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[Á¶È²] ¿ïÁø±Ç 30~49§¯ °¨¼ºµ¼ ¸¶¸´¼ö ´þ¼®

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-04-23 18:18:07
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÀÏÁ¶·® Áõ°¡¿Í ÇÔ²² ¼ö¿Â »ó½ÂÀÌ ºü¸¥ ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. »õº®¿¡µµ ¼ö¿ÂÀÌ À¯ÁöµÅ ¼ö½ÉÀÌ ³·Àº Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­µµ ´ë¹°±Þ ºØ¾î ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ±èÇØ ÇѸ²ÀÇ ³«»êÁö¿¡¼­´Â 22~30§¯ Á¤µµ µÇ´Â ³ðÀ» 3~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »çõ µÎ·®Áö¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ ¿ùô Æ÷ÇÔ 20~29§¯±ÞÀ» 4~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç ¹«¾È¼ö·Î¿¡¼­µµ ¼ö½Ã·Î ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÔ¾È ´ë»êõÀ» ãÀº À̵鵵 22~30§¯Â¥¸®¸¦ 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ³²Áö ´ë°î´Ë¿¡¼­µµ ¿ùôÀ» Æ÷ÇÔÇØ 23~30§¯±ÞÀ» 3~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê±Ç ¿ÜÁÙ³¬½Ã º¼¶ô°ú ½ô¹ðÀÌ.
¹Ù´Ù ¼ö¿Âµµ °¡ÆÄ¸£°Ô ¿Ã¶ú´Ù. ±×·¯³ª ±â»ó »óȲÀº º¯µ¿ÀÌ ½ÉÇß´Ù. £Àº ¾È°³°¡ ÇÇ°í »ç¶óÁö±â¸¦ ¹Ýº¹ÇØ ÃâÁ¶°¡ ±î´Ù·Î¿ü´Ù. ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 30~49§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾ÆÁ÷ ¼ö¿Â »ó½ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼µµ ³¹¸¶¸®¾¿ ²ÙÁØÈ÷ ÀâÈ÷±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº º¼¶ô±îÁö ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿øÅõ³¬½Ã¸¦ Áñ±ä ²ÛµéÀº Áö··À̳ª ²ÇÄ¡ ¹Ì³¢¿¡ ¾¾¾Ë ÁÁÀº µµ´Ù¸®¿Í °¡Àڹ̰¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­ Á¶È²ÀÌ µ¸º¸ÀÎ °÷Àº »ýµµ¿Í ÅÂÁ¾´ë±ÇÀ̾ú´Ù. À̰÷ °¹¹ÙÀ§·Î ÃâÁ¶ÇÑ À̵éÀº 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Á߸® ÀÏ´ë ¼±»ó³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀº 30~50§¯±îÁö ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾ËÀÇ °¨¼ºµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ³¬½Ã µµÁß ¼Õ´Ô °í±â·Î ¿Ã¶ó¿À´Â º¬¿¡µ¼µµ Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Æ Áñ°Å¿î ¸ð½ÀÀ̾ú´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶ ÀÏ´ë ¼±»ó È긲³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ±Þ Âüµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ¹è°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ºÎ½Ã¸® ÀÔÁúµµ Ȱ¹ßÇß°í, ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿­±â±îÁö ¼ö½Ã·Î äºñ¸¦ ¹°°í ´Ã¾îÁ³´Ù. ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀº ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿­±â¿Í º¼¶ôÀ¸·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ä¿ü´Ù. ¹ã º¼¶ô ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéµµ »óȲÀº ºñ½ÁÇß´Ù.

