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[Á¶È²] °æ³² °ÅÁ¦±Ç¡¤»ïõÆ÷ ¡®µ¹¹®¾î¡¯ dz³â

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-17 18:14:16
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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¼ö½Ã·Î ³»¸° ºñ·Î ¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ Å¹ÇØÁ³´Ù. ¼ö·®ÀÌ ´Ã°í ¹°ÀÌ Å¹ÇØ ºØ¾î ÀÔÁú ¹Þ±â°¡ ±î´Ù·Î¿ü´Ù. â³ç °í°î¼ö·Î¿¡¼­´Â ±î´Ù·Î¿î ÀÔÁú ¼Ó¿¡¼­µµ 23~31§¯±ÞÀ» 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Àα٠Èñ¾ßÀϸ®Áö¿¡¼­´Â À̵û±Ý ¿ùôµµ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÕõȣ¿¡¼­´Â Èñ¾ç¸® ÂÊ¿¡¼­ 22~32§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿À» Àâ¾Ò´Ù. ÀüÅëÀûÀÎ °­¼¼ Áö¿ªÀÎ ºÀ»ê±Ç¿¡¼­µµ 22~33§¯±ÞÀ» 3~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ûµµ ¼º°î´ï¿¡¼­´Â 23~32§¯±ÞÀÌ 2~7¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. â¿ø ´ë»ê¸é¿¡ ÀÖ´Â ºÏºÎ¼ö·Î¿¡¼­´Â ´Ã¾î³­ ¼ö·®À¸·Î ³¬½ÃÅÍ Æ÷ÀÎÆ®°¡ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾ú´Ù. ±×·¡µµ 22~29§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

¡á¹Ù´Ù

Àü³² ¿©¼ö±Ç¿¡¼­ ÀâÈù ¹®¾î.
ÀæÀº ºñ·Î À°Áö¿¡¼­ ¹Î¹°ÀÌ ³»·Á¿Í ¹Ù´å¹°µµ ÇÑ ÁÖ ³»³» ŹÇß´Ù. ¼ö¿Â±îÁö ³·¾ÆÁ® ¾î¶² ¾îÁ¾À̵ç ÀÔÁúÀÌ ±î´Ù·Î¿ü´Ù. µ¿ÇØ¾È °æºÏ ¿µ´ö±ÇÀÇ Ãà»ê ¼®¸® ³ëºÒ ´ëź ´ëºÎ¸®µî¿¡¼­´Â 24~37§¯±Þ º¬¿¡µ¼ÀÌ 5~25¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. À帶ö Ư¼ö¸¦ µ¿Çؾȱǿ¡¼­ ÅåÅåÈ÷ ´©¸®´Â µíÇß´Ù.

ºÎ»ê±Ç ÇÑÄ¡³¬½Ã´Â ÀæÀº ºñ·Î ³«µ¿°­ ¼ö¹®ÀÌ °³¹æµÅ ¹°µµ Å¹ÇØÁ® ÀÔÁú¹Þ±â°¡ ¾î·Á¿ü´Ù. °æ³² ÁøÇØ±Ç ÇÑÄ¡³¬½Ã ¿ª½Ã ³«µ¿°­ ¼ö¹® °³¹æÀ¸·Î ÀÔÁúÀÌ ÁÖÃãÇß´Ù. ¿­Èê ³Ñ°Ô °è¼ÓµÈ ³²¼­Ç³ ¿µÇâÀ¸·Î °ÅÁ¦ ³»¸¸±Çµµ ³Ã¼ö´ë ¿µÇâÀ¸·Î ¹Ù´Ú¿¡¼­ º¬¿¡µ¼ ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. ±×·¸Áö¸¸ Áö¼¼Æ÷±Ç °¹¹ÙÀ§µé¿¡¼­´Â 30~45§¯±Þ º¬¿¡µ¼°ú ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

°ÅÁ¦±Ç µ¹¹®¾î³¬½Ã°¡ ƯÈ÷ µ¸º¸¿´´Ù. ¼±»ó ³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ²ÛµéÀº ¾¾¾Ë ÁÁÀº µ¹¹®¾î¸¦ 5~15¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¼±»ó ·ç¾î³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~75§¯ ¾çŸ¦ 40¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵 ±¸À»ºñµµ¿¡¼­´Â Æ÷ÀÎÆ®º°·Î ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ´Â ÀÖ¾úÁö¸¸, 35~40§¯±Þ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼À» 1~6¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù.

