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´ß 2¸¶¸®·Î ¿ø»ý 20¸í Á¡½É¡¦À¯Ä¡¿ø ¿øÀå 1¾ï ì°Ü

±Þ½Äºñ Ⱦ·É¡¤ÀΰǺñ ÇãÀ§Ã»±¸

  • ±èºÀ±â ±âÀÚ superche@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2016-11-04 20:55:18
  •  |   º»Áö 5¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
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- ÀÚ°ÝÁõ ¾øÀÌ ¹ÙÁö¿øÀå ÅëÇØ Àμö
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300g ³²ÁþÇÑ ¼Ò°í±â·Î À¯Ä¡¿ø»ý 60¿© ¸íÀÌ ¸ÔÀ» ±¹À» ²úÀÌ°í ´ß 2¸¶¸®·Î ¸¸µç »ï°èÅÁÀ» 20¿© ¸í¿¡°Ô ³ª´² ¸ÔÀÌ´Â ¼ö¹ýÀ¸·Î ±Þ½Äºñ¸¦ ³²°Ü »©µ¹¸° À¯Ä¡¿øÀåÀÌ ±¸¼ÓµÆ´Ù. 'ºÎ½Ç ±Þ½Ä'À» ¸ÔÀº À¯Ä¡¿ø»ýÀÇ 30%°¡·®Àº Á¶¼Õ¡¤ÇѺθ𡤴ٹ®È­ °¡Á¤ÀÇ Àڳ࿴´Ù.

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À̵éÀº ½ÄÀç·á¸¦ ¾Æ³¢±â À§ÇØ 20¿© ¸íÀÇ ¿ø»ý°ú ±³»ç°¡ ´ß 2¸¶¸®·Î ²úÀÎ »ï°èÅÁÀ» ³ª´² ¸Ô°Ô Çß´Ù. ¼Ò°í±â 300gÀ¸·Î ¿ø»ý 60¿© ¸í°ú ±³»çµéÀÌ ¸ÔÀ» ±¹À» ÁغñÇÏ°Ô Çϰųª 350gÂ¥¸® ¼øµÎºÎ 2, 3ºÀÀ¸·Î Âî°³¸¦ ²úÀÌ°Ô Çß´Ù°í °æÂûÀº ¼³¸íÇß´Ù.

¶Ç Áö³­ÇØ 3¿ùºÎÅÍ 1³â¿© µ¿¾È ¹æ°úÈÄ¡¤¾ß°£µ¹º½ °úÁ¤À» ¿î¿µÇϸ鼭 ½ÇÁ¦ ±Ù¹«ÇÏÁö ¾ÊÀº ±³»ç 11¸íÀÇ ÀΰǺñ 3600¸¸ ¿ø »ó´çÀ» ±³À°Ã»¿¡ ÇãÀ§·Î û±¸ÇØ ¹ÞÀº ÇøÀǵµ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. Áö³­ÇØ 3¿ùºÎÅÍ Áö³­ 7¿ù±îÁö´Â Çкθðµé¿¡°Ô Ư°­ºñ ¸í¸ñÀ¸·Î ¿ø»ý´ç 5¸¸~7¸¸ ¿øÀ» ¹Þ°íµµ Ư°­À» ÇÏÁö ¾Ê°Å³ª Àΰ¡¹ÞÁö ¾ÊÀº °ú¸ñÀ» ÀϹݱ³»ç¿¡°Ô °¡¸£Ä¡°Ô ÇØ ¾à 6000¸¸ ¿øÀ» »©µ¹¸° ÇøÀǵµ ÀÖ´Ù°í °æÂûÀº ÀüÇß´Ù.

À¯Ä¡¿ø»ýÀÇ 30%°¡·®Àº Á¶¼Õ¡¤ÇѺθ𡤴ٹ®È­ °¡Á¤ÀÇ Àڳ࿴´Ù. »ý¾÷¿¡ ¹Ù»Û ÇкθðµéÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ±â¿ïÀ̱⠾î·Á¿î Á¡À» ÀÌ¿ëÇØ ¹üÇàÀ» ÇÑ °ÍÀ¸·Î °æÂûÀº º¸°í ÀÖ´Ù. °æÂû °ü°èÀÚ´Â "ÀÏÀ» ÇÏ´À¶ó ¹æ°úÈÄ¡¤¾ß°£µ¹º½ °úÁ¤À» ½ÅûÇÑ ÇкθðµéÀÌ ¾ÆÀ̵é°ú ´ëÈ­ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ÀûÀº Á¡À» ³ë¸° °Í °°´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

°æÂûÀº À¯Ä¡¿ø ±³»ç ÀÚ°ÝÁõÀÌ ¾ø´Â Á¤ ¾¾°¡ Áö³­ÇØ 3¿ù ±³À°Ã»¿¡¼­ ¼³¸³ÀÚ º¯°æ Àΰ¡¸¦ ¹ÞÁö ¾ÊÀº ä ¹ÙÁö ¿øÀåÀ» ³»¼¼¿ö ÀÌÀü ¿øÀå¿¡°Ô 11¾ï ¿ø »ó´çÀ» ÁÖ°í ÇöÀç À¯Ä¡¿øÀ» ÀμöÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³ªÀÚ ¼ö»ç¸¦ È®´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù.

