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°¡±¸¾÷°è ¡®¼ÒÈ®Çà ¸¶ÄÉÆÃ¡¯

ÀÏ·ë, ±¤°í¿¡ ¹Ý·Á¹¦ µîÀå½ÃŰ°í¡¦ÀÌÄÉ¾Æ ¡®ÁÁÀº ¼ö¸é¡¯ Ä·ÆäÀÎ ¹ú¿©

  • Á¤¿ÁÀç ±âÀÚ littleprince@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-08-26 19:48:12
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ±î»ç¹Ì¾Æ´Â ¿ö¶ó¹ë °Ü³É »óǰµµ

ȨÆÛ´Ï½Ì ¾÷°è°¡ ¡®ÀÏ»ó ¸¶ÄÉÆÃ¡¯À¸·Î ¼ÒºñÀÚ¸¦ ÆÄ°íµé°í ÀÖ´Ù. ¼ÒºñÀÚ¿ÍÀÇ Ä£¹Ðµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ºê·£µå Àü·«À¸·Î Ãæ¼º ¼ÒºñÀÚ¸¦ ¸¸µé·Á´Â °ÍÀ¸·Î Ç®À̵ȴÙ.
¹è¿ì °øÀ¯°¡ °í¾çÀÌ¿Í °¡±¸¿¡¼­ ÀÏ»óÀ» Áñ±â´Â ÁÖÁ¦·Î ÃÔ¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ÀÏ·ë Á¦°ø
ÆÛ½Ã½º ±×·ìÀÇ »ýȰ °¡±¸ ºê·£µå ÀÏ·ëÀº ÇÏ¹Ý±â ½Å±Ô ºê·£µå Ä·ÆäÀÎ ¡®³ªÀÇ ÀÏ·ë »ýȰ¡¯¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù°í 26ÀÏ ¹àÇû´Ù. ÀÏ·ëÀº °øÀ¯¸¦ ¸ðµ¨·Î ³»¼¼¿î ¡®°øÀ¯ÀÇ ÀÏ·ë »ýȰ¡¯À̶ó´Â ÄܼÁÆ®·Î ¹Ý·Á¹¦¿Í ÇÔ²²ÇÑ ÀÏ»óÀ» ±¤°í·Î °ø°³Çß´Ù. °øÀ¯´Â ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ´Â ÀÇÀÚÀÎ ¡®º¼ÄÉ ¸®Å¬¶óÀÌ³Ê ¼ÒÆÄ¡¯¿¡ °í¾çÀ̰¡ ¿Ã¶ó Ÿ¸ç ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÆÁöÆ®·Î »ï¾Æ¹ö¸° ¼Ò¼ÒÇÑ ÀÏ»óÀ» ´ã¾Æ³½´Ù.

ÀÏ·ëÀº ¶ÇÇÑ ÀνºÅ¸±×·¥À¸·Î ¼ÒºñÀÚ°¡ ±Ã±ÝÇØÇÏ´Â °øÀ¯ÀÇ ÀÏ»ó »ýȰ¿¡ ´ëÇÑ Áú¹® 200¿© °³¸¦ ¹Þ´Â´Ù. ÀÏ·ëÀº ¶ÇÇÑ ¡®³ªÀÇ ÀÏ·ë »ýȰ¡¯ Ä·ÆäÀÎ ÀÏȯÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷ÀÇ »ýȰ ¹æ½ÄÀ» ¼Ò°³ÇÏ¸ç ºê·£µå °¡Ä¡¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù. ¡®·¹¸¶¡¯ Ȩ Ä«Æä ½Ã¸®Áî, ¸ð¼Ç º£µå, ¾ÆÄÚ ¼ÒÆÄ, ÄÚ¸ð ¼ÒÆÄ µî ÀÏ·ëÀÇ ´ëÇ¥ °¡±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ À̾߱⸦ ´ãÀº À¯Æ©ºê ±¤°í¸¦ ¹æ¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ȨÆÛ´Ï½Ì ¾÷üÀÎ ÀÌÄɾÆÄÚ¸®¾Æ´Â Çѱ¹ ¼ÒºñÀÚ°¡ ¼ö¸é¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù°í º¸°í ¡®ÁÁÀº ¼ö¸é¡¯À» ÃëÇϱâ À§ÇÑ ½Å±Ô Ä·ÆäÀÎ ¡®±ú¿ö¿ä, ¸ÚÁø ³¯!¡¯¿¡ µ¹ÀÔÇß´Ù. ÀÌÄɾƴ ¿ÃÇØ È޽İú ÀçÃæÀüÀÇ °ø°£ÀΠħ½ÇÀ» ÁýÁß Á¶¸íÇÏ°í ´õ ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ Æí¾ÈÇÑ È޽İú ¼ö¸éÀ¸·Î Ȱ±â Â÷°í Áñ°Å¿î ÀÏ»óÀ» ´©¸®°í ¡®ÀÏ¡¤»î¡¤ÀáÀÇ ±ÕÇü(Work, life and sleep balance)¡¯À» ãµµ·Ï µ½´Â ´Ù¾çÇÑ È¨ÆÛ´Ï½Ì ¾ÆÀ̵ð¾î¿Í ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ÀÌÄɾƴ À̸¦ À§ÇØ ¼­¿ï °­³²¿ª Àαٿ¡ ÆË¾÷ ½ºÅä¾î(Àӽà ¸ÅÀå)¸¦ ´ÙÀ½ ´Þ 9ÀϱîÁö ¿î¿µÇÑ´Ù. ÀÌÄɾƴ ³»³â 2¿ù ºÎ»ê ±âÀ屺¿¡ ±¹³» ³× ¹øÂ° ¸ÅÀåÀÎ µ¿ºÎ»êÁ¡À» ¿¬´Ù.

