2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] ¿ïÁø±Ç 30~49§¯ °¨¼ºµ¼ ¸¶¸´¼ö ´þ¼®

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-04-23 18:18:07
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÀÏÁ¶·® Áõ°¡¿Í ÇÔ²² ¼ö¿Â »ó½ÂÀÌ ºü¸¥ ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. »õº®¿¡µµ ¼ö¿ÂÀÌ À¯ÁöµÅ ¼ö½ÉÀÌ ³·Àº Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­µµ ´ë¹°±Þ ºØ¾î ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ±èÇØ ÇѸ²ÀÇ ³«»êÁö¿¡¼­´Â 22~30§¯ Á¤µµ µÇ´Â ³ðÀ» 3~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »çõ µÎ·®Áö¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ ¿ùô Æ÷ÇÔ 20~29§¯±ÞÀ» 4~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç ¹«¾È¼ö·Î¿¡¼­µµ ¼ö½Ã·Î ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÔ¾È ´ë»êõÀ» ãÀº À̵鵵 22~30§¯Â¥¸®¸¦ 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ³²Áö ´ë°î´Ë¿¡¼­µµ ¿ùôÀ» Æ÷ÇÔÇØ 23~30§¯±ÞÀ» 3~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê±Ç ¿ÜÁÙ³¬½Ã º¼¶ô°ú ½ô¹ðÀÌ.
¹Ù´Ù ¼ö¿Âµµ °¡ÆÄ¸£°Ô ¿Ã¶ú´Ù. ±×·¯³ª ±â»ó »óȲÀº º¯µ¿ÀÌ ½ÉÇß´Ù. £Àº ¾È°³°¡ ÇÇ°í »ç¶óÁö±â¸¦ ¹Ýº¹ÇØ ÃâÁ¶°¡ ±î´Ù·Î¿ü´Ù. ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 30~49§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾ÆÁ÷ ¼ö¿Â »ó½ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼µµ ³¹¸¶¸®¾¿ ²ÙÁØÈ÷ ÀâÈ÷±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº º¼¶ô±îÁö ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿øÅõ³¬½Ã¸¦ Áñ±ä ²ÛµéÀº Áö··À̳ª ²ÇÄ¡ ¹Ì³¢¿¡ ¾¾¾Ë ÁÁÀº µµ´Ù¸®¿Í °¡Àڹ̰¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­ Á¶È²ÀÌ µ¸º¸ÀÎ °÷Àº »ýµµ¿Í ÅÂÁ¾´ë±ÇÀ̾ú´Ù. À̰÷ °¹¹ÙÀ§·Î ÃâÁ¶ÇÑ À̵éÀº 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Á߸® ÀÏ´ë ¼±»ó³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀº 30~50§¯±îÁö ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾ËÀÇ °¨¼ºµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ³¬½Ã µµÁß ¼Õ´Ô °í±â·Î ¿Ã¶ó¿À´Â º¬¿¡µ¼µµ Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Æ Áñ°Å¿î ¸ð½ÀÀ̾ú´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶ ÀÏ´ë ¼±»ó È긲³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ±Þ Âüµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ¹è°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ºÎ½Ã¸® ÀÔÁúµµ Ȱ¹ßÇß°í, ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿­±â±îÁö ¼ö½Ã·Î äºñ¸¦ ¹°°í ´Ã¾îÁ³´Ù. ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀº ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿­±â¿Í º¼¶ôÀ¸·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ä¿ü´Ù. ¹ã º¼¶ô ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéµµ »óȲÀº ºñ½ÁÇß´Ù.