±èºÀ±â ±âÀÚ superche@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1û¾à¹Ì´Þ ¼ÓÃâ, °ø±Þ·® ±Þ°¨¡¦ºÎ»ê ºÐ¾ç½ÃÀå Âù¹Ù¶÷ Áö¼Ó
  2. 2¸ÅÃâ ¹ÝÅ丷¡¦°Ç¼³ ÇÑÆÄ¿¡ ½Ã¸àÆ®¾÷°èµµ ²Ç²Ç
  3. 3ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø Àα٠¡®µ¿ºÎ»ê±Ç ÁßÁõÁúȯ¼¾ÅÍ¡¯ ¼±´Ù
  4. 430³â ¸¸¿¡ ¡®¹ÌÁØ°ø µüÁö¡¯ ¶¾ ¼ÛµµÈúŸ¿î, Àû±Ø ÇàÁ¤ ºû³µ´Ù
  5. 5ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  6. 6½Å»ç¿Á ÃßÁøÇÏ´ø BPA, ÁõÃà ¼±È¸
  7. 7'¿µ³²±Ç ÃÖÃÊ' »çÇϱ¸ ÁÖ¹Î, À±¼®¿­ ºÐ³ë ½Ã±¹¼±¾ð
  8. 8ºÎ»ê±¸Ã»À屺¼öúð ¡°´ÉÀμ±¿ø, ±¹Á¦½Å¹® Ư´ÜÁ¶Ä¡¸¦¡±
  9. 9ºÎÀüµµ¼­°ü ³»ºÎ È°¿ë ¹æ¾È ã´Â´Ù ¡¦ã¼, ¿ë¿ª ¿¹»ê Æí¼º
  10. 10ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  1. 1'¿µ³²±Ç ÃÖÃÊ' »çÇϱ¸ ÁÖ¹Î, À±¼®¿­ ºÐ³ë ½Ã±¹¼±¾ð
  2. 2ÀÌÀç¸í µÎ¹ø° »ç¹ý¸®½ºÅ©, ³ªÈê ¾ÕÀ¸·Î(Á¾ÇÕ)
  3. 3À±ÇÑÈ« ¡°¸íÅÂ±Õ È¸À¯ÇÑ Àûµµ, °Å·¡ÇÑ Àûµµ ¾ø´Ù¡±
  4. 4¼â½Å °³°¢, Æ®·³ÇÁ ¸®½ºÅ©¡¦ëÅ, ´ÙÀڿܱ³ ³¡³ª´Ï °úÁ¦ »êÀû
  5. 5[¼Óº¸] ´ëÅë·É½Ç, ³»´Þ °³°¢¼³¿¡ "»ó´çÇÑ ¹°¸®Àû ½Ã°£ ÇÊ¿ä"
  6. 6æ¨ ¡°¼±°Å¹ý °³Á¤Àº ÀÌÀç¸í ¹æź¡± å¯, ±è°ÇÈñƯ°Ë¹ý °üö 23ÀÏ Áýȸ
  7. 7ÏÚ°ËÂû, ¹ÚÁ¤ÈÆ ´ë·É ¡¿ª 3³â ±¸Çü
  8. 8æ¨ "å¯ »ó¹ý °³Á¤¾È ¾÷°è ºÎ´ã¡¦ÀÚº»½ÃÀå¹ý °³Á¤À¸·Î ÁÖÁÖ º¸È£"
  9. 9[¼Óº¸]±èÁ¤Àº ¡°Ú¸¿Í Çù»ó, °¥ µ¥±îÁö °¡ºÁ¡¦Àû´ëÀû ´ëÁ¶¼±Á¤Ã¥ È®½Å¡±
  10. 10¡°ºÏÇѱº °íÀ§ À强, ¿ì¸£¶óÀ̳ª °ø½À¼­ ºÎ»ó ÀԾ
  1. 1û¾à¹Ì´Þ ¼ÓÃâ, °ø±Þ·® ±Þ°¨¡¦ºÎ»ê ºÐ¾ç½ÃÀå Âù¹Ù¶÷ Áö¼Ó
  2. 2½Å»ç¿Á ÃßÁøÇÏ´ø BPA, ÁõÃà ¼±È¸
