2
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[Á¶È²] ±â½À ÇÑÆÄ¿¡µµ ÅÂÁ¾´ë °¨¼ºµ¼ ÀÔÁú ²ÙÁØ

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2023-12-20 18:13:46
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

Àü±¹À» °­Å¸ÇÑ ÇÑÆÄ·Î ³¬½Ã°´ÀÇ ¹ß°ÉÀ½ÀÌ ÁÖÃã°Å·È´Ù. °Ü¿ïÀÌ µÇ¸é ´ëºÎºÐ ºØ¾î ³¬½Ã²ÛÀº ³²ÂÊ Áö¿ªÀÇ À¯¸í ³¬½ÃÅÍ·Î ¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Áö³­ÁÖ, °Ü¿ï ºØ¾î ³¬½ÃÅÍ·Î À¯¸íÇÑ ÇØ³² ÁÂÀÏÁö¿¡¼­ 21~32§¯±Þ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿µ¾Ï Çлêõ¿¡¼­´Â 34~38§¯±Þ ¿ùô 2~4¸¶¸®¾¿, 40§¯ ³Ñ´Â ´ë¹°±Þµµ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¹Ì¾Ï¼ö·Î¿¡¼­µµ 30§¯ ÀüÈÄ·Î 10¿© ¸¶¸®¾¿Àº ³¬¾Ò´Ù. ¿Ïµµ ¿ÏµµÈ£, °íÈï±Ç ´ëÇ¥ÁÖÀÚ °íÈïÈ£¿¡¼­µµ 20~30§¯±Þ 10¿© ¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ûµµ ÀÚ¾çÁö¿¡¼­´Â 34~36§¯±Þ 2~3¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ºÀ±âÁö ³»°îÁö ½ÅÃÌÁö¿¡¼± 24~30§¯±Þ 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

Àü³² ¿©¼ö ±Ý¿Àµµ¿¡¼­ ÀâÈù °¨¼ºµ¼.
±â½ÀÀûÀÎ ÇÑÆÄ°¡ ¸ÍÀ§¸¦ ¶³ÃÆ´Ù. ¹Ù´Ù³¯¾¾µµ ±Þ°ÝÈ÷ ³ªºüÁ® ¸Õ¹Ù´Ù´Â ÃâÁ¶ÇÏÁö ¸øÇß°í, °¡±î¿î ±ÙÇØ À§ÁÖ·Î ÃâÁ¶°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. °­¿øµµ °í¼º °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù ¾î±¸°¡Àڹ̳¬½Ã¿¡¼­´Â 20~30§¯±ÞÀ¸·Î 50~70¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. °æºÏ Æ÷Ç× ¿ùÆ÷¿Í Ä¥Æ÷±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦, ½ÅÇ׸¸ ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄ º¬¿¡µ¼ 5~10¸¶¸®¾¿ ³¬¾ÒÀ¸¸ç, 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼µµ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Æ÷Ç×±Ç Àü¿ª¿¡¼­´Â ¿­±â¡¤º¼¶ôÀ¸·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ä¿ü´Ù. °¨Æ÷±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 20~30§¯ º¬¿¡µ¼ 5~10¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ºÎ½ ¾¾¾ËÀÌ ±½¾îÁø 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼µµ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. Àå»ýÆ÷±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í °÷°÷Àº Àü¾î³¬½Ã·Î ºÏÀû°Å·È´Ù.

ºÎ»ê ÇØ¿î´ë ¾Õ¹Ù´Ù ±Ù°Å¸® ¿­±â³¬½Ã¿¡¼­´Â ½ôÆØÀÌ, ¿­±â°¡ µå¹®µå¹® ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÅÂÁ¾´ë±Ç Á´볬½ÃÅÍ¿¡¼­´Â 40§¯ ÀüÈÄ °¨¼ºµ¼ÀÌ 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸»ÁãÄ¡¸¦ ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ÁãÄ¡´Â ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌÃþ¹ÙÀ§ µî ÀüÅëÀûÀÎ °¨¼ºµ¼³¬½Ã Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â 40§¯ ÀüÈÄ·Î 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. µ¿»ïÁ߸® ²É°¡¸® ÀÏ´ë¿¡¼­´Â 30§¯ ÀüÈÄ °¨¼ºµ¼ ÁãÄ¡°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶ ³ª¹«¼¶ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ ºÎ½Ã¸® ¹æ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í ¼Õ¸À°ú ÀÔ¸ÀÀ» ¸¸³£Çß´Ù.