â¿ø ¸¶»ê ÀÏ´ë¿¡¼­´Â º½³ªµéÀ̸¦ °âÇØ µµ´Ù¸®³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. °¡Á· ´ÜÀ§ ÃâÁ¶°´µµ ¸¹ÀÌ º¸¿´´Ù. À̵éÀº 20§¯ ÀÌ»ó µÇ´Â µµ´Ù¸®¸¦ Àδç 10~20¸¶¸® Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô Àâ¾Ò´Ù. °í¼º°ú Å뿵 µµº¸ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â µµ´Ù¸® ¿øÅõ³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â À̵éÀÌ ¸¹ÀÌ º¸¿´´Ù. ´ëºÎºÐ ÃâÁ¶°´ÀÌ ÀÏÇàµé Ƚ°Å¸® Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 20~40§¯Â¥¸® º½ µµ´Ù¸®¸¦ »ì¸²¸Á °¡µæ ÀâÀº ²Ûµµ ÀÖ¾ú´Ù. »ç·®µµ Àα٠¼±»ó È긲³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ô´ç 5¸¶¸® Á¤µµ Àâ¾Ò´Ù. Çѻ굵¿Í ±¸µµ µî °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 35~47§¯ Âë µÇ´Â °¨¼ºµ¼À» 2~11¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ±¸À»ºñµµ °¹¹ÙÀ§ ¾ß°£ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 20~30§¯ Á¤µµ µÇ´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹ã º¼¶ôÀÌ 20~30¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿åÁöµµ¿Í ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ô°ú ¿­±â¸¦ Àδç 30~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¿©¼ö ±Ý¿Àµµ¿Í ¾Èµµ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­µµ 40cm ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ 2~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸ñÆ÷¿Í ½Å¾È±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 25~48§¯ °¨¼ºµ¼À» 1~2¸¶¸®¾¿, 20~45§¯ µµ´Ù¸®µµ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Á¦ÁÖ ±Í´ö~¿µ¶ô »çÀÌ °¹¹ÙÀ§¿Í ¸¶À» Æ÷±¸ µî¿¡¼­´Â 700~800g ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 1~2¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÇØ¿î»ê¾÷ ¡®µÎ³ú¡¯´Â ¼­¿ï¿¡¡¦º»»ç ºÎ»ê ¿Í¾ß ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼º