Àü¹ÝÀûÀÎ ³¬½Ã»óȲÀ» º¸¸é °ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸¸ç, Âüµ¼ ÀÔÁúÀÌ ºÎ½ »ì¾Æ³­ ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. ¸Å¹°µµ·Î ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº 30~36§¯ º¬¿¡µ¼À» Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ±¸À»ºñµµ¿¡¼­´Â 35~42§¯±Þ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼À» Æ÷ÀÎÆ®º°·Î 3~10¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. È«µµ ¸Å¹°µµ °ÅÁ¦ ¾È°æ¼¶ Áö±ë³¬½Ã¿¡¼­´Â 70§¯~1£í ¹æ¾î ºÎ½Ã¸®¸¦ 1~3¸¶¸®¾¿, ô´ç 10~20¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

»ïõÆ÷ µ¹¹®¾î ¼±»ó³¬½Ã´Â ±â·ÏÀûÀÎ Á¶È² »ó½Â¼¼¸¦ º¸¿´´Ù. ÃâÁ¶ÇÑ ²ÛµéÀº Æò±Õ 20¿© ¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. »ç·®µµ ±¼¾îÀå µî ¹®¾î³¬½Ë¹èµéµµ Æò±Õ 500g µ¹¹®¾î¸¦ 5~25¸¶¸®¾¿, ô´ç 100~200¸¶¸®¾¿À̳ª Àâ¾Ò´Ù. ³²ÇØ °íÇö °¥È­¸® °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 15§¯±Þ ÀüÈÄ ¹ãº¼¶ôÀ» 30¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼±»ó ¹ãº¼¶ô ³¬½Ã¿¡¼­µµ ºñ½ÁÇÑ ¾¾¾ËÀÇ º¼¶ôÀ» 100¿© ¸¶¸®¾¿À̳ª Àâ¾Ò´Ù.
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50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