  3. 3¡°²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °íÅ롱¡¦ ºÎ»êÁö¿ª Àü¼¼»ç±â ÇÇÇØÀÚ ÇÑ ´Þµµ ¾È µÅ 123¸í ´Ã¾î
  4. 4Àü±¹ ¾ÆÆÄÆ® °¡°Ý ¹Ý³â ¸¸¿¡ Ç϶ô¼¼
  5. 5ëÅ´ëÅë·ÉÀÌ Áö½ÃÇÑ '2050 ¿øÀü ·Îµå¸Ê'¡¦»ê¾÷ºÎ "¿¬³» ÃÖÁ¾¾È ¹ßÇ¥"
  6. 6¿µ³²¾ËÇÁ½º ¿Ïµî ÀÎÁõ ¸Þ´Þ, ´ÙÀ½ ´Þ 2~15ÀÏ ÆǸŠÁ¢¼ö
  7. 7Ä¡·áºñ·Î 1¾ï ³Â´Âµ¥ ¿¹°í¾øÀÌ 'º´¿ø Æó¾÷'¡¦¼ÒºñÀÚ¿ø 'ÁÖÀǺ¸' ¹ß·É(Á¾ÇÕ)
  8. 8¡°Ã·´Ü ¹°·ù·Î ±âÈĺ¯È­ ÆÄ°í ³Ñ¾î¾ß¡±
  9. 9·¯½Ã¾Æ¡¤¿ìÅ©¶ó 'ICBM È®Àü' ¿ì·Á¡¦±¹Á¦À¯°¡ ÇÏ·ç»õ 2% ±Þµî
  10. 10ºñÆ®ÄÚÀÎ, 9¸¸8000´Þ·¯¼± ³Ñ¾î¡¦"10¸¸ ´Þ·¯ ¼ºÅ­"
  1. 1¸ÅÃâ ¹ÝÅ丷¡¦°Ç¼³ ÇÑÆÄ¿¡ ½Ã¸àÆ®¾÷°èµµ ²Ç²Ç
  2. 2ÇØ¿î´ë¹éº´¿ø Àα٠¡®µ¿ºÎ»ê±Ç ÁßÁõÁúȯ¼¾ÅÍ¡¯ ¼±´Ù
  3. 330³â ¸¸¿¡ ¡®¹ÌÁØ°ø µüÁö¡¯ ¶¾ ¼ÛµµÈúŸ¿î, Àû±Ø ÇàÁ¤ ºû³µ´Ù
  4. 4'¿µ³²±Ç ÃÖÃÊ' »çÇϱ¸ ÁÖ¹Î, À±¼®¿­ ºÐ³ë ½Ã±¹¼±¾ð
  5. 5ºÎ»ê±¸Ã»À屺¼öúð ¡°´ÉÀμ±¿ø, ±¹Á¦½Å¹® Ư´ÜÁ¶Ä¡¸¦¡±
  6. 6ºÎÀüµµ¼­°ü ³»ºÎ È°¿ë ¹æ¾È ã´Â´Ù ¡¦ã¼, ¿ë¿ª ¿¹»ê Æí¼º
  7. 7ÀÇÇù ºñ´ëÀ§, 2025³â ÀÇ´ë ¸ðÁý ÁßÁö Ã˱¸ "¸ðµÎ ½Î¿ï °Í"
  8. 88¿ù »ç»ó~Çϴܼ± ¶¥²¨Áü, ¿À¼ö°ü ´©¼ö°¡ ÁÖ¿øÀÎ
  9. 9ºÎ´çÇØ°í ÆÇ°á¿¡µµ º¹Á÷ ¾È ½ÃŲ ºÎ»ê¼öÇù
  10. 10¿ì¸®µ¿³× ´ÙµÕÀÌ³× <7> ù° ¾î¸±Àû ¸ð½À ¶°¿Ã¶ó µÑ° °á½É¡¦½ÃÇè°ü Çß´õ´Ï ½ÖµÕÀÌ ¼±¹°
  1. 1ÇÁ·Î¾ß±¸ ¾ÀÇ ÀüÀï ¼Ò°­¡¦FA 12¸í ³²¾Æ
  2. 2ÇãÁ¤¹« ¡°Ã౸Çùȸ ¹Ù·Î ¼¼¿ì°Ú´Ù¡±
  3. 3¼Û±³Ã¢¡¤ÃÖÁØ¿ë º¹±Í KCC, ¿¬¸»±îÁö Áö¿ÁÀÏÁ¤
  4. 4ÆÇ Å°¿î LPGA, ³»³â 35°³ ´ëȸ ÃÑ»ó±Ý 1834¾ï
  5. 5¡®Æ®¸®ÇÃÅ©¶ó¿î¡¯ NL ¼¼ÀÏ¡¤AL ½ºÄí¹ú, »çÀÌ¿µ»ó ¼ö»ó
  6. 6¡®¿­½ÉÈ÷¡¯°¡ Âû¶±ÀÎ ¼±¼ö¡¦2024 ·Ôµ¥±â ÁßµîºÎ MVP ÇÏÇöÁØ [ºÎ»ê¾ß±¸½Ç·Ï]
