2
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[Á¶È²] ¿ïÁø±Ç 30~49§¯ °¨¼ºµ¼ ¸¶¸´¼ö ´þ¼®

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-04-23 18:18:07
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÀÏÁ¶·® Áõ°¡¿Í ÇÔ²² ¼ö¿Â »ó½ÂÀÌ ºü¸¥ ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. »õº®¿¡µµ ¼ö¿ÂÀÌ À¯ÁöµÅ ¼ö½ÉÀÌ ³·Àº Æ÷ÀÎÆ®µé¿¡¼­µµ ´ë¹°±Þ ºØ¾î ÀÔÁúÀÌ È°¹ßÇß´Ù. ±èÇØ ÇѸ²ÀÇ ³«»êÁö¿¡¼­´Â 22~30§¯ Á¤µµ µÇ´Â ³ðÀ» 3~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. »çõ µÎ·®Áö¸¦ ãÀº ²Ûµéµµ ¿ùô Æ÷ÇÔ 20~29§¯±ÞÀ» 4~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ¹Ð¾ç ¹«¾È¼ö·Î¿¡¼­µµ ¼ö½Ã·Î ¿ùôÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ÇÔ¾È ´ë»êõÀ» ãÀº À̵鵵 22~30§¯Â¥¸®¸¦ 3~7¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ³²Áö ´ë°î´Ë¿¡¼­µµ ¿ùôÀ» Æ÷ÇÔÇØ 23~30§¯±ÞÀ» 3~7¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ºÎ»ê±Ç ¿ÜÁÙ³¬½Ã º¼¶ô°ú ½ô¹ðÀÌ.
¹Ù´Ù ¼ö¿Âµµ °¡ÆÄ¸£°Ô ¿Ã¶ú´Ù. ±×·¯³ª ±â»ó »óȲÀº º¯µ¿ÀÌ ½ÉÇß´Ù. £Àº ¾È°³°¡ ÇÇ°í »ç¶óÁö±â¸¦ ¹Ýº¹ÇØ ÃâÁ¶°¡ ±î´Ù·Î¿ü´Ù. ¿ïÁø±Ç °¹¹ÙÀ§¿Í ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 30~49§¯ Á¤µµÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¾ÆÁ÷ ¼ö¿Â »ó½ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼µµ ³¹¸¶¸®¾¿ ²ÙÁØÈ÷ ÀâÈ÷±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº º¼¶ô±îÁö ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿øÅõ³¬½Ã¸¦ Áñ±ä ²ÛµéÀº Áö··À̳ª ²ÇÄ¡ ¹Ì³¢¿¡ ¾¾¾Ë ÁÁÀº µµ´Ù¸®¿Í °¡Àڹ̰¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù.

ºÎ»ê±Ç¿¡¼­ Á¶È²ÀÌ µ¸º¸ÀÎ °÷Àº »ýµµ¿Í ÅÂÁ¾´ë±ÇÀ̾ú´Ù. À̰÷ °¹¹ÙÀ§·Î ÃâÁ¶ÇÑ À̵éÀº 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Á߸® ÀÏ´ë ¼±»ó³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀº 30~50§¯±îÁö ´Ù¾çÇÑ ¾¾¾ËÀÇ °¨¼ºµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ³¬½Ã µµÁß ¼Õ´Ô °í±â·Î ¿Ã¶ó¿À´Â º¬¿¡µ¼µµ Á¶°ú°¡ ÁÁ¾Æ Áñ°Å¿î ¸ð½ÀÀ̾ú´Ù. ³²ÇüÁ¦¼¶ ÀÏ´ë ¼±»ó È긲³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ±Þ Âüµ¼À¸·Î ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã¸° ¹è°¡ ¸¹¾Ò´Ù. ºÎ½Ã¸® ÀÔÁúµµ Ȱ¹ßÇß°í, ´ýÀ¸·Î ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿­±â±îÁö ¼ö½Ã·Î äºñ¸¦ ¹°°í ´Ã¾îÁ³´Ù. ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéÀº ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¿­±â¿Í º¼¶ôÀ¸·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ä¿ü´Ù. ¹ã º¼¶ô ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡ ³ª¼± ¹èµéµµ »óȲÀº ºñ½ÁÇß´Ù.

