2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¡®È¸½Ä¿¡¼­ È¥¼ú·Î¡¯...ÆíÀÇÁ¡ ¼÷¼ºÈ¸ ³ª¿Ô´Ù

Äڷγª ÆÒµ¥¹Í, MZ µîÀå ÈÄ Áõ°¡

ÆíÀÇÁ¡µé È¥¼ú Ȩ¼ú ½ÃÀå ¸¶ÄÉÆÃ

¼¼ºìÀÏ·¹ºì, Àú¿Â¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾ Ãâ½Ã

Ȩ¼ú´åÄÄ¿¡¼± ±¸µ¶Çü ÁÖ·ù ¼­ºñ½º

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹Í, MZ ¼¼´ëÀÇ µîÀå, Åýÿä±Ý ÇÒÁõ ½Ã°£ º¯µ¿À¸·Î À½ÁÖ ¹®È­°¡ ¹Ù²î°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¸¥ ½Ä·áǰ ¾÷°è ¸¶ÄÉÆÃµµ º¯È­ Á¶ÁüÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù.
¸ðµ¨µéÀÌ ÆíÀÇÁ¡¿¡¼­ ¼÷¼ºÈ¸¸¦ ¸Ô´Â ¸ð½À. ¼¼ºìÀÏ·¹ºì Á¦°ø
Äڷγª19 ÆÒµ¥¹ÍÀ¸·Î Á÷ÀåÀεéÀÇ Áý´Ü À½ÁÖ°¡ »ç½Ç»ó ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ¶Ç MZ¼¼´ëÀÇ µîÀåÀ¸·Î Á÷Àå »ó»ç¿ÍÀÇ È¸½Ä ÀÚ¸®µµ Àû¾îÁ³°í ºÎ»ê°ú ¼­¿ï µî ´ëµµ½Ã¿¡¼­ Åýÿä±Ý ÇÒÁõ½Ã°£ÀÌ ´ëÆø ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹Û¿¡¼­ ¼ú ¸¶½Ã´Â °æ¿ì°¡ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Â »óȲÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¿µÇâÀ¸·Î È¥¼ú(È¥ÀÚ¼­ ¼ú ¸¶½É), Ȩ¼ú(Áý¿¡¼­ ¼ú ¸¶½É) ½ÃÀåÀÌ ±ÞºÎ»óÇß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¾÷°è¿¡¼­µµ È¥¼ú ¶Ç´Â Ȩ¼ú ¸¶ÄÉÆÃÀÌ È°¹ßÇÏ´Ù.

1ÀÎ »çȸ°¡ ÀÏ»óÀÌ µÆ°í °³ÀÎ ÇູÀ» Áß½ÃÇϴ dzÁ¶°¡ °­ÇØÁ® È¥¼úÀÌ ÀÏ»óÈ­µÆ´Ù. ´Üü»ýȰ, Á¶Á÷»ýȰ¿¡¼­ ÇǷθ¦ ´À³¢°í Ȧ·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®±â À§ÇØ »ý°Ü³­ Æ®·»µå´Ù. È¥¼ú³²³à¶ó´Â µå¶ó¸¶µµ ¹æ¿µµÈ Àû ÀÖ´Ù.

¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº Ȩ¼ú µî¿¡ ÀûÇÕÇÑ 1ÀÎ °¡±¸°¡ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾À» ½Å±Ô Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 6ÀÏ ¹àÇû´Ù. »ý¼±È¸´Â ´ëÁßÀûÀÎ ¼ú¾ÈÁÖÀÌÁö¸¸ ¸·»ó ±¸ÀÔÇÏ·Á°í ÇÏ¸é ¸Ö¸® Àִ ȽÁý µîÀ» ã¾Æ°¡¾ß ÇØ¼­ Ȩ¼ú ¾ÈÁÖ·Î Áñ±â±â¿¡´Â Á¢±Ù¼ºÀÌ ´Ù¼Ò ÁÁÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀÌ Ãâ½ÃÇÑ ³ÃÀå ¼÷¼ºÈ¸ 4Á¾Àº ¼÷¼º¿¬¾îȸ, ¼÷¼º±¤¾îȸ, ¼÷¼ºÈ«¾îȸ, ¹®¾î½½¶óÀ̽º´Ù. ÆíÀÇÁ¡ ÁÖ °í°´ÃþÀÎ 1ÀÎ °¡±¸°¡ Áñ±â±â ¾Ë¸Â°Ô 70~100g ´ÜÀ§·Î Æ÷ÀåÇß´Ù.

