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[Á¶È²] ºÎ»ê±Ç¼­ 7.5Áö±Þ °¥Ä¡ ³¬¿© È­Á¦

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  •  |   ÀÔ·Â : 2024-12-11 18:55:58
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

Ãʰܿï·Î Á¢¾îµå´Â ½Ã±â¶ó ¿ùµ¿À» ¾ÕµÐ ºØ¾îÀÇ ¸Ô¼ºÀº ºÎ½ ÁÁ¾ÆÁ³À¸³ª, ÀÔÁúÀº ¼ö¿ÂÇϰ­À¸·Î ¿¹¹ÎÇϱ⸸ Çß´Ù. ¾¾¾Ë±Þ ºØ¾î¸¦ ³ë¸®±â ¿¬Áß °¡Àå ÀûÀýÇÑ ½Ã±â¶ó ³¬½ÃÅ͸¶´Ù ¿ùô±Þ ºØ¾îÀÇ Ãâ¸ôÀÌ ºó¹øÇß´Ù. â³ç ¹ø°³´Ë¿¡¼­´Â 21~32§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀǼº ±¸·æÁö¿¡¼­´Â »õ¿ì ¹Ì³¢¿¡ 20~28§¯±Þ ºØ¾î 10~15¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç½Ã Ãʵ¿¸é¿¡ ÀÖ´Â ¼º¸¸Áö¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùôºØ¾î°¡ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 22~29§¯±Þ ºØ¾î 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇÔ¾È ¾Ç¾ç¼ö·Î¿¡¼­µµ 23~30§¯±Þ ºØ¾î 3~6¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ºÎ»ê±Ç »ï¶ô¼ö·Î¿¡¼­µµ °£°£ÀÌ ¿ùô±Þ ºØ¾î°¡ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

¡á¹Ù´Ù

Áö³­ÁÖ ºÎ»ê±Ç¿¡¼­ ÀâÈù 7.5Áö±Þ °¥Ä¡.
º»°ÝÀûÀ¸·Î ºÏ¼­Ç³ÀÌ ³»·Á¿Â ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. ±â¿ÂÇϰ­°ú ÇÔ²² ³¬½Ã¸¦ Áñ±â±â À§ÇÑ Àå¼Ò°¡ ³»¸¸±Ç¿¡¼­ Á¶±Ý¾¿ ¿øµµ±ÇÀ¸·Î À̵¿Çϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¿µ´ö±Ç¿¡¼­´Â Ãà»ê ¼®¸® ³ë¹° ´ëź ±¸°è¸® ¹æÆÄÁ¦¿Í °¹¹ÙÀ§ ³¬½ÃÅÍ¿¡¼­ 24~30§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» ÇÑ »ç¶÷´ç 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Ãà»ê °­±¸ ±¸°è¸® µî¿¡¼­´Â 25~30§¯±Þ °íµî¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿ïÁø±Ç¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼ °¨¼ºµ¼ »ïÄ¡ ¹æ¾î ³ó¾îµî ´Ù¾çÇÑ ¾îÁ¾ÀÌ ²ÙÁØÈ÷ ¸ð½ÀÀ» µå·¯³Â´Ù. ¿øÅõ³¬½Ã¿¡¼­´Â ºØÀå¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇû´Ù. ¿ï»ê±Ç¿¡¼­´Â ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­ Áß¹æ¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ÀâÇû´Ù. ´ýÀ¸·Î ¹ÌÅͱ޿¡ À°¹ÚÇÏ´Â ´ëÇü »ïÄ¡¸¦ ºñ·ÔÇÑ 50~60§¯±Þ »ïÄ¡µµ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾ß°£ ¹®¾î³¬½Ã¸¦ ³ª¼± ¸î¸î ³¬½Ë¹è´Â °³ÀÎ ÇÕ»ê 4~6kg Á¤µµÀÇ ¹®¾î Á¶È²À» ¿Ã·È´Ù.