½Å¼¼°èÀÇ °¡±¸ ºê·£µå ±î»ç¹Ì¾Æ´Â ¡®¿ö¶ó¹ë(Àϰú »îÀÇ ±ÕÇüÀ̶ó´Â ¶æÀÇ ½ÅÁ¶¾î)¡¯ ¹®È­°¡ Á¤ÂøµÊ¿¡ µû¶ó °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ´Ã¾ú´Ù°í º¸°í ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ °Å½Ç°ú ºÎ¾ý »óǰÀ» ´ëÆø È®´ëÇÏ´Â ³»¿ëÀÇ ¡®´º ±î»ç¹Ì¾Æ¡¯ Ä·ÆäÀÎÀ» ÇÑ´Ù. ±î»ç¹Ì¾Æ´Â ºñ¼öµµ±ÇÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¸ÅÀåÀ» È®´ëÇÏ´Â ÇÑÆí ½Ç¿ëÀûÀ̸鼭µµ °¨°¢ÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀÇ ½ÄŹ ¼¼Æ®¿Í °Å½Ç ¾ÆÀÌÅÛÀ» ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼±º¸ÀÏ °èȹÀÌ´Ù.

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¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[´Üµ¶]¡®ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯ Á¤ÀÌÇÑ À½·áÅ×·¯, Ä£ºÐ ÀÖ´ø ÇコƮ·¹À̳Ê
  2. 2°¡´ö½Å°øÇ× 10Á¶ °Ç¼³ Ư¼ö¡¦¡°Áö¿ª Çϵµ±Þ·ü 90% À̲ö´Ù¡±
  3. 3°ø½Ã Àα⠶ҡ¦ºÎ»ê ÇàÁ¤Á÷ 9±Þ ÀÛ³â 43´ë 1, ¿ÃÇØ 9.5´ë 1(Á¾ÇÕ)
  4. 4[¼Óº¸] À̶õ ¡°60Àϰ£ÀÇ ¡®¹«»óÅëÇס¯ ±â°£ ³¡³ª¸é È£¸£¹«Áî ÅëÇà·á ´Ù½Ã ºÎ°ú¡±
  5. 5¼±°Å¿îµ¿ ¶§ À½·áÅ×·¯, ÀÚÀÛ±ØÀ̾ú³ª¡¦Á¤ÀÌÇÑ ÀÔ°Ç(Á¾ÇÕ)
  6. 6[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1467> µ¿±¸ ±Ù´ë»ê¾÷À¯»ê±æ
  7. 7ºÎ»ê ºÏ±¸ ÀμöÀ§, ½Åû»ç ÀýÂ÷Àû ¹®Á¦ Á¦±â¡¦°Ç¸³ ¹«»êµÇ³ª
  8. 8ºÎ»ê ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç ºÎÁö 24ÀÏ °áÁ¤
  9. 9[¹¹¶ó³ë]Àç°Ç ±â±Ý? ¹è»ó±Ý? ¿Ö Çѱ¹?