À̹ø¿¡ Ãâ½ÃµÈ ³ÃÀåȸ´Â Àú¿Â¼÷¼º ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇØ Â̱êÇÑ ½Ä°¨°ú °¨Ä¥¸ÀÀ» ±Ø´ëÈ­Çß´Ù´Â °Ô ¼¼ºìÀÏ·¹ºì ¼³¸íÀÌ´Ù. À±Áø¼ö ¼¼ºìÀÏ·¹ºì °£Æí ½ÄǰÆÀ MD´Â ¡°ÃÖ±Ù MZ¼¼´ë¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÏÀ̺¼ µî ¹Í¼Ö·ÎÁö ÁÖ·ù Æ®·»µå°¡ À¯ÇàÇϸ鼭 ÆíÀÇÁ¡ ¾ÈÁÖ ¿ª½Ã ÁÖÁ¾¿¡ ¸Â´Â »õ·Ó°í ´Ù¾çÇÑ ¾ÈÁÖ¸¦ ã´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°MZ¼¼´ëµéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ÃÀå¾ÈÁÖ ±¸»öÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È®´ëÇØ ³ª°¡°Ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

È¥¼úÀ̳ª Ȩ¼ú¿¡´Â ´ëü·Î °£Æí½Ä ¹× ³Ãµ¿½Ä, °úÀÚ, ½º³¼, ¸¶¸¥¾ÈÁÖ µî °¡º­¿î ¾ÈÁÖ°¡ ´ë¼¼´Ù. ÀÌ »óȲ¿¡¼­ ¼¼ºìÀÏ·¹ºìÀº ¼÷¼ºÈ¸·Î µµÀüÇÏ´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ȸ ¿ä¸®´Â ¼÷¼ºÀ» ÇÏ¸é °¨¿° À§Çè µîÀÌ ÇöÀúÈ÷ ³·¾ÆÁø´Ù. ºÎ»ê Å뿵 µîÁö¿¡¼­´Â Ȱ¾î¸¦ ¹Ù·Î ȸ·Î ¿ä¸®ÇØ ¸ÔÁö¸¸ ¼­¿ïÀ̳ª ÀϺ» µîÁö¿¡¼­´Â ¼÷¼ºÈ¸°¡ º¸ÆíÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÑ ¹æ½ÄÀÌ´Ù.

ÆíÀÇÁ¡ 4°÷(CU, GS25, ¼¼ºìÀÏ·¹ºì, À̸¶Æ® 24)ÀÇ Áö³­ 4~5¿ù ¾ÈÁÖ ¸ÅÃâÀº Áö³­ÇØ °°Àº ±â°£º¸´Ù °¢°¢ 16%¿¡¼­ 28%±îÁö Áõ°¡Çß´Ù.