ºÎ»ê±Ç °¥Ä¡³¬½Ã°¡ ½ÃÁð ¸·¹ÙÁö¿¡ À̸£·¯¼­ ¿¬ÀÏ ¸¶Áö¸· ÆÄÀÌÆÃÀ» ¿¬ÀÏ ±â·ÏÇß´Ù. ºÎ»ê±Ç °¡±î¿î ¹Ù´ÙÀÇ °¥Ä¡³¬½Ã´Â ¼ö¿ÂÇϰ­°ú ÇÔ²² Á¶È²ÀÌ ±×·¸°Ô ÁÁÁö´Â ¸øÇßÀ¸³ª, ¸Õ¹Ù´Ù ÃâÇ×¼±µéÀº 3~4Áö±Þ °¥Ä¡·Î Ä𷯸¦ °¡µæ ä¿ü´Ù. ½ÉÁö¾î ¿ÃÇØ °¥Ä¡³¬½Ã°¡ ½ÃÀÛµÈ ÀÌÈÄ ºÎ»ê±Ç ÃÖ´ë¾î °¥Ä¡ÀÎ 7.5Áö±ÞÀÌ ¿Ã¶ó¿Í ¸¹Àº ²ÛÀÇ ÀÔ¿¡¼­ ÇÑ ÁÖ ³»³» È­Á¦°¡ µÇ±âµµ Çß´Ù. ºÎ»ê¿¡¼­ °¡±î¿î °ÅÁ¦ Áö¼¼Æ÷ µµº¸ °¹¹ÙÀ§ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â 35~40§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» °³Àδç 2~3¸¶¸®¾¿, 50§¯±Þ Âüµ¼µµ 1~2¸¶¸®¾¿ ÀâÀ» ¼ö°¡ À־ °Å°¡´ë±³¸¦ ³Ñ¾î °ÅÁ¦·Î ÇâÇÑ ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù.

°ÅÁ¦ Å뿵±Ç °¹¹ÙÀ§³¬½Ã´Â º»°ÝÀûÀÎ ´ë¹°°¨¼ºµ¼³¬½Ã ½ÃÁðÀÌ ½ÃÀ۵ʰú µ¿½Ã¿¡, 40~50§¯±Þ ´ë¹° °¨¼ºµ¼µé·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ ²ÙÁØÈ÷ µé¾î¿Ô´Ù. ¿ëÃʵµ Á×µµ ÃߺÀµµ °¹¹ÙÀ§¿¡¼­´Â 40~51§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 2~4¸¶¸®¾¿, 25~35§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 10~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¾È°æ¼¶ Áö±ë³¬½Ã¿¡¼­´Â 60~90§¯±Þ ¹æ¾î, ºÎ½Ã¸®¸¦ ô´ç 40~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ã¿¡¼­´Â 30~60§¯±Þ Âüµ¼À» ô´ç 50~80¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Àü·Â »ç¿ë ¸¹Àº 'ºû ÃàÁ¦'À¦"ź¼ÒÁ߸³ °í¹Î ºÎÁ·, ±âÁصµ Àü¹«"
  2. 2ȯÀÚ ºÒ¹ý¾Ë¼± Á¦¾ÈÇÑ ÀÇ»ç¿Í ±×ÀÇ ¾Æ³» ½ÇÇü ¼±°í ¹Þ¾Æ
  3. 3±¹³» ±â¸§°ª 3ÁÖ ¿¬¼Ó '¿ìÇÏÇâ'¡¦¿ø/´Þ·¯ ȯÀ² 'ÃÖ´ë º¹º´'
  4. 4ÃæºÏ ÃæÁÖ¼­ ¿ÜÁ¶¸ð »ìÇØ ÇøÀÇ 30´ë ±ä±ÞüÆ÷
  5. 5ű¹ÀÎ ¾Æ³» ¾ó±¼¿¡ ²ú´Â ¹° ºÎÀº ÇøÀÇ 40´ë ³²Æí, ±¸¼Ó ¼ÛÄ¡