â¿ø ¸¶»ê ÀÏ´ë¿¡¼­´Â º½³ªµéÀ̸¦ °âÇØ µµ´Ù¸®³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. °¡Á· ´ÜÀ§ ÃâÁ¶°´µµ ¸¹ÀÌ º¸¿´´Ù. À̵éÀº 20§¯ ÀÌ»ó µÇ´Â µµ´Ù¸®¸¦ Àδç 10~20¸¶¸® Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô Àâ¾Ò´Ù. °í¼º°ú Å뿵 µµº¸ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â µµ´Ù¸® ¿øÅõ³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â À̵éÀÌ ¸¹ÀÌ º¸¿´´Ù. ´ëºÎºÐ ÃâÁ¶°´ÀÌ ÀÏÇàµé Ƚ°Å¸® Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 20~40§¯Â¥¸® º½ µµ´Ù¸®¸¦ »ì¸²¸Á °¡µæ ÀâÀº ²Ûµµ ÀÖ¾ú´Ù. »ç·®µµ Àα٠¼±»ó È긲³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ô´ç 5¸¶¸® Á¤µµ Àâ¾Ò´Ù. Çѻ굵¿Í ±¸µµ µî °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 35~47§¯ Âë µÇ´Â °¨¼ºµ¼À» 2~11¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ±¸À»ºñµµ °¹¹ÙÀ§ ¾ß°£ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 20~30§¯ Á¤µµ µÇ´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹ã º¼¶ôÀÌ 20~30¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿åÁöµµ¿Í ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ô°ú ¿­±â¸¦ Àδç 30~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¿©¼ö ±Ý¿Àµµ¿Í ¾Èµµ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­µµ 40cm ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ 2~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸ñÆ÷¿Í ½Å¾È±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 25~48§¯ °¨¼ºµ¼À» 1~2¸¶¸®¾¿, 20~45§¯ µµ´Ù¸®µµ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Á¦ÁÖ ±Í´ö~¿µ¶ô »çÀÌ °¹¹ÙÀ§¿Í ¸¶À» Æ÷±¸ µî¿¡¼­´Â 700~800g ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 1~2¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

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  2. 2ºÎ»ê¹Ú¹°°ü º­·è ¼Òµ¿¡¦¡®±æ³ÉÀÌ¡¯ ±ÞÁõ Å¿?
  3. 3HUG ¼öÀå°ø¸ð ÃÖÀÎÈ£ µî 10¸í Áö¿ø¡¦LH´Â ÀÌÇå¿í ¼±ÀÓ À¯·Â¼³(Á¾ÇÕ)
  4. 4»êºÒ±¸È£Ç°À¸·Î ¸íÀý¼±¹° µ¹·È³ª¡¦»êû±º³óÇù ÀÇȤ ¡®¹ßĬ¡¯
