2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

»ï°ã»ì°ª 1³â»õ 35%(¼ÒºñÀÚ¿ø ±âÁØ) ±Þµî¡¦ÀÌÁ¨ ¼­¹ÎÀ½½ÄÀÌ¶ó ¸ø Çϰڳ×

°îâÁö´ë ·¯¡¤¿ìÅ©¶ó ÀüÀï ¿©ÆÄ, °î¹°°¡°Ý ±Þµî¿¡ »ç·å°ªµµ ¿Ã¶ó

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ºÎ»êÁö¿ª ¸¶Æ®¼­µµ 24~30%¡è
- µÅÁö±¹¹ä µé¾î°£ °í±â ¾ç ÁÙ¾î
- Àü¹®°¡ ¡°7¿ù Ãß°¡ ÀÎ»ó °¡´É¼º¡±

Á÷ÀåÀÎ ¹Ú¸ð(48¡¤ÇØ¿î´ë±¸) ¾¾´Â ÃÖ±Ù Ä·Çο¡¼­ ¸ÔÀ» µÅÁö°í±â¸¦ °í¸£´Ù °¡°ÝÀ» º¸°í ±ô¦ ³î¶ú´Ù. »ï°ã»ì 400gÀÌ Á¶±Ý ³Ñ´Â °í±â ÇÑ ÆÑ °¡°ÝÀÌ ´ëÆø ÇÒÀÎÇØµµ 1¸¸3000¿øÀ» ³Ñ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ³× ½Ä±¸°¡ ¸ÔÀ¸·Á¸é ¼¼ ÆÑÀº »ç¾ß ÇßÁö¸¸ °¡°ÝÀÌ ºÎ´ãµÅ µÎ °³¸¸ Áý¾î µé¾ú´Ù. ¹Ú ¾¾´Â ¡°Ä·ÇÎ ¶§ ²À ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ »ï°ã»ìÀε¥ ¿Ã¶óµµ ³Ê¹« ¿Ã¶ú´Ù. ¸¸¸¸ÇÏ°Ô ¸Ô´ø »ï°ã»ìµµ Å«¸¾ ¸Ô°í »ç¾ß ÇØ Àå º¼ ¶§¸¶´Ù ¹«¼­¿ï Áö°æÀÌ´Ù¡±°í Çô¸¦ á´Ù. ÃÖ¸ð(51¡¤¿¬Á¦±¸) ¾¾´Â ¡°Á÷Àå(¿¬Á¦±¸) ±Ùó µÅÁö±¹¹äÁýÀ» ÀÚÁÖ °¡´Âµ¥ ¿äÁò °í±â¾çÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ÁÙ¾î ÇÑ ±×¸©À» ´Ù ¸Ô¾îµµ Å©°Ô ¹èºÎ¸¥Áö ¸ð¸£°Ú´Ù¡±¸ç ¡°¹°°¡ »ó½Â°ú µÅÁö°í±â °¡°Ý ±ÞµîÀÌ Ã¼°¨µÆ´Ù¡±°í ¾¹¾µÇØ Çß´Ù.
24ÀÏ ºÎ»ê ºÏ±¸ ³óÇùÇϳª·ÎŬ·´ ºÎ»êÁ¡½´ÆÛ¸¦ ãÀº °í°´ÀÌ µÅÁö°í±â °¡°ÝÀ» ºñ±³Çϰí ÀÖ´Ù. À̳¯ Çϳª·ÎŬ·´Àº ÃÖ±Ù °¡°ÝÀÌ ±ÞµîÇÑ »ï°ã»ì (100g, Á¤»ó°¡ 3480¿ø)À» 2590¿ø±îÁö ÇÒÀÎÇÏ¸ç °í°´Àâ±â¿¡ ³ª¼¹´Ù. ¿©ÁÖ¿¬ ±âÀÚ yeon@kookje.co.kr
Àü¹ÝÀûÀÎ ¹°°¡°¡ ±ÞµîÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ¹ä»óÀÇ ÇʼöǰÀÎ µÅÁö°í±â °¡°Ýµµ ¹«¼·°Ô Ä¡¼Ú°í ÀÖ´Ù. ¸Å³â ¾ß¿ÜȰµ¿ÀÌ ½ÃÀ۵Ǵ 5¿ùºÎÅÍ Ãß¼® Àü±îÁö µÅÁö°í±â °¡°ÝÀº ¼ö¿ä Áõ°¡·Î ¼ÒÆø ¿À¸£Áö¸¸, ¿ÃÇØ´Â ÃÖ±Ù ¸î ³â µ¿¾È °ÞÁö ¸øÇÑ ÃÖ°í°¡¸¦ °æ½Å ÁßÀÌ´Ù. »çȸÀû °Å¸®µÎ±â ÇØÁ¦·Î ¾ß¿Ü Ȱµ¿ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °Í°ú ÇÔ²² ·¯½Ã¾Æ-¿ìÅ©¶óÀ̳ª ÀüÀïÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±¹Á¦ °î¹° °¡°Ý ÀλóÀÌ »ç·å°ª »ó½ÂÀ¸·Î À̾îÁ³±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 

