2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

»ï°ã»ì°ª 1³â»õ 35%(¼ÒºñÀÚ¿ø ±âÁØ) ±Þµî¡¦ÀÌÁ¨ ¼­¹ÎÀ½½ÄÀÌ¶ó ¸ø Çϰڳ×

°îâÁö´ë ·¯¡¤¿ìÅ©¶ó ÀüÀï ¿©ÆÄ, °î¹°°¡°Ý ±Þµî¿¡ »ç·å°ªµµ ¿Ã¶ó

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ºÎ»êÁö¿ª ¸¶Æ®¼­µµ 24~30%¡è
- µÅÁö±¹¹ä µé¾î°£ °í±â ¾ç ÁÙ¾î
- Àü¹®°¡ ¡°7¿ù Ãß°¡ ÀÎ»ó °¡´É¼º¡±

Á÷ÀåÀÎ ¹Ú¸ð(48¡¤ÇØ¿î´ë±¸) ¾¾´Â ÃÖ±Ù Ä·Çο¡¼­ ¸ÔÀ» µÅÁö°í±â¸¦ °í¸£´Ù °¡°ÝÀ» º¸°í ±ô¦ ³î¶ú´Ù. »ï°ã»ì 400gÀÌ Á¶±Ý ³Ñ´Â °í±â ÇÑ ÆÑ °¡°ÝÀÌ ´ëÆø ÇÒÀÎÇØµµ 1¸¸3000¿øÀ» ³Ñ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ³× ½Ä±¸°¡ ¸ÔÀ¸·Á¸é ¼¼ ÆÑÀº »ç¾ß ÇßÁö¸¸ °¡°ÝÀÌ ºÎ´ãµÅ µÎ °³¸¸ Áý¾î µé¾ú´Ù. ¹Ú ¾¾´Â ¡°Ä·ÇÎ ¶§ ²À ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ »ï°ã»ìÀε¥ ¿Ã¶óµµ ³Ê¹« ¿Ã¶ú´Ù. ¸¸¸¸ÇÏ°Ô ¸Ô´ø »ï°ã»ìµµ Å«¸¾ ¸Ô°í »ç¾ß ÇØ Àå º¼ ¶§¸¶´Ù ¹«¼­¿ï Áö°æÀÌ´Ù¡±°í Çô¸¦ á´Ù. ÃÖ¸ð(51¡¤¿¬Á¦±¸) ¾¾´Â ¡°Á÷Àå(¿¬Á¦±¸) ±Ùó µÅÁö±¹¹äÁýÀ» ÀÚÁÖ °¡´Âµ¥ ¿äÁò °í±â¾çÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙ¾î ÇÑ ±×¸©À» ´Ù ¸Ô¾îµµ Å©°Ô ¹èºÎ¸¥Áö ¸ð¸£°Ú´Ù¡±¸ç ¡°¹°°¡ »ó½Â°ú µÅÁö°í±â °¡°Ý ±ÞµîÀÌ Ã¼°¨µÆ´Ù¡±°í ¾¹¾µÇØ Çß´Ù.
24ÀÏ ºÎ»ê ºÏ±¸ ³óÇùÇϳª·ÎŬ·´ ºÎ»êÁ¡½´ÆÛ¸¦ ãÀº °í°´ÀÌ µÅÁö°í±â °¡°ÝÀ» ºñ±³Çϰí ÀÖ´Ù. À̳¯ Çϳª·ÎŬ·´Àº ÃÖ±Ù °¡°ÝÀÌ ±ÞµîÇÑ »ï°ã»ì (100g, Á¤»ó°¡ 3480¿ø)À» 2590¿ø±îÁö ÇÒÀÎÇÏ¸ç °í°´Àâ±â¿¡ ³ª¼¹´Ù. ¿©ÁÖ¿¬ ±âÀÚ yeon@kookje.co.kr
Àü¹ÝÀûÀÎ ¹°°¡°¡ ±ÞµîÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ¹ä»óÀÇ ÇʼöǰÀÎ µÅÁö°í±â °¡°Ýµµ ¹«¼·°Ô Ä¡¼Ú°í ÀÖ´Ù. ¸Å³â ¾ß¿ÜȰµ¿ÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ 5¿ùºÎÅÍ Ãß¼® Àü±îÁö µÅÁö°í±â °¡°ÝÀº ¼ö¿ä Áõ°¡·Î ¼ÒÆø ¿À¸£Áö¸¸, ¿ÃÇØ´Â ÃÖ±Ù ¸î ³â µ¿¾È °ÞÁö ¸øÇÑ ÃÖ°í°¡¸¦ °æ½Å ÁßÀÌ´Ù. »çȸÀû °Å¸®µÎ±â ÇØÁ¦·Î ¾ß¿Ü Ȱµ¿ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °Í°ú ÇÔ²² ·¯½Ã¾Æ-¿ìÅ©¶óÀ̳ª ÀüÀïÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±¹Á¦ °î¹° °¡°Ý ÀλóÀÌ »ç·å°ª »ó½ÂÀ¸·Î À̾îÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 

