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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡®È¸½Ä¿¡¼­ È¥¼ú·Î¡¯...ÆíÀÇÁ¡ ¼÷¼ºÈ¸ ³ª¿Ô´Ù

Äڷγª ÆÒµ¥¹Í, MZ µîÀå ÈÄ Áõ°¡

ÆíÀÇÁ¡µé È¥¼ú Ȩ¼ú ½ÃÀå ¸¶ÄÉÆÃ

¼¼ºìÀÏ·¹ºì, Àú¿Â¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾ Ãâ½Ã

Ȩ¼ú´åÄÄ¿¡¼± ±¸µ¶Çü ÁÖ·ù ¼­ºñ½º

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹Í, MZ ¼¼´ëÀÇ µîÀå, Åýÿä±Ý ÇÒÁõ ½Ã°£ º¯µ¿À¸·Î À½ÁÖ ¹®È­°¡ ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¸¥ ½Ä·áǰ ¾÷°è ¸¶ÄÉÆÃµµ º¯È­ Á¶ÁüÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù.
¸ðµ¨µéÀÌ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ ¼÷¼ºÈ¸¸¦ ¸Ô´Â ¸ð½À. ¼¼ºìÀÏ·¹ºì Á¦°ø
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î Á÷ÀåÀεéÀÇ Áý´Ü À½ÁÖ°¡ »ç½Ç»ó ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ¶Ç MZ¼¼´ëÀÇ µîÀåÀ¸·Î Á÷Àå »ó»ç¿ÍÀÇ È¸½Ä ÀÚ¸®µµ Àû¾îÁ³°í ºÎ»ê°ú ¼­¿ï µî ´ëµµ½Ã¿¡¼­ Åýÿä±Ý ÇÒÁõ½Ã°£ÀÌ ´ëÆø ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹Û¿¡¼­ ¼ú ¸¶½Ã´Â °æ¿ì°¡ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Â »óȲÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¿µÇâÀ¸·Î È¥¼ú(È¥ÀÚ¼­ ¼ú ¸¶½É), Ȩ¼ú(Áý¿¡¼­ ¼ú ¸¶½É) ½ÃÀåÀÌ ±ÞºÎ»óÇß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾÷°è¿¡¼­µµ È¥¼ú ¶Ç´Â Ȩ¼ú ¸¶ÄÉÆÃÀÌ È°¹ßÇÏ´Ù.

1ÀÎ »çȸ°¡ ÀÏ»óÀÌ µÆ°í °³ÀÎ ÇູÀ» Áß½ÃÇϴ dzÁ¶°¡ °­ÇØÁ® È¥¼úÀÌ ÀÏ»óÈ­µÆ´Ù. ´Üü»ýȰ, Á¶Á÷»ýȰ¿¡¼­ ÇǷθ¦ ´À³¢°í Ȧ·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®±â À§ÇØ »ý°Ü³­ Æ®·»µå´Ù. È¥¼ú³²³à¶ó´Â µå¶ó¸¶µµ ¹æ¿µµÈ Àû ÀÖ´Ù.

¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº Ȩ¼ú µî¿¡ ÀûÇÕÇÑ 1ÀÎ °¡±¸°¡ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾À» ½Å±Ô Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù. »ý¼±È¸´Â ´ëÁßÀûÀÎ ¼ú¾ÈÁÖÀÌÁö¸¸ ¸·»ó ±¸ÀÔÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¸Ö¸® Àִ ȽÁý µîÀ» ã¾Æ°¡¾ß ÇØ¼­ Ȩ¼ú ¾ÈÁÖ·Î Áñ±â±â¿¡´Â Á¢±Ù¼ºÀÌ ´Ù¼Ò ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾Àº ¼÷¼º¿¬¾îȸ, ¼÷¼º±¤¾îȸ, ¼÷¼ºÈ«¾îȸ, ¹®¾î½½¶óÀ̽º´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ÁÖ °í°´ÃþÀÎ 1ÀÎ °¡±¸°¡ Áñ±â±â ¾Ë¸Â°Ô 70~100g ´ÜÀ§·Î Æ÷ÀåÇß´Ù.