°æ³² ¿åÁöµµ º»¼¶ °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~52§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿, 23~32§¯±Þ º¬¿¡µ¼ 5~20¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¹®¾î³¬½Ãµµ ³¹¸¶¸®¾¿ ²ÙÁØÇß´Ù. ´ë¹°±Þ °¨¼ºµ¼ ³¬½ÃÀÇ ¸ÞÄ«·Î ¾Ë·ÁÁø ÃߺÀµµ¿Í ¿ëÃʵµ Á×µµ¿¡¼­´Â 45~55§¯±Þ 2~6¸¶¸®¾¿ äºñ¸¦ ¹°¾ú´Ù. È«µµ¿Í ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ŸÀ̶ó¹Ù³¬½Ã¿¡¼­´Â 25~50§¯±Þ Âüµ¼ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

Àü³² ¿©¼ö±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â ±Ý¿Àµµ¿Í ¾Èµµ ¿¬µµ¿¡¼­ 40§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ 3~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿Ïµµ ´ë¸ðµµ¿¡¼­´Â 40§¯ ÀüÈÄ °¨¼ºµ¼ 2~3¸¶¸®¾¿, û»êµµ¿¡¼­´Â 30~45§¯±Þ °¨¼ºµ¼ 2~4¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¿Ïµµ±Ç¿¡¼­µµ ¹æ¾îÁö±ë³¬½Ã°¡ ÀÌ·ïÁ³À¸¸ç ¹ÌÅͱ޿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ³ðÀ» ô´ç 10~13¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ȸÀÇ »ýÁß°è ºÒ¸¸ ÆøÁÖ ¡°½Ã´ëÂø¿ÀÀû °ø¹«¿ø »çȸ¡±
  2. 2üÁõ À¯¹ß Áß¾Ó´ë·Î È®À塦¿Ï°ø 1³â ¹Ì·ïÁ® ÁֹΠºÎ±ÛºÎ±Û
  3. 3ºÎ»ê½Ã ¡®»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃ࡯ Àç°ËÅä¿¡ ±¹Èû ½ÃÀÇ¿ø °­·Â ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  4. 4¾ç»êµµ½Ãöµµ ³»´Þ ¿µ¾÷½Ã¿îÀü¡¦ºÎ»ê°ú ¿ä±Ý ºñ½ÁÇÒµí
  5. 5Á³´Ù°í ÁÖ¸Ô ³¯¸° ¾Æ¸£ÇFIFA, ¡°è ÀýÂ÷ Âø¼ö(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÎ»ê½Ã ´ë´ëÀû Á¶Á÷ °³Æí¡¦Çؾç¼öµµÀü·«½Ç¡¤Àα¸Ã»³â±¹ ½Å¼³
