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[Á¶È²] ´ë±¸ ¼Õ¸À º¸·Á¸é °­¿øµµ °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-10-09 18:28:46
  •  |   º»Áö 14¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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³·¿¡µµ ±×¸® ´þÁö ¾Ê¾Ò°í, ºÎ½ Ä¿Áø Àϱ³Â÷ ¶§¹®¿¡ Á־߰£À¸·Î ³¬½ÃÇϱⰡ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Ò´Ù. ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿ùô ºØ¾î ÀÔÁúÀ» ³ë¸®°í ³¬½ÃÅÍ·Î ÇâÇß´Ù. â¿ø À¯µî¼ö·Î¿¡¼­´Â °£°£ÀÌ ¿ùô ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. ƯÈ÷ ÁÖõ1±³ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â ¿ùô Æ÷ÇÔ 23~32§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¿À¾ µÒº¡¿¡¼­µµ 22~31§¯±Þ 1~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ´ë»ê ºÏºÎ¼ö·Î¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Àα٠ºÀ°îÁö¿¡¼­µµ 22~29§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¿À¾ Á×µ¿¸®¿¡ ÀÖ´Â ¹é¾ç¼ö·Î¿¡¼­µµ 21~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿Ï¾ÏÁö¿¡¼­µµ 22~31§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¿øµµ »ïô ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ³¬Àº ¿Õ´ë±¸.
18È£ ÅÂdz Å©¶óÅæÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÒ¾ú´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÃâÁ¶´Â »ç½Ç»ó ¾î·Á¿ü°í, °¡±î¿î ¹Ù´Ù ÃâÁ¶ À§ÁÖ·Î ³¬½Ã°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. °­¿øµµ °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~90§¯±Þ ´ë±¸¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼ÓÃÊ¿Í °­¸ª±Ç¿¡¼­´Â Èò¿À¡¾î ÆÁ·± Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ °í±¸¸¶±Þ ÀÌ»ó 2~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°æºÏ ¿ïÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Èò¿À¡¾î Á¶È²ÀÌ µ¸º¸¿´´Ù. °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ²ÛµéÀº 25§¯ ÀüÈÄÀÇ °¡À» °¨¼ºµ¼ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº µ¹¹®¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Í ÃâÁ¶°´ ´ëºÎºÐÀÌ ½Ì±Ûº¡±ÛÇß´Ù. ´ë»ïÄ¡ ¹æ¾î Á¶È²µµ ÁÁ¾Æ ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ÀÏ´ë °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â °¡À» °¨¼ºµ¼Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. 