2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡®È¸½Ä¿¡¼­ È¥¼ú·Î¡¯...ÆíÀÇÁ¡ ¼÷¼ºÈ¸ ³ª¿Ô´Ù

Äڷγª ÆÒµ¥¹Í, MZ µîÀå ÈÄ Áõ°¡

ÆíÀÇÁ¡µé È¥¼ú Ȩ¼ú ½ÃÀå ¸¶ÄÉÆÃ

¼¼ºìÀÏ·¹ºì, Àú¿Â¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾ Ãâ½Ã

Ȩ¼ú´åÄÄ¿¡¼± ±¸µ¶Çü ÁÖ·ù ¼­ºñ½º

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹Í, MZ ¼¼´ëÀÇ µîÀå, Åýÿä±Ý ÇÒÁõ ½Ã°£ º¯µ¿À¸·Î À½ÁÖ ¹®È­°¡ ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¸¥ ½Ä·áǰ ¾÷°è ¸¶ÄÉÆÃµµ º¯È­ Á¶ÁüÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù.
¸ðµ¨µéÀÌ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ ¼÷¼ºÈ¸¸¦ ¸Ô´Â ¸ð½À. ¼¼ºìÀÏ·¹ºì Á¦°ø
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î Á÷ÀåÀεéÀÇ Áý´Ü À½ÁÖ°¡ »ç½Ç»ó ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ¶Ç MZ¼¼´ëÀÇ µîÀåÀ¸·Î Á÷Àå »ó»ç¿ÍÀÇ È¸½Ä ÀÚ¸®µµ Àû¾îÁ³°í ºÎ»ê°ú ¼­¿ï µî ´ëµµ½Ã¿¡¼­ Åýÿä±Ý ÇÒÁõ½Ã°£ÀÌ ´ëÆø ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹Û¿¡¼­ ¼ú ¸¶½Ã´Â °æ¿ì°¡ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Â »óȲÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¿µÇâÀ¸·Î È¥¼ú(È¥ÀÚ¼­ ¼ú ¸¶½É), Ȩ¼ú(Áý¿¡¼­ ¼ú ¸¶½É) ½ÃÀåÀÌ ±ÞºÎ»óÇß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾÷°è¿¡¼­µµ È¥¼ú ¶Ç´Â Ȩ¼ú ¸¶ÄÉÆÃÀÌ È°¹ßÇÏ´Ù.

1ÀÎ »çȸ°¡ ÀÏ»óÀÌ µÆ°í °³ÀÎ ÇູÀ» Áß½ÃÇϴ dzÁ¶°¡ °­ÇØÁ® È¥¼úÀÌ ÀÏ»óÈ­µÆ´Ù. ´Üü»ýȰ, Á¶Á÷»ýȰ¿¡¼­ ÇǷθ¦ ´À³¢°í Ȧ·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®±â À§ÇØ »ý°Ü³­ Æ®·»µå´Ù. È¥¼ú³²³à¶ó´Â µå¶ó¸¶µµ ¹æ¿µµÈ Àû ÀÖ´Ù.

¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº Ȩ¼ú µî¿¡ ÀûÇÕÇÑ 1ÀÎ °¡±¸°¡ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾À» ½Å±Ô Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù. »ý¼±È¸´Â ´ëÁßÀûÀÎ ¼ú¾ÈÁÖÀÌÁö¸¸ ¸·»ó ±¸ÀÔÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¸Ö¸® Àִ ȽÁý µîÀ» ã¾Æ°¡¾ß ÇØ¼­ Ȩ¼ú ¾ÈÁÖ·Î Áñ±â±â¿¡´Â Á¢±Ù¼ºÀÌ ´Ù¼Ò ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾Àº ¼÷¼º¿¬¾îȸ, ¼÷¼º±¤¾îȸ, ¼÷¼ºÈ«¾îȸ, ¹®¾î½½¶óÀ̽º´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ÁÖ °í°´ÃþÀÎ 1ÀÎ °¡±¸°¡ Áñ±â±â ¾Ë¸Â°Ô 70~100g ´ÜÀ§·Î Æ÷ÀåÇß´Ù.