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  1. 1BTS ºÎ»ê ¿Â´Ù¡¦Èû ¹Þ´Â ¡®ºÏÇ× K-ÆË °ø¿¬À塯
  2. 2±è¹ÎÀç ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ ÄÚÄ¡ Áöº´À¸·Î º°¼¼¡¦16ÀÏ ¹ßÀÎ(Á¾ÇÕ)
  3. 3»çÀ¯Áö ÆíÀÔ¾øÀÌ °ø»çºÎÅÍ? 2§° ¶ÕÀº ÀÓµµ ¹«¿ëÁö¹° µÉ ÆÇ
  4. 4»õÇØ ´Ù½Ã Ä¡¼Ú´Â ¿ø/´Þ·¯¡¦Á¤ºÎ ȯÀ² ¹æ¾î ¡®¼Ó¼ö¹«Ã¥¡¯
  5. 5±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø ¿¬³» ÁÖÂ÷À塤¾È³»Ã¼°è °®Ãá´Ù
  6. 66¿ùºÎÅÍ ¾ÆÄ§ 7½Ã ±¹Àå ¿­¸°´Ù
  7. 7[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1446> ÀüºÏ Áø¾È ¸¶ÀÌ»ê
  8. 8ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
  9. 9Ä¿Áö´Â ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇշС¦¹ÚÇüÁØ ¡°°­·ÂÇÑ ÀÚÄ¡±ÇÀÌ °ü°Ç¡±
  10. 10°üÀú ¹öƼ±â¡¦¼Ó¿Ê ÀúÇס¦¾Þ¹«»õ ÁÖÀ塦³»¶õ ÀçÆÇ 13°³¿ù°£ ëÅÀº º¸ÀÌÄà Àϰü
  1. 1Ä¿Áö´Â ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇշС¦¹ÚÇüÁØ ¡°°­·ÂÇÑ ÀÚÄ¡±ÇÀÌ °ü°Ç¡±
  2. 2¼­¿ï¿¡ ¸ðÀÎ ÃâÇâÀΡ¦ÚÓ½ÃÀå, ºÎ»ê ¹Ì·¡ºñÀü °øÀ¯
  3. 3±è¿©Á¤ ¿ä±¸¿¡¡¦Á¤µ¿¿µ ¡®¹«Àα⠻ç°ú¡¯ ½Ã»ç
  4. 4ùÛ ¡°Á¦¸íÀº ¶Ç ´Ù¸¥ °è¾ö¡± íå ¡°°áÁ¤ µÚÁý±â °í·Á ¾È ÇØ¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5Á¤Ã»·¡ ¡°¼ö»ç¡¤±â¼Ò ²À ºÐ¸®¡± Á¤ºÎ¾È ¼öÁ¤ ¿¹°í
  6. 6æ¨, ±èº´±â ¡®Á¦¸í Àç½É¡¯ ÀÌ´Þ ¸¶¹«¸®¡¦°æÂûÀº Ãâ±Ý µî °­Á¦¼ö»ç(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÀüÀç¼ö ¡°Àû´çÇÑ ½ÃÁ¡ º¹±Í¡± ÀáÇà 20ÀÏ ¸¸¿¡ ħ¹¬ ²£´Ù
  8. 8ÀüÀç¼ö ºÎ»ê½ÃÀåÈĺ¸ ÀÚ°Ý½É»ç ¹Ì½Åû, ±è»ó¿íÀº ¿ï»ê ½Åû
  9. 9[´º½º ºÐ¼®] ¹ÚÇüÁØÀ̳Ä, °æ¼±À̳ġ¦½ÃÀå¼±°Å °í½É Ä¿Áö´Â ±¹Èû ÀÇ¿øµé
  10. 10½ÃµµÀÇȸÀÇÀåúð ¡°¼±°Å±¸ ȹÁ¤ ÀÔ¹ý ¼­µÑ·¯¾ß¡±
  1. 1»õÇØ ´Ù½Ã Ä¡¼Ú´Â ¿ø/´Þ·¯¡¦Á¤ºÎ ȯÀ² ¹æ¾î ¡®¼Ó¼ö¹«Ã¥¡¯
  2. 26¿ùºÎÅÍ ¾ÆÄ§ 7½Ã ±¹Àå ¿­¸°´Ù
  3. 3¡®Ç¥·ù¡¯ ºÏÇ× ·£µå¸¶Å©ºÎÁö, BPA°¡ Á÷Á¢ °³¹ßÇϳª