  10. 10¡®Ã౸ãê(¸Þ½Ã)¡¯ÀÇ ÇØÆ®Æ®¸¯ vs ±«¹°µé(À½¹ÙÆä¡¤È¦¶õ)ÀÇ ¸ÖƼ°ñ¡¦µæÁ¡¿Õ ÀüÀï ºÒºÙ¾ú´Ù
  1. 1¡®Àü±¹ Àç¼±°Å¡¯ ¼± ±×Àº ±¹Èû ¿ø³»´ëÇ¥¡¦À嵿Çõ °ÅÃë ¾Ð¹Ú ÃÖ°íÁ¶
  2. 2ÀÌÁؼ®, Á¤ÀÌÇÑ ¡®À½·áÅ×·¯ ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯¿¡ ¡°ºÎ»ê ½Ã¹Î²² Á˼ÛÇÏ´Ù¡±
  3. 3Á¤Ã»·¡, ´ëÅë·É¿¡ 'Æú´õÀλç' ÇßÁö¸¸ "¸í¡¤Ã»°¥µîÀº ±×´ë·Î?"
  4. 4À嵿Çõ, °Ç°­ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÔ¿ø¡¦»çÅð ¾Ð·Â¿¡ ÇÇ·Î ´©ÀûµÈ µí
  5. 5ì°´ëÅë·É ±Í±¹¡¦ÑÑÃѸ®¡¤Á¤Ã»·¡ ¿µÁ¢ ³ª¿Í
  6. 6¼º°ú Àý½Ç ±¹Èû, ÃÁ¤ Á¶·ÂÇÒ ¹ÎÁÖ¡¦ºÎ»ê ¿©¾ß °æÀï ±¹È¸ ÈĹݱ⠴ޱº´Ù
  7. 7ì°, G7 Á¤»óȸÀǼ­ ¿¡³ÊÁö¡¤ÇѹݵµÆòÈ­ ³íÀÇ(Á¾ÇÕ)
  8. 8±¹Èû ÃÖ°íÀ§ ¶Ç À嵿Çõ »çÅð·ÐÀ¸·Î 'Ãæµ¹'
  9. 9ÀÌ ´ëÅë·É, G7 ¸¸Âù¼­ Æ®·³ÇÁ¿Í °ñÇÁ ¾à¼Ó¡¦¡°Çѹ̰ü°è´Â ´Ü´ÜÇÏ°í ¿µ¿ø¡±
  10. 10±¹Èû, »çÀüÅõÇ¥ÆóÁö¹ý ¹ßÀÇ¡¦Çѵ¿ÈƵµ µ¿Âü
  1. 1°¡´ö½Å°øÇ× 10Á¶ °Ç¼³ Ư¼ö¡¦¡°Áö¿ª Çϵµ±Þ·ü 90% À̲ö´Ù¡±
  2. 2Áö¹æ ñéÐê û³â¼¼±Ý Ãß°¡ °¨¸é¡¦¡°À¯ÀÎÃ¥À¸·Ð ºÎÁ·¡±(Á¾ÇÕ)
  3. 3Å¿õ ¡®Ú¸ SMR ÇٽɺÎǰ¡¯ ù ¼öÁÖ¡¦¿øÀü ¿µÅä È®Àå
  4. 4ºÎ»ê¿ª Àα٠À¯ÈÞ ºÎÁö °³¹ß ¹Ø±×¸² ³ª¿Ô´Ù¡¦ Áö»ó 11Ãþ ÁÖÂ÷ ºôµù °Ç¸³
  5. 5ÇØ¿î´ë¡¤±¤¾È¸®·Î ¿©Çà ³¡? ºÎ»ê Àü¿ªÀ» ÁÖ¿ä °ü±¤Áö·Î
  6. 6¹ßÀü°ø±â¾÷ 5»ç '1°³·Î ÅëÇÕ' °¡´Ú¡¦¹æ¸¸°æ¿µ µî ºÎÀÛ¿ë ¿ì·Áµµ
  7. 7'S½Ã¸®ÁîÀΰ¡, ¾Æ´Ñ°¡'...°¶·°½Ã A37 ±¹³» Ãâ½Ã
  8. 8»õ ¿ª»ç ½è´Ù¡¦ÄÚ½ºÇÇ »ç»ó ù 9000 µ¹ÆÄ
  9. 9Áö¿ª»óǰ ¿ì¼±±¸¸Å Á¶·Ê¸¸À¸·Ð ÇѰ衦»óÀ§¹ý °³Á¤ ÇÊ¿ä
  10. 10'ÀÔÁ¡¾÷ü °©Áú' ¹è¹Î¡¤ÄíÆÎ °í°­µµ Á¦Àç ¼ö¼ø¡¦µ¿ÀÇÀÇ°á ½Åû ±â°¢
  1. 1[´Üµ¶]¡®ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯ Á¤ÀÌÇÑ À½·áÅ×·¯, Ä£ºÐ ÀÖ´ø ÇコƮ·¹À̳Ê
