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[Á¶È²] ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã ¶© »ý¹Ì³¢ ±ÇÀå

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2023-08-30 18:41:05
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î ¹«´õÀ§°¡ »ç¶óÁö°í ÇÑ°á ½Ã¿øÇØÁ³´Ù. ³· ´õÀ§µµ ½Àµµ°¡ ³·¾Æ Ȱµ¿ÇϱⰡ ÇÑ°á ¼ö¿ùÇØÁ³´Ù. â³ç ¿Á»êÁö¸¦ ãÀº ²ÛµéÀº 23~31§¯±Þ ºØ¾î 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °í°î¼ö·Î¿¡¼­´Â 20~23§¯±Þ 10¿© ¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °æÁÖ °Çõ¼ö·Î¿¡¼­µµ 28§¯ ÀüÈÄ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç ¹«¾È¼ö·Î °í»ç±³ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â À̵û±Ý ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÔ¾È ÀÚ¿¬Áö¿¡¼­´Â 22~29§¯±Þ 3~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àα٠ÁÖ¹°¼ö·Î¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. µµÈ­¼ö·Î¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈİ¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÈ÷±âµµ Çß´Ù. ûµµ ÀÚ¾çÁö¿Í ½ÅÁö¿¡¼­´Â ½É½ÉÂú°Ô ¿ùô±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ±¸Áö ³»°îÁö ºÀ±âÁö¿¡¼­´Â 20~30§¯±Þ 5~10¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

µ¿Çؾȱǿ¡¼­ ÀâÈù º¬¿¡µ¼.
ó¼­°¡ Áö³ªÀÚ ¾ÆÄ§Àú³áÀ¸·Î ½Àµµ°¡ ³·Àº ½Ã¿øÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¾î¿Í ¹Ù´Ù»óȲµµ ÁÁ°í Ȱµ¿Çϱâ ÇÑ°á ÆíÇØÁ³´Ù. °æºÏ °æÁÖ±Ç °¨Æ÷¿Í À¾Ãµ±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 50§¯~1£í±Þ »ïÄ¡¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿À̳ª Àâ¾Ò´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ 50~10§¯±ÞÀ¸·Î 3~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. 20~50§¯±Þ °íµî¾î, Àü°»À̵µ 30~50¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.

¿­´ë¾ß°¡ Áö³­ ÀÌÈÄ, ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ãµµ 3Áö±Þ ÀüÈÄ·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±Ø¼º½º·¯¿ü´ø °íµî¾îÀÇ ÀÔÁúÀÌ ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾îµé¾î °¥Ä¡³¬½Ã´Ù¿î ³¬½Ã¸¦ Çß´Ù°í ¸»ÇÏ´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. º£Å×¶û ²ÛµéÀº ²ÇÄ¡¹Ì³¢º¸´Ù´Â »ý¹Ì³¢ »ç¿ëÀ» Àû±Ø ±ÇÀåÇϰí ÀÖÀ¸´Ï Âü°íÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.