  7. 7À̼¼µ¹ ÀÌÈÄ 10³â¡¦Àΰ£ÀÇ Èñ¸Á ºÃ´Ù(Á¾ÇÕ)
  8. 8°æ³²Çü ±¤¿ª±ÞÇà¹ö½º ³»³âºÎÅÍ ´Þ¸°´Ù
  9. 9ì° ¡°»ïÀü´Ð½º ·¹¹ö¸®Áö º¸¿Ï, ´õ ½Å¼ÓÇÏ°í °ú°¨ÇÏ°Ô Ç϶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10ÀüÀç¼ö Çٽɰø¾à ¡®Ã»³â ù °æ·Â º¸ÀåÁ¦¡¯ ½Ãµ¿
  1. 1ºÎ»ê½Ã ¡®»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃ࡯ Àç°ËÅä¿¡ ±¹Èû ½ÃÀÇ¿ø °­·Â ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  2. 2ì° ¡°»ïÀü´Ð½º ·¹¹ö¸®Áö º¸¿Ï, ´õ ½Å¼ÓÇÏ°í °ú°¨ÇÏ°Ô Ç϶ó¡±(Á¾ÇÕ)
  3. 3¹ÎÁÖ ºÎ»ê½Ã´çÀ§¿øÀå ¼±°Å, ´ÙÀÚ±¸µµ Çü¼ºµÉ±î
  4. 4±èÈñÁ¤ 22³â ¸¸¿¡ ±³À°À§¿øÀå ³»Á¤¡¦"¼öµµ±Ç ±³À° °ÝÂ÷ ÇØ¼Ò"
  5. 5¿©¾ß ¡®¼±°üÀ§ Ư°Ë¹ý¡¯ 7¿ù ó¸® ÇÕÀÇ¡¦±¹Èû ¿ø³»ÅõÀï ¼±È¸(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÀÌ ´ëÅë·É "Áö¿ª¿¡ °ø°øÀÇ·á±â°ü Ãß°¡·Î ÇÊ¿ä"
  7. 7ì° ±ÙÀú´ç ¸Å¸Å ôì "ÀÌÀÚµµ ¾È ¹Þ¾Æ" å¯ "ºñÁ¤»ó°Å·¡, ´ëÅë·ÉÀº ÇÁ¸®ÆÐ½º"(Á¾ÇÕ)
  8. 8±¹Èû ¹Ý¹ß ¼Ó æ¨ ÁÖµµ ¡®Á¾ÇÕÆ¯°Ë ¿¬À塯 ¹ý¾È Åë°ú
  9. 9ôì ¡°ì°´ëÅë·É, ±ÙÀú´ç ÀÌÀÚ ¾È ¹Þ±â·Î¡¦Áõ¿©¼¼´Â ¿øÄ¢´ë·Î¡±
  10. 10±¹Èû, "¸Þ°¡ÇÁ·ÎÁ§Æ® °¡·Î¸·Àº ³ë¶õºÀÅõ¹ý 'ÀÚ¾÷ÀÚµæ' 'ÀÚ±â¸ð¼ø'"
  1. 1üÁõ À¯¹ß Áß¾Ó´ë·Î È®À塦¿Ï°ø 1³â ¹Ì·ïÁ® ÁֹΠºÎ±ÛºÎ±Û
  2. 2ȸµ¿¼ö¿øÁö¿¡ ¡®Àç»ý¿¡³ÊÁö ¼³ºñ¡¯ ¼³Ä¡ °¡´ÉÇØÁø´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3SKÇÏÀ̴нº ¼º°ú±Þ 1³â ¸¸¿¡ Àç³íÀÇ¡¦»çÃø »õ·Î¿î ¹æ¾È Á¦½Ã ¾Ë·ÁÁ®
  4. 4¡°BNK¡¤JB ÇÕº´? ³íÀÇ ¾ø¾ú´Ù¡± Á¤ºÎ, ¾ó¶óÀÎ Á¦¾È¿¡ ¼±±ß±â
  5. 5ȨÇ÷¯½º Á¤»óÈ­ ½Ç³¹ Èñ¸Á(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÎ»êÀÇ ¸À ´ãÀº ÀÌÀç¸ðÇÇÀÚ ½Å¸Þ´º
