2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[Á¶È²] °­¸ª 16§¸±Þ Çǹ®¾î Â¥¸´ÇÑ ¼Õ¸À

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-08-13 18:34:27
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

¾ÆÄ§Àú³á ½Ã¿øÇØÁø ³¯¾¾ ´ö¿¡ ÃâÁ¶°¡ Æø¹ßÀûÀ¸·Î ´Ã¾ú´Ù. â³ç±Ç¿¡¼­´Â È­¿µ¼ö·Î¿Í »êÁö¼ö·Î, ȯ°î¼ö·Î¿¡¼­ 24~31§¯±Þ ºØ¾î¸¦ 3~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÃʰîÁö¿¡¼­µµ 20~32§¯ Á¤µµ µÇ´Â ³ðÀÌ 2~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿ÔÀ¸¸ç, ¿ìõÁö¿¡¼­´Â 28~36§¯Â¥¸®°¡ 1~3¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ûµµ »ï»êÁö¡¤±¸Áö¡¤³»°îÁö¡¤±¸·æÁö¡¤Ç³°¢¼ö·Î¡¤µ¿Ã¢º¸µî¿¡¼­µµ 20~30§¯±ÞÀ» 10~20¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù. ½ÅÁö¿¡¼­´Â ¹«·Á 32~38§¯Â¥¸®°¡ 4¸¶¸®³ª ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ûµµÃµ¿¡¼­´Â 31~38§¯±Þ ¿ùôÀÌ 7¸¶¸®³ª ÀâÇû°í, 29~30§¯Â¥¸®µµ 5~20¿© ¸¶¸®¾¿ ³¬¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

°­¸ª¿¡¼­ ÀâÈù ´ëÇü Çǹ®¾î.
°í¼ö¿ÂÀ» À¯ÁöÇÏ´ø ¹Ù´Ù°¡ °©ÀÚ±â 2~5µµ¾¿ ¶³¾îÁö´Â Àú¼ö¿Â Çö»óÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù. ¹«´õÀ§ ¶§¹®¿¡ Èûµé¾ú´ø ³¬½Ã°¡ ÇÑÃþ ½Ã¿øÇØÁöÀÚ, ¸¹Àº ³¬½Ã²ÛÀÌ ÃâÁ¶¸¦ ¼­µÑ·¶´Ù. °­¸ª±Ç ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 2~4kg Á¤µµ µÇ´Â Çǹ®¾î¸¦ Àδç 5~6¸¶¸®¾¿ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ÃÖ´ë 16§¸±Þµµ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â °¡´öµµ ¼Ö¼¶°ú µî´ë, µ¹ ¹«³ÊÁø °÷, ¾Æµ¿¼¶ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­ ¾¾¾Ë ÁÁÀº Àü°»ÀÌ¿Í °íµî¾î Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. º¬¿¡µ¼³¬½Ã¸¦ Áñ±ä À̵éÀº 30§¯ ÀüÈÄÀÇ º¬¿¡µ¼À» ¸¶¸´¼ö·Î Àâ¾Ò´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇÑÄ¡ ³¬½Ã´Â °©Àڱ⠳·¾ÆÁø ¼ö¿Â ¶§¹®¿¡ ³¹¸¶¸® ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù. °¥Ä¡ µ§ºó ³¬½Ã¸¦ ÇÑ À̵éÀº 3Áö±Þ ÀüÈÄ·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª Á¤µµ´Â ä¿ï ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

â¿ø Áس»¸¸ °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­µµ 3Áö±Þ Á¤µµÀÇ °¥Ä¡·Î ÀÛÀº Äð·¯ Çϳª¸¦ ä¿ü´Ù. °ÅÁ¦±Ç °¥Ä¡ µ§ºó, ÅÙ¾ß, ¸ÞÅ»Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3~4Áö±ÞÀ¸·Î ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ºÃ´Ù. ¾ß°£ ¹«´Ì¿À¡¾î ³¬½Ã¸¦ ³ª¼± À̵éÀº Àú¼ö¿Â ¶§¹®¿¡ ´Ù¼Ò Á¶È²ÀÌ ÀúÁ¶Çß´Ù. ¿åÁöµµ±Ç¿¡¼­´Â 100~500g Á¤µµÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾î¸¦ Àδç 5~40¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Å뿵 ¸Õ¹Ù´Ù ¿ÜÁÙ °¥Ä¡³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ ÀüÈÄÀÇ ¾¾¾Ë·Î Àδç 50~100¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. ¿åÁöµµ¿Í ¸Å¹°µµ ³ó¾î ¼±»ó³¬½Ã¿¡¼­´Â 60§¯ ÀüÈÄÀÇ ³ó¾î¸¦ ô´ç 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¸Õ¹Ù´Ù ÇÑÄ¡¿Í ¿À¡¾î³¬½Ã´Â Á¶È²ÀÌ ´Ù¼Ò ºÎÁøÇØ Àδç 20~30¸¶¸®¿¡ ±×ÃÆ´Ù.