  2. 2±èÇØ~¾ç»ê ÀÕ´Â ³«µ¿´ë±³, 6¿ù °³Åë
  3. 3¹Ú¿Ï¼ö¡¤±è°æ¼ö ¹éÁß¼¼¡¦Àü¡¤ÇöÁ÷ ºò¸ÅÄ¡ ¼º»çµÉ±î
  4. 4ºÎ»ê½Ã, BTS °ø¿¬ ¶§ ¹Ù°¡Áö¡¤°­Á¦Ãë¼Ò ¡®¼÷¹Úºñ Æø¸®¡¯ Ä® µç´Ù(Á¾ÇÕ)
  5. 5±âÁ¸ Àη »©³» Á¦2Ãâ±¹Àå ÅõÀÔ¡¦¿¹°ßµÈ ±èÇØ°øÇ× ºÏ»õÅë
  6. 64³â°£ 20Á¶¡¦ºÎ¡¤°æ ÇàÁ¤ÅëÇÕ ½Ã°£ ²ø ÀÌÀ¯ ¾ø´Ù(Á¾ÇÕ)
  7. 7¼ÒÆ÷ÀåÀε¥ ÀÌ·¸°Ô Àú·ÅÇØ? ¸¶Æ® À§ÇùÇÏ´Â ¡®ÆíÀÇÁ¡ À庸±â¡¯
  8. 8µµ·Î ¶Ù¾îµéÁö ¸¶¼¼¿ä¡¦Ã»»çÆ÷ ¡®½½·¥µ¢Å© Æ÷ÅäÁ¸¡¯ ¸¸µç´Ù
  9. 9¡°ÀüÀç¼ö º¹±Í ´ÊÁö ¾Ê±â¸¦¡± Ã⸶ °¡´É¼º¿¡ ¹«°Ô
  10. 10¡®5000ÇÇ¡¯±îÁö ´Ü 150Æ÷ÀÎÆ®¡¦¿¹±Ý¼­ Áõ½Ã·Î 30Á¶ ´ëÀ̵¿
  1. 1¹Ú¿Ï¼ö¡¤±è°æ¼ö ¹éÁß¼¼¡¦Àü¡¤ÇöÁ÷ ºò¸ÅÄ¡ ¼º»çµÉ±î
  2. 24³â°£ 20Á¶¡¦ºÎ¡¤°æ ÇàÁ¤ÅëÇÕ ½Ã°£ ²ø ÀÌÀ¯ ¾ø´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡°ÀüÀç¼ö º¹±Í ´ÊÁö ¾Ê±â¸¦¡± Ã⸶ °¡´É¼º¿¡ ¹«°Ô
  4. 4ºÎ»êÇõ½ÅÆ÷·³ ±âÁö°³¡¦°í ÀåÁ¦¿ø ¸ðÄ£ Àü¸é¿¡
  5. 5ºÎ¡¤°æ ÅëÇÕ ¶© »êÀº ÀÌÀü ÀçÁ¡È­¡¦ÀçÁ¤¡¤ÀÚÄ¡±Ç °­È­´Â ¼÷Á¦
  6. 6°¢ Áø¿µ ´ÜÀÏÈ­°¡ ´ç¶ô Á¿졦³»ºÎ ºÐ¿­ À§±â°¨µµ
  7. 7Çѵ¿ÈÆ, ´ç°Ô °ø½Ä »ç°ú¡¦Â¡°è¿£ ¡°Á¶ÀÛ¡¤Á¤Ä¡º¸º¹¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡®½ÖƯ°Ë ´Ü½Ä ÅõÀ ±¹Èû À嵿Çõ¡¦³»ºÎ °á¼Ó Ȱ·ÎµÉ±î(Á¾ÇÕ)
  9. 9ì°´ëÅë·É, ¿À´Ã Á¤Ã»·¡¡¤ÇѺ´µµ µî ¿©´ç ÁöµµºÎ¿Í ¸¸Âù
  10. 10ì°´ëÅë·É ±¹Á¤¼öÇà ÁöÁöÀ² 53.1%¡¦¹ÎÁÖ 42.5%¡¤±¹Èû 37%
  1. 1ÇØ¿î»ê¾÷ ¡®µÎ³ú¡¯´Â ¼­¿ï¿¡¡¦º»»ç ºÎ»ê ¿Í¾ß ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼º
  2. 2ºÎ»ê½Ã, BTS °ø¿¬ ¶§ ¹Ù°¡Áö¡¤°­Á¦Ãë¼Ò ¡®¼÷¹Úºñ Æø¸®¡¯ Ä® µç´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3¼ÒÆ÷ÀåÀε¥ ÀÌ·¸°Ô Àú·ÅÇØ? ¸¶Æ® À§ÇùÇÏ´Â ¡®ÆíÀÇÁ¡ À庸±â¡¯