25~28§¯±Þ 1~7¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ¿µµµ Èò¿©¿ï¸¶À» ¾Õ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 23~27§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. ÃÖ±Ù ÀÌ ÀÏ´ë Á¶È²ÀÌ ±Þ»ó½ÂÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¹è¸¦ ±¸ÇÏÁö ¸øÇØ ¹ßÀ» µ¿µ¿ ±¸¸£´Â ²Ûµµ ¸¹¾Ò´Ù. Á߸® ²É°¡¸®ÀÏ´ë¿Í °¨ÁöÇغ¯, °í·¡µî ÀÏ´ë¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ ½É½ÉÂú°Ô ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

ÅÂÁ¾´ë Àü¸Á´ë¾Õ, ¹°°³¹ÙÀ§, ÀÌÃþ¹ÙÀ§, Çϸ® Á´볬½ÃÅÍ µî¿¡¼­µµ 25~28§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. »ýµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ Âüµ¼ ºÎ½Ã¸® ¹æ¾î µ¹µ¼ µî ¾È ÀâÈ÷´Â ¿©¸§ ¾îÁ¾ÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î Àç¹ÌÀÖ´Â ³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶°ú ºÏÇüÁ¦¼¶ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â ¹ÌÅÍ±Þ ´ë¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®°¡ ²ÛµéÀÇ Ã¤ºñ¸¦ ¹°°í ´Ã¾îÁ³À¸¸ç, ´ë»ïÄ¡ °¡´Ù¶û¾î ÀÔÁú±îÁö °¡¼¼ÇØ Æø¹ßÀûÀÎ ÀÔÁúÀ» ¹Þ¾Ò´Ù´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

°æ³² °ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â °¡À» ³¿»õ°¡ ¹°¾À dz°å´Ù. ¾îµð¸¦ °¡´õ¶óµµ °¡À» °¨¼ºµ¼ ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÆÀ½À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ´ýÀ¸·Î Àü°»ÀÌ, ÀÜ ¾¾¾Ë Âüµ¼ µ¹µ¼ ÀÔÁú±îÁö ¹Þ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ Á×µµ ÃߺÀµµ °¥Ä¡ ·ç¾î³¬½Ã¿¡¼­µµ 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 30¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ¿ëÃʵµ Á×µµ ÃߺÀµµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~45§¯ °¨¼ºµ¼ 5~8¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â 300~500g Èò¿À¡¾î¸¦ 10~30¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  2. 2¹Ý¼ÛÅͳΡ¤±¤¾È´ë±³Á¢¼Óµµ·Î ¼øÁ¶¡¦ÇØ¿î´ëÅͳÎÀº ÀϽÃÁ¤Áö
  3. 3ÁöÀÚü ÁÖ¼± ¼Ò°³ÆÃ, Âü°¡ÀÚ ¼âµµ¡¦¡°¿¹»ê ³¶ºñ¡± ¹Ý·Ð ÀáÀç¿ì°í È®»ê¼¼
  4. 416ÀÏ ÃÖ´ë °ÝÀüÁö ±ÝÁ¤ º¸¼±, Á¤±¹ Çâ¹æ °¡¸¥´Ù
  5. 5°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <61> ½Ã´Ï¾îÆÐ¼Ç±×·ì ¾ÆÀú¾¾Áî ¸â¹ö ±èÀç¿ì
  6. 6[´Üµ¶] ¡°¾ÆÀ̵é Àú±â ¹¯¾ú´Ù¡± ¿µÈ­¼÷¡¤Àç»ý¿ø À¯Çع߱¼·Î ùÏ Ç®¸±±î
  7. 7[½ÃÀÎ ÃÖ¿øÁØÀÇ À½½Ä¹®È­ ÀâÇлçÀü] <48> ÁøÁÖÈ­¹Ý(òËñ¶ü£Úù)
  8. 8±¤¾È¸® ¿À¼Çºä °íÇ°°Ý ¾ÆÆÄÆ®¡¦ºÐ¾ç°¡ ÇÒÀÎ, ÀÜ±Ý 20% À¯¿¹ ÆÄ°Ý
  9. 9[¼­»ó±Õ ±×¸²Ã¢] ½Å ¿Àºü»ý°¢
