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  • Á¤¿ÁÀç ±âÀÚ littleprince@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-01-19 19:13:31
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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»ï¼ºÀüÀÚ´Â °Ç°­ °ü¸® ¼³·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÏ´Â ¡®°¶·°½Ã ¸µ¡¯ ½Å±Ô »çÀÌÁî 2Á¾À» ¿À´Â 24ÀϺÎÅÍ ±¹³» Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í 19ÀÏ ¹àÇû´Ù. ¡®°¶·°½Ã ¸µ¡¯Àº ½Å±Ô »çÀÌÁîÀÎ 14È£¿Í 15È£°¡ Ãß°¡µÅ ƼŸ´½ ºí·¢, ƼŸ´½ ½Ç¹ö, ƼŸ´½ °ñµå 3°¡Áö »ö»óÀÌ 5È£ºÎÅÍ 15È£±îÁö ÃÑ 11°³ÀÇ »çÀÌÁî·Î ¿î¿µµÈ´Ù. ´ÙÀ½ ´ÞºÎÅÍ ÀϺ», üÄÚ µî 15°³ ½ÃÀå¿¡ Ãß°¡ Ãâ½Ã ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ÃÑ 53°³ ½ÃÀå¿¡¼­ ÆÇ¸ÅµÈ´Ù.

»ï¼ºÀüÀÚÀÇ ÃÖ÷´Ü ¼¾¼­ ±â¼úÀÌ Áý¾àµÈ ¡®°¶·°½Ã ¸µ¡¯Àº »ç¿ëÀÚ°¡ °Ç°­ »óŸ¦ 24½Ã°£ ¹ÐÂø °ü¸®Çϵµ·Ï Áö¿øÇÏ¸ç Æí¾ÈÇÏ°í °¡º­¿î µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¿À·£ ½Ã°£ Âø¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.

¡®°¶·°½Ã ¸µ¡¯À» ÅëÇØ ÃøÁ¤µÈ °Ç°­ Á¤º¸¿Í °Ç°­ ÆÁ(TIP)Àº ¡®»ï¼º Çコ(Samsung Health)¡¯ ¾Û¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ï¼ºÇコ ¾Û ¾÷µ¥ÀÌÆ®´Â Áö³­ 13ÀϺÎÅÍ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. »ç¿ëÀÚ ¼ö¸é ´Ü°è ºÐ¼®°ú ÇÔ²² ¡®¸¶À½Ã¬±è(Mindfulness)¡¯ ±â´É, ¼ö¸é °ü·Ã ±â´É 2°¡Áö¸¦ Ãß°¡ Á¦°øÇÑ´Ù.

¡®¸¶À½Ã¬±è¡¯Àº »ç¿ëÀÚ°¡ ´õ Æí¾ÈÇÑ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±âºÐ ÃßÀû, È£Èí °¡À̵å, ¸í»ó ÇÁ·Î±×·¥ Ãßõ µîÀ» »ï¼º Çコ ¾ÛÀÇ ÅëÇÕ ´ë½Ãº¸µå¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµÈ´Ù. ¼ö¸é ȯ°æ º¸°í¼­ ±â´ÉÀº »ï¼º Çコ ¾Û°ú ½º¸¶Æ®½Ì½º ¾ÛÀ» ¿¬°èÇØ ±¸ÇöÇÏ´Â ±â´ÉÀ¸·Î ¿ÃÇØ »ó¹Ý±â ³» ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ½º¸¶Æ®½Ì½º ¾Û¿¡ ¿¬°áµÈ ±â±â¸¦ ÅëÇØ ¼öÁýµÈ µ¥ÀÌÅÍ·Î ½Ç³» ¿Âµµ ½Àµµ °ø±âÁú ºûÀÇ ¼¼±â µî ¼ö¸é ȯ°æÀ» ºÐ¼®ÇÑ ÈÄ »ç¿ëÀÚ¿¡°Ô °³ÀÎÈ­µÈ ÃÖÀûÀÇ ¼ö¸é ȯ°æÀ» ÃßõÇÑ´Ù´Â °Ô »ï¼ºÀüÀÚ ¼³¸íÀÌ´Ù.

¶Ç »ï¼º Çコ ¾ÛÀÌ ¼ö¸é ½À°ü°ú ¼ö¸é ±â·ÏÀ» ºÐ¼®ÇØ »ç¿ëÀÚ¿¡°Ô ÃÖÀûÀÇ Ãëħ ½Ã°£À» Á¦¾ÈÇØ ÁÙ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. »ç¿ëÀÚ´Â ÀÌ ±â´ÉÀ» ÅëÇØ °Ç°­ÇÑ ¼ö¸é ½À°üÀ» Çü¼ºÇÏ´Â µ¥ µµ¿ò¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ±â´ÉÀº ÇϹݱ⠳» ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÈ´Ù.