  5. 5¡®½º¹«»ì¡¯ ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦ ´õ È­·ÁÇϰԡ¦»ö´Ù¸¥ ÃàÆ÷ ¼ö³õ´Â´Ù
  6. 6ºÎ»ê ¾î¸°ÀÌÁý ¸¸ 3~5¼¼, ³»³â Àü¸é ¹«»óº¸À° ÃßÁø
  7. 7¼º¿ìÇÏÀÌÅØ ó³ºÎǰ ·Îº¿ÀÌ ¡®Ã´Ã´¡¯¡¦Àεµ°øÀå, ÇØ¿ÜÁøÃâ »ó¡
  8. 8¡°³»°¡ Å×Åä³²ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Ï¡¦¡± ³²¼º °»³â±âµµ ¡®µ¹º½¡¯ ÇÊ¿ä
  9. 9Á¤¼ºÈ£ ¹ý¹«ºÎ Àå°ü ¡°Ç×¼Ò Æ÷±â ¹®Á¦¾ø´Ù ÆÇ´Ü¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10±¹ºñ ±ðÀÎ Çö¾È»ç¾÷ Áõ¾× À̲ø±î¡¦ºÎ»ê å¯ÀÇ¿ø ¿ª·® ½ÃÇè´ë
  1. 1Á¤¼ºÈ£ ¹ý¹«ºÎ Àå°ü ¡°Ç×¼Ò Æ÷±â ¹®Á¦¾ø´Ù ÆÇ´Ü¡±(Á¾ÇÕ)
  2. 2±¹ºñ ±ðÀÎ Çö¾È»ç¾÷ Áõ¾× À̲ø±î¡¦ºÎ»ê å¯ÀÇ¿ø ¿ª·® ½ÃÇè´ë
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  4. 4´ëÀ嵿 Ç×¼ÒÆ÷±â¡¦å¯ ¡°´ëÅë·É źÇÙ»çÀ¯ ¸í¹é¡±
  5. 5ì° ¡°¿ì¸° ¿øÆÀ¡± ï÷ ¡°ì°Á¤ºÎ ¼º°øÀ»¡±¡¦¸íû°¥µî¼³ ºÒ½Ä ¾È°£Èû
  6. 6´ëÀ嵿 Ç×¼ÒÆ÷±â¡¦æ¨ ¡°Ä£À±Ëþ Äíµ¥Å¸Àû Ç×¸í¡±
  7. 7±è°ÇÈñ ¾¾ ¸ðÄ£ ÃÖÀº¼ø, ¿Àºü ±èÁø¿ì ¹ÎÁß±â Æ¯°Ë ´Ù½Ã Ãâ¼®
  8. 8[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû ¡°¿ë»ê°ú ¹ý¹«ºÎ¿¡ ¾ÆºÎ¡¦³ë¸¸¼® ´ëÇà »çÅðÇÏ¶ó¡± Ç×¼ÒÆ÷±â ±Ôź
  9. 9¹ÎÁÖ´ç "'´ëÀ嵿 Ç×¼ÒÆ÷±â' °ü·Ã °ËÂû ¹Ý¹ßÀº Ä£À±°è Á¤Ä¡°ËÂû Ç׸í" ¸ÍÆø
  10. 10±è°ÇÈñ 'ÇØ±º ¼±»óÆÄƼ' ÀÇȤ °ü·Ã ±è¼ºÈÆ Àü Â÷Àå Æ¯°Ë ù Ãâ¼®
  1. 1HUG ¼öÀå°ø¸ð ÃÖÀÎÈ£ µî 10¸í Áö¿ø¡¦LH´Â ÀÌÇå¿í ¼±ÀÓ À¯·Â¼³(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®½º¹«»ì¡¯ ºÎ»êºÒ²ÉÃàÁ¦ ´õ È­·ÁÇϰԡ¦»ö´Ù¸¥ ÃàÆ÷ ¼ö³õ´Â´Ù
  3. 3¼º¿ìÇÏÀÌÅØ ó³ºÎǰ ·Îº¿ÀÌ ¡®Ã´Ã´¡¯¡¦Àεµ°øÀå, ÇØ¿ÜÁøÃâ »ó¡
  4. 4°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­»ç¾÷ ¿¬¸» Âø°ø È®Á¤
  5. 5ºÎ»ê½Ã ¡®¼¼°è 5´ë ÇØ¾çµµ½Ã µµ¾à¡¯ °æÁ¦¼ºÀå Àü·« ¸¶·Ã
  6. 6¹ÙÀÌ¿À¸¦ ºÎ»ê ¸Ô°Å¸®·Î¡¦¹Ú ½ÃÀå Çຸ °ü½É
  7. 7¹ÂÁöÄà ¹«´ë, Æ®¸® Æ÷ÅäÁ¸¡¦Å©¸®½º¸¶½º ¸¶ÄÏ È°Â¦
  8. 8¿Â½Ç°¡½º °¨Ãà 2035³â±îÁö 53~61% È®Á¤¡¦Àç°èµµ ½Ã¹Î»çȸµµ ¹Ý¹ß(Á¾ÇÕ)
  9. 9ºÎ»ê¡¤LA, ģȯ°æ¡¤½º¸¶Æ®Ç׸¸ Çù·Â È®´ë
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 11¿ù 10ÀÏ
  1. 1ºÎ»ê¹Ú¹°°ü º­·è ¼Òµ¿¡¦¡®±æ³ÉÀÌ¡¯ ±ÞÁõ Å¿?