°æ³² â¿ø°ú ¸¶»ê ³»¸¸±Ç¿¡¼­´Â 2.5Áö ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²ÛÀÌ ´õ·¯ ÀÖ¾ú´Ù. Áس»¸¸±Ç °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ ÀüÈÄÀÇ ¾¾¾Ë·Î ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. °ÅÁ¦±Ç¿¡¼­´Â °¥Ä¡ Áö±ë, ÅÙ¾ß, Åٺ󳬽ð¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁ³´Ù. 3Áö±ÞÀ» ÁÖÃàÀ¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ²Ûµµ ÀÖ¾ú´Ù. ¹«´õÀ§¸¦ ÇÇÇØ Èò¿À¡¾î ¹ã³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº 3~8¸¶¸®¾¿ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ ÀüÈÄÀÇ °¥Ä¡·Î Ä𷯸¦ ä¿î ²Ûµµ ÀÖ¾ú´Ù. »ïõÆ÷ ¾Õ¹Ù´Ù ¹®¾î³¬½Ã´Â 300g~1§¸±Þ µ¹¹®¾î·Î ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ƯÈ÷ ¾ß°£ µ¹¹®¾î³¬½Ã¸¦ ³ª°£ ²ÛµéÀº 5~17¸¶¸®¾¿À̳ª Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±Ç °¥Ä¡³¬½Ã´Â ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ 3Áö±Þ ÀüÈÄ·Î ¸¶¸´¼ö È£Á¶È²ÀÌ °¡´ÉÇß´Ù. Ãʵµ¿Í Àåµµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº º¥Ä¡±Þ µ¹µ¼ºÎÅÍ 40§¯°¡ ³Ñ´Â ´ë¹°±Þ µ¹µ¼Àº ¹°·Ð 50§¯ ÀüÈÄÀÇ Âüµ¼, 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À¸·Î ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» ºÃ´Ù. ¿Ïµµ±Ç¿¡¼­´Â ¿©¼­µµ¿¡¼­ ¿©¸§ ¾îÁ¾µéÀÌ ´ë°Å ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ƯÈ÷ 40~50§¯±Þ µ¹µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î, 50~80§¯±Þ Âüµ¼µµ ¼ö½Ã·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1BTS ºÎ»ê ¿Â´Ù¡¦Èû ¹Þ´Â ¡®ºÏÇ× K-ÆË °ø¿¬À塯
  2. 2»çÀ¯Áö ÆíÀÔ¾øÀÌ °ø»çºÎÅÍ? 2§° ¶ÕÀº ÀÓµµ ¹«¿ëÁö¹° µÉ ÆÇ
  3. 3±è¹ÎÀç ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ ÄÚÄ¡ Áöº´À¸·Î º°¼¼¡¦16ÀÏ ¹ßÀÎ(Á¾ÇÕ)
  4. 4»õÇØ ´Ù½Ã Ä¡¼Ú´Â ¿ø/´Þ·¯¡¦Á¤ºÎ ȯÀ² ¹æ¾î ¡®¼Ó¼ö¹«Ã¥¡¯
  5. 5±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø ¿¬³» ÁÖÂ÷À塤¾È³»Ã¼°è °®Ãá´Ù
  6. 66¿ùºÎÅÍ ¾ÆÄ§ 7½Ã ±¹Àå ¿­¸°´Ù
  7. 7[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1446> ÀüºÏ Áø¾È ¸¶ÀÌ»ê
  8. 8ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
  9. 9Ä¿Áö´Â ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇշС¦¹ÚÇüÁØ ¡°°­·ÂÇÑ ÀÚÄ¡±ÇÀÌ °ü°Ç¡±
  10. 10°üÀú ¹öƼ±â¡¦¼Ó¿Ê ÀúÇס¦¾Þ¹«»õ ÁÖÀ塦³»¶õ ÀçÆÇ 13°³¿ù°£ ëÅÀº º¸ÀÌÄà Àϰü
  1. 1Ä¿Áö´Â ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇշС¦¹ÚÇüÁØ ¡°°­·ÂÇÑ ÀÚÄ¡±ÇÀÌ °ü°Ç¡±
  2. 2¼­¿ï¿¡ ¸ðÀÎ ÃâÇâÀΡ¦ÚÓ½ÃÀå, ºÎ»ê ¹Ì·¡ºñÀü °øÀ¯
  3. 3ùÛ ¡°Á¦¸íÀº ¶Ç ´Ù¸¥ °è¾ö¡± íå ¡°°áÁ¤ µÚÁý±â °í·Á ¾È ÇØ¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4±è¿©Á¤ ¿ä±¸¿¡¡¦Á¤µ¿¿µ ¡®¹«Àα⠻ç°ú¡¯ ½Ã»ç