24ÀÏ Ãà»ê¹°Ç°ÁúÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é 23ÀÏ ±âÁØ »ï°ã»ì Æò±Õ µî±Þ µµ¸Å°¡°ÝÀº §¸´ç 7335¿øÀ¸·Î 1³â Àü(5302¿ø)¿¡ ºñÇØ 38% ¿Ã¶ú´Ù. ±¹Á¦°î¹°°¡°Ý »ó½ÂÀÌ º»°ÝÈ­µÇ±â ÀüÀÎ Áö³­ 3¿ù 24ÀÏ °¡°Ý(4539¿ø)°ú ºñ±³Çϸé 61.6%³ª »ó½ÂÇß´Ù. Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿ø ¼ÒºñÀÚ°¡°ÝÀ» ºÁµµ »ï°ã»ì 1§¸ °¡°ÝÀº 3¸¸9900¿øÀ¸·Î 1³â Àü(2¸¸9440¿ø)º¸´Ù 35.5% ¿Ã¶ú´Ù.

À̳¯ ºÎ»êÁö¿ª A¸¶Æ®ÀÇ 1§¸ °¡°ÝÀº 3¸¸800¿øÀ¸·Î 1³â Àü(2¸¸4800¿ø)¿¡ ºñÇØ 24.2% ¿Ã¶ú°í, B¸¶Æ®µµ 1³â Àü(2¸¸6800¿ø)º¸´Ù 30% ¿À¸¥ 3¸¸4800¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Ù. 

¼ö¿µ±¸ ¹Î¶ô°ñ¸ñ½ÃÀå¿¡¼­ Àײ¿½ÄÀ°Á¡À» ¿î¿µÇÏ´Â È«Àç»ï ´ëÇ¥´Â ¡°Áö³­ÇØ »ï°ã»ìÀ» §¸´ç 1¸¸8000¿ø °¡·®¿¡ »çµé¿´´Âµ¥ Áö±ÝÀº 2¸¸3000¿ø ¼öÁØÀÌ´Ù. 5¿ùÀÌ¸é °ªÀÌ ¿À¸£±ä ÇÏÁö¸¸ ¿ÃÇØ´Â ƯÈ÷ ºñ½Î´Ù. ¼Õ´Ôµéµµ ºñ½Î´Ù°í »ç°¡´Â ¾çÀ» ÁÙ¿© ¼Ò¸Å°¡¸¦ ¸¹ÀÌ ¿Ã¸®Áöµµ ¸øÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. È« ´ëÇ¥´Â ¶Ç ¡°¼ÒºñÀÚ°¡ ¿øÇÏ´Â ºÎÀ§´Â »ï°ã»ì°ú ¸ñ»ì¿¡ ÁýÁߵŠÀϺΠµµ¸Å ¾÷ü¿¡¼­ ºñ¼±È£ ºÎÀ§ÀÎ ¾Õ´Ù¸® µÞ´Ù¸® °í±â¸¦ »ï°ã»ì¿¡ ºÙ¿© ÆÄ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù. 

°¡°Ý ±ÞµîÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈ÷´Â ±¹Á¦°î¹°°¡°ÝÀº Áö³­ÇØ Äڷγª19 ¿©ÆÄ·Î ¿î¼Û µî °ø±Þ¿¡ Â÷ÁúÀÌ »ý±ä µ¥´Ù, ¼¼°è °î¹° »êÁöÀÎ ·¯½Ã¾Æ¿Í ¿ìÅ©¶óÀ̳ªÀÇ ÀüÀïÀÌ °ãÄ¡¸ç »ó½ÂÀÌ °¡¼ÓÈ­µÆ´Ù. ¿ìÅ©¶óÀ̳ª´Â °¡Ãà »ç·áÀÇ ´ëºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â ¿Á¼ö¼ö ¼¼°è 3À§ ¼öÃâ±¹ÀÌ´Ù.