24ÀÏ Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é 23ÀÏ ±âÁØ »ï°ã»ì Æò±Õ µî±Þ µµ¸Å°¡°ÝÀº §¸´ç 7335¿øÀ¸·Î 1³â Àü(5302¿ø)¿¡ ºñÇØ 38% ¿Ã¶ú´Ù. ±¹Á¦°î¹°°¡°Ý »ó½ÂÀÌ º»°ÝÈ­µÇ±â ÀüÀÎ Áö³­ 3¿ù 24ÀÏ °¡°Ý(4539¿ø)°ú ºñ±³Çϸé 61.6%³ª »ó½ÂÇß´Ù. Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø ¼ÒºñÀÚ°¡°ÝÀ» ºÁµµ »ï°ã»ì 1§¸ °¡°ÝÀº 3¸¸9900¿øÀ¸·Î 1³â Àü(2¸¸9440¿ø)º¸´Ù 35.5% ¿Ã¶ú´Ù.

À̳¯ ºÎ»êÁö¿ª A¸¶Æ®ÀÇ 1§¸ °¡°ÝÀº 3¸¸800¿øÀ¸·Î 1³â Àü(2¸¸4800¿ø)¿¡ ºñÇØ 24.2% ¿Ã¶ú°í, B¸¶Æ®µµ 1³â Àü(2¸¸6800¿ø)º¸´Ù 30% ¿À¸¥ 3¸¸4800¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Ù. 

¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå¿¡¼­ Àײ¿½ÄÀ°Á¡À» ¿î¿µÇÏ´Â È«Àç»ï ´ëÇ¥´Â ¡°Áö³­ÇØ »ï°ã»ìÀ» §¸´ç 1¸¸8000¿ø °¡·®¿¡ »çµé¿´´Âµ¥ Áö±ÝÀº 2¸¸3000¿ø ¼öÁØÀÌ´Ù. 5¿ùÀÌ¸é °ªÀÌ ¿À¸£±ä ÇÏÁö¸¸ ¿ÃÇØ´Â ƯÈ÷ ºñ½Î´Ù. ¼Õ´Ôµéµµ ºñ½Î´Ù°í »ç°¡´Â ¾çÀ» ÁÙ¿© ¼Ò¸Å°¡¸¦ ¸¹ÀÌ ¿Ã¸®Áöµµ ¸øÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. È« ´ëÇ¥´Â ¶Ç ¡°¼ÒºñÀÚ°¡ ¿øÇÏ´Â ºÎÀ§´Â »ï°ã»ì°ú ¸ñ»ì¿¡ ÁýÁߵŠÀϺΠµµ¸Å ¾÷ü¿¡¼­ ºñ¼±È£ ºÎÀ§ÀÎ ¾Õ´Ù¸® µÞ´Ù¸® °í±â¸¦ »ï°ã»ì¿¡ ºÙ¿© ÆÄ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù. 