À̹ø¿¡ Ãâ½ÃµÈ ³ÃÀåȸ´Â Àú¿Â¼÷¼º ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇØ Â̱êÇÑ ½Ä°¨°ú °¨Ä¥¸ÀÀ» ±Ø´ëÈ­Çß´Ù´Â °Ô ¼¼ºìÀÏ·¹ºì ¼³¸íÀÌ´Ù. À±Áø¼ö ¼¼ºìÀÏ·¹ºì °£Æí ½ÄǰÆÀ MD´Â ¡°ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏÀ̺¼ µî ¹Í¼Ö·ÎÁö ÁÖ·ù Æ®·»µå°¡ À¯ÇàÇϸ鼭 ÆíÀÇÁ¡ ¾ÈÁÖ ¿ª½Ã ÁÖÁ¾¿¡ ¸Â´Â »õ·Ó°í ´Ù¾çÇÑ ¾ÈÁÖ¸¦ ã´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°MZ¼¼´ëµéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ÃÀå¾ÈÁÖ ±¸»öÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È®´ëÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

È¥¼úÀ̳ª Ȩ¼ú¿¡´Â ´ëü·Î °£Æí½Ä ¹× ³Ãµ¿½Ä, °úÀÚ, ½º³¼, ¸¶¸¥¾ÈÁÖ µî °¡º­¿î ¾ÈÁÖ°¡ ´ë¼¼´Ù. ÀÌ »óȲ¿¡¼­ ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº ¼÷¼ºÈ¸·Î µµÀüÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ȸ ¿ä¸®´Â ¼÷¼ºÀ» ÇÏ¸é °¨¿° À§Çè µîÀÌ ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁø´Ù. ºÎ»ê Å뿵 µîÁö¿¡¼­´Â Ȱ¾î¸¦ ¹Ù·Î ȸ·Î ¿ä¸®ÇØ ¸ÔÁö¸¸ ¼­¿ïÀ̳ª ÀϺ» µîÁö¿¡¼­´Â ¼÷¼ºÈ¸°¡ º¸ÆíÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

ÆíÀÇÁ¡ 4°÷(CU, GS25, ¼¼ºìÀÏ·¹ºì, À̸¶Æ® 24)ÀÇ Áö³­ 4~5¿ù ¾ÈÁÖ ¸ÅÃâÀº Áö³­ÇØ °°Àº ±â°£º¸´Ù °¢°¢ 16%¿¡¼­ 28%±îÁö Áõ°¡Çß´Ù.