À̹ø¿¡ Ãâ½ÃµÈ ³ÃÀåȸ´Â Àú¿Â¼÷¼º ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇØ Â̱êÇÑ ½Ä°¨°ú °¨Ä¥¸ÀÀ» ±Ø´ëÈ­Çß´Ù´Â °Ô ¼¼ºìÀÏ·¹ºì ¼³¸íÀÌ´Ù. À±Áø¼ö ¼¼ºìÀÏ·¹ºì °£Æí ½ÄǰÆÀ MD´Â ¡°ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏÀ̺¼ µî ¹Í¼Ö·ÎÁö ÁÖ·ù Æ®·»µå°¡ À¯ÇàÇϸ鼭 ÆíÀÇÁ¡ ¾ÈÁÖ ¿ª½Ã ÁÖÁ¾¿¡ ¸Â´Â »õ·Ó°í ´Ù¾çÇÑ ¾ÈÁÖ¸¦ ã´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°MZ¼¼´ëµéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ÃÀå¾ÈÁÖ ±¸»öÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È®´ëÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

È¥¼úÀ̳ª Ȩ¼ú¿¡´Â ´ëü·Î °£Æí½Ä ¹× ³Ãµ¿½Ä, °úÀÚ, ½º³¼, ¸¶¸¥¾ÈÁÖ µî °¡º­¿î ¾ÈÁÖ°¡ ´ë¼¼´Ù. ÀÌ »óȲ¿¡¼­ ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº ¼÷¼ºÈ¸·Î µµÀüÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ȸ ¿ä¸®´Â ¼÷¼ºÀ» ÇÏ¸é °¨¿° À§Çè µîÀÌ ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁø´Ù. ºÎ»ê Å뿵 µîÁö¿¡¼­´Â Ȱ¾î¸¦ ¹Ù·Î ȸ·Î ¿ä¸®ÇØ ¸ÔÁö¸¸ ¼­¿ïÀ̳ª ÀϺ» µîÁö¿¡¼­´Â ¼÷¼ºÈ¸°¡ º¸ÆíÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

ÆíÀÇÁ¡ 4°÷(CU, GS25, ¼¼ºìÀÏ·¹ºì, À̸¶Æ® 24)ÀÇ Áö³­ 4~5¿ù ¾ÈÁÖ ¸ÅÃâÀº Áö³­ÇØ °°Àº ±â°£º¸´Ù °¢°¢ 16%¿¡¼­ 28%±îÁö Áõ°¡Çß´Ù.