â¿ø ¸¶»ê ÀÏ´ë¿¡¼­´Â º½³ªµéÀ̸¦ °âÇØ µµ´Ù¸®³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â ²ÛÀÌ ¸¹¾Ò´Ù. °¡Á· ´ÜÀ§ ÃâÁ¶°´µµ ¸¹ÀÌ º¸¿´´Ù. À̵éÀº 20§¯ ÀÌ»ó µÇ´Â µµ´Ù¸®¸¦ Àδç 10~20¸¶¸® Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô Àâ¾Ò´Ù. °í¼º°ú Å뿵 µµº¸ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­´Â µµ´Ù¸® ¿øÅõ³¬½Ã¸¦ Áñ±â´Â À̵éÀÌ ¸¹ÀÌ º¸¿´´Ù. ´ëºÎºÐ ÃâÁ¶°´ÀÌ ÀÏÇàµé Ƚ°Å¸® Á¤µµ´Â ¾î·ÆÁö ¾Ê°Ô ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. 20~40§¯Â¥¸® º½ µµ´Ù¸®¸¦ »ì¸²¸Á °¡µæ ÀâÀº ²Ûµµ ÀÖ¾ú´Ù. »ç·®µµ Àα٠¼±»ó È긲³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~50§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» ô´ç 5¸¶¸® Á¤µµ Àâ¾Ò´Ù. Çѻ굵¿Í ±¸µµ µî °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 35~47§¯ Âë µÇ´Â °¨¼ºµ¼À» 2~11¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ±¸À»ºñµµ °¹¹ÙÀ§ ¾ß°£ ³¬½Ã¿¡¼­´Â 20~30§¯ Á¤µµ µÇ´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº ¹ã º¼¶ôÀÌ 20~30¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿åÁöµµ¿Í ¸Å¹°µµ ºÎ±Ù ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡¼­´Â 20§¯ ÀüÈÄÀÇ º¼¶ô°ú ¿­±â¸¦ Àδç 30~50¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¿©¼ö ±Ý¿Àµµ¿Í ¾Èµµ °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­µµ 40cm ÀüÈÄÀÇ °¨¼ºµ¼ÀÌ 2~3¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸ñÆ÷¿Í ½Å¾È±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 25~48§¯ °¨¼ºµ¼À» 1~2¸¶¸®¾¿, 20~45§¯ µµ´Ù¸®µµ 3~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Á¦ÁÖ ±Í´ö~¿µ¶ô »çÀÌ °¹¹ÙÀ§¿Í ¸¶À» Æ÷±¸ µî¿¡¼­´Â 700~800g ¹«´Ì¿À¡¾î°¡ 1~2¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 1ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³² ¿ÀÈıîÁö ¸¹Àº ºñ¡¦¿¹»ó°­¼ö·® 50¡­150§®