ôÆ÷ ¾Õ¹Ù´ÙÀÇ ¿©·¯ ¼¶ ³¬½ÃÅÍ¿¡¼­´Â ¾¾¾Ë ÁÁÀº º¬¿¡µ¼°ú Âüµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö Á¶°ú°¡ °¡´ÉÇß´Ù. ³»¸¸±Ç Ç÷µµ ÁøÀÛÁö Çи²µµ ¿À°îµµ ¿¬´ëµµ Àúµµ ¼Ûµµ µî¿¡¼­ °í·ç Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Ò´Ù. ºñÁøµµ ¿ëÃʵµ ºÎÁöµµ µî¿¡¼­µµ º¬¿¡µ¼°ú Âüµ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ƯÈ÷ ¾ß¿µ ÃâÁ¶¸¦ ÇÑ À̵éÀº »ó»ç¸®±ÞºÎÅÍ 4Â¥±Þ Âüµ¼±îÁö ¸¶¸´¼ö Á¶°ú¸¦ ¿Ã·È´Ù. Á»縮Á¦µµ¿¡¼­´Â 35§¯±Þ ÀÌ»ó µÇ´Â µ¹µ¼À» 10¿© ¸¶¸® ÀÌ»ó¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ºÎ½Ã¸®°¡ ¼³ÃÄ ´ë»ó¾î ³¬½Ã°¡ ¾î·Á¿î Æ÷ÀÎÆ®°¡ ¸î °÷ ÀÖ¾ú°í, 30§¯±Þ Âüµ¼Àº ³Ê¹« ¸¹¾Æ ±ÍÂúÀ» Á¤µµ¿´´Ù´Â ³¬½Ã²ÛÀÇ À̾߱Ⱑ ÀÖ¾ú´Ù.