ÇÏÀÌÆ®Áø·Î°¡ ÃÖ±Ù ³»³õÀº ½ÅÁ¦Ç° Ä̸® ¿ª½Ã È¥¼ú, Ȩ¼ú¿ëÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Å×¶ó°¡ ¼ÒÁÖ¿Í ¼¯¾î ¸¶½Å´Ù¸é Ä̸®´Â °¡Á¤¿ë ¸ÆÁÖ ½ÃÀå(È¥¼ú, Ȩ¼ú)À» °Ü³ÉÇÑ ¼º°ÝÀÌ Â£´Ù. ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ¹è»ó¸éÁÖ°¡ Æ÷õ¿¤ºñ´Â ÀÎÅÍ³Ý ÆäÀÌÁö Ȩ¼ú´åÄÄÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù. ½ÅÁ¦Ç° ÁÖ·ù ¿Ü¿¡ ±¸µ¶Çü ¼­ºñ½ºµµ ÀÖ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ã¼ ¡°¼³°è À¯º¸¡±¡¦»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà Àç°ËÅä °¡´É¼º
  2. 28°³¿ù° ¸·Èù ¼Ò¸Å¹°µµ ¸í¹° ¡®¸ð¼¼ÀÇ ±æ¡¯
  3. 3½ºÆäÀ̽ºX »óÀå ÀÓ¹Ú¡¦¡°ùÛ ¹ÝµµÃ¼ »õ ¼ö¿äó µÉ °Í¡±
  4. 4¡°ºÏ±ØÇ×·Î °³Ã´½Ã´ë, ºÎ»êÀ» ¸í½Ç»óºÎ ÇØ¾ç¼öµµ·Î¡±
  5. 5ºÎ»ê´ë µ¿¹® ºÎºÎ, ¸ð±³¿¡ ¹ßÀü±â±Ý 10¾ï ±âºÎ
  6. 6[´Üµ¶] ºÎ»ê 8°÷À̶ó´õ´Ï¡¦ÅõÇ¥Áö ¼öÇ÷ 9°÷ ¡°100Àå ¾È ³²¾Æ ÃʱäÀ塱
  7. 7¸ñ¿åÅÁ¿¡ ºüÁø MZ¡¦ºÎ»ê ¹®È­ÄÜÅÙÃ÷·Î Ű¿ìÀÚ
  8. 8ºÎ»ê½ÃÀå ÀμöÀ§ 10ÀÏ Ãâ¹ü¡¦À§¿øÀå¿¡ Â÷Àç±Ç ±³¼ö °Å·Ð(Á¾ÇÕ)
  9. 9¡®º¸¼öÅԹ硯 ´ë¿¬µ¿, ¹ÎÁÖ ¿ì¼¼·Î º¯¸ð¡¦»çÇÏ´Â °©À» Ç¥½É °¥·Á
  10. 10ºí·¢ ¸Õµ¥ÀÌ¡¦ÄÚ½ºÇÇ 7500 ºØ±«(Á¾ÇÕ)
  1. 1ºÎ»ê½ÃÀå ÀμöÀ§ 10ÀÏ Ãâ¹ü¡¦À§¿øÀå¿¡ Â÷Àç±Ç ±³¼ö °Å·Ð(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®º¸¼öÅԹ硯 ´ë¿¬µ¿, ¹ÎÁÖ ¿ì¼¼·Î º¯¸ð¡¦»çÇÏ´Â °©À» Ç¥½É °¥·Á
  3. 3±¹Èû ±èµµÀ¾, 16³â ¸¸¿¡ ºÎ»ê¡¤°æ³² Ãâ½Å ¿ø³»»ç·Éž¿¡ ¿À¸¦±î
  4. 4ÚÓ½ÃÀå ¡°¿¹°íµÈ Âü»ç¡¦Æ¯°ËÇØ¾ß¡±
  5. 5×Ý ¡°ÅõÇ¥¿ëÁö ¹®Á¦ Á¦±â û³âµé Á¸°æ¡¦ÁÖ±Ç °¨¼ö¼º ¹Ý¼º¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6°­Ã¶È£ ºÎ»ê µ¿±¸Ã»Àå ´ç¼±ÀÎ ¡°»êº¹µµ·Î °íµµÁ¦ÇÑ ÇØÁ¦ µî Çö¾È Á¶À²¡±
  7. 7¡°ÀÏ ³Ê¹« ¿­½ÉÀÎ ÇѼº¼÷, Áß±âºÎ Á÷¿ø ±«·Ó´Ù ÇØ¡¦´Ù¸¥ ºÎóµµ ´À²¸º¸±æ¡±
  8. 8±¸Ã»À塤±¤¿ªÀÇ¿ø »¯±ä ±èµµÀ¾(°­¼­ ´çÇù), ÁöŲ ¼­Áö¿µ(µ¿·¡ ´çÇù)¡¦±¹Èû Çö¿ª Èñºñ
  9. 9PK ¹ÎÁÖ ¼¼´ë±³Ã¼ ¼÷Á¦¡¦±¹ÈûÀº ¹«ÇÑ »ýÁ¸°æÀï
  10. 10[¼Óº¸] ¼±°üÀ§ "¿ëÁö ºÎÁ· ¹ß»ý ÅõÇ¥¼Ò 50°÷º¸´Ù ´õ ´Ã¾î³¯ ¼öµµ"
  1. 1½ºÆäÀ̽ºX »óÀå ÀÓ¹Ú¡¦¡°ùÛ ¹ÝµµÃ¼ »õ ¼ö¿äó µÉ °Í¡±
  2. 2¡°ºÏ±ØÇ×·Î °³Ã´½Ã´ë, ºÎ»êÀ» ¸í½Ç»óºÎ ÇØ¾ç¼öµµ·Î¡±
  3. 3ºí·¢ ¸Õµ¥ÀÌ¡¦ÄÚ½ºÇÇ 7500 ºØ±«(Á¾ÇÕ)
  4. 4±¹»ê½Ò Áõ·ùÁÖ ¡®»õ·Î¡¯ ÀαâÁúñÐ