  2. 2"»óÀ§ 0.1% ¹è´ç¼Òµæ 1Àδç 8¾ï¿ø¡¦ÇÏÀ§ 50%´Â 1¸¸2000¿ø"
  3. 3ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª ´Ù½Ã »ó½Â Àüȯ¡¦ÇâÈÄ À¯°¡¡¤È¯À² È帧 º¯¼ö
  4. 4ºÎ»ê »çÇϱ¸- ´Ù´ëÆ÷ 30³â ¸¸¿¡ »õ ¹Ù´Ù ¿­·È´Ù¡¦¹ã¿¡µµ ¿¹¼ú¡¤¹Ì½Ä ÃàÁ¦ÀÇ ¹°°á
  5. 5ÇØ¼öºÎ ³ëÁ¶ ´Ü½Ä³ó¼º Ç®¾ú´Ù¡¦¡®¿¬³» ºÎ»êÇ࡯ °¡¼Óµµ Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÚÓ½ÃÀå ¸¸·ù¿¡µµ¡¦ÀÎÅÍÁö½º »ç½Ç»ó Å»ºÎ»ê °áÇà
  7. 7³»³â ºÎ»ê »ç¸³À¯Ä¡¿ø ¹«·áÈ­¡¦Áß1Àº üÀ°º¹ °øÂ¥
  8. 8ÇØ¼öºÎ¡¤»êÇϱâ°ü µ¿¹Ý ÀÌÀü·Ð¡¦Çؾçȯ°æÍë µî 6°÷ ¿ì¼± °Å·Ð(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡°´Ù´ëºÐ¼ö¼î »ç°í ³²ÀÏ ¾Æ´Ï´Ù¡± ÁöÀÚüµé Çà»ç ¾ÈÀüÁ¡°Ë ³ª¼­
  10. 10Á·¼â Ǭ ¡®´º »ï¼º¡¯¡¦¹ÝµµÃ¼¡¤AI¡¤¹ÙÀÌ¿À °ø°ÝÀû ÅõÀÚ ¿¹»ó
  1. 1°­¼­ ±èµµÀ¾Àº ¼ö»ê 2Â÷°ü ½Å¼³¹ý¡¦Áö¿ª±¸ ¡®ÇؼöºÎ À¯Ä¡Àü¡¯ ¹ý¾È °æÀï(Á¾ÇÕ)
  2. 2Á¦ÇåÀý¿¡ ¡®°³Ç塯 ¶ç¿î ì°´ëÅë·É¡¦°øÈÞÀÏ ÁöÁ¤µµ °ËÅä(Á¾ÇÕ)
  3. 3¿©±Çµµ µîµ¹¸° °­¼±¿ì¡¤ÀÌÁø¼÷¡¦´ëÅë·É½Ç ¿ë´Ü ³»¸®³ª(Á¾ÇÕ)
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  7. 7´ë¹ÌƯ»ç´ÜÀå¿¡ ¹Ú¿ë¸¸¡¦ÇÑÁØÈ£¡¤±è¿ì¿µµµ ÇÕ·ù
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  9. 9¼Û¾ð¼®, '±Ç¼ºµ¿¡¤ÀÌö±Ô ¾Ð¼ö¼ö»ö'¿¡ "ÈûÀÚ¶û °úÇÏ¸é ºÎ·¯Áø´Ù"
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  2. 2ÁÖÀ¯¼Ò ±â¸§°ª ´Ù½Ã »ó½Â Àüȯ¡¦ÇâÈÄ À¯°¡¡¤È¯À² È帧 º¯¼ö
  3. 3ÇØ¼öºÎ ³ëÁ¶ ´Ü½Ä³ó¼º Ç®¾ú´Ù¡¦¡®¿¬³» ºÎ»êÇ࡯ °¡¼Óµµ Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