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  2. 2ºÎ»ê BMW °ø½Ä µô·¯, °í°´ 10¿© ¸í¿¡ »ç±â ÇøÀÇ
  3. 3±èÇØÅýà ±âº»¿ä±Ý ³»´ÞºÎÅÍ 4600¿ø
  4. 4ºÎ»ê µÚ¹Ù²ï Á¤Ä¡ÁöÇü¡¦2³â µÚ ÃѼ±Àε¥ ¹ú½á ÀüÀï
  5. 5À½·áÅ×·¯ ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ Á¤ÀÌÇÑ ºÎÄ£ ¿©·ÐÁ¶»ç±â°ü °í¹ß´çÇØ(Á¾ÇÕ)
  6. 6ÀüÀç¼ö, ÇØ¾ç¼öµµ ºÎ»ê µµ¾à À§ÇÑ ¡®ºñÀü 2030¡¯ Á¦½Ã
  7. 7ij³ª´Ù Àá¼öÇÔ ¹ßÇ¥ ÃÊÀб⡦ÇÑÈ­¿À¼Ç ½ÃÀå ÀÔÁö ±»È÷³ª
  8. 8¿ùµåÄÅ ÃÖ´Ù 18°ñ¡¦¸Þ½Ã ¡®ãê±â·Ï¡¯
  9. 9³»´ÞºÎÅÍ ¿­Â÷ ³» ¸®Æ¬ ¹èÅ͸® ÈÞ´ë ±ÝÁö
  10. 10¡°µ¿³²±Ç ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¾Õ¼­ ±¤¿ª±³Åë¸Á ±¸ÃàºÎÅÍ¡±
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  2. 2ºÎ»ê µÚ¹Ù²ï Á¤Ä¡ÁöÇü¡¦2³â µÚ ÃѼ±Àε¥ ¹ú½á ÀüÀï
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  5. 5[¼Óº¸]±è¿ë¹ü ¡°ÁÖÅà ´ÚÄ¡°í Áö¾î¾ß¡¦ÁöÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷Àº »ô»ôÀÌ¡±
  6. 6ÇÕÂü ¡°¾îÁ¦ ÁߺÎÀü¼±¼­ ºÏÇѱº 1¸í ½Åº´ È®º¸¡±¡¦±Í¼ø ÀÇ»ç ¹àÇô
  7. 7[¼Óº¸] ¼±°üÀ§ 'ÅõÇ¥Áö 100¸Å ¹Ì¸¸ ¹ö¸²' ±â°èÀû Àû¿ëÀÌ ÅõÇ¥¿ëÁö ºÎÁ· »çÅ ºÒ·¶´Ù
  8. 8ì°, ´ë±â¾÷ ¿¬¼â ȸµ¿¡¦Áö¿ªÅõÀÚ ³íÀÇ
  9. 9¡®¿¬ÀÓ µµÀü¡¯ Á¤Ã»·¡ ´ç ´ëÇ¥Á÷ »çÅ𡦡°ì° Áöų »ç¶÷Àº Àڽš±
  10. 10À嵿Çõ, ¿³»õ ¸¸¿¡ Åð¿ø¡¦¿ÀÈÄ ±âÀÚȸ°ß °¡´É¼º
  1. 1ÀüÀç¼ö, ÇØ¾ç¼öµµ ºÎ»ê µµ¾à À§ÇÑ ¡®ºñÀü 2030¡¯ Á¦½Ã
  2. 2ij³ª´Ù Àá¼öÇÔ ¹ßÇ¥ ÃÊÀб⡦ÇÑÈ­¿À¼Ç ½ÃÀå ÀÔÁö ±»È÷³ª
  3. 3È£¸£¹«Áî ³» Çѱ¹ ¼±¹Ú 4ô Ãß°¡·Î ºüÁ®³ª¿Í
  4. 4¼­ºÎ»ê ½º¸¶Æ®½ÃƼ ¹Ì·¡°¡Ä¡¡¦¼öº¯ ÁְŸí´ç ¶á´Ù
  5. 5¹ÝµµÃ¼ Â÷ÀͽÇÇö¿¡ 10% ¿ª´ë ÃÖ´ë Æø¶ô¡¦ÄÚ½º´Úµµ ¡®¶Ò¡¯(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡°ºÏ±ØÇ׷δ »õ ¹®¸íÀÇ ½ÃÀÛ¡¦ºÎ»êÀÌ ùÛ Àçµµ¾à À̲ø¾î¾ß¡±