ÇÏÀÌÆ®Áø·Î°¡ ÃÖ±Ù ³»³õÀº ½ÅÁ¦Ç° Ä̸® ¿ª½Ã È¥¼ú, Ȩ¼ú¿ëÀ¸·Î º¸ÀδÙ. Å×¶ó°¡ ¼ÒÁÖ¿Í ¼¯¾î ¸¶½Å´Ù¸é Ä̸®´Â °¡Á¤¿ë ¸ÆÁÖ ½ÃÀå(È¥¼ú, Ȩ¼ú)À» °Ü³ÉÇÑ ¼º°ÝÀÌ Â£´Ù. ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ¹è»ó¸éÁÖ°¡ Æ÷õ¿¤ºñ´Â ÀÎÅÍ³Ý ÆäÀÌÁö Ȩ¼ú´åÄÄÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù. ½ÅÁ¦Ç° ÁÖ·ù ¿Ü¿¡ ±¸µ¶Çü ¼­ºñ½ºµµ ÀÖ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Çö´ë¹éÈ­Á¡ 1È£ '¿ï»êÁ¡ µ¿±¸¡¯ ÀÚ¸®¿¡ °ø°øÁö¿ø ¹Î°£ÀÓ´ëÁÖÅà °Ç¸³ Àü¸Á
  2. 2[¼Óº¸] Æ®·³ÇÁ "À̶õ°ú ÇÕÀÇ ¸øÇϸé È£¸£¹«Áî ÅëÇà·á ºÎ°ú"
  3. 3[¼Óº¸] 6¿ù ȯÀ² 1520¿ø µ¹ÆÄ¡¦¿ÜȯÀ§±â ÈÄ ÃÖ°í ¼öÁØ
  4. 4¿ï»êÇ÷£Æ®°Ç¼³³ëÁ¶ ÆÄ¾÷ °¡°á
  5. 5Ú¸ ¹ÝµµÃ¼ ÀÎÅÚ, À̼®Èñ Àü SKÇÏÀ̴нº »çÀåÀ» ¼ö¼®ºÎ»çÀå ¿µÀÔ
  6. 6Ú¸ ¹ê½º ºÎÅë·É, ¹Ì¡¤À̶õ ´ë¸éÇù»ó Âü¼® À§ÇØ ½ºÀ§½ºÇà
  7. 7ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ±¸¸§ ¸¹°í ºø¹æ¿ïµµ¡¦³· ÃÖ°í 27¡­30µµ
  8. 8ôì È«º¸¼ö¼®¿¡ ¼º±âÈ«¡¦¹ÎÁ¤¼ö¼® ÇÑÂù½Ä¡¤»çȸ¼ö¼® ±è°æÀÚ
  9. 9[¼Óº¸] ȯ¼öÇØ¾ß ÇÒ ¼±°Åºñ¿ë 236¾ï ¸ø °ÅµÐ ¼±°üÀ§¡¦35¾ïÀº ȸ¼ö ºÒ°¡
  10. 10Çö´ëÂ÷±×·ì. º¸½ºÅÏ´ÙÀ̳»¹Í½º ÁöºÐ Àü·®Àμö ÃßÁø
  1. 1ôì È«º¸¼ö¼®¿¡ ¼º±âÈ«¡¦¹ÎÁ¤¼ö¼® ÇÑÂù½Ä¡¤»çȸ¼ö¼® ±è°æÀÚ
  2. 2[¼Óº¸] ȯ¼öÇØ¾ß ÇÒ ¼±°Åºñ¿ë 236¾ï ¸ø °ÅµÐ ¼±°üÀ§¡¦35¾ïÀº ȸ¼ö ºÒ°¡
  3. 3[¼Óº¸]Çѵ¿ÈÆ "2030 ´ë¼±Ã⸶, ±¹¹ÎÀÌ ³ª¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´À³Ä¿¡ ´Þ·Á"
  4. 4[¼Óº¸] ±¹¹ÎÀÇÈû, ±è¿ë¹ü ¡®¿ª´ë±Þ ȣȲ¡¯ ¹ß¾ð¿¡ '¼¼±Ý ÆøÅº¾Æ´Ï³Ä' ºñÆÇ
  5. 5[¼Óº¸]¹ÎÁÖ´ç 'ÀÌÈ­¿µ À§Áõ ½ÇÇü' ³õ°í "±¹¹ÎÀÇÈû, ¿©·Ð È£µµ ¸ØÃç¾ß"