¿©¼ö±Ç ²ÇÄ¡ ¹Ì³¢¸¦ »ç¿ëÇÑ °¥Ä¡ ¿ÜÁÙ³¬½Ã¿¡¼­´Â 3Áö±Þ ÀÌ»ó µÇ´Â °¥Ä¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿©¼ö¿Í ±¤¾ç±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã¿¡¼­´Â ¾îµð¸¦ °¡´õ¶óµµ µ¹µ¼ ±ä²¿¸®º¬¿¡µ¼ Âüµ¼ º¬¿¡µ¼ÀÌ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ³ìµ¿±Ç Áß³»¸¸±Ç ¼¶ ³¬½ÃÅÍÀÎ ºÎµµ ¼·µµ ´Ù¶ûµµ º´Ç³µµ Àåµµ Ãʵµ µî¿¡¼­µµ °¨¼ºµ¼ µ¹µ¼ Âüµ¼ º¬¿¡µ¼ º¼¶ô µî ´Ù¾çÇÑ ¿©¸§¾îÁ¾ÀÌ ÀÔÁúÇß´Ù. ¿Ïµµ±Ç ´ö¿ìµµ¿Í ȲÁ¦µµ¿¡¼­´Â ƯÈ÷ ¾¾¾Ë ÁÁÀº µ¹µ¼°ú Âüµ¼ÀÌ ¸¹ÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¼Ò¾Èµµ¿¡¼­ µ¹µ¼ ¿øÅõ³¬½Ã¸¦ ÇÑ ²ÛµéÀº 40~50§¯±Þ µ¹µ¼À» ÇѵΠ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¡®¹ÚÇüÁØ ÄÆ¿ÀÇÁ¡¤ÁÖÁø¿ì ´Ü¼ö°øÃµ¡¯ ½Ãµµ¿¡ ±¹Èû ¹ßĬ(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®Ã»»çÆ÷ Æ÷ÅäÁ¸¡¯Àº ¾ÈÀü ¸ñÀûÀ¦Â÷ ¸·Èù´Ù°í ÁֹΠ¹Ý´ë
  3. 3ì° ¡°ºó°ï ³ëÀÎ ´õ ¸¹ÀÌ¡± ±âÃÊ¿¬±Ý ¼ÕÁú ÀçÈ®ÀÎ(Á¾ÇÕ)
  4. 4°ø°ø°ø»ç Àϰ¨ ÁÙ°í ¹ÌºÐ¾ç ´Ã°í¡¦ºÎ»ê °Ç¼³»ç ±ä ÇÑÆÄ
  5. 5[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû, 'ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸' ¹ÚÇüÁØ¡¤ÁÖÁø¿ì °æ¼± È®Á¤
  6. 6¼ö¿µ±¸°¡ Ãë¼Ò½ÃŲ ¼ö»óÈ£ÅÚ, Ç׼ҽɼ­ °£½ÅÈ÷ ºÒ¾¾ »ì·È´Ù
  7. 7[¼Óº¸] ì° ¡°Á¤ºÎ ºÎó Ãß°¡ ÀÌÀüÀº ¾ø´Ù¡¦ ÇØ¼öºÎ¸¸ À¯ÀÏÇÑ ¿¹¿Ü¡±
  8. 8¹ÎÁÖ ¹Ú»óÁØ(°­¼­±¸Ã»Àå ´Ü¼ö Ãßõ) µî 8¸í º»¼± Á÷Çà À¯·Â¡¦°æ¼± 4°÷¡¤°è¼Ó½É»ç 4°÷(Á¾ÇÕ)
  9. 9K-Ǫµå ¿­Ç³ Ÿ°í¡¦ºÎ»ê ½Äǰ±â¾÷, ij³ª´Ù »óÀå ³ë¸°´Ù
