2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ´ë±¸ ¼Õ¸À º¸·Á¸é °­¿øµµ °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-10-09 18:28:46
  •  |   º»Áö 14¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

³·¿¡µµ ±×¸® ´þÁö ¾Ê¾Ò°í, ºÎ½ Ä¿Áø Àϱ³Â÷ ¶§¹®¿¡ Á־߰£À¸·Î ³¬½ÃÇϱⰡ ¾ÆÁÖ ÁÁ¾Ò´Ù. ¸¹Àº ²ÛÀÌ ¿ùô ºØ¾î ÀÔÁúÀ» ³ë¸®°í ³¬½ÃÅÍ·Î ÇâÇß´Ù. â¿ø À¯µî¼ö·Î¿¡¼­´Â °£°£ÀÌ ¿ùô ÀÔÁúÀÌ À̾îÁ³´Ù. ƯÈ÷ ÁÖõ1±³ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â ¿ùô Æ÷ÇÔ 23~32§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¿À¾ µÒº¡¿¡¼­µµ 22~31§¯±Þ 1~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ´ë»ê ºÏºÎ¼ö·Î¿¡¼­µµ 23~29§¯±Þ 3~6¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. Àα٠ºÀ°îÁö¿¡¼­µµ 22~29§¯±Þ 1~4¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. µ¿À¾ Á×µ¿¸®¿¡ ÀÖ´Â ¹é¾ç¼ö·Î¿¡¼­µµ 21~28§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿Ï¾ÏÁö¿¡¼­µµ 22~31§¯±Þ 2~5¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¿øµµ »ïô ÀÓ¿øÇ× ¾Õ¹Ù´Ù¿¡¼­ ³¬Àº ¿Õ´ë±¸.
18È£ ÅÂdz Å©¶óÅæÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î ÇÑ ÁÖ ³»³» ¹Ù¶÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ºÒ¾ú´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÃâÁ¶´Â »ç½Ç»ó ¾î·Á¿ü°í, °¡±î¿î ¹Ù´Ù ÃâÁ¶ À§ÁÖ·Î ³¬½Ã°¡ ÀÌ·ïÁ³´Ù. °­¿øµµ °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~90§¯±Þ ´ë±¸¸¦ 10~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¼ÓÃÊ¿Í °­¸ª±Ç¿¡¼­´Â Èò¿À¡¾î ÆÁ·± Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ °í±¸¸¶±Þ ÀÌ»ó 2~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