  6. 6Àá½Ç¿¡¼­ È«´ë·Î, ÀϺΠ2030 "Àç¼±°Å" ¿ÜÄ¡¸é¼­µµ 'ºÎÁ¤¼±°Å'¿¡´Â ¼±±ß±â
  7. 7[¼Óº¸] Àá½Ç°³Ç¥¼Ò ºÀ¼â ½ÃÀ§¿¡ °¡½ºÃÑ µîÀå.. °æÂû ¹ß°ß ÈÄ Á¦Áö
  8. 8Á¤ÀÌÇÑ °³Çõ½Å´ç Àü ºÎ»ê½ÃÀå Èĺ¸ ¡®ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯ ÀÏÆÄ¸¸ÆÄ¡¦°í°³¼÷ÀÎ ÀÌÁؼ®(Á¾ÇÕ)
  9. 9¼­Áö¿µ ±¹È¸ÀÇ¿ø ¡°±¹ºñ È®º¸ÇÑ »çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà ÀÌÇࡱ
  10. 10ÀüÀç¼ö ¡°±¹Èû °æÀï¼¼·Â °Åµì³­ ¹ÎÁÖ, ½Ã¹Î ü°¨ÇÒ ½ÇÁúÀû ¼º°ú ³»¾ß¡±
  1. 1Çö´ë¹éÈ­Á¡ 1È£ '¿ï»êÁ¡ µ¿±¸¡¯ ÀÚ¸®¿¡ °ø°øÁö¿ø ¹Î°£ÀÓ´ëÁÖÅà °Ç¸³ Àü¸Á
  2. 2[¼Óº¸] 6¿ù ȯÀ² 1520¿ø µ¹ÆÄ¡¦¿ÜȯÀ§±â ÈÄ ÃÖ°í ¼öÁØ
  3. 3Ú¸ ¹ÝµµÃ¼ ÀÎÅÚ, À̼®Èñ Àü SKÇÏÀ̴нº »çÀåÀ» ¼ö¼®ºÎ»çÀå ¿µÀÔ
  4. 4Çö´ëÂ÷±×·ì. º¸½ºÅÏ´ÙÀ̳»¹Í½º ÁöºÐ Àü·®Àμö ÃßÁø
  5. 5»ó¿ëÁ÷µµ '¼¼´ë °£ ¿ªÀü'¡¦60¼¼ ÀÌ»ó, ¿ª´ë ù û³âÃþ Ãß¿ù
  6. 6ÇÇÁöÄà AI ¹Î°ü Çù·Â Á¶Á÷, 2±â Ãâ¹ü¡¦¹°·ù ÀÇ·á ±¹¹æ ºÐ¾ß·Î È®´ë
  7. 7³ëµ¿½ÃÀå °í·ÉÈ­¿¡¡¦5¿ù Á¦Á¶¾÷ Ãë¾÷ÀÚ ºñÁß Ã¹ 15% ÇÏȸ
  8. 8°æ³² Àü·Â¡¤¿¡³ÊÁö ±â¾÷, ºÏ¹Ì½ÃÀå Á¤Á¶ÁØ¡¦ÇöÁö¼­ '¼öÃ⠷εå¼î'
  9. 9Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄǰÀ¯Åë°ø»ç¡¤Çѱ¹¼öÃâÀÔÀºÇà, K-Ǫµå ¼öÃâ È®´ë ¡®¸Â¼Õ¡¯
  10. 101229ȸ ·Î¶Ç 1µî 8¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 35¾ï 1975¸¸ ¿ø
  1. 1¿ï»êÇ÷£Æ®°Ç¼³³ëÁ¶ ÆÄ¾÷ °¡°á
  2. 2ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ±¸¸§ ¸¹°í ºø¹æ¿ïµµ¡¦³· ÃÖ°í 27¡­30µµ
  3. 3°áÈ¥Á¤º¸È¸»ç µà¿À, 1³â 3°³¿ù°£ °³ÀÎÁ¤º¸ À¯ÃâÅëÁö ¾ÈÇØ