  2. 2»êºÒ±¸È£Ç°À¸·Î ¸íÀý¼±¹° µ¹·È³ª¡¦»êû±º³óÇù ÀÇȤ ¡®¹ßĬ¡¯
  3. 3ºÎ»ê ¾î¸°ÀÌÁý ¸¸ 3~5¼¼, ³»³â Àü¸é ¹«»óº¸À° ÃßÁø
  4. 4À¯½Â¹Î µþ ¡®±³¼ö ƯÇýÀÓ¿ë ÀÇȤ¡¯ ÀÎõ°æÂûû Á÷Á¢ ¼ö»ç(Á¾ÇÕ)
  5. 5¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 11¿ù 11ÀÏ
  6. 6±º»ê ÇØ¿ª¼­ ñé¾î¼± Àüº¹µÅ 9¸í ½ÇÁ¾¡¦¹ã»ù ¼ö»ö¿¡µµ ¸ø ã¾Æ
  7. 711ÀÏ ºÎ¿ï°æ ¿ÀÈĺÎÅÍ ¸¼¾ÆÁ®¡¦³· ÃÖ°í±â¿Â 15~18µµ
  8. 8[¹¹¶ó³ë]Á¶ÆøµéÀÇ Àü¼º½Ã´ë´Â ¾ðÁ¦Âë ¸·À» ³»¸®³ª
  9. 9'´ëÀ嵿»çÅÂ' Ã¥ÀÓ·Ð ³ë¸¸¼® °ËÂûÃÑÀå´ëÇà ÈÞ°¡¡¦°ÅÃë °í¹ÎÇϳª
  10. 10¿ï»êÈ­·Â 4¤ý6È£±â ¿À´Ã ³· 12½Ã ¹ßÆÄ¡¦ÀÌÈÄ 5È£±â ¸Å¸ôÀÚ ¼ö»ö
  1. 1ÀåŸ ¡®ÄçÄ硯 Çѵ¿Èñ ´ëÇ¥ÆÀ ¼îÄÉÀ̽º¡¦·Ôµ¥°¡ ¿ô´Â´Ù
  2. 2´Ù½Ã Çѹø ½æÀÇ ½Ã°£¡¦BNK, ¿©ÀÚ³ó±¸ 2¿¬ÆÐ ½Ãµ¿
  3. 3ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ© ³»³â¿¡µµ 2ºÎ¡¦¡®½Ã¹Î±¸´Ü¡¯ ±èÇØFC´Â ù 2ºÎ
  4. 4¹® ¿­¸° FA½ÃÀ塦¡®ÃÖ´ë¾î¡¯ ¹ÚÂùÈ£ µ¹¿¬ ºÎ»ê¿©Çà
  5. 5ÀÔ¼®±îÁö ´Ù ÆÈ·ÈÁö¸¸¡¦OKÀúÃàÀºÇà ¾Æ½¬¿î ÆÐ¹è
  6. 6¡°½ºÆ÷Ã÷°úÇм¾ÅÍ ¸ÂÃã ¼±¼ö°ü¸®·Î ¡®¾È¹æ üÀü¡¯ Äè°Å¡±
  7. 7ÇãÈÆ º¹±Í KCC ½´ÆÛ ÆÀ, kt Àâ°í 3¿¬ÆÐ¿¡¼­ Å»Ãâ
  8. 8¡®¿ì½Â¡¤½Â°Ý¡¯ °ã°æ»ç ±èÇØFC, ´ë½ÂÀ¸·Î ´ë¹Ì Àå½Ä
  9. 970´ë °ñÆÛ°¡ ÇÑ ´Þ »çÀÌ È¦Àοø¸¸ ¼¼ ¹ø!¡¦1Á¶ 9500¾ï ºÐÀÇ 1ÀÇ È®·ü
  10. 10¿ï»êµµ ¡®¾ßµµ¡¯ ³»³â ǻó½º µ¥ºß¡¦KBO 11¹øÂ° ±¸´Ü ±â´ë°¨ ¼Ö¼Ö
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