°¡°Ý ±ÞµîÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â ±¹Á¦°î¹°°¡°ÝÀº Áö³­ÇØ Äڷγª19 ¿©ÆÄ·Î ¿î¼Û µî °ø±Þ¿¡ Â÷ÁúÀÌ »ý±ä µ¥´Ù, ¼¼°è °î¹° »êÁöÀÎ ·¯½Ã¾Æ¿Í ¿ìÅ©¶óÀ̳ªÀÇ ÀüÀïÀÌ °ãÄ¡¸ç »ó½ÂÀÌ °¡¼ÓÈ­µÆ´Ù. ¿ìÅ©¶óÀ̳ª´Â °¡Ãà »ç·áÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â ¿Á¼ö¼ö ¼¼°è 3À§ ¼öÃâ±¹ÀÌ´Ù.

´õ Å« ¹®Á¦´Â ÀüÀï¿¡ µû¸¥ ÀλóºÐ ¹Ý¿µÀÌ 7¿ùºÎÅÍ º»°ÝÈ­µÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÇÑ ¸¶Æ® Ãà»ê ¹ÙÀ̾î´Â ¡°»ç·å°ª ÀλóÀÌ ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼ÓµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇÀÚ Å°¿ï¼ö·Ï ¼ÕÇØ°¡ ³­´Ù´Â ÆÇ´Ü¿¡ »çÀ°À» Áß´ÜÇϴ  Ãà»ê ³ó°¡µµ ¹ß»ýÇϰí ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°7¿ù ÀÌÈÄ¿¡ ÀüÀï¿¡ µû¸¥ ÀλóºÐ ¹Ý¿µÀÌ ½ÉÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¿ì·ÁÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê Ç¥ÁØÁö °ø½ÃÁö°¡ 1.92% »ó½Â¡¦ÇØ¿î´ë±¸ »ó½Â·ü 1À§(Á¾ÇÕ)
  2. 2ºÎ»ê¡¤°æ³² ±¹È¸ÀÇ¿ø 34¸í Áß 27¸í ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Âù¼º¡±
  3. 3Á¶±¹, ºÏ°© º¸±È ÅõÀÔ? ï÷ ¡®ÇÕ´ç Á¦¾È¡¯ ÇØ¼®ºÐºÐ
  4. 4ÀüÀç¼ö, ºÎ»ê½ÃÀå Ã⸶ ÃÊÀб⡦¡®ÇؼöºÎ ÀÌÀü¡¯ ¼º°ú Àü¸é¿¡(Á¾ÇÕ)
  5. 5ÇØ¿î´ë ´Þ¸ÂÀÌ°í°³¿¡ ¶á ¡®´ÞÇ׾Ƹ®¡¯¡¦Çѱ¹¹Ì ¾Ë¸°´Ù
  6. 6¡°¿ÃÇØ´Â ²À °¡À»¾ß±¸¡± ·Ôµ¥ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ ´ã±ÝÁú
  7. 7³ë¼î »ç±â ¡®Ä¯¡¯ ¼Ûȯ ÇÇÀÇÀÚ 49¸í ºÎ»ê¼­ ÁýÁß¼ö»ç(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡°7¿ù ÅëÇսà Ãâ¹ü¿¡ Á÷ °Å½Ã¶ó¡± ¿©¾ß ÁßÁøµé, ¡®¾ç ÚÓ¡¯¿¡ Ã˱¸