  6. 6°Ç°­º¸Çè °ú¿À³³ ȯ±Þ½ÃÈ¿ '3³â¡æ5³â' ¿¬Àå¡¦æ¨ ¹ý¾È ÃßÁø
  7. 7±¹¹ÎÀÇÈû "±èº´±â ¿ø³»´ëÇ¥, °áÀÚÇØÁö ÀÚ¼¼·Î Áï°¢Àû »çÅðÇØ¾ß"
  8. 8·ÎÀúºñºñ¿¡ ¹é ±è°ÇÈñ¿¡°Ô ¼±¹°ÇÑ ±è±âÇö ÀÇ¿ø ¹è¿ìÀÚ ÀÌ ¸ð¾¾, ¹ÎÁß±â Æ¯°Ë¿¡ ÀçÂ÷ Ãâ¼®
  9. 9±âÈÄÀå°ü "±¹¸³°ø¿ø ºÒ¹ý½Ã¼³ ½Å¼Ó Á¤ºñ¡¦ºÎ´çÀÌÀÍ Â÷´Ü"
  10. 10ÇØ¾ç°æÂûû, Áß±¹ ºÒ¹ýÁ¶¾÷ ¾î¼± °­·ÂÇÑ ´Ü¼Ó ³ª¼­
  1. 1±¹¹ÎÀÇÈû "±èº´±â ¿ø³»´ëÇ¥, °áÀÚÇØÁö ÀÚ¼¼·Î Áï°¢Àû »çÅðÇØ¾ß"
  2. 2±¹¹ÎÀÇÈû "ÅëÀϱ³ Ư°Ë¹ý¾È °ü·Ã¾ø´Â ½ÅõÁö Æ÷ÇÔ" VS ¹ÎÁÖ´ç "Çå¹ýÁú¼­ ÈÑ¼Õ Á¤±³À¯Âø ¼º¿ª¾øÀÌ ±Ô¸í"
  3. 3±¹Èû ´çÇùÀ§¿øÀåÀÌ Æò°¡¼­ ÀÛ¼º¡¦±âÃÊ´ÜüÀå ¡®ÃʱäÀ塯
  4. 4ÀüÀç¼ö ¡°ÅëÀϱ³ Ư°Ë¿¡ ÇÑÀÏÇØÀúÅͳΠ¹Ýµå½Ã Æ÷ÇÔÇØ¾ß¡±
  5. 5Á¤Ã»·¡ "'±èº´±â »çÅÂ' ¸Å¿ì ½É°¢¡¦ÀÔÀå¹ßÇ¥ ÁöÄѺ¼ °Í"
  6. 6ì°, ÄíÆÎ Á¦Àç °­ÇÑ ÀÇÁö¡¦ÀÌ·ÊÀû °ü°èºÎó ÈÞÀÏ ±ä±ÞȸÀÇ
  7. 7ÝÁ ¡°ùÛÇÙÀá µµÀÔ, ÁÖ±Ç Ä§ÇØ °ø°ÝÇàÀ§¡±¡¦8700£ô±Þ ÇÙÀá °ÇÁ¶ÇöÀå °ø°³·Î ¸ÂºÒ(Á¾ÇÕ)
  8. 8ì°´ëÅë·É, ¿À´Ã ¸¶Áö¸· '¿ë»ê Ãâ±Ù'¡¦29ÀϺÎÅÍ Ã»¿Í´ë·Î
  9. 9À嵿Çõ ¡®24½Ã°£ Çʹö¡¯ ´ÙÀ½ Çຸ´Â? ´ç°Ô °á·Ð¿¡ ÁÖ¸ñ
  10. 10Á¤Ã»·¡, ÃëÀÓ Ã¹ °ø½Äȸ°ß¡¦"'1ÀÎ1Ç¥Á¦', ÃÖ°íÀ§¿ø º¸¼± Á÷ÈÄ ÀçÃßÁø"
  1. 1±¹³» ±â¸§°ª 3ÁÖ ¿¬¼Ó '¿ìÇÏÇâ'¡¦¿ø/´Þ·¯ ȯÀ² 'ÃÖ´ë º¹º´'
  2. 2°Ç°­º¸Çè °ú¿À³³ ȯ±Þ½ÃÈ¿ '3³â¡æ5³â' ¿¬Àå¡¦æ¨ ¹ý¾È ÃßÁø
  3. 3±âÈÄÀå°ü "±¹¸³°ø¿ø ºÒ¹ý½Ã¼³ ½Å¼Ó Á¤ºñ¡¦ºÎ´çÀÌÀÍ Â÷´Ü"
  4. 4ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª ¿¬¸»µµ ¿À¸§¼¼¡¦°ø±ÞºÎÁ·¿¡ ³»³â Àü¼¼³­ °æ°í
  5. 5¹Ì·¡¿¡¼Â 1È£ IMA °æÀï·ü 5´ë 1¡¦4750¾ï ¸ô·Á
  6. 6±âÀå ¹Ù´Ù Ã£¾Æ¿Â ¾Æ¿­´ë ¾î·ù ±ÞÁõ
  7. 7¿ÃÇØ ÁÖ½Ä ¼±¹° 1À§ ¡®»ïÀü¡¯¡¦ÇØ¿ÜÁ¾¸ñÀº ¡®Å×½½¶ó¡¯ ÃÖ´Ù