  10. 10¡®¿µ³² ¹°°¥ÀÌ¡¯ ÁýÂø¿¡ ÚÓ(¹ÚÇüÁØ) Èñ»ý¾ç? ¡°½ÇÀ;ø´Ù¡± ¹Ý¹ß
  1. 1¡®¹ÚÇüÁØ ÄÆ¿ÀÇÁ¡¤ÁÖÁø¿ì ´Ü¼ö°øÃµ¡¯ ½Ãµµ¿¡ ±¹Èû ¹ßĬ(Á¾ÇÕ)
  2. 2ì° ¡°ºó°ï ³ëÀÎ ´õ ¸¹ÀÌ¡± ±âÃÊ¿¬±Ý ¼ÕÁú ÀçÈ®ÀÎ(Á¾ÇÕ)
  3. 3[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû, 'ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸' ¹ÚÇüÁØ¡¤ÁÖÁø¿ì °æ¼± È®Á¤
  4. 4[¼Óº¸] ì° ¡°Á¤ºÎ ºÎó Ãß°¡ ÀÌÀüÀº ¾ø´Ù¡¦ ÇØ¼öºÎ¸¸ À¯ÀÏÇÑ ¿¹¿Ü¡±
  5. 5¹ÎÁÖ ¹Ú»óÁØ(°­¼­±¸Ã»Àå ´Ü¼ö Ãßõ) µî 8¸í º»¼± Á÷Çà À¯·Â¡¦°æ¼± 4°÷¡¤°è¼Ó½É»ç 4°÷(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡®¿µ³² ¹°°¥ÀÌ¡¯ ÁýÂø¿¡ ÚÓ(¹ÚÇüÁØ) Èñ»ý¾ç? ¡°½ÇÀ;ø´Ù¡± ¹Ý¹ß
  7. 7ÀüÀç¼ö, æ¨ ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸ ¸éÁ¢¼­ "°æ¼± °­·ÂÇÏ°Ô ¿äû"
  8. 8»óÀÓÀ§ ½É»ç ¾È°Ç¿¡µµ ¸ø ¿À¸¥ ¡®ºÎ»ê ±Û·Î¹úÇãºê¹ý¡¯
  9. 9°æ³²Áö»ç ¼±°Å ¹Ú¿Ï¼ö vs ±è°æ¼ö È®Á¤¡¦ÀüÇöÁ÷ Áö»ç °Ýµ¹
  10. 10±¹Èû ±è¹Ì¾Ö ¡®µðÁöÅÐ °ø¿ø¡¯ Á¶¼º ÃßÁø
  1. 1°ø°ø°ø»ç Àϰ¨ ÁÙ°í ¹ÌºÐ¾ç ´Ã°í¡¦ºÎ»ê °Ç¼³»ç ±ä ÇÑÆÄ
  2. 2K-Ǫµå ¿­Ç³ Ÿ°í¡¦ºÎ»ê ½Äǰ±â¾÷, ij³ª´Ù »óÀå ³ë¸°´Ù
  3. 3Á¨½¼ Ȳ "±×·Ï3 LPU, ·çºó¿¡ ÅëÇÕ...»ï¼º ÆÄ¿îµå¸®¿¡¼­ Á¦Á¶"
  4. 4Áßµ¿¹ß À¯·ùÇÒÁõ·á ±Þµî¡¦³»´Þ ÃÖ´ë 3¹è ÀÌ»ó ¿À¸¥´Ù
  5. 5³Ñº¸±â Èûµç ¡®¿¤½ÃƼ¡¯¡¦ °ø½Ã°¡°Ý ºÎ»ê 1À§ °è¼Ó À¯Áö
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ±Ý°¨¿ø Ư»ç°æ¿¡ ÀÎÁö¼ö»ç±Ç¡¦°ËÂû °í¹ß ¾ø¾îµµ ¼ö»ç Àüȯ
  7. 7È£¸£¹«Áî °³¹æ ±â´ë¿¡ ±¹Á¦À¯°¡ 5%¡é¡¦±¹³» ±â¸§°ªÀº Ç϶ô¼¼ µÐÈ­