  5. 5Á¤Ã»·¡ ¡°¼ö»ç¡¤±â¼Ò ²À ºÐ¸®¡± Á¤ºÎ¾È ¼öÁ¤ ¿¹°í
  6. 6æ¨, ±èº´±â ¡®Á¦¸í Àç½É¡¯ ÀÌ´Þ ¸¶¹«¸®¡¦°æÂûÀº Ãâ±Ý µî °­Á¦¼ö»ç(Á¾ÇÕ)
  7. 7±¹¹æºÎ, ¿©ÀÎÇü Àü ¹æÃ¸»ç·É°ü ÀϹÝÀÌÀû ÇøÀÇ ÀÎÁ¤
  8. 8ÀüÀç¼ö ¡°Àû´çÇÑ ½ÃÁ¡ º¹±Í¡± ÀáÇà 20ÀÏ ¸¸¿¡ ħ¹¬ ²£´Ù
  9. 9ÀüÀç¼ö ºÎ»ê½ÃÀåÈĺ¸ ÀÚ°Ý½É»ç ¹Ì½Åû, ±è»ó¿íÀº ¿ï»ê ½Åû
  10. 10[´º½º ºÐ¼®] ¹ÚÇüÁØÀ̳Ä, °æ¼±À̳ġ¦½ÃÀå¼±°Å °í½É Ä¿Áö´Â ±¹Èû ÀÇ¿øµé
  1. 1»õÇØ ´Ù½Ã Ä¡¼Ú´Â ¿ø/´Þ·¯¡¦Á¤ºÎ ȯÀ² ¹æ¾î ¡®¼Ó¼ö¹«Ã¥¡¯
  2. 26¿ùºÎÅÍ ¾ÆÄ§ 7½Ã ±¹Àå ¿­¸°´Ù
  3. 3¡®Ç¥·ù¡¯ ºÏÇ× ·£µå¸¶Å©ºÎÁö, BPA°¡ Á÷Á¢ °³¹ßÇϳª
  4. 4µÎÂËÄí(µÎ¹ÙÀÌÂ˵æÄíŰ) ¿­Ç³¡¦ÆíÀÇÁ¡µµ ¡®µÎ¹ÙÀÌÄܼÁÆ®¡¯ »óǰ Ãâ½Ã ÀÕµû¶ó
  5. 5ÇÑÈ­ ÀÎÀû ºÐÇÒ¡¦¡®Å×Å©¡¤¶óÀÌÇÁ¡¯ ½Å¼³¹ýÀΠüÁ¦(Á¾ÇÕ)
  6. 6±³¿ø ÇØÅ· ´å»õ°¡¦°³ÀÎÁ¤º¸ À¯Ãâ ¿©ºÎ ¾ÆÁ÷
  7. 7ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 1¿ù 14ÀÏ
  8. 8Çö´ë¡¤±â¾Æ µî Á¦ÀÛ °áÇÔÀ¸·Î ÀÚ¹ßÀû ½ÃÁ¤Á¶Ä¡(¸®ÄÝ)
  9. 9°¡´ö½Å°øÇ× ¡®´ë¿ì°Ç¼³ ÄÁ¼Ò¡¯ È®Á¤¡¦ÇÑÈ­¡¤·Ôµ¥°Ç¼³ 10% ÀÌ»ó¾¿ ÁöºÐ
  10. 10¼¼´Ü°ú SUV °áÇÕ¡¦¸£³ë ¡®ÇʶûÆ®¡¯ 3¿ù Ãâ½Ã
  1. 1»çÀ¯Áö ÆíÀÔ¾øÀÌ °ø»çºÎÅÍ? 2§° ¶ÕÀº ÀÓµµ ¹«¿ëÁö¹° µÉ ÆÇ
  2. 2±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø ¿¬³» ÁÖÂ÷À塤¾È³»Ã¼°è °®Ãá´Ù
  3. 3°üÀú ¹öƼ±â¡¦¼Ó¿Ê ÀúÇס¦¾Þ¹«»õ ÁÖÀ塦³»¶õ ÀçÆÇ 13°³¿ù°£ ëÅÀº º¸ÀÌÄà Àϰü
  4. 4ºÎ»ê ³²±¸Ã» ³ëÁ¶, ±¸Ã»Àå °¨»ç û±¸
  5. 5ëÅ 16ÀÏ Ã¹ ¼±°í¡¦8°³ ÀçÆÇ, 1½É ¸¶¹«¸®±îÁö 6°³¿ù Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
  6. 6±¸ÀÇȸ¿¡ ±¸»ó±Ç û±¸ÇÑ´Ù´ø »ç»ó±¸Ã»Àå ¡°6¿ù ¼±°Å µÚ¿¡¡¦¡±
  7. 7¡®´ë¹ý°ü ûŹ¡¯ 32¾ï »ç±â ÇøÀÇ¡¦¿¤½ÃƼ ÀÌ¿µº¹ Àå³² ±â¼Ò
  8. 8¼­±¸ ¹Î¹æÀ§±³À°Àåµµ üÀ°¹®È­½Ã¼³·Î?
  9. 9´ö¼º¿ø ÇÇÇØÀÚ À§ÀÚ·á Áö±Þ È®Á¤¡¦¹ý¹«ºÎ¡¤ºÎ»ê½Ã Ç×¼Ò Æ÷±â
  10. 104¿ù 3ÀÏ Àü ÁÖ¹ÎÅõÇ¥ ¡æ 5¿ù Ưº°¹ý ¡æ 6¿ù PK ÅëÇÕ½ÃÀå »ÌÀÚ
  1. 1±è¹ÎÀç ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ ÄÚÄ¡ Áöº´À¸·Î º°¼¼¡¦16ÀÏ ¹ßÀÎ(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
  3. 3Á¹Àü °Åµì À̹μºÈ£, ½Ç·Âµµ ÀÇÁöµµ ¾ø¾ú´Ù
  4. 4¶ó°Ç¾Æ ¼¼±Ý ºÐÀKBL, °¡½º°ø»ç¿¡ Á¦Àç±Ý ºÎ°ú ¡°è
  5. 5ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥ ±è¹ÎÀç ÄÚÄ¡ 53¼¼·Î º°¼¼
  6. 6·Ôµ¥ ¡®¿øÅ¬·´¸Ç¡¯ ÁÖÇü±¤, kt ÄÚÄ¡·Î
  7. 7º£Æ®³² ¹Ù²Û »ó½Ä, ¾Æ½Ã¾ÈÄÅ 8°­Çà
  8. 8ºÎ»óÀÚ µ¹¾Æ¿À´Ï ¡®°ø°Ý ³ó±¸¡¯ »ì¾Æ³µ´Ù
  9. 91ºÎ ½Â°ÝÆÀ ¡®ÆÄ¸®¡¯°¡ ÃÖ°­ÆÀ ¡®ÆÄ¸®¡¯ Àâ¾Ò´Ù
  10. 10ÀÌÆ²°£ 228¸í ¿Á¼® °í¸£±â¡¦¿ï»ê ¿þÀÏÁî â´Ü¸â¹ö ÁÖ¸ñ
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