°æºÏ ¿ïÁø±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­µµ Èò¿À¡¾î Á¶È²ÀÌ µ¸º¸¿´´Ù. °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ²ÛµéÀº 25§¯ ÀüÈÄÀÇ °¡À» °¨¼ºµ¼ 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº µ¹¹®¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Í ÃâÁ¶°´ ´ëºÎºÐÀÌ ½Ì±Ûº¡±ÛÇß´Ù. ´ë»ïÄ¡ ¹æ¾î Á¶È²µµ ÁÁ¾Æ ÁøÇÑ ¼Õ¸ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ³´°³ÀÏ´ë °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â °¡À» °¨¼ºµ¼Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. 25~28§¯±Þ 1~7¸¶¸®¾¿ Ä𷯸¦ ä¿ü´Ù. ¿µµµ Èò¿©¿ï¸¶À» ¾Õ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 23~27§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. ÃÖ±Ù ÀÌ ÀÏ´ë Á¶È²ÀÌ ±Þ»ó½ÂÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¹è¸¦ ±¸ÇÏÁö ¸øÇØ ¹ßÀ» µ¿µ¿ ±¸¸£´Â ²Ûµµ ¸¹¾Ò´Ù. Á߸® ²É°¡¸®ÀÏ´ë¿Í °¨ÁöÇغ¯, °í·¡µî ÀÏ´ë¿¡¼­µµ 25§¯ ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ ½É½ÉÂú°Ô ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

ÅÂÁ¾´ë Àü¸Á´ë¾Õ, ¹°°³¹ÙÀ§, ÀÌÃþ¹ÙÀ§, Çϸ® Á´볬½ÃÅÍ µî¿¡¼­µµ 25~28§¯±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. »ýµµ ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â ÁßÄ¡±Þ Âüµ¼ ºÎ½Ã¸® ¹æ¾î µ¹µ¼ µî ¾È ÀâÈ÷´Â ¿©¸§ ¾îÁ¾ÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ·Î Àç¹ÌÀÖ´Â ³¬½Ã¸¦ Áñ°å´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶°ú ºÏÇüÁ¦¼¶ ºÎ±Ù¿¡¼­´Â ¹ÌÅÍ±Þ ´ë¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®°¡ ²ÛµéÀÇ Ã¤ºñ¸¦ ¹°°í ´Ã¾îÁ³À¸¸ç, ´ë»ïÄ¡ °¡´Ù¶û¾î ÀÔÁú±îÁö °¡¼¼ÇØ Æø¹ßÀûÀÎ ÀÔÁúÀ» ¹Þ¾Ò´Ù´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

°æ³² °ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â °¡À» ³¿»õ°¡ ¹°¾À dz°å´Ù. ¾îµð¸¦ °¡´õ¶óµµ °¡À» °¨¼ºµ¼ ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀÛµÆÀ½À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ´ýÀ¸·Î Àü°»ÀÌ, ÀÜ ¾¾¾Ë Âüµ¼ µ¹µ¼ ÀÔÁú±îÁö ¹Þ¾Ò´Ù. ¿ëÃʵµ Á×µµ ÃߺÀµµ °¥Ä¡ ·ç¾î³¬½Ã¿¡¼­µµ 