  7. 7»çÀÌ´Ù¡¤¶±ººÀÌ¡¤Ä¿Çǰª ÁÙÁÙÀÌ Àλó
  8. 8¡°ºÎ»ê¿¡ ÃëÁ÷ÇϰíÆÄ¡± ¡°°æÁ¦¼öµµ ¸¸µé¾î´Þ¶ó¡± ¡ Á¦¾ð ½ñ¾ÆÁ®
  9. 9ºÎ»ê ¿¡ÄÚµ¨Å¸½ÃƼ ±¤¿ª±³Åë°³¼±´ëÃ¥ º¯°æ ½ÂÀΡ¦°­¼­¼± Æ®·¥ º»±Ëµµ
  10. 10¡°Á¶¼±¡¤ÇØ¾ç ºÐ¾ß À¯´ÏÄÜ 5³â³» À°¼º¡¦Ã»³â ÀÏÀÚ¸®µµ âÃ⡱
  1. 1ºÎ»ê BMW °ø½Ä µô·¯, °í°´ 10¿© ¸í¿¡ »ç±â ÇøÀÇ
  2. 2±èÇØÅýà ±âº»¿ä±Ý ³»´ÞºÎÅÍ 4600¿ø
  3. 3À½·áÅ×·¯ ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ Á¤ÀÌÇÑ ºÎÄ£ ¿©·ÐÁ¶»ç±â°ü °í¹ß´çÇØ(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡°µ¿³²±Ç ÇàÁ¤ÅëÇÕ ¾Õ¼­ ±¤¿ª±³Åë¸Á ±¸ÃàºÎÅÍ¡±
  5. 5±¸Ã»Àå ´ç¼±Àεé, ÀüÀÓÀÚ »ç¾÷ ÀÕ´Ü Àç°ËÅ䡦¿Á¼® °¡·Á¾ß
  6. 6¡°½Ã³»¹ö½º¸¦ ÇÙ½É µµ½ÃÁ¤Ã¥À¸·Î¡¦µµ½ÃöÀº ¹«ÀÓ¼Õ½Ç ¼±°á¡±
  7. 7Áß´ëÀçÇØ¹ý À§ÇåÁ¦Ã» ÆÄÀ塦°ü·Ã ÀçÆÇ ÁÙÁÙÀÌ ºê·¹ÀÌÅ©
  8. 8½É»óÂúÀº ³«µ¿°­ ³ìÁ¶¡¦¡®°æ°è¡¯ °Ý»ó
  9. 9ºÎ»ê´ë Ä¡°úº´¿øÒ¾ Á¶Á¤°á·Ä 2Â÷ ÆÄ¾÷
  10. 10±è¿µ¿í ºÎ»êÁø±¸Ã»Àå ´ç¼±ÀÎ ¡°ºÎÀü¿ª º¹ÇÕȯ½Â¼¾ÅÍ °³¹ß ÃÖ¿ì¼±¡±
  1. 1¿ùµåÄÅ ÃÖ´Ù 18°ñ¡¦¸Þ½Ã ¡®ãê±â·Ï¡¯
  2. 2³²¾Æ°ø ÇØ¹ýÀº ÃÊÀü¹Ú»ì Àü¼ú
  3. 3¿ì¸®µµ ºÁÁࡦÀ½¹ÙÆä¡¤È¦¶õ ³ª¶õÈ÷ ¸ÖƼ°ñ
  4. 4·Ôµ¥, ¿î¸íÀÇ ³«µ¿°­ ´õºñ¡¦°¡À»¾ß±¸ ºÒ¾¾ ÁöÇʱî
  5. 5"»ó½Â¼¼ ´©°¡ ²ªÀ¸·ª" ·Ôµ¥, À±µ¿Èñ ³¡³»±â ¾ÈŸ ¾Õ¼¼¿ö ÆÄÁ×ÀÇ 6¿¬½Â
  6. 6À½¹ÙÆä, A¸ÅÄ¡ 100¹øÂ° °æ±â¼­ ¡®¿ùµåÄÅ Åë»ê 16È£°ñ¡¯
  7. 7½Å¼º ¾ß¸» ¿ùµåÄÅ µ¥ºß°ñ¡¦½ºÆäÀÎ, »ç¿ìµð 4-0 °ÝÆÄ
  8. 8¿ª´ë ÃÖ´Ù µæÁ¡ÀÚ µî±ØÇÑ ¸Þ½Ã¡¦¾Æ¸£ÇîÆ¼³ª 32°­ ÁøÃâ È®Á¤
  9. 9´ëÇ¥ÆÀ, °áÀüÁö ¸óÅ×·¹ÀÌ ÀÔ¼º¡¦ÂòÅë´õÀ§ ÀûÀÀ¡¤Àü¼ú ÈÆ·Ã µ¹ÀÔ
  10. 10Ȧ¶õ 2°æ±â ¿¬¼Ó ¸ÖƼ°ñ¿¡ ³ë¸£¿þÀÌ 32°­Çà ½û±â¡¦°ð À½¹ÙÆä¿Í ¸Â´ë°á
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