  9. 9»ç»ó±¸ ±¸¸³¸ñ¿åÅÁ ÁÖ¸Ô±¸±¸½Ä Áö¿ø¡¦´Ù½Ã ¿î¿µ³­ °ÞÀ»¶ó
  10. 10ºÎ°æ¿ï ¿ÏÀüü ÅëÇÕ ¿ÃÇØ°¡ °ñµçŸÀÓ¡¦ÁÖ¹ÎÅõÇ¥ ¿¹»ê, Á¤ºÎÁö¿ø ¿ä±¸ °¡´É¼º
  1. 1ºÎ»ê¡¤°æ³² ±¹È¸ÀÇ¿ø 34¸í Áß 27¸í ¡°ÇàÁ¤ÅëÇÕ Âù¼º¡±
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  4. 4¡°7¿ù ÅëÇսà Ãâ¹ü¿¡ Á÷ °Å½Ã¶ó¡± ¿©¾ß ÁßÁøµé, ¡®¾ç ÚÓ¡¯¿¡ Ã˱¸
  5. 5±èµÎ°â ¡®º¸¼öÅԹ硯 ¼ö¼ºÇұ¹ÎÁÖ¡¤Áøº¸ ´ÜÀÏÈ­ °ü°Ç
  6. 6¡®¹Ýµ¶Àç ¹ÎÁÖÈ­ Åõ»ç¡¯ ÀÌÇØÂù Àü ÃѸ® º°¼¼(Á¾ÇÕ)
  7. 7¡°Æ¯¸ñ°í¡¤´ëÇÐ AI Á¤¿ø ¿ì¼±±Ç¡± ì°, ºÎ°æ¿ï ÅëÇÕ µ¶·Á(Á¾ÇÕ)
  8. 8´ç¹«º¹±Í ¾ÕµÐ À嵿Çõ¡¦Çѵ¿ÈÆ Á¦¸í ³õ°í ¸·ÆÇ °í½É(Á¾ÇÕ)
  9. 9ÁߺλꡤÁߺΰ泲 µî PK ¼±°Å ±¸µµ Á¶¸í ½Ã¸®Áî ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù
  10. 10[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É ¡°Á¤ºÎ À̱â´Â ½ÃÀå¾ø´Ù¡±¡¦¡®¾çµµ¼¼Áß°ú À¯¿¹Á¾·á¡¯ Àç
  1. 1ºÎ»ê Ç¥ÁØÁö °ø½ÃÁö°¡ 1.92% »ó½Â¡¦ÇØ¿î´ë±¸ »ó½Â·ü 1À§(Á¾ÇÕ)
  2. 2¼Ûº¹Ã¶ ºÎ»ê°æÁ¦ÁøÈï¿øÀå 1³â ¿¬ÀÓ¡¦ã¼ ¡®¸î ´ÞÂ¥¸® ±â°üÀ塯 Á¶·Ê °³Á¤ °ËÅä
  3. 3BTS °ø¿¬ ¼÷¹Úºñ ±Þµî¿¡¡¦Á¤ºÎ ¡°¹Ù°¡Áö ±ÙÀý TF °¡µ¿¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4µå·Ð¼î¡¤¡®´ÞÅå(´À¸° ¿ìüÅë)¡¯ ¶ç¿ö »ó±Ç ºÕ¾÷¡¦¹Î°ü Çù¾÷ÇÏ´Ï ¿Ü±¹ÀÎ ¼âµµ
  5. 5ÇØ¿î´ë È£À硤ÃÊÁßǰ¾Æ ¡®eÆíÇѼ¼»ó ¼¾ÅÒ ÇÏÀ̺£´º¡¯ ÁÖ¸ñ
  6. 6¡®¿ÃÀοø ·Îº¿Ã»¼Ò±â¡¯ °ÝÀü¡¦ñé ÁúÁÖ ¼Ó ùÛ Ãß°Ý, ´ÙÀ̽¼µµ µµÀüÀå
  7. 7¡°ÇØ»ç »ç°ÇÀº ¼­·ùº¸´Ù ÇöÀ塱¡¦Àü¹®¹ý¿ø ¼­¾ß ½Ã°£¡¤ºñ¿ë Àý°¨
  8. 8ijºñ¾Æ¡¤Çª¾Æ±×¶óºÎÅÍ ¾ÖÇøÁ°í±îÁö¡¦¿Ã ¼³ ¼±¹° Ű¿öµå´Â ¡®¹Ì½Ä¡¯
  9. 9»ê°ñ¡¤¼¶¸¶À» ¾î¸£½Å À§ÇØ Ã£¾Æ°¡´Â ÆíÀÇÁ¡ ¡®CUÀÌÀ½°¡°Ô¡¯