2.5~3Áö±Þ °¥Ä¡¸¦ 30¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ¿ëÃʵµ Á×µµ ÃߺÀµµ °¹¹ÙÀ§³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~45§¯ °¨¼ºµ¼ 5~8¸¶¸®¾¿ °ÇÁ³´Ù. ¿åÁöµµ ¸Å¹°µµ¿¡¼­´Â 300~500g Èò¿À¡¾î¸¦ 10~30¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1û¾à¹Ì´Þ ¼ÓÃâ, °ø±Þ·® ±Þ°¨¡¦ºÎ»ê ºÐ¾ç½ÃÀå Âù¹Ù¶÷ Áö¼Ó
  2. 2ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø Àα٠¡®µ¿ºÎ»ê±Ç ÁßÁõÁúȯ¼¾ÅÍ¡¯ ¼±´Ù
  3. 330³â ¸¸¿¡ ¡®¹ÌÁØ°ø µüÁö¡¯ ¶¾ ¼ÛµµÈúŸ¿î, Àû±Ø ÇàÁ¤ ºû³µ´Ù
  4. 4¸ÅÃâ ¹ÝÅ丷¡¦°Ç¼³ ÇÑÆÄ¿¡ ½Ã¸àÆ®¾÷°èµµ ²Ç²Ç
  5. 5½Å»ç¿Á ÃßÁøÇÏ´ø BPA, ÁõÃà ¼±È¸
  6. 6ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  7. 7ºÎ»ê±¸Ã»À屺¼öúð ¡°´ÉÀμ±¿ø, ±¹Á¦½Å¹® Ư´ÜÁ¶Ä¡¸¦¡±
  8. 8ºÎÀüµµ¼­°ü ³»ºÎ È°¿ë ¹æ¾È ã´Â´Ù ¡¦ã¼, ¿ë¿ª ¿¹»ê Æí¼º
  9. 98¿ù »ç»ó~Çϴܼ± ¶¥²¨Áü, ¿À¼ö°ü ´©¼ö°¡ ÁÖ¿øÀÎ
  10. 10ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  1. 1¼â½Å °³°¢, Æ®·³ÇÁ ¸®½ºÅ©¡¦ëÅ, ´ÙÀڿܱ³ ³¡³ª´Ï °úÁ¦ »êÀû
  2. 2ÀÌÀç¸í µÎ¹ø° »ç¹ý¸®½ºÅ©, ³ªÈê ¾ÕÀ¸·Î(Á¾ÇÕ)
  3. 3À±ÇÑÈ« ¡°¸íÅÂ±Õ È¸À¯ÇÑ Àûµµ, °Å·¡ÇÑ Àûµµ ¾ø´Ù¡±
  4. 4æ¨ ¡°¼±°Å¹ý °³Á¤Àº ÀÌÀç¸í ¹æź¡± å¯, ±è°ÇÈñƯ°Ë¹ý °üö 23ÀÏ Áýȸ
  5. 5ÏÚ°ËÂû, ¹ÚÁ¤ÈÆ ´ë·É ¡¿ª 3³â ±¸Çü
  6. 6å¯, ÇØ»ódz·Â¹ý µî ¹­¾î °íÁØÀ§¹ý ó¸®? ¿¬³» Åë°ú ºÒÅõ¸í
  7. 7±¹Á¤¿ø ¡°±èÁ¤Àº ¹æ·¯ °¡´É¼º¡¦ÝÁ Àå»çÁ¤Æ÷ ¼öÃâµµ È®ÀΡ±
  8. 8À±°Ç¿µ "Ëþ, ±èÁ¤¼÷ ¿©»ç¿¡ ¼ÒȯÀ塦Á¶»ç ÇÊ¿äÇÑ °Ç ±è°ÇÈñ ¿©»ç"
  9. 9±¹Èû ¹Ú¼ö¿µ "Áö¹æ¼±°Å Ã⸶ÀÚ »çÁ÷¿ä°Ç ÅëÀÏ" ¹ý¾È ¹ßÀÇ
  10. 10±¹Èû '´ç¿ø°Ô½ÃÆÇ' ³í¶õ ÁõÆø, ùÛ "ºÒÇÊ¿äÇÑ ÀÚÁßÁö¶õ ºüÁú ÀÏ ¾Æ³Ä"
  1. 1û¾à¹Ì´Þ ¼ÓÃâ, °ø±Þ·® ±Þ°¨¡¦ºÎ»ê ºÐ¾ç½ÃÀå Âù¹Ù¶÷ Áö¼Ó
  2. 2½Å»ç¿Á ÃßÁøÇÏ´ø BPA, ÁõÃà ¼±È¸
  3. 3Àü±¹ ¾ÆÆÄÆ® °¡°Ý ¹Ý³â ¸¸¿¡ Ç϶ô¼¼
  4. 4¡°Ã·´Ü ¹°·ù·Î ±âÈĺ¯È­ ÆÄ°í ³Ñ¾î¾ß¡±
  5. 5ÁÖ°¡Áö¼ö- 2024³â 11¿ù 21ÀÏ
  6. 6¿¬±Ýº¹±Ç 720 Á¦ 238ȸ
  7. 7¾ÆÀÌ¿À´Ð9 ¼¼°è ÃÖÃÊ °ø°³¡¦³ÐÀº ½Ç³» °ø°£¿¡ ÃÖÀå 532§° ÁÖÇà