  10. 10HDÇö´ëñì ½ÃÃÑ 2Á¶5655¾ï ±ÞÁõ¡¦BNK±ÝÀ¶ 1686¾ï ´Ã¾î(Á¾ÇÕ)
  1. 116ÀÏ ÃÖ´ë °ÝÀüÁö ±ÝÁ¤ º¸¼±, Á¤±¹ Çâ¹æ °¡¸¥´Ù
  2. 2¡°Ã¶¾ø´Â ¿Àºü ¿ë¼­ÇØÁÖ¼¼¿ä¡± ¸íÅÂ±Õ Ä«Åå °ø°³¡¦¿ë»ê ´ëÅë·É½Ç ¡°ÑÑ¿©»ç, ëÅ ¾Æ´Ñ Ä£¿Àºü ÁöĪ¡±
  3. 3³²ºÏÇù·Â »ê»êÁ¶°¢¡¦ÝÁ, ¿ì¸® ¼¼±Ý 1800¾ï ¾´ ½Ã¼³ ¡®ÆøÆļ
  4. 4ÝÁ, °æÀǼ±¡¤µ¿Çؼ± µµ·Î ÆøÆÄ¡¦³²ºÏ ¿¬°á À°·Î ¿ÏÀüÈ÷ ²÷°å´Ù
  5. 5ºÎ»ê½Ã, ÀÇ·á°ø¹é ¼ö½À¿¡ 21¾ï ½è´Ù
  6. 6寴 48½Ã°£ ö¾ßÀ¯¼¼, 樴 ùÛ´ëÇ¥ ¹ÐÂøÀ¯¼¼¡¦¸·ÆÇ Ç¥¸ôÀÌ
  7. 7°í±³ ¹«»ó±³À° Àç¿ø ³õ°í¡¦å¯ ¡°ëÅÀÌ »è°¨¡± æ¨ ¡°°ÅÁþ ¼±µ¿¡±
  8. 8°üÀú°ø»ç ƯÇý, ±¹¾Ç ȲÁ¦°ü¶÷¡¦ÑÑ¿©»ç ÀÇȤ ¡®±¹°¨ ºí·¢È¦¡¯
  9. 9ëÅ, È£¿ìÇÇÇØ ±èÇØ¡¤Ã¢¿ø µî Ưº°Àç³­Áö¿ª ¼±Æ÷
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  4. 4ºÎ»ê Á¦Á¶»ç Àý¹Ý ¡°¿ÃÇØ ¸ñÇ¥½ÇÀû ´Þ¼º Èûµé´Ù¡±
  5. 5°¡´ö½Å°øÇ× ±â¹Ý ½Ã¼³ ±¸Ãà ¼Óµµ¡¦¿¬³» Á¢±Ùöµµ 2°³ °ø±¸ ¹ßÁÖ
  6. 6ÁÖ°¡Áö¼ö- 2024³â 10¿ù 15ÀÏ
  7. 7[¼Óº¸] 9¿ù Ãë¾÷ÀÚ 14¸¸4000¸í Áõ°¡¡¦°Ç¼³¾÷ ÃÖ´ëÆø °¨¼Ò
  8. 8°¡´ö½Å°øÇ× ºÎÁö°ø»ç, Çö´ë°Ç¼³ ÄÁ¼Ò½Ã¾ö ¼öÁÖ È®Á¤
  9. 9¡°±Ý¸® ´õ ³»·Á¾ß Áö¿ª°Ç¼³ »ýÁ¸¡±
  10. 10°í·Á¾Æ¿¬ ¡®Â¾ÀÇ ÀüÀ 1¸· Á¾·á¡¦¿µÇ³Ãø ÁöºÐ 5.34% Ãß°¡
  1. 1¸¸´ö~¼¾ÅÒ ´ë½Éµµ 9.62§° ´Ù ¶Õ¾ú´Ù¡¦2026³â °³Å붩 11ºÐ´ë ÁÖÆÄ
  2. 2¹Ý¼ÛÅͳΡ¤±¤¾È´ë±³Á¢¼Óµµ·Î ¼øÁ¶¡¦ÇØ¿î´ëÅͳÎÀº ÀϽÃÁ¤Áö
  3. 3ÁöÀÚü ÁÖ¼± ¼Ò°³ÆÃ, Âü°¡ÀÚ ¼âµµ¡¦¡°¿¹»ê ³¶ºñ¡± ¹Ý·Ð ÀáÀç¿ì°í È®»ê¼¼
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  5. 5[´Üµ¶] ¡°¾ÆÀ̵é Àú±â ¹¯¾ú´Ù¡± ¿µÈ­¼÷¡¤Àç»ý¿ø À¯Çع߱¼·Î ùÏ Ç®¸±±î
  6. 6[´Üµ¶] Áø½ÇÈ­ÇØÀ§, º£ÀÏ °¡·ÁÁø ¡®Ä¥¼º¿ø¡¯ Á¶»ç
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 10¿ù 16ÀÏ
  8. 8¡°ÀÏ»ó ¼Ó »ì¾ÆÀÖ´Â º¸Èƹ®È­ Á¶¼º À§ÇØ ³ë·ÂÇÒ °Í¡±
  9. 9ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ³· ÃÖ°í 25¡­28µµ¡¦°¡²û ±¸¸§ ¸¹À½
  10. 10ºÎ»ê °ø°ø±â°ü °¨»çÁ÷ ¡®º¸ÀºÀλ硯? Á¤Ä¡ÀÎ ÁÙÁÙÀÌ ÀÓ¸í
  1. 1¡®±¹´ë DNA¡¯ ¹°·Á¹ÞÀº ¾Ç¹Ù¸®¡¦Ã»¼Ò³â ´ëÇ¥·Î ¸ÍÈ°¾à
  2. 2ºÎ»êKCC °³¸· ¾ÕµÎ°í ¿ëº´ ±³Ã¼
  3. 3ºÎ»ê ¿À¶Ñ±âFC Àå¾ÖÀÎÃ౸¸®±× ¿ì½Â
  4. 4À°»óÀÌ ºÎ»ê È¿ÀÚÁ¾¸ñ¡¦±Ý¸Þ´Þ 5°³ ¸ñÇ¥ ´Þ¼º
  5. 5LPGA BMW ·¹À̵𽺠17ÀÏ ±¹³»¼­ °³¸·
  6. 6ºÎ»êü°í Á¶Á¤ Á¶¼­¿¬¡¤Á¤Çý¼ö ¸Þ´Þº¸´Ù °ªÁø 5µî
  7. 7´ÙÀú½º, ¸ÞÃ÷ ²ª°í ±â¼±Á¦¾Ð
  8. 82028³â ¾Æ½Ã¾ÆŹ±¸¼±¼ö±Ç Æò¾ç¼­ ¿¬´Ù
  9. 9'·Ôµ¥°¡ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ ¿ôÀ½ÀÌ ¸ØÃßÁú ¾Ê¾Ò´ø ½ÅÀÎ', Åõ¼ö ¹Ú¼¼ÇöÀ» ¸¸³ª´Ù[ºÎ»ê¾ß±¸½Ç·Ï]
  10. 10ÄÉ³Ä Ã¼Ç°ÔƼ, ³ÑÀ» ¼ö ¾ø´Â º®À» ³Ñ´Ù
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