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[Á¶È²] ¿ïÁø±Ç 30~49§¯ °¨¼ºµ¼ ¸¶¸´¼ö ´þ¼®

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-04-23 18:18:07
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÀÏÁ¶·® Áõ°¡¿Í ÇÔ²² ¼ö¿Â »ó½ÂÀÌ ºü¸¥ ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. »õº®¿¡µµ ¼ö¿ÂÀÌ À¯ÁöµÅ ¼ö½ÉÀÌ ³·Àº Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­µµ ´ë¹°±Þ ºØ¾î ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ±èÇØ ÇѸ²ÀÇ ³«»êÁö¿¡¼­´Â 22~30§¯ Á¤µµ µÇ´Â ³ðÀ» 3~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »çõ µÎ·®Áö¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ ¿ùô Æ÷ÇÔ 20~29§¯±ÞÀ» 4~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç ¹«¾È¼ö·Î¿¡¼­µµ ¼ö½Ã·Î ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÔ¾È ´ë»êõÀ» ãÀº À̵鵵 22~30§¯Â¥¸®¸¦ 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ³²Áö ´ë°î´Ë¿¡¼­µµ ¿ùôÀ» Æ÷ÇÔÇØ 23~30§¯±ÞÀ» 3~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê±Ç ¿ÜÁÙ³¬½Ã º¼¶ô°ú ½ô¹ðÀÌ.
¹Ù´Ù ¼ö¿Âµµ °¡ÆÄ¸£°Ô ¿Ã¶ú´Ù. ±×·¯³ª ±â»ó »óȲÀº º¯µ¿ÀÌ ½ÉÇß´Ù. £Àº ¾È°³°¡ ÇÇ°í »ç¶óÁö±â¸¦ ¹Ýº¹ÇØ ÃâÁ¶°¡ ±î´Ù·Î¿ü´Ù. ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 30~49§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾ÆÁ÷ ¼ö¿Â »ó½ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼µµ ³¹¸¶¸®¾¿ ²ÙÁØÈ÷ ÀâÈ÷±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº º¼¶ô±îÁö ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿øÅõ³¬½Ã¸¦ Áñ±ä ²ÛµéÀº Áö··À̳ª ²ÇÄ¡ ¹Ì³¢¿¡ ¾¾¾Ë ÁÁÀº µµ´Ù¸®¿Í °¡Àڹ̰¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­ Á¶È²ÀÌ µ¸º¸ÀÎ °÷Àº »ýµµ¿Í ÅÂÁ¾´ë±ÇÀ̾ú´Ù. À̰÷ °¹¹ÙÀ§·Î ÃâÁ¶ÇÑ À̵éÀº 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Á߸® ÀÏ´ë ¼±»ó³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀº 30~50§¯±îÁö ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾ËÀÇ °¨¼ºµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ³¬½Ã µµÁß ¼Õ´Ô °í±â·Î ¿Ã¶ó¿À´Â º¬¿¡µ¼µµ Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Æ Áñ°Å¿î ¸ð½ÀÀ̾ú´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶ ÀÏ´ë ¼±»ó È긲³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ±Þ Âüµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ¹è°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ºÎ½Ã¸® ÀÔÁúµµ Ȱ¹ßÇß°í, ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿­±â±îÁö ¼ö½Ã·Î äºñ¸¦ ¹°°í ´Ã¾îÁ³´Ù. ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀº ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿­±â¿Í º¼¶ôÀ¸·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ä¿ü´Ù. ¹ã º¼¶ô ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéµµ »óȲÀº ºñ½ÁÇß´Ù.