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  8. 8»ï°èÅÁ 2¸¸ ¿ø À°¹Ú¡¦´ëÇü¸¶Æ®, »ý´ß ¾Õ¼¼¿ö Ãʺ¹ ´ëÀü
  9. 9쥰¨¼º ¼ö¿µÀåºÎÅÍ ¹Ì½Ä±îÁö¡¦Æ®·»µðÇÑ ºÎ»ê·Ôµ¥È£ÅÚ
  10. 10½Å¼±½Äǰ¡¤»ýÇÊǰ ÇÒÀΡ¦ÆíÀÇÁ¡¾÷°è ¡®¹Î»ýÄíÆù¡¯ ¸¶ÄÉÆÃ
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  2. 2³»³â ºÎ»ê »ç¸³À¯Ä¡¿ø ¹«·áÈ­¡¦Áß1Àº üÀ°º¹ °øÂ¥
  3. 3¡°´Ù´ëºÐ¼ö¼î »ç°í ³²ÀÏ ¾Æ´Ï´Ù¡± ÁöÀÚüµé Çà»ç ¾ÈÀüÁ¡°Ë ³ª¼­
  4. 4¿äÁò ¸ð±â ¿Ö ¾È º¸ÀÌÁö? ºÒºµ´õÀ§°¡ ¾¾ ¸»·È³×
  5. 5¹Î»ýÄíÆù ¾÷¹« ÆøÅº¿¡ ¼ÅÅÍ ³»¸° ¾î¸°ÀÌ º¹ÇÕ¹®È­°ø°£ ¡®µé¶ô³¯¶ô¡¯
  6. 6ºÎ»êȯ°æÍë ½ÅÀç»ý¿¡³ÊÁö û»çÁø ³ª¿Í
  7. 7¹ý¹« Àå°ü û¹®È¸ È­µÎ µÈ ÇüÁ¦º¹Áö¿ø
  8. 8¡®´ëÀ嵿 °³¹ß ûŹ¡¯ ±è¸¸¹è ´ë¹ý¿ø ¹«ÁË È®Á¤¡¦ ¡®Ã»Å¹ ´ë»ó¡¯ ÃÖÀ±±æµµ ¹«ÁË
  9. 9¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 7¿ù 18ÀÏ
  10. 10À±¼®¿­ Àü ´ëÅë·É ±¸¼ÓÀûºÎ½É ±â°¢¡¦±¸¼Ó»óÅ À¯Áö
  1. 1±×³É ·Ôµ¥ ¼±¹ß ¹Ú¼¼¿õ, ¾È°æ ¿¡À̽º·Î µ¹¾Æ¿À¶ó
  2. 2[Àü±¹Ã¼Àü ÈÆ·Ã ÇöÀå] ¡®3°³ÀÇ ½ÉÀ塯 Çã¹ÎÈ£ º¹±Í, ºÎ»ê 20³â ¸¸¿¡ ½Ã»ó´ë ¿À¸¦±î
  3. 3¿©ÀÚÃ౸ 20³â ¸¸¿¡ µ¿¾Æ½Ã¾ÈÄÅ ¿ì½Â
  4. 4Ã౸Çùȸ, U-16 ´ëÇ¥ÆÀ °¨µ¶Á÷ ½Å¼³¡¦U-17°ú ÀÌ¿øÈ­
  5. 5EPL ºê¶óÀÌÅÏ ÀÔ´Ü À±µµ¿µ, ³×´ú¶õµå ¿¢¼¿½Ã¿À¸£ ÀÓ´ë
  6. 6¹«¸£ÀÍÀº ´ÜÀ塤°¨µ¶ ¡®Äɹ̡¯¡¦·Ôµ¥ V3 ÇѸ¶À½ ÁúÁÖ
  7. 7Àá½Ç¼­ ¿¤·Ô¶ó½ÃÄÚ 4¿¬Àü¡¦·Ôµ¥ ¡®ÈĹݱâ 3°­¡¯ ½ÃÇè´ë
  8. 8ÇÑÀÏÀü ù 3¿¬ÆÐ ±¼¿å¿¡µµ È«¸íº¸, °æ±â·Â ´õ ³ª¾Ò´Ù
  9. 9·Ôµ¥ À±µ¿Èñ 1±º µî·Ï¡¦¼ÕÈ£¿µ¡¤°í½Â¹Î ¼øÂ÷ º¹±Í ¿¹Á¤
  10. 10¾ß±¸ÀÇ ²É Ȩ·±, MLB ¿Ã½ºÅ¸Àü ´ë¹Ì
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·Ôµ¥ ¡®À±¡¤¼Õ¡¤°í¡¯ ¼øÂ÷ ±Íȯ¡¦ÁÖÀü °æÀï ¶ß°Å¿öÁø´Ù
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