ÇÏÀÌÆ®Áø·Î°¡ ÃÖ±Ù ³»³õÀº ½ÅÁ¦Ç° Ä̸® ¿ª½Ã È¥¼ú, Ȩ¼ú¿ëÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Å×¶ó°¡ ¼ÒÁÖ¿Í ¼¯¾î ¸¶½Å´Ù¸é Ä̸®´Â °¡Á¤¿ë ¸ÆÁÖ ½ÃÀå(È¥¼ú, Ȩ¼ú)À» °Ü³ÉÇÑ ¼º°ÝÀÌ Â£´Ù. ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ¹è»ó¸éÁÖ°¡ Æ÷õ¿¤ºñ´Â ÀÎÅÍ³Ý ÆäÀÌÁö Ȩ¼ú´åÄÄÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù. ½ÅÁ¦Ç° ÁÖ·ù ¿Ü¿¡ ±¸µ¶Çü ¼­ºñ½ºµµ ÀÖ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê µ¿¼º¸ðÅͽº Á÷¿ø ¶Ç »ç±â¡¦¾÷ü´Â °í°´ÇÇÇØ ³ª¸ô¶ó¶ó
  2. 2°­¹«±æ ±¹Èû ½ÃÀÇȸ ÀÇÀå Èĺ¸ ¡°ÀüÀç¼ö ¹øÈ£ ½ºÆÔ󸮡±¡¦ã¼-ÀÇȸ ù³¯ºÎÅÍ Ãæµ¹
  3. 3¿ù¼¼ 1¸¸ ¿ø Á¡Æ÷¡¦ÀüÀç¼ö 1Á¶3783¾ï ¹Î»ý ¿ÃÀÎ
  4. 4½º¹÷ ÀÀ¿ø ³í¶õ ¹èÀç°í ¾ß±¸ºÎ, ÃâÀüÁ¤Áö 6°³¿ù(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°½ºÆäÀ̽ºX ÁÖ¹® ¾ÈÇß´Ù?¡± ºí·ë¹ö±×¡¤¹Ì·¡¿¡¼Â °ø¹æ
  6. 6Àç³­ÇöÀå ´©ºñ¸ç 16¸í ±¸ÇÑ ¡®Ã漺ÀÌ¡¯ ¸í¿¹·Î¿î ÀºÅð
  7. 7¼­ºÎ»ê±Ç ±âÃÊÁöÀÚü üÀ°È¸Àå, ƯÁ¤ ±¸Ã»Àå Èĺ¸ ¹Ð¾îÁÖ±â ÀÇȤ
  8. 8³³Ç°¾÷ü¿Í Â¥°í ¿¹»ê »©µ¹¸° °ø¹«¿ø¡¦¼îÇο¡ ÆãÆã
  9. 9¾ç»ê ±¹µµ35È£¼± ¿ìȸ·Î, ±¸°£ Âɰ³ ÃßÁø
  10. 10[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1469> ºÏ±¸ ¼øÈ¯À£ºù»êÃ¥·Î1¡¤2
  1. 1°­¹«±æ ±¹Èû ½ÃÀÇȸ ÀÇÀå Èĺ¸ ¡°ÀüÀç¼ö ¹øÈ£ ½ºÆÔ󸮡±¡¦ã¼-ÀÇȸ ù³¯ºÎÅÍ Ãæµ¹
  2. 2æ¨ »óÀÓÀ§¿øÀå 11¸í ´Üµ¶ ¼±Ãâ¿¡ ±¹Èû ¡®º¸ÀÌÄ࡯ ½Ã»ç
  3. 3¡®Â¡°è Á¤Ä¡¡¯ Àç½Ãµ¿ °Ç À嵿Çõ¡¦±¹Èû ¿ø³»´ëÇ¥´Â ¡°½ÅÁßÇØ¾ß¡±
  4. 4µÎ ¹øÂ° åüÃѸ® ÇѼº¼÷ ¡°ÇÊ¿äÇÑ Á¤Ã¥ Á¦¶§ ½ÇÇà, ´ëüºÒ°¡ Çѱ¹ ¸¸µé °Í¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÎ»ê ¹ÎÁÖ Áö¿ªÀ§¿øÀå ¡®»õ ¾ó±¼¡¯ ´ë½Å ¡®±¸°ü¡¯¡¦ÀÎÀç³­ ³ëÃâ
  6. 6¡°¹ÝµµÃ¼ ÅõÀÚ ¿Ö È£³²¿¡¡± ±¹Èû PK ÀÇ¿øµé µÞºÏ Ç×ÀÇ
  7. 7¹ÎÁÖ´ç ºÎ»ê½Ã´ç ½ÅÀÓ »ç¹«Ã³Àå¿¡ ±è¼º¹Î ÀÓ¸í
  8. 8ÀÌ ´ëÅë·É, ¹® Àü ´ëÅë·É ¸¸³ª ¡°³»ºÎ´ÜÇÕ ¿Ü¿¬È®Àå Á¶È­·Ó°Ô¡±
  9. 9ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ¹ÎÁÖ, ÀÇÀå Èĺ¸ ³½´Ù(Á¾ÇÕ)
  10. 10Çѵ¿ÈÆ¡¤ÁÖÁø¿ì, ¹èÀç°í 6°³¿ù ÃâÀü Á¤Áö¿¡ ¡°°úµµÇØ¡±
  1. 1¡°½ºÆäÀ̽ºX ÁÖ¹® ¾ÈÇß´Ù?¡± ºí·ë¹ö±×¡¤¹Ì·¡¿¡¼Â °ø¹æ