  4. 4ÁøÁÖ ³ó»ê¹° °¡°øÇ°, ºÏ¹Ì ù ¼öÃâ±æ¡¦¡®¶¯ÃÊ ´ÙÁüÀ塤ÈÄ·¹ÀÌÅ©¡¯ ¹Ì±¹¡¤Ä³³ª´Ù °ø·«
  5. 5â¿ø¼­ °³Ç¥¼Ò ¹«´Ü ÃâÀÔÇÑ 2¸í ÀÔ°Ç
  6. 6ÁøÁÖ °ø¸³ Ç×°ø¿ìÁÖÀü¹®°úÇаü À±°û °ø°³¡¦2028³â 5¿ù °³°ü ¸ñÇ¥
  7. 7Àá½Ç °³Ç¥¼Ò ºÀ¼â ½ÃÀ§ 17ÀÏÂ÷¡¦ÃѸ® Àα٠¹æ¹® ¼Ò½Ä¿¡ Ãæµ¹ ¿ì·Á ¸ñ¼Ò¸®µµ
  8. 8¾çÀ°ºñ 乫 ºÒÀÌÇàÀÚ 166¸í Ãâ±¹±ÝÁö¡¤¸í´Ü°ø°³ µî Á¦Àç
  9. 9ºÎ»ê, °­Ç³À¸·Î ³ª¹« ¾²·¯Áö°í °øÀå ħ¼ö µî ÇÇÇØ
  10. 10ÆÄÁÖ Àü¸Á´ë ¿À¸£´ø °ü±¤¹ö½º Àüµµ·Î ¿Ü±¹ÀÎ µî 10¸í ºÎ»ó
  1. 1¿ÉŸ, Çѱ¹ 32°­ ÁøÃâ °¡´É¼º 91% Àü¸Á
  2. 2´Ù½Ã ±×¶ó¿îµå ¹â´Â ³×À̸¶¸£¡¦½ºÄÚÆ²·£µåÀü ÃâÀü °¡´É
  3. 3[¼Óº¸] ¼ÕÈï¹Î, ¸ß½ÃÄÚÀüµµ ¼±ºÀ¡¦¼±¹ß ¶óÀξ÷ °ø°³
  4. 42¿¬½Â Á¶ÁØ È«¸íº¸È£, ¸ß½ÃÄÚ ÀâÀ¸¸é 32°­Çà Á¶±â È®Á¤
  5. 5´ëÇѹα¹, ¸ß½ÃÄÚ¿Í 10½ÃºÎÅÍ ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ 2Â÷Àü
  6. 6·Ôµ¥, ä¬ÄõÅÍ ±³Ã¼¡¦´ë¸¸¼­ 0Á¡´ë ERA ¿ì¿Ï ÀÌÀ̹«¶ó ¿µÀÔ
  7. 7[¼Óº¸] Çѱ¹ 3Â÷Àü »ó´ë ³²¾Æ°ø, ¸·ÆÇ PK µ¿Á¡°ñ·Î üÄÚ¿Í 1-1 ¹«½ÂºÎ
  8. 8[¼Óº¸] Çѱ¹, ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ ¸ß½ÃÄÚÀü 0-1ÆÐ¹è¡¦Á¶ 2À§
  9. 9¸ÖƼ°ñ¡¤¼öºñ °¡´ã¡¦ÁÖÀåÀÇ Ç°°Ý ºû³µ´Ù
  10. 10À̰­ÀÎ, µå¸®ºí ¼º°ø·ü 2026 ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ 1Â÷Àü Àüü 2À§
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»êÀÌ »ð´Ï´Ù
°¡´ö½Å°øÇ× 10Á¶ °Ç¼³ Ư¼ö¡¦¡°Áö¿ª Çϵµ±Þ·ü 90% À̲ö´Ù¡±
ºÎ»êÀÌ »ð´Ï´Ù
çÈ ÇÁ·¹½ºÅÏ Á¶´Þ º¥Ä¡¸¶Å·¡¦µ¥ÀÌÅÍ·Î Áö¿ª±¸¸Å ì±ä´Ù
  • ºÎ»ê°æ±â±â»ì¸®±âÄÁÆÛ·±½º
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»