´õ Å« ¹®Á¦´Â ÀüÀï¿¡ µû¸¥ ÀλóºÐ ¹Ý¿µÀÌ 7¿ùºÎÅÍ º»°ÝÈ­µÉ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÇÑ ¸¶Æ® Ãà»ê ¹ÙÀ̾î´Â ¡°»ç·å°ª ÀλóÀÌ ¾ÕÀ¸·Îµµ °è¼ÓµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇÀÚ Å°¿ï¼ö·Ï ¼ÕÇØ°¡ ³­´Ù´Â ÆÇ´Ü¿¡ »çÀ°À» Áß´ÜÇϴ  Ãà»ê ³ó°¡µµ ¹ß»ýÇϰí ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°7¿ù ÀÌÈÄ¿¡ ÀüÀï¿¡ µû¸¥ ÀλóºÐ ¹Ý¿µÀÌ ½ÉÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¿ì·ÁÇß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ÁÖ¹«°ú ½ÂÁø ¸ô¾ÆÁֱ⠰üÇࡦºÎ»ê½Ã ³»ºÎ¹Ý¹ß È®»ê
  2. 2ì° ¡°¶Ê¶ÊÇÑ ÇÑ Ã¤ ¹®Á¦ ½É°¢¡±¡¦º¸À¯¼¼ °­È­¿¡ ¹«°Ô(Á¾ÇÕ)
  3. 3[»ç¼³] »õ¸¶À»±Ý°í »çÀ¯È­ ÀÌ»çÀå ±ÇÇÑ °³Æí ÇÊ¿äÇÏ´Ù
  4. 4¹ßÀü°ø±â¾÷ 5°÷ ÅëÇÕº»»ç À¯Ä¡, Àü±¹ ¿­ ¿Ã¸®´Âµ¥ ºÎ»ê½Ã ¡®µÞÁü¡¯
  5. 5[±âÀÚ¼öø] ±Ý°í ÀÌ»çÀå ÀüȾ, Áö±Ýµµ ÁøÇàÁß
  6. 6°æ»ê ¾ÆÆÄÆ® °ü¸®½Ç Æø¹ß¡¦ºÒ¸¸ ǰÀº ÀÔÁֹΠ¹æÈ­ ÃßÁ¤(Á¾ÇÕ)
  7. 7ÇÕ¼öº», ¼±°üÀ§ ¾Ð¼ö¼ö»ö¡¦ÅõÇ¥À² ÇãÀ§ÀÔ·Â Æ÷Âø(Á¾ÇÕ)
  8. 8[ÇÑ ¼Õ ´º½º] °í·Á »ïº°ÃÊ ´ë¸ùÇ×Àï À¯Àû ³²ÇØ´ëÀ屺Áö Ô³±â³ä¹° ÃßÁø
  9. 9¡®26Ç¥Â÷ ´ç¶ô¡¯ ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø ºÏ±¸1 Àç°ËÇ¥¡¦À̺¯Àº ¾ø¾ú´Ù(Á¾ÇÕ)
  10. 10ºÎ»ê ±¸¡¤±º °÷°£µµ ÅÖ¡¦¼¼Ãâ ±¸Á¶Á¶Á¤¿¡ Áö¹æÃ¤±îÁö ¹ßÇà
  1. 1ì° ¡°¶Ê¶ÊÇÑ ÇÑ Ã¤ ¹®Á¦ ½É°¢¡±¡¦º¸À¯¼¼ °­È­¿¡ ¹«°Ô(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®26Ç¥Â÷ ´ç¶ô¡¯ ºÎ»ê½ÃÀÇ¿ø ºÏ±¸1 Àç°ËÇ¥¡¦À̺¯Àº ¾ø¾ú´Ù(Á¾ÇÕ)