  5. 5¡°Çؾç¼ö»ê Á¤ºÎ¿¹»ê È®Ãæ Àý½Ç¡¦À¶ÇÕÀÎÀ硤°ü·Ã»ê¾÷ Ű¿ö¾ß¡±
  6. 6Á¨½¼ Ȳ, SK¿Í Â÷¼¼´ë ¸Þ¸ð¸® °³¹ß¡¦LG´Â ·Îº¿ Çù·Â(Á¾ÇÕ)
  7. 7¡®¹ÝµµÃ¼ ¼îÅ©¡¯ ¿ÜÀÎ 70Á¶(21°Å·¡ÀÏ ´©Àû ±Ô¸ð) ¸Åµµ¡¦´Ü±â°ú¿­¡¤±Ý¸® ¿ì·Á °¡¼¼
  8. 8¡°ÇÑ¡¤Áß¡¤ÀÏ¡¤·¯ Çù·Â¡¦À¯¶ó½Ã¾Æ ºÏ±ØÇ×·Î °Å¹ö³Í½º ±¸Ãà Çʿ䡱
  9. 9Áß¼Ò±â¾÷ Ưº°±Þ¿©, ´ë±â¾÷ 17.4% ºÒ°ú
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 6¿ù 8ÀÏ
  1. 1ã¼ ¡°¼³°è À¯º¸¡±¡¦»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà Àç°ËÅä °¡´É¼º
  2. 28°³¿ù° ¸·Èù ¼Ò¸Å¹°µµ ¸í¹° ¡®¸ð¼¼ÀÇ ±æ¡¯
  3. 3[´Üµ¶] ºÎ»ê 8°÷À̶ó´õ´Ï¡¦ÅõÇ¥Áö ¼öÇ÷ 9°÷ ¡°100Àå ¾È ³²¾Æ ÃʱäÀ塱
  4. 4¿øµµ½É °ñ¸ñ»ó°¡ °ø½Ç·Î Èä°¡È­¡¦°£ÆÇµµ »è¾Æ À§Çèõ¸¸
  5. 5³«µ¿°­º¯ »ìÀλç°Ç Àç½É ±âȸ¿¡µµ ¡°°í¹® ±â¾ï ¾È ³ª¡± À§Áõ °æÂû°ü ¼ÛÄ¡
  6. 6µ·ºÀÅõ ÀÇȤ Á¶º´±æ »ç»ó±¸Ã»Àå, ´õµò °æÂû ¼ö»ç¿¡ Áõ°ÅÀÎ¸ê ¿ì·Á
  7. 7¿Âõõ ¼öÁúÁ¤È­±â Á¦Á¶¾÷ÀÚ ±¸¼Ó±â¼Ò
  8. 8BTS ºÎ»ê °ø¿¬ 12¡¤13ÀÏ µµ½Ãöµµ 1½Ã°£ ¿¬Àå
  9. 9°­Ã¶È£ ºÎ»ê µ¿±¸Ã»Àå ´ç¼±ÀÎ ¡°»êº¹µµ·Î °íµµÁ¦ÇÑ ÇØÁ¦ µî Çö¾È Á¶À²¡±
  10. 10°­±âÀ± â¿ø½ÃÀå ´ç¼±ÀÎ ¡°¿¡³ÊÁö¿¬±Ý 100¸¸ ¿ø Áö±Þ Èû ½Ç°Ú´Ù¡±
  1. 1ÀüÀÎÁö, ÄÚ¸£´Ù º® ¸·ÇûÁö¸¸ ¡®¸ÞÀÌÀú Äý¡¯ ºÎȰ ½Åȣź ½ú´Ù
  2. 2ºñÀÚ ¸·È÷°í °¨¿°º´ ÁÖÀǺ¸±îÁö¡¦¿ùµåÄÅ °³¸· ¾Õ ÀâÀ½
  3. 3¾È¹æ ¿À¸é ´õ ÀÛ¾ÆÁö´Â °ÅÀΡ¦¿ÃÇØ 22½Â Áß ´Ü 8½Â
  4. 412ÀÏ Ã¼ÄÚ Àâ¾Æ¾ß ùÛ 32°­ ¼øÅº¡¦Àü¼ú ¿Ï¼ºµµ °ü°Ç
  5. 5¡°ÆÒ ÀÀ¿ø ´öºÐ¿¡ ³ó±¸ èÇǾ𡦴ÙÀ½ ½ÃÁðµµ ¿ì½ÂÇҰԿ䡱
  6. 6Çæ°Å¿öÁø Áß¿ø ¸Þ¿ì°í º¯µ¿¼º ÁÙ¿©¶ó¡¦È«¸íº¸È£ »çÈê °úÁ¦
  7. 719¼¼ ¾Èµå·¹¿¹¹Ù, ÇÁ¶û½º¿ÀÇ Á¤»ó
  8. 8¡®¸Þ³¯µÎ¡¯ °¡°í ¾ß¸»¡¤¸ð¶ó ¿Â´Ù
  9. 9·Ôµ¥, ÇÑÈ­ Ÿ¼±¿¡ ¼Ó¼ö¹«Ã¥...½ÃÁð ¼¼ ¹øÂ° ½ºÀ¬ÆÐ ±¼¿å
  10. 10100À§ »ó´ë·Î °Ü¿ì ÅÍÁø ÇÑ °ñ¡¦¼Óµµ ÅÍÁ³´Ù
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê±âUP! Grade
¼±¿ëǰ ³Ñ¾î ¹æÅº¡¤ºÒ¿¬ ½Å¼ÒÀç °³¹ß¡¦±Û·Î¹ú ÇØ¾çÅ×Å©±×·ì µµÀüÀå
Áö¿ª ÁÖµµ °úÇбâ¼úÇõ½Å½Ã´ë
¡°»ê¾÷ÇöÀå °¡Àå Àß ¾Æ´Â °Ç Áö¿ª¡¦Áö¡¤»ê¡¤ÇС¤¿¬ ¼±¼øÈ¯ »ýŰè ù°ÉÀ½¡±
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°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
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