  4. 4¡®5000ÇÇ¡¯±îÁö ´Ü 150Æ÷ÀÎÆ®¡¦¿¹±Ý¼­ Áõ½Ã·Î 30Á¶ ´ëÀ̵¿
  5. 5¡®º»»ç ºÎ»ê ÀÌÀü¡¯ ³íÀÇ Á߽ɿ£ HMM¡¦1À§ ±â¾÷ ¿òÁ÷¿©¾ß ź·Â
  6. 6±¸±ÛAI ǰÀº ¾ÆÀÌÆù, ¹Ý°ª êGPT¡¦¸ð¹ÙÀÏ Ç÷§Æû ½ÃÀå °¢ÃàÀü
  7. 7ºÎ»êµµ ¡®ÇÇÁöÄà AI »ýŰ衯 ±¸Ãà ¹ÚÂ÷
  8. 8ºÎ»ê ¿Ü±¹ÀÎ ¹Î¹Ú 2³â»õ 4¹è¡¦ÇöÁöÀΠüÇè ¿øÇÏ´Â ¿©Çà Æ®·»µå
  9. 9·¯Æ®´Ð Ú¸ »ó¹«ºÎ Àå°ü ¡°Ú¸¿¡ ÅõÀÚ ¾È ÇÏ¸é ¹ÝµµÃ¼ 100% °ü¼¼¡±
  10. 10ÀÎÇÏ »çÀÌŬ ³¡³µ´Ù?¡¦ÁÖ´ã´ë ±Ý¸® 0.15%p ´õ ¿À¸¥´Ù
  1. 1±èÇØ~¾ç»ê ÀÕ´Â ³«µ¿´ë±³, 6¿ù °³Åë
  2. 2±âÁ¸ Àη »©³» Á¦2Ãâ±¹Àå ÅõÀÔ¡¦¿¹°ßµÈ ±èÇØ°øÇ× ºÏ»õÅë
  3. 3µµ·Î ¶Ù¾îµéÁö ¸¶¼¼¿ä¡¦Ã»»çÆ÷ ¡®½½·¥µ¢Å© Æ÷ÅäÁ¸¡¯ ¸¸µç´Ù
  4. 4ÇØ¿î´ë Å©·çÁî È£ÅÚ Àç°³ ½±Áö¾Ê³×
  5. 5ÇØ¼öºÎ È¿°úÀϱ°ü·Ã Çаú¡¤°í±³, Çлýµé Áö¿ø ¸ô·Á
  6. 6ÅëÇÕ ÁÖ¹ÎÅõÇ¥ Ã˹Ú? ¼±°üÀ§ ¡°4¿ù 1ÀÏ °¡´É¡±
  7. 7³«µ¿°­¹° °íµµ Á¤¼öºñ¿ë 3¹è·Î¡¦½Ã¹ÎÀÌ ºÎ´ã ¶°¾ÈÀ» ÆÇ
  8. 8ºÎ»ê Ư¼ö±³À° ¼ÖºûÇб³, ¹é¾ç»ê ÀÚ¶ô 3¿ù ÀÌÀü °³±³
  9. 9ºÏÇÑħÅõ ¹«Àαâ Á¦ÀÛµµ, ¿î¿ëµµ ëÅ´ëÅë·É½Ç Ãâ½Å(Á¾ÇÕ)
  10. 10¡°ÅëÇÕ ÀϽá¤´ÜÆíÀû Áö¿ø¡± ºÎ»ê¡¤°æ³² À§»ó °É¸Â´Â ±ÇÇÑ Ã˱¸(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡°³ª¿Í¶ó ÀϺ»¡± È® ´Þ¶óÁø À̹μºÈ£ ¹ÝÀüÀÇ 4°­
  2. 2¼¼°è ÃÖ°­ ¾È¼¼¿µ, 2ÁÖ ¸¸¿¡ ¶Ç ¿ì½Â
  3. 3½º³ëº¸µå ÃÖ°¡¿Â, ¿ùµåÄÅ ½ÃÁð 3½Â¡¦¿Ã¸²ÇÈ ±Ýºû ±â´ë
  4. 4ÇÁ·Î³ó±¸ ¡®º°µéÀÇ ÀÜÄ¡¡¯ ÃÖ°í º°Àº ³×ÀÌ´ø ³ªÀÌÆ®
  5. 5¹èµå¹ÎÅÏ '¼¼°è ÃÖ°­' ¾È¼¼¿µ, 2À§ ¿ÕÁîÀÌ 2-0 ²ª°í Á¤»ó
  6. 6LIV ÀÌÀû ¾Èº´ÈÆ ¡°¹Ì·¡ À§ÇÑ °áÁ¤¡±
  7. 7°á½Â°ñ¿¡ öº® ¼öºñ±îÁö¡¦±è¹ÎÀç°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù
  8. 8¡°ºÎ²ô·´Áö ¾Ê°Ô¡± À̹μºÈ£, È£ÁÖ¿Í 8°­
  9. 9ÇÁ·Î³ó±¸, ¿Ü±¹ÀÎ 2¸í µ¿½Ã ±â¿ë °¡´É
  10. 10ÀÔ´Ü 8³â ¸¸¿¡ ¡®°¡´É¼º¡¯ ´øÁø À±¼ººó ¡°¼±¹ß, ºÒÆæ ¾îµð¼­µç ÆÀ ½Â¸® µµ¿ï °Í¡±
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