  8. 8·Ôµ¥ ¡®À§±â¼³¡¯ ¹Ý¹Ú¡¦¡°ºÎµ¿»ê¡¤¿¹±Ý 71Á¶¡±
  9. 9HJÁß°ø¾÷ ¡°Ú¸ ÇرºÇÔ¼± MRO(À¯Áö¡¤º¸¼ö¡¤Á¤ºñ) ½ÃÀå °ø·«¡±
  10. 10ÃÖ°í±Þ ¿ÜÁ¦Â÷¿¡ µµ¹Ú±îÁö ÇÑ 'ºñ¾ç½É ü³³ÀÚ'¡¦±¹¼¼Ã», 696¸í Àç»ê ÃßÀû
  1. 1ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø Àα٠¡®µ¿ºÎ»ê±Ç ÁßÁõÁúȯ¼¾ÅÍ¡¯ ¼±´Ù
  2. 230³â ¸¸¿¡ ¡®¹ÌÁØ°ø µüÁö¡¯ ¶¾ ¼ÛµµÈúŸ¿î, Àû±Ø ÇàÁ¤ ºû³µ´Ù
  3. 3¸ÅÃâ ¹ÝÅ丷¡¦°Ç¼³ ÇÑÆÄ¿¡ ½Ã¸àÆ®¾÷°èµµ ²Ç²Ç
  4. 4ºÎ»ê±¸Ã»À屺¼öúð ¡°´ÉÀμ±¿ø, ±¹Á¦½Å¹® Ư´ÜÁ¶Ä¡¸¦¡±
  5. 5ºÎÀüµµ¼­°ü ³»ºÎ È°¿ë ¹æ¾È ã´Â´Ù ¡¦ã¼, ¿ë¿ª ¿¹»ê Æí¼º
  6. 68¿ù »ç»ó~Çϴܼ± ¶¥²¨Áü, ¿À¼ö°ü ´©¼ö°¡ ÁÖ¿øÀÎ
  7. 7¹è ħ¸ô»ç°í ¼Ò¼Û ºú´Â´Ù¸é¡¦ºÎ»ê¼­ ±¹³» ù ÇØ»ç¸ðÀÇÀçÆÇ
  8. 8ºÎ´çÇØ°í ÆÇ°á¿¡µµ º¹Á÷ ¾È ½ÃŲ ºÎ»ê¼öÇù
  9. 9¿ì¸®µ¿³× ´ÙµÕÀÌ³× <7> ù° ¾î¸±Àû ¸ð½À ¶°¿Ã¶ó µÑ° °á½É¡¦½ÃÇè°ü Çß´õ´Ï ½ÖµÕÀÌ ¼±¹°
  10. 10¡°ºóÁý °­·ÂÇÑ °øÀû °³ÀÔ Çʿ伺¡¦°í¹Ðµµ ÁÖ°ÅÁ¤Ã¥µµ Áö¾çÀ»¡±
  1. 1ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  2. 2ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  3. 3¼Û±³Ã¢¡¤ÃÖÁØ¿ë º¹±Í KCC, ¿¬¸»±îÁö Áö¿ÁÀÏÁ¤
  4. 4¡®Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿î¡¯ NL ¼¼ÀÏ¡¤AL ½ºÄí¹ú, »çÀÌ¿µ»ó ¼ö»ó
  5. 5ÆÇ Å°¿î LPGA, ³»³â 35°³ ´ëȸ ÃÑ»ó±Ý 1834¾ï
  6. 6Å뿵 µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ÇÑ·Á 8¹ø Ȧ ´ÙµµÇØ°¡ ÇÑ´«¿¡¡¦¹Ì¸¤ ÄÚ½º¼± À£ºù ¶ó¿îµù
  7. 7±âÀå µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- »ç°èÀý ÀüõÈÄ Çʵ塦Àü¡¤ÈÄ¹Ý Á¡¤¿ì±×¸° »ö´Ù¸¥ ÆÛÆà ¹¦¹Ì
  8. 8¾ç»ê µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ³ÐÀº Æä¾î¿þÀÌ, Ȧ´ç 4~5°³ ƼÀ× ±¸¿ª¡¦Åä³Ê¸ÕÆ®µµ °Å¶á
  9. 9ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ÁÙÁÙÀÌ »õ Áý ÀÔÁÖ¡¦È¨±¸Àå °Ç¼³¿¡ Àû±Ø ÅõÀÚÀÇÁö
  10. 10µæÁ¡ ·çÆ® ´Ùº¯È­ÇÑ È«¸íº¸È£, ¼öºñ ÀçÁ¤ºñ ±Þ¼±¹«
¿ì¸®ÀºÇà
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