  7. 7[¼Óº¸] ÀÌÀç¿ë¡¤ÃÖÅ¿ø¡¤ÀÌÇØÁø, À̹øÁÖ Ú¸¼­ Á¨½¼È² ¸¸³­´Ù
  8. 8[¼Óº¸]'¼­Çа³¹Ì', ¹ÏÀ» °Ç ¹ÌÀå »Ó, ¹Ì ÁÖ½Ä ÆøÇ³ ¸Å¼ö
  9. 9°Åµµ»ê¾÷, ºø±æ¿¡µµ Àß º¸ÀÌ´Â ¡®ºñÁ¤Çü µ¹ÃâÇü Â÷¼±¡¯ ºÎ»ê µµÀÔ¡¦µµ·Î¾ÈÀü ¾ÕÀå
  10. 1045³â µÈ K1A ÅðÀ塦SNT¸ðƼºê, K17 ±â°ü´ÜÃÑ ÃâÇÏ
  1. 1ȸÀÇ »ýÁß°è ºÒ¸¸ ÆøÁÖ ¡°½Ã´ëÂø¿ÀÀû °ø¹«¿ø »çȸ¡±
  2. 2¾ç»êµµ½Ãöµµ ³»´Þ ¿µ¾÷½Ã¿îÀü¡¦ºÎ»ê°ú ¿ä±Ý ºñ½ÁÇÒµí
  3. 3ºÎ»ê½Ã ´ë´ëÀû Á¶Á÷ °³Æí¡¦Çؾç¼öµµÀü·«½Ç¡¤Àα¸Ã»³â±¹ ½Å¼³
  4. 4°æ³²Çü ±¤¿ª±ÞÇà¹ö½º ³»³âºÎÅÍ ´Þ¸°´Ù
  5. 5ÀüÀç¼ö Çٽɰø¾à ¡®Ã»³â ù °æ·Â º¸ÀåÁ¦¡¯ ½Ãµ¿
  6. 6±èÇØ½Ã »ï¹æÁö±¸ Àç°ÇÃà, Á¶ÇÕ ¼³¸³ ¹«»ê¿¡ ÇØÁ¦ ¼ö¼ø
  7. 7±âÀ屺¼ö ¡°Áö¿ª À¯Âø ÀÇȤ »ç¾÷ ±ÙÀý¡±¡¦½ÃÀÇȸ ÀÌ·ÊÀû ȸ°ß
  8. 8Áö¹æÀÇȸ ¿ÜÀ¯¼º ÇØ¿Ü¿¬¼ö Ä®»©µç Á¤ºÎ¡¦Á¦ÁÖ¡¤°æÁÖ ¸ô¸±¶ó
  9. 9¼öÀÓ·á ¡®¸ÔÆ¢¡¯ º¯È£»ç, ¡°è¸¶Àú ²Ä¼ö ȸÇÇ
  10. 10¡°ÀüÀÇǶõ¹ÎÀÇ ºÎ»êÞÈ, ÆòÈ­ Á߿伺 Àü¼¼°è ÀüÆÄ¡±
  1. 1Á³´Ù°í ÁÖ¸Ô ³¯¸° ¾Æ¸£ÇFIFA, ¡°è ÀýÂ÷ Âø¼ö(Á¾ÇÕ)
  2. 2ȲÀιü, ¸í°¡ FCÆ÷¸£Åõ ÀÔ´Ü, ÀÌÀû·á 76¾ï¡¦µî ¹øÈ£ 16¹ø
  3. 3Çѱ¹ Ã౸ FIFA 32À§·Î °ïµÎ¹ÚÁú
  4. 4AG Â÷Ãâ Àü 1½ÂÀÌ¶óµµ ´õ¡¦KBO ÈĹݱ⠽ÃÀÛºÎÅÍ ÀüÀï
  5. 5È«¸íº¸ Àü °¨µ¶, Áö³­ÁÖ ±Í±¹¡¦30ÀÏ Ã»¹®È¸ Ãâ¼® Áغñ
  6. 65¾ÈŸ ±×Ä£ ·Ôµ¥, SSG¿¡ ¼Ó¼ö¹«Ã¥À¸·Î ÆÐ¹è¡¦3¿¬½Â ½ÇÆÐ
  7. 78°æ±â ´Ü ÇѰñ Çã¿ë, ¿ùµåÄÅ »ç»ó ÃÖ¼Ò ½ÇÁ¡
  8. 8¡®¹«ÀûÇԴ롯 ½ºÆäÀÎ, ¾Æ¸£Çî ²ª°í 16³â ¸¸¿¡ ¿ùµåÄÅ ¿ì½Â(Á¾ÇÕ)
  9. 9¸Þ½Ã ¡°°íÅë ³Ê¹« Ä¿¡¦»óó Ä¡À¯µÇ´Â µ¥ ¿À·£ ½Ã°£ °É¸± µí¡±
  10. 10¾ð´õµ¶ µ¹Ç³ ºû³µÁö¸¸¡¦»ìÀÎ ÀÏÁ¤¡¤Á¤Ä¡ °³ÀÔ¿¡ ºû¹Ù·¨´Ù
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