  3. 3ì° ¡°Àü¼¼´ëÃâµµ Áý°ª Æøµî ¿äÀΡ¦¿Ö À¯ÁÖÅÃÀÚ¿¡ ºô·ÁÁÖ³ª¡±
  4. 4±¹È¸ ÈĹݱ⠿ø±¸¼º »ç½Ç»ó ¸¶¹«¸®¡¦±¹Èû ¸ò »óÀÓÀ§¿øÀå 7¸í Áß 6¸í ¼±Ãâ(Á¾ÇÕ)
  5. 5±¹Èû ¡°ì°, Áý ÆÈÀÚ¸¶ÀÚ º¸À¯¼¼ 3¹è µé¸Ô¿©¡±
  6. 6±¹Èû, ¼±°üÀ§ ¾Ð¼ö¼ö»ö¿¡ ¡°±¹Á¶Æ¯À§ ¿¬ÀåÇ϶󡱡¦æ¨ ¡®¾Ð¹Ú¡¯
  7. 7¹ÎÁÖ´ç ´ëÇ¥ º»°æ¼± ±è¹Î¼®¡¤Á¤Ã»·¡¡¤¼Û¿µ±æ 3ÆÄÀü ¾ÐÃà(Á¾ÇÕ)
  8. 8[¹¹¶ó³ë] ì° ¡°¶Ê¶ÊÇÑ ÇÑ Ã¤ ½É°¢¡¦º¸À¯¼¼ °­È­ ´ëüÀû µ¿ÀÇ¡±
  9. 9¡°Á¤Á¡½Ä À̸® ¿Í¡± »óÀÓÀ§ ¹èÁ¤ µÎ°í ±Ç¿µÁø ÀÇ¿ø ¸è»ìÀâÀ̱îÁö
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É ÁöÁöÀ² 3ÁÖ ¿¬¼Ó ¼ÒÆø Ç϶ô¡¦¹ÎÁÖ 44%¡¤±¹Èû 23%
  1. 1¹ßÀü°ø±â¾÷ 5°÷ ÅëÇÕº»»ç À¯Ä¡, Àü±¹ ¿­ ¿Ã¸®´Âµ¥ ºÎ»ê½Ã ¡®µÞÁü¡¯
  2. 2¡®¼Ó½½¡¯ ¿­Ç³¡¦¼­Çа³¹Ì ÀÌ´Þ 4Á¶ º£ÆÃ
  3. 3ºÏÇ׸¶¸®³ª ¾ÆÄí¾Æ½Ã¼³ ¿ì¼±Çù»óÀÚ¿¡ ºÎ»ê½ÃüÀ°È¸
  4. 4¿©±Ç »çÀÌÁî ÆîÄ¡´Ï ÅÂºí¸´ ºÎ·´Áö ¾Ê³×(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°Áö¹æ ¹ÌºÐ¾ç¡¤°Å·¡Àýº® ÇØ¹ý ºüÁ®¡± ¶Ê¶ÊÇÑ ÇÑ Ã¤ ¼±È£Çö»ó ½ÉÈ­ ¿ì·Á
  6. 6ÁøÇؽÅÇ×, ÇÇÁöÄÃAI ¼±µµ Ç׸¸À¸·Î À°¼º
  7. 7¿ÜÀÎ ¡®¹ÙÀÌ ÄÚ¸®¾Æ¡¯·Î Àüȯ¡¦Ú¸ºòÅ×Å© ½ÇÀû º¯¼ö
  8. 82ºÐ±â GDP 0.6% ¡®±ô¦¼ºÀ塯¡¦5³â ¸¸¿¡ æÄ 3% µ¹ÆÄ °¡´É¼º
  9. 9HMM ¡®50³â»ç¡¯ ±Û·Î¹ú µðÀÚÀλó ¼ö»ó
  10. 10¾ç½ÄÀå °í¼ö¿Â ÁÖÀǺ¸¡¦ÇØÆÄ¸®µµ È®»ê
  1. 1ÁÖ¹«°ú ½ÂÁø ¸ô¾ÆÁֱ⠰üÇࡦºÎ»ê½Ã ³»ºÎ¹Ý¹ß È®»ê
  2. 2[±âÀÚ¼öø] ±Ý°í ÀÌ»çÀå ÀüȾ, Áö±Ýµµ ÁøÇàÁß
  3. 3°æ»ê ¾ÆÆÄÆ® °ü¸®½Ç Æø¹ß¡¦ºÒ¸¸ ǰÀº ÀÔÁֹΠ¹æÈ­ ÃßÁ¤(Á¾ÇÕ)