  8. 8°í»ß Ç®¸° ȯÀ²¡¤¹°°¡¿¡ ¼­¹Î »ì¸²»ìÀÌ ¡®ÈÖû¡¯(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÄíÆÎ ¡°À¯ÃâÁ¤º¸ ȸ¼ö¡¦¿ÜºÎÀü¼Û ¾ø´Ù¡± °ú±âºÎ ¡°ÀϹæ ÁÖÀ塦¹Î°üÇÕµ¿ Á¶»ç Áß¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10¾ù°¥¸° °³¹Ì ÅõÀڽɸ®¡¦ÄÚ½ºÇÇ´Â Ç϶ô, ÄÚ½º´Ú »ó½Â º£ÆÃ
  1. 1Àü·Â »ç¿ë ¸¹Àº 'ºû ÃàÁ¦'À¦"ź¼ÒÁ߸³ °í¹Î ºÎÁ·, ±âÁصµ Àü¹«"
  2. 2ȯÀÚ ºÒ¹ý¾Ë¼± Á¦¾ÈÇÑ ÀÇ»ç¿Í ±×ÀÇ ¾Æ³» ½ÇÇü ¼±°í ¹Þ¾Æ
  3. 3ÃæºÏ ÃæÁÖ¼­ ¿ÜÁ¶¸ð »ìÇØ ÇøÀÇ 30´ë ±ä±ÞüÆ÷
  4. 4ű¹ÀÎ ¾Æ³» ¾ó±¼¿¡ ²ú´Â ¹° ºÎÀº ÇøÀÇ 40´ë ³²Æí, ±¸¼Ó ¼ÛÄ¡
  5. 5·ÎÀúºñºñ¿¡ ¹é ±è°ÇÈñ¿¡°Ô ¼±¹°ÇÑ ±è±âÇö ÀÇ¿ø ¹è¿ìÀÚ ÀÌ ¸ð¾¾, ¹ÎÁß±â Æ¯°Ë¿¡ ÀçÂ÷ Ãâ¼®
  6. 6ÇØ¾ç°æÂûû, Áß±¹ ºÒ¹ýÁ¶¾÷ ¾î¼± °­·ÂÇÑ ´Ü¼Ó ³ª¼­
  7. 7NCT Àü ¸â¹ö ÅÂÀÏ, ¼ºÆøÇà ÇøÀǷΠ¡¿ª 3³â 6°³¿ù ½ÇÇü È®Á¤
  8. 8¹ÖÅ©°í·¡ ºÒ¹ýÆ÷ȹÇÑ ÇøÀÇ·Î ¼±Àå ±¸¼Ó
  9. 927ÀÏ ºÎ¿ï°æ °¡²û ±¸¸§¸¹¾Æ, ³· ÃÖ°í±â¿Â ºÎ»ê 7µµ ¿ï»ê 6µµ
  10. 10Ä¡¸Å 80´ë ³ë¸ð Áö¼ÓÀû ÆøÇàÇØ »ç¸ÁÄÉ ÇÑ ÇøÀÇ·Î 50´ë ¾Æµé ±¸¼Ó
  1. 11À§ LG Ãß°Ý ±âȸÀ¦KCC À̹ø¿£ Çã¿õ ºÎ»ó
  2. 2±â¼º¿ë ÀºÅð ¾ÈÇÑ´Ù¡¦Æ÷Ç×°ú 1³â Àç°è¾à
  3. 3¾Æ½Ã¾ÆÄõÅÍ ìí Åõ¼ö ½ò¸²¡¦KIA¸¸ ¾ß¼ö ½ÂºÎ¼ö
  4. 42026³â ±¹Á¦´ëȸ ¼±Àü ´ÙÁü¡¦Çѱ¹ ±¹°¡´ëÇ¥ ÈÆ·Ã °³½Ã½Ä
  5. 5¹ÚÁö¼º, FIFA ÀÌÇØ°ü°èÀÚÀ§¿øÈ¸ À§¿ø À§ÃË¡¦2029³â±îÁö Ȱµ¿
  6. 6Çö¿ª ¿¬Àå? ÀºÅð? ·Ôµ¥ À¯ÀÏ FA ±è»ó¼ö °ÅÃë´Â
  7. 7½Â°Ý¡¤ÀÜ·ù¡¤¸í°¡Àç°Ç Ư¸í¡¦K¸®±× »ç·Éž ´ëÀ̵¿
  8. 8PGA º¹±Í Áغñ? ¡®¸ÞÀÌÀú 5½Â¡¯ ÄÎÄ«, LIV °ñÇÁ ¶°³­´Ù
  9. 9³»³â 1¿ù 7ÀÏ ÁøÃµ¼±¼öÃ̼­ ±¹°¡´ëÇ¥ ÈÆ·Ã °³½Ã½Ä
  10. 10¡°½ºÆ÷Ã÷ µµ½Ã µµ¾à¡± ºÎ»ê ¡®Ã¼À°ÀÎÀÇ ¹ã¡¯
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