  4. 4µÎÂËÄí(µÎ¹ÙÀÌÂ˵æÄíŰ) ¿­Ç³¡¦ÆíÀÇÁ¡µµ ¡®µÎ¹ÙÀÌÄܼÁÆ®¡¯ »óǰ Ãâ½Ã ÀÕµû¶ó
  5. 5ÇÑÈ­ ÀÎÀû ºÐÇÒ¡¦¡®Å×Å©¡¤¶óÀÌÇÁ¡¯ ½Å¼³¹ýÀΠüÁ¦(Á¾ÇÕ)
  6. 6±³¿ø ÇØÅ· ´å»õ°¡¦°³ÀÎÁ¤º¸ À¯Ãâ ¿©ºÎ ¾ÆÁ÷
  7. 7ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 1¿ù 14ÀÏ
  8. 8Çö´ë¡¤±â¾Æ µî Á¦ÀÛ °áÇÔÀ¸·Î ÀÚ¹ßÀû ½ÃÁ¤Á¶Ä¡(¸®ÄÝ)
  9. 9°¡´ö½Å°øÇ× ¡®´ë¿ì°Ç¼³ ÄÁ¼Ò¡¯ È®Á¤¡¦ÇÑÈ­¡¤·Ôµ¥°Ç¼³ 10% ÀÌ»ó¾¿ ÁöºÐ
  10. 10¼¼´Ü°ú SUV °áÇÕ¡¦¸£³ë ¡®ÇʶûÆ®¡¯ 3¿ù Ãâ½Ã
  1. 1»çÀ¯Áö ÆíÀÔ¾øÀÌ °ø»çºÎÅÍ? 2§° ¶ÕÀº ÀÓµµ ¹«¿ëÁö¹° µÉ ÆÇ
  2. 2±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø ¿¬³» ÁÖÂ÷À塤¾È³»Ã¼°è °®Ãá´Ù
  3. 3°üÀú ¹öƼ±â¡¦¼Ó¿Ê ÀúÇס¦¾Þ¹«»õ ÁÖÀ塦³»¶õ ÀçÆÇ 13°³¿ù°£ ëÅÀº º¸ÀÌÄà Àϰü
  4. 4ºÎ»ê ³²±¸Ã» ³ëÁ¶, ±¸Ã»Àå °¨»ç û±¸
  5. 5ëÅ 16ÀÏ Ã¹ ¼±°í¡¦8°³ ÀçÆÇ, 1½É ¸¶¹«¸®±îÁö 6°³¿ù Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
  6. 6±¸ÀÇȸ¿¡ ±¸»ó±Ç û±¸ÇÑ´Ù´ø »ç»ó±¸Ã»Àå ¡°6¿ù ¼±°Å µÚ¿¡¡¦¡±
  7. 7¡®´ë¹ý°ü ûŹ¡¯ 32¾ï »ç±â ÇøÀÇ¡¦¿¤½ÃƼ ÀÌ¿µº¹ Àå³² ±â¼Ò
  8. 8¼­±¸ ¹Î¹æÀ§±³À°Àåµµ üÀ°¹®È­½Ã¼³·Î?
  9. 9´ö¼º¿ø ÇÇÇØÀÚ À§ÀÚ·á Áö±Þ È®Á¤¡¦¹ý¹«ºÎ¡¤ºÎ»ê½Ã Ç×¼Ò Æ÷±â
  10. 104¿ù 3ÀÏ Àü ÁÖ¹ÎÅõÇ¥ ¡æ 5¿ù Ưº°¹ý ¡æ 6¿ù PK ÅëÇÕ½ÃÀå »ÌÀÚ
  1. 1±è¹ÎÀç ·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ ÄÚÄ¡ Áöº´À¸·Î º°¼¼¡¦16ÀÏ ¹ßÀÎ(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
  3. 3Á¹Àü °Åµì À̹μºÈ£, ½Ç·Âµµ ÀÇÁöµµ ¾ø¾ú´Ù
  4. 4¶ó°Ç¾Æ ¼¼±Ý ºÐÀKBL, °¡½º°ø»ç¿¡ Á¦Àç±Ý ºÎ°ú ¡°è
  5. 5ÇÁ·Î¾ß±¸ ·Ôµ¥ ±è¹ÎÀç ÄÚÄ¡ 53¼¼·Î º°¼¼
  6. 6·Ôµ¥ ¡®¿øÅ¬·´¸Ç¡¯ ÁÖÇü±¤, kt ÄÚÄ¡·Î
  7. 7º£Æ®³² ¹Ù²Û »ó½Ä, ¾Æ½Ã¾ÈÄÅ 8°­Çà
  8. 8ºÎ»óÀÚ µ¹¾Æ¿À´Ï ¡®°ø°Ý ³ó±¸¡¯ »ì¾Æ³µ´Ù
  9. 91ºÎ ½Â°ÝÆÀ ¡®ÆÄ¸®¡¯°¡ ÃÖ°­ÆÀ ¡®ÆÄ¸®¡¯ Àâ¾Ò´Ù
  10. 10ÀÌÆ²°£ 228¸í ¿Á¼® °í¸£±â¡¦¿ï»ê ¿þÀÏÁî â´Ü¸â¹ö ÁÖ¸ñ
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