  2. 2Áö¹æ¼¼½Ã½ºÅÛ ¡®¸ÔÅ롯¡¦³³ºÎ±âÇÑ ¿¬Àå(Á¾ÇÕ)
  3. 3ÄÚ½ºÇÇ º¯µ¿¼º¿¡ 150¹è ·¹¹ö¸®Áö¡¦ÇØ¿ÜÄÚÀΰŷ¡¼Ò µµ¹Ú»óǰ ÀÕµû¶ó
  4. 4ÄÚ½º´Ú ÀúÆò°¡ ±ü´Ù¡¦ºÎ½Ç ´ú°í ¿ì·®ÁÖ Å°¿ï ¡®½Â°­Á¦¡¯ ÃßÁø
  5. 5¡°ºÎ»ê Á¶¼±±âÀÚÀç °æÀï·Â Ű¿ì·Á¸é¡¦°øµ¿ Å×½ºÆ®º£µå ½Ã±Þ¡±
  6. 6¿ìÆí·á 5³â¸¸¿¡ 430¡æ500¿ø
  7. 7BNK±×·ì, µ¿³²±Ç Àü·«»ê¾÷ ÅõÀÚ 500¾ï ÆÝµå °á¼º
  8. 8Á¤ºÎ ¡®ÇÇÁöÄà AI 1°­¡¯ ½Ãµ¿¡¦°æ³²¿¡ µ¥ÀÌÅÍ Á¾ÇÕ°ü¸®Ã¼°è ±¸Ãà
  9. 9È£¸£¹«Áî Çѱ¹¼±¹Ú, 2ô »©°í ¸ðµÎ ºüÁ®³ª¿Ô´Ù
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 7¿ù 1ÀÏ
  1. 1ºÎ»ê µ¿¼º¸ðÅͽº Á÷¿ø ¶Ç »ç±â¡¦¾÷ü´Â °í°´ÇÇÇØ ³ª¸ô¶ó¶ó
  2. 2¿ù¼¼ 1¸¸ ¿ø Á¡Æ÷¡¦ÀüÀç¼ö 1Á¶3783¾ï ¹Î»ý ¿ÃÀÎ
  3. 3½º¹÷ ÀÀ¿ø ³í¶õ ¹èÀç°í ¾ß±¸ºÎ, ÃâÀüÁ¤Áö 6°³¿ù(Á¾ÇÕ)
  4. 4Àç³­ÇöÀå ´©ºñ¸ç 16¸í ±¸ÇÑ ¡®Ã漺ÀÌ¡¯ ¸í¿¹·Î¿î ÀºÅð
  5. 5¼­ºÎ»ê±Ç ±âÃÊÁöÀÚü üÀ°È¸Àå, ƯÁ¤ ±¸Ã»Àå Èĺ¸ ¹Ð¾îÁÖ±â ÀÇȤ
  6. 6³³Ç°¾÷ü¿Í Â¥°í ¿¹»ê »©µ¹¸° °ø¹«¿ø¡¦¼îÇο¡ ÆãÆã
  7. 7¾ç»ê ±¹µµ35È£¼± ¿ìȸ·Î, ±¸°£ Âɰ³ ÃßÁø
  8. 8±âÃÊÀÇȸ °÷°÷ ¿ø±¸¼º °¥µî¡¦¼ö¿µ¡¤°­¼­¡¤ºÏ±¸ °³¿ø½Ä ÆÄÇà
  9. 9¡°ÀüÅë½ÃÀåµµ ¹è¼ÛÇØ ÁÖ³ª¿ä¡±¡¦È«º¸ ¾È µÆ´Âµ¥ ã¼ Áö¿ø Áß´Ü
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 7¿ù 2ÀÏ
  1. 1¡®ãê±â·Ï¡¯À» ³Ñ¾î¼­·Á´Â Àڵ顦°ñÀâÀ̵é 32°­Àü¼­ ºÒ²É°æÀï
  2. 2KCC ÇãÈÆ, µÎ ½ÃÁ𠿬¼Ó ÇÁ·Î³ó±¸ ¿¬ºÀ Å·
  3. 3½ñ¾ÆÁø °Ý·Á¡¤ÀÀ¿ø¡¦¼ÕÈï¹Î ±Í±¹Àº ´Þ¶ú´Ù
  4. 4°ÅÀÎ µÞ¹® ´Ü¼Ó ´õ ´Ü´ÜÇØÁ³´Ù
  5. 5¿å¼³ ½ñ¾ÆÁö°í °³²­ ³¯¾Æµé°í¡¦È«¸íº¸È£ ¾ßÀ¯ ¼Ó ±Í±¹(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÇÁ·Î¾ß±¸ ¿ÜÀÎ ±³Ã¼ ¡®Ä®¹Ù¶÷¡¯
  7. 7°í±³¾ß±¸¼­ Áö¿ª ºñÇÏ ³í¶õ ¹èÀç°í, KBSA °øÁ¤À§ ȸºÎ(Á¾ÇÕ)
  8. 8ìí³¾ »· ÇßÁö¸¸ »ï¹Ù±º´Ü ³ôÀº º® ½Ç°¨(Á¾ÇÕ)
  9. 9[¼Óº¸] ¸ß½ÃÄÚ, ¿ùµåÄÅ 16°­Çà ÃàÇÏÇà»ç¼­ 3¸í Áú½Ä»ç
  10. 10¼ÕÈï¹Î µî ¼±¼ö 9¸í, Àü³¯°ú »ç¹µ ´Ù¸¥ 'Á¶¿ëÇÑ ÀÔ±¹'
ºÎ»ê°ü±¤ ÄöÅÒ Á¡ÇÁ¡¦¼¼°èµµ½Ã¼­ ±æÀ» ã´Ù
Çϳª·Î ¹­Àº Ç×°ø¡¤Ç׸¸¡¤°ü±¤ Á¤Ã¥¡¦Å©·çÁî ¼Õ´Ô ¸ô·Á¿Â´Ù
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