  8. 8¡°Å©·çÁî ±âÇ× °ü±¤ ÁÖµµÇÒ ¿©Çà»ç À°¼º¡±
  9. 9ȯÀ², Áßµ¿ ±äÀå ¿ÏÈ­ ±â´ë¿¡ 5.2¿ø ³»¸° 1492.3¿ø
  10. 10ȯÀ² 1500¿ø Åιء¦±ÝÀ¶À§±â ÀÌÈÄ ÃÖ°í°¡
  1. 1¡®Ã»»çÆ÷ Æ÷ÅäÁ¸¡¯Àº ¾ÈÀü ¸ñÀûÀ¦Â÷ ¸·Èù´Ù°í ÁֹΠ¹Ý´ë
  2. 2¼ö¿µ±¸°¡ Ãë¼Ò½ÃŲ ¼ö»óÈ£ÅÚ, Ç׼ҽɼ­ °£½ÅÈ÷ ºÒ¾¾ »ì·È´Ù
  3. 3ºÎ»ê¼­ Ç×°ø»ç ±âÀå Èä±â¿¡ Âñ·Á »ç¸Á¡¦°æÂû ¿ëÀÇÀÚ ÃßÀû
  4. 4ºÎ»ê ±¸¡¤±º ÀçÁ¤¾ÈÁ¤È­ ±â±Ý õÂ÷¸¸º°
  5. 5ºÎ»ê½Ã, ¿µ¾î¶û³îÀÚ ÀΰǺñ Ⱦ·É ÇøÀÇ À§Å¹È¸»ç Á÷¿ø °í¼Ò(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÎ»ê½Ã ¡°Á¤ºÎ, ħ·Êº´¿ø °ø°øÈ­ À§ÇØ Á¶¼ÓÈ÷ ¹æ¹®À»¡±
  7. 7¡°½°ÀÌ ÀÖ´Â »çÂû, ±¹Á¦ ÅÛÇýºÅ×À̰ü Á¶¼º ÃßÁø¡±
  8. 8±¹Á¦¹°·ù Ưº°¹ý ±¹È¸ Åë°ú¡¦±èÇØ, ¹°·ù°ÅÁ¡µµ½Ã °¡¼Óµµ
  9. 9Àü ¼¼°è ¿äÆ®¸Çµé, Å뿵 ¿Ô´Ù¡¦ÀÏÁÖÀϰ£ dz¼ºÇÑ ÇØ¾çÃàÁ¦
  10. 10ºÎ»ê 'Ç×°ø»ç ±âÀå µ¿·á ÇÇ»ì' °ü·Ã °æÂû Ãʱâ´ëÀÀ ¹ÌÈí ³í¶õ
  1. 1ºÎ»êÁø±¸, Áö¿ª ÃÖÃÊ ÑûÁ¤±¸ÆÀ â´Ü
  2. 2¾çÇöÁØ, ÀüõÈÄ À®¾î·Î ¡®È«½É¡¯ ÈÉÃÆ´Ù
  3. 3ùÛ ¿ª´ë ÃÖ°í ¼ºÀû¡¦²Þ³ª¹« À°¼º ü°è·Î Àϱº ¡®¹Ð¶ó³ë ±âÀû¡¯
  4. 4Çϵ¿±º, ÀüÁöÈÆ·Ã À¯Ä¡·Î Áö¿ª°æÁ¦ È¿°ú âÃ⡦»ó±Ç ÆÄ±ÞÈ¿°ú 105¾ï ¿ø
  5. 5150§°´ë À§·ÂÅõ·Î ±â¼±Á¦¾Ð¡¦·Ôµ¥ ¿ÜÀÎ 3ÀÎ¹æ ±â´ëµÇ³×
  6. 6¼¼°è º® ½Ç°¨¡¦¡®Æ÷½ºÆ® ·ùÇöÁø¡¯ Ű¿ö¾ß ù۾߱¸ »ê´Ù
  7. 7'17¾ÈŸ'·Î 12-1 ´ë½Â °ÅµÐ ·Ôµ¥, ÆÄÁ×Áö¼¼·Î ½Ã¹ü°æ±â 1À§ ´Þ·Á
  8. 8º£³×¼ö¿¤¶ó, ¿ì½ÂÈĺ¸ ìí ²ª°í 4°­Çà
  9. 9±èÀ±Áö Çѱ¹ ¼±¼ö ÃÖÃÊ·Î ¸Þ´Þ 5°³¡¦Ã¹ ÆÐ·²¸²Çȼ­ '±Ý2¡¤Àº3'
  10. 10Çѱ¹ ¾ß±¸, µµ¹Ì´ÏÄ«¿¡ ÄݵåÆÐ¡¦WBC 4°­ ÁøÃâ ÁÂÀý
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