â¿ø ¸¶»ê ÀÏ´ë¿¡¼­´Â º½³ªµéÀ̸¦ °âÇØ µµ´Ù¸®³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. °¡Á· ´ÜÀ§ ÃâÁ¶°´µµ ¸¹ÀÌ º¸¿´´Ù. À̵éÀº 20§¯ ÀÌ»ó µÇ´Â µµ´Ù¸®¸¦ Àδç 10~20¸¶¸® Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô Àâ¾Ò´Ù. °í¼º°ú Å뿵 µµº¸ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â µµ´Ù¸® ¿øÅõ³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â À̵éÀÌ ¸¹ÀÌ º¸¿´´Ù. ´ëºÎºÐ ÃâÁ¶°´ÀÌ ÀÏÇàµé Ƚ°Å¸® Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 20~40§¯Â¥¸® º½ µµ´Ù¸®¸¦ »ì¸²¸Á °¡µæ ÀâÀº ²Ûµµ ÀÖ¾ú´Ù. »ç·®µµ Àα٠¼±»ó È긲³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ô´ç 5¸¶¸® Á¤µµ Àâ¾Ò´Ù. Çѻ굵¿Í ±¸µµ µî °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 35~47§¯ Âë µÇ´Â °¨¼ºµ¼À» 2~11¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ±¸À»ºñµµ °¹¹ÙÀ§ ¾ß°£ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 20~30§¯ Á¤µµ µÇ´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹ã º¼¶ôÀÌ 20~30¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿åÁöµµ¿Í ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ô°ú ¿­±â¸¦ Àδç 30~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¿©¼ö ±Ý¿Àµµ¿Í ¾Èµµ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­µµ 40cm ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ 2~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸ñÆ÷¿Í ½Å¾È±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 25~48§¯ °¨¼ºµ¼À» 1~2¸¶¸®¾¿, 20~45§¯ µµ´Ù¸®µµ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Á¦ÁÖ ±Í´ö~¿µ¶ô »çÀÌ °¹¹ÙÀ§¿Í ¸¶À» Æ÷±¸ µî¿¡¼­´Â 700~800g ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 1~2¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  1. 1ºÎ»ê ºÏ±¸Ã»Àå 100¾ï ±âºÎÇϳª ¾È Çϳª