  10. 10HDÇö´ë, çȾƺñ¹Ù¿Í ¡®¼±¹Ú µðÁöÅм³°è °íµµÈ­¡¯ Çù¾÷ °­È­
  1. 1³ë¼î »ç±â ¡®Ä¯¡¯ ¼Ûȯ ÇÇÀÇÀÚ 49¸í ºÎ»ê¼­ ÁýÁß¼ö»ç(Á¾ÇÕ)
  2. 2»ç»ó±¸ ±¸¸³¸ñ¿åÅÁ ÁÖ¸Ô±¸±¸½Ä Áö¿ø¡¦´Ù½Ã ¿î¿µ³­ °ÞÀ»¶ó
  3. 3ºÎ°æ¿ï ¿ÏÀüü ÅëÇÕ ¿ÃÇØ°¡ °ñµçŸÀÓ¡¦ÁÖ¹ÎÅõÇ¥ ¿¹»ê, Á¤ºÎÁö¿ø ¿ä±¸ °¡´É¼º
  4. 4û»çÆ÷¡¤ÇØ¿ùÀü¸Á´ë ´Ê¾îÁø ¿Ï°ø¿¡¡¦ÇØ¿î´ë±¸, Ç÷¼¼ 6¾ï Ãß°¡ Áö±Þ
  5. 5ºÎ°æ¿ï 4³âÁ¦ÓÞ Ãë¾÷·ü, 8°³ ±Ç¿ª Áß 7À§
  6. 6À§±âÇлý Áö¿ø ¡®ÇиÂÅ롯 ½ÃÇà ÄÚ¾Õ¡¦¡°±³»ç°¡ º¹Áö»ç³Ä¡± ÇöÀå ÁøÅë ¿©Àü
  7. 7úÞ±³À°°¨ Ã⸶ ½ÅÁß¡¦°¢ Áø¿µ µµÀüÀÚµµ ¡®¾È°¹¼Ó¡¯
  8. 8°ËÂûû ÆóÁö ¾ÕµÎ°í, Ëþ ¡®Æ¼ ³ª´Â¡¯ º¸¿Ï¼ö»ç±Ç »ç¼ö ¿©·ÐÀü
  9. 9»êºÒ¿¡ Ÿ ¸»¶óÁ×Àº ¼Ò³ª¹«, ¾ç»ê½Ã 6³â ¸¸¿¡ Á¦°Å
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 1¿ù 26ÀÏ
  1. 1¡°¿ÃÇØ´Â ²À °¡À»¾ß±¸¡± ·Ôµ¥ ½ºÇÁ¸µÄ·ÇÁ ´ã±ÝÁú
  2. 2±è¹ÎÀç EPL °¡³ª
  3. 3À̹μºÈ£ º£Æ®³²¿¡ Ãæ°ÝÆÐ¡¦U-23 ¾Æ½Ã¾ÈÄÅ 4À§ ¡®¼ö¸ð¡¯
  4. 4»ï¼º ¿øÅÂÀÎ, ¿¬ºÀ 10¾ï °è¾à¡¦FA ÀÌÀû½Ã º¸»ó±Ý ÃÖ´ë 30¾ï
  5. 5Á¶ÄÚºñÄ¡, Å״Ͻº ¸ÞÀÌÀú ´ëȸ ´Ü½Ä º»¼± 400½Â ´Þ¼º
  6. 6°­À̽½ ³Ñº¸´Â À̼ÒÈñ ¡®3Á¡½¸ ¿©¿Õ¡¯ ÇâÇØ ½ð´Ù
  7. 7¡®ÀÌÁ¤ÈÄ ÇÕ·ù¡¯ ·ùÁöÇöÈ£ õ±º¸¸¸¶¡¦ºÎ»ó°ø¹é ³»¾ßµµ Ãß°¡ ¹ßŹ °ËÅä
  8. 8¸¶´ç¼è Á¤Çö¼ö¡¤±è°­Çö ¿¬ºÀ 125%¡è
  9. 9µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ÃâÀü űØÀü»ç 71¸í ¡°±â´Ù·Á¶ó ¹Ð¶ó³ë¡±
  10. 10È«¸íº¸È£ ¿ùµåÄÅ º£À̽ºÄ·ÇÁ´Â ¸ß½ÃÄÚ °ú´Þ¶óÇ϶ó
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê¡¦¼¼°è°¡ ¸ô·Á¿Â´Ù
µå·Ð¼î¡¤¡®´ÞÅå(´À¸° ¿ìüÅë)¡¯ ¶ç¿ö »ó±Ç ºÕ¾÷¡¦¹Î°ü Çù¾÷ÇÏ´Ï ¿Ü±¹ÀÎ ¼âµµ
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