  2. 2°ø½Ã Àα⠶ҡ¦ºÎ»ê ÇàÁ¤Á÷ 9±Þ ÀÛ³â 43´ë 1, ¿ÃÇØ 9.5´ë 1(Á¾ÇÕ)
  3. 3¼±°Å¿îµ¿ ¶§ À½·áÅ×·¯, ÀÚÀÛ±ØÀ̾ú³ª¡¦Á¤ÀÌÇÑ ÀÔ°Ç(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»ê ºÏ±¸ ÀμöÀ§, ½Åû»ç ÀýÂ÷Àû ¹®Á¦ Á¦±â¡¦°Ç¸³ ¹«»êµÇ³ª
  5. 5ºÎ»ê ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç ºÎÁö 24ÀÏ °áÁ¤
  6. 6¡°±èÇØ Àý»èÀ¯ »ç¿ë¾÷ü ÀÌÀü À¯¿¹Çؾߡ±
  7. 7¹ÎÁÖÈ­ °ÅÁ¡ ºÎ»êÁߺα³È¸ ¹Ìµî±â°¡ ±¹°¡À¯»ê Á¦µ¿
  8. 8Áö¹æ Ư¼ºÈ­ »ç¸³´ë 15°÷, æÄ 50¾ï¾¿ 5³â°£ Áö¿ø
  9. 950¸í ÅëÇà·á 9400¸¸ ¿ø ü³³¡¦ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü ¹ýÀû ´ëÀÀ °­È­
  10. 10ºÏ¡¤°­¼­±¸ÀÇȸ Â÷±â ¿©¾ß ÀǼ®¼ö µ¿ÀÏ¡¦¿ø ±¸¼º ¹ú½á ±â½Î¿ò
  1. 1¡®Ã౸ãê(¸Þ½Ã)¡¯ÀÇ ÇØÆ®Æ®¸¯ vs ±«¹°µé(À½¹ÙÆä¡¤È¦¶õ)ÀÇ ¸ÖƼ°ñ¡¦µæÁ¡¿Õ ÀüÀï ºÒºÙ¾ú´Ù
  2. 2¡°15³â ¸¸¿¡ Àçâ´Ü ºÎ»ê À¯ÀÏ ¾¾¸§´Ü ¼ºÀûÀ¸·Î º¸´ä¡±
  3. 3À̰­ÀΡ¤¾Æ±â·¹ ¸ß½ÃÄÚ °¨µ¶ »çÁ¦´ë°á¡¦¡®2Â÷Àü ¹«½Â¡¯ ¡ũ½º ±ú¶ó
  4. 4Çѱ¹ ¾Õ¼­ üÄÚ ¸¸³ª´Â ³²¾Æ°ø ¡°Áö¸é Çѱ¹Àü ÀÇ¹Ì ¾øÀÌ Ä¡¸£°Ô µÉ °Í¡±
  5. 5ÄÉÀÎ ¸ÖƼ°ñ À×±Û·£µå 4-2 Å©·Î¾ÆÆ¼¾Æ, È£³¯µÎ ħ¹¬ Æ÷¸£Åõ°¥ 1-1 Äá°í¹ÎÁÖ°ø
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] Ä«º¸º£¸£µ¥ ¡®¿ùµåÄÅ ¿µ¿õ¡¯ º¸Áö³Ä, °¨°ÝÀÇ ¸ðÀÚ»óºÀ
  7. 7³²¾Æ°ø Áî¿Í³×, Çѱ¹Àü ¸ø ³ª¿Â´Ù¡¦3°æ±â ÃâÀü Á¤Áö
  8. 8ÀÌ·¡µµ ¾Æ½Ã¾Æ ¹«½ÃÇÒ·¡? 6°æ±â° ¹«ÆÐ ÇàÁø
  9. 9ü¸é ±¸±ä ¿ì½ÂÈĺ¸ ½ºÆäÀΡ¦Ã¹ ÃâÀü Ä«º¸º£¸£µ¥¿Í ºñ°Ü
  10. 10Ȧ¶õ¡¤À½¹ÙÆä ¿ùµåÄŠù °æ±â¼­ ³ª¶õÈ÷ 2°ñ¡¦¡®ÃÖ°í °ñÀâÀÌ¡¯ °æÀï
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°¡´ö½Å°øÇ× 10Á¶ °Ç¼³ Ư¼ö¡¦¡°Áö¿ª Çϵµ±Þ·ü 90% À̲ö´Ù¡±
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