  2. 2¡®ºÎÀüµ¿ÆÄ¡¯ Çൿ°­·É Á¶ÆøÀ¦Ûö ¡°¹üÁË´Üü ±¸¼ºÀº ¹«ÁË¡±
  3. 3½Ã´ç °øÃµ±Ç °ßÁ¦ÇÏ·Á´Ù ¸Á½Å¡¦¹ÎÁÖ ºÎ»ê Áö¿ªÀ§¿øÀå ¡®Çê¹ßÁú¡¯
  4. 4¡°¿¬¸íÄ¡·á ¾È ¹Þ°Ú´Ù¡±¼­¾à, 320¸¸ ¸í µ¹ÆÄ
  5. 5¡®´ëÇÑ(ÓÞùÎ)¡¯ À̸§°ª¡¦À̹øÁÖ ³»³» Àü±¹¿¡ °­ÃßÀ§
  6. 6Áßó¹ý 4³â°¡¦ºÎ»ê °ü±Þ°ø»ç »ç»óÀÚ ´õ ´Ã¾î
  7. 7ºÎ»ê¡¤°æ³² ¡®ÅëÇÕ ±³À°ÀÚÄ¡¡¯ ·Îµå¸Êµµ ±ÞÇÏ´Ù
  8. 8Áý¿¡¼­ ¹Þ´Â ÀǷᡤ¿ä¾ç µ¹º½¡¦ºÎ»ê 3¿ù ½ÃÇà ¾ÕµÎ°í ºÐÁÖ
  9. 9[±¹Á¦Ä®·³] ºÎ»ê¡¤°æ³² ÇàÁ¤ÅëÇÕ ÇÒ °Ç°¡ ¸» °Ç°¡
  10. 10K-ÇØ¾ç¹ÝµµÃ¼ ¾ó¶óÀ̾𽺠Ãâ¹ü ¡°ºÎ»ê °ø±Þ¸Á Çãºê µµ¾à¡±
  1. 1½Ã´ç °øÃµ±Ç °ßÁ¦ÇÏ·Á´Ù ¸Á½Å¡¦¹ÎÁÖ ºÎ»ê Áö¿ªÀ§¿øÀå ¡®Çê¹ßÁú¡¯
  2. 2¡®µ¿ÁøÁ¤Ã¥¡¯ ¼Óµµ ³»´Â ¹ÎÁÖ¡¦Æ¯À§ ²Ù·Á ¿µ³²ÀÎÀç ±¸ÀÎ ¹ÚÂ÷
  3. 3¡°¾Ç¾îÀÇ ´«¹°¡± ¡°Áø½É ±×´ë·Î¡± Çѵ¿ÈÆ »ç°ú¿¡ ³»È« ´õ ±í¾îÁö´Â ±¹Èû(Á¾ÇÕ)
  4. 4±èº´±â, Á¦¸íóºÐ ÀÏÁÖÀϸ¸¿¡ ÀÚÁøÅ»´ç(Á¾ÇÕ)
  5. 5¾È°Ç »óÁ¤µµ ¸øÇÑ ¡®ÀÌÇýÈÆ û¹®È¸¡¯¡¦±¹Èû ¡°ÀÚ·áÁ¦Ãâ 15%»Ó¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É ¡°¹«Àαâ, ±¹°¡±â°ü ¿¬°ü¼³µµ¡¦Ã¶Àú ¼ö»çÇØ¾ß¡±
  7. 7¼Û¾ð¼®, ½ÅÀÓ ôìÁ¤¹«¼ö¼®¿¡ À嵿Çõ ´ëÇ¥ ´Ü½Ä³ó¼ºÀå ¹æ¹® Ã˱¸
  8. 8¹Ú¿Ï¼ö¡¤±è°æ¼ö ¹éÁß¼¼¡¦Àü¡¤ÇöÁ÷ ºò¸ÅÄ¡ ¼º»çµÉ±î
  9. 94³â°£ 20Á¶¡¦ºÎ¡¤°æ ÇàÁ¤ÅëÇÕ ½Ã°£ ²ø ÀÌÀ¯ ¾ø´Ù(Á¾ÇÕ)
  10. 10¡°ÀüÀç¼ö º¹±Í ´ÊÁö ¾Ê±â¸¦¡± Ã⸶ °¡´É¼º¿¡ ¹«°Ô
  1. 1K-ÇØ¾ç¹ÝµµÃ¼ ¾ó¶óÀ̾𽺠Ãâ¹ü ¡°ºÎ»ê °ø±Þ¸Á Çãºê µµ¾à¡±
  2. 2¿¹Å¹¿ø »õ »çÀå Àμ± ÀáÁ¤Áß´Ü¡¦ÇöÁ÷ Àӱ⠸¸·á Àü ¼±¹ß ºÒÅõ¸í