  4. 4ÇÕ¼öº», ¼±°üÀ§ ¾Ð¼ö¼ö»ö¡¦ÅõÇ¥À² ÇãÀ§ÀÔ·Â Æ÷Âø(Á¾ÇÕ)
  5. 5[ÇÑ ¼Õ ´º½º] °í·Á »ïº°ÃÊ ´ë¸ùÇ×Àï À¯Àû ³²ÇØ´ëÀ屺Áö Ô³±â³ä¹° ÃßÁø
  6. 6ºÎ»ê ±¸¡¤±º °÷°£µµ ÅÖ¡¦¼¼Ãâ ±¸Á¶Á¶Á¤¿¡ Áö¹æÃ¤±îÁö ¹ßÇà
  7. 7[¼Óº¸] ¡°ÃÖÁ¾ ÅõÇ¥À²¸¸ ¸ÂÃß¸é µÇ´Â °Å ¾Æ´Ñ°¡¡± ¼±°üÀ§ Á÷¿øÀÇ È²´ç ÇØ¸í
  8. 83ÁÖ° ¿ø ±¸¼º ¸øÇÑ °­¼­±¸ÀÇȸ¡¦Áö¿ªÇà»ç´Â ²¿¹Ú²¿¹Ú Âü¼® ´«»ì
  9. 9°æ³²¼­ ¿ÃÇØ ù ¿Â¿­Áúȯ »ç¸Á¡¦Çѹݵµ Æø¿° ºñ»ó(Á¾ÇÕ)
  10. 10°­¼­±¸ 24½Ã°£ ÀÀ±ÞºÐ¸¸ °¡´ÉÇØÁ³´Ù
  1. 1»õ ¡®ÇʽÂÁ¶¡¯ µçµçÇÏ´Ù¡¦Çѱ¹¼­ Ȱ¦ ÇÉ Åõ±¸
  2. 2AG 4¿¬ÆÐ µµÀü ùÛÃ౸ DÁ¶¡¦»ç¿ìµð¡¤Ä«Å¸¸£¿Í °æÀï
  3. 3Ã౸Çùȸ ȸÀå¼±°Å, Á÷¼±Á¦ ¹Ù²ð±î¡¦¼±Ãâ ÃÖÀå 8°³¿ù ¿¬Àå¿¡ °³Çõ ź·Â
  4. 4ºÎ»ê, ¼ö¿ø Àâ°í ¼±µÎ ±»Çô¶ó
  5. 5ÇÏ·ç´Â Æø¹ß, ÇÏ·ç´Â ħ¹¬¡¦·Ôµ¥ Ÿ¼± ±âº¹ ÁÙ¿©¶ó
  6. 6·ÎÀú½º 2317¾ï¿ø¡¦Ã¿½Ã À¯´ÏÆû ÀÔ´Ù
  7. 7¶ó¸®°¡ ȸÀå ¡°ÀÎÆÇÆ¼³ë FIFA ȸÀåÀÌ Ã౸ »ê¾÷ ÆÄ±«¡±
  8. 8Ã౸Çùȸ, üÀ°È¸ ÀÎÁØ ÀÌ¿ë¼ö Á÷¹«´ëÇà Àüȯ¡¦¼±°ÅÁ¦µµ °³Æí ¼Óµµ
  9. 9Á³´Ù°í ÁÖ¸Ô ³¯¸° ¾Æ¸£ÇFIFA, ¡°è ÀýÂ÷ Âø¼ö(Á¾ÇÕ)
  10. 105¾ÈŸ ±×Ä£ ·Ôµ¥, SSG¿¡ ¼Ó¼ö¹«Ã¥À¸·Î ÆÐ¹è¡¦3¿¬½Â ½ÇÆÐ
ºÎ»ê°ü±¤ ÄöÅÒ Á¡ÇÁ¡¦¼¼°èµµ½Ã¼­ ±æÀ» ã´Ù
¿À»çÄ«¡¤±³Å䡤³ª¶ó ¡®°£»çÀÌ¡¯ÀÇ Èû¡¦°ü±¤µµ ¹¶ÃÄ¾ß ÈïÇÑ´Ù
ºÎ»ê°ü±¤ ÄöÅÒ Á¡ÇÁ¡¦¼¼°èµµ½Ã¼­ ±æÀ» ã´Ù
°ø¿¬¸¸ ºÁµµ ÁÁÀº µµ½Ã¡¦ºó, ¹®È­¿Í °ü±¤ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¼øÈ¯
  • ºÎ»ê±¹Á¦¸¶¶óÅæ
  • ¾î¸°ÀÌû¼Ò³â°æÁ¦¾ÆÄ«µ¥¹Ì
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