  3. 3ÄÚ½ºÇÇ 5000 Ä«¿îÆ®´Ù¿î(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°Áö¹æÁÖµµ ¼ºÀåÀ¸·Î ñéÐê Àü¼º½Ã´ë ¿­ÀÚ¡±
  5. 5ºÎ»ê¿¡ ±¹³» ù ¾ç½Ä ºòµ¥ÀÌÅͼ¾ÅÍ ¼±´Ù
  6. 6BPA ⸳ 22Áֳ⡦¡®ºÏ±ØÇ×·Î °³Ã´¡¤AI ´ëÀüȯ¡¯ ¼±Æ÷
  7. 7HMM-HDÇö´ë, AI ÀÚÀ²¿îÇ× µµÀÔ
  8. 8ÀºÇà±Ç 1ºÐ±â °¡°è´ëÃâ ¹®ÅÎ Á¶±Ý ³·Ãá´Ù
  9. 9À۳⠵¿¾Æ½Ã¾Æ ÇØ¼ö¿Âµµ ¿ª´ë 2À§
  10. 10SKT, ¿ª´ë ÃÖ´ë °ú¡±Ý 1348¾ï Ãë¼Ò¼Ò¼Û Á¦±â
  1. 1ºÎ»ê ºÏ±¸Ã»Àå 100¾ï ±âºÎÇϳª ¾È Çϳª
  2. 2¡®ºÎÀüµ¿ÆÄ¡¯ Çൿ°­·É Á¶ÆøÀ¦Ûö ¡°¹üÁË´Üü ±¸¼ºÀº ¹«ÁË¡±
  3. 3¡°¿¬¸íÄ¡·á ¾È ¹Þ°Ú´Ù¡±¼­¾à, 320¸¸ ¸í µ¹ÆÄ
  4. 4¡®´ëÇÑ(ÓÞùÎ)¡¯ À̸§°ª¡¦À̹øÁÖ ³»³» Àü±¹¿¡ °­ÃßÀ§
  5. 5Áßó¹ý 4³â°¡¦ºÎ»ê °ü±Þ°ø»ç »ç»óÀÚ ´õ ´Ã¾î
  6. 6ºÎ»ê¡¤°æ³² ¡®ÅëÇÕ ±³À°ÀÚÄ¡¡¯ ·Îµå¸Êµµ ±ÞÇÏ´Ù
  7. 7Áý¿¡¼­ ¹Þ´Â ÀǷᡤ¿ä¾ç µ¹º½¡¦ºÎ»ê 3¿ù ½ÃÇà ¾ÕµÎ°í ºÐÁÖ
  8. 8¡®ºÒ¹ý Àü´ë¡¯ ÇØ¿î´ë±¸Àå¾ÖÀÎÇùȸ, À̹ø¿£ ºÎÀûÀý ¿¹»êó¸® ±¸¼³
  9. 9À±ÀÌ»ó ¼±»ý ÿ·Î, Å뿵 µî´ë·Î Àçź»ý
  10. 10Ëþ °ÅµìµÈ º¸¿Ï¼ö»ç¿¡¡¦ºÎ»ê 289¾ï Àü¼¼»ç±â 7¸í ±â¼Ò
  1. 1ºùÆÇ±æ ²Ê´ç¡¦±èÇϼº Ȳ´ç ºÎ»ó, WBC ºÒ¹ß¿¡ ·ùÁöÇöÈ£µµ ºñ»ó
  2. 2¡°10¹è ´õ Ȱ¾à¡± ´ÙÁüÇÑ µð¹ÌÆ®·ÎÇÁ, OK º½¹è±¸ À̲ö´Ù
  3. 3ºÎ»ê ¾ÆÀÌÆÄÅ©, 3¿ù 2ÀÏ ¼º³²FC¿Í °³¸·Àü
  4. 4¡°³ª¿Í¶ó ÀϺ»¡± È® ´Þ¶óÁø À̹μºÈ£ ¹ÝÀüÀÇ 4°­
  5. 5¼¼°è ÃÖ°­ ¾È¼¼¿µ, 2ÁÖ ¸¸¿¡ ¶Ç ¿ì½Â
  6. 6ÇÁ·Î³ó±¸ ¡®º°µéÀÇ ÀÜÄ¡¡¯ ÃÖ°í º°Àº ³×ÀÌ´ø ³ªÀÌÆ®
  7. 7½º³ëº¸µå ÃÖ°¡¿Â, ¿ùµåÄÅ ½ÃÁð 3½Â¡¦¿Ã¸²ÇÈ ±Ýºû ±â´ë
  8. 8¹èµå¹ÎÅÏ '¼¼°è ÃÖ°­' ¾È¼¼¿µ, 2À§ ¿ÕÁîÀÌ 2-0 ²ª°í Á¤»ó
  9. 9LIV ÀÌÀû ¾Èº´ÈÆ ¡°¹Ì·¡ À§ÇÑ °áÁ¤¡±
  10. 10°á½Â°ñ¿¡ öº® ¼öºñ±îÁö¡¦±è¹ÎÀç°¡ µ¹¾Æ¿Ô´Ù
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