  7. 7Å뿵 µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ÇÑ·Á 8¹ø Ȧ ´ÙµµÇØ°¡ ÇÑ´«¿¡¡¦¹Ì¸¤ ÄÚ½º¼± À£ºù ¶ó¿îµù
  8. 8¾ç»ê µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- ³ÐÀº Æä¾î¿þÀÌ, Ȧ´ç 4~5°³ ƼÀ× ±¸¿ª¡¦Åä³Ê¸ÕÆ®µµ °Å¶á
  9. 9±âÀå µ¿¿ø·Î¾âÄÁÆ®¸®Å¬·´- »ç°èÀý ÀüõÈÄ Çʵ塦Àü¡¤ÈÄ¹Ý Á¡¤¿ì±×¸° »ö´Ù¸¥ ÆÛÆà ¹¦¹Ì
  10. 10ÇÁ·Î¾ß±¸´Ü ÁÙÁÙÀÌ »õ Áý ÀÔÁÖ¡¦È¨±¸Àå °Ç¼³¿¡ Àû±Ø ÅõÀÚÀÇÁö
¿ì¸®ÀºÇà
¿ì¸®µ¿³× ´ÙµÕÀ̳×
ù° ¾î¸±Àû ¸ð½À ¶°¿Ã¶ó µÑ° °á½É¡¦½ÃÇè°ü Çß´õ´Ï ½ÖµÕÀÌ ¼±¹°
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´«³ôÀÌ »ç¼³ [Àüüº¸±â]
ºÎ»êÀÇ·á¿ø °æ¿µ À§±â´Â ½Ã¹Î °Ç°­ÀÇ À§±â
ÇÑ°­ ³ëº§»ó ¼ö»ó, Çѱ¹¹®ÇÐ ¼¼°èÈ­ °è±â »ïÀÚ
´º½º ºÐ¼® [Àüüº¸±â]
¹¯Áö¸¶½Ä ´ëÃâ ¿ÁÁ˱⡦°üÄ¡±ÝÀ¶¿¡ 2±ÝÀ¶±Ç ¸ô¸®´Â ¼­¹Î
µÎ»ê¿¡³Êºô¸®Æ¼ ÁÖÁÖ¿¡ Ãß°¡ ÁÖ½Ä, ¼Ò¾×ÁÖÁÖµé ³Ã´ã¡¦±Ý°¨¿ø ÀÔÀå º¯¼ö
¹Ú±âöÀÇ ³¹¸»·Î Ǫ´Â Àι®»ýÅÂÇÐ [Àüüº¸±â]
½Å³­´Ù ½Å¸í³­´Ù ½Å¹Ù¶÷³­´Ù ; ½Å(ãé)
¿¬±â¿Í ¿¬°á ; Å©¸®¿¡ÀÌƼºê
ºÎ»ê ¹ýÁ¶ °æÂû 24½Ã [Àüüº¸±â]
ÀÇ¿ø Èĺ¸ ÁöÁö È£¼Ò ±¸Ã»Àå, °èȹ¼º¡¤¿µÇâ·ÂÀÌ À¯¹«ÁË Á¿ì
¡®ºÏÇ×Àç°³¹ß ƯÇýÀÇȤ¡¯ ÅðÁ÷ 3³â µÚ ¹ÞÀº µ· ´ë°¡¼º ÀÔÁõ °ü°Ç
½ÅÅëÀÌÀÇ ½Å¹® Àбâ [Àüüº¸±â]
Àå»ê ¡®¹Ýµ÷ºÒÀÌ ÇҾƹöÁö¡¯ ¿­Á¤Àû »î ÀÀ¿øÇØ¿ä
ÇÑ°­ ½Åµå·Ò¡¦Çѱ¹ ¼¼ ¹ø° ³ëº§»ó ²Þ Å°¿ö¿ä
¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî [Àüüº¸±â]
¼ö¿ëÀοø °í·ÁÇß´ÙÁö¸¸¡¦±¸¹ÎÃàÁ¦, ƯÁ¤ ¾ÆÆÄÆ®¼­ ÇØ¾ß Çß³ª
°ü°ø¼­ ¿©¸§Àº 44³â° ½Ç³» ¿Âµµ ±ÔÁ¤ 28µµ ¡°°ø¹«¿øÀº °í¿ª¡± vs ¡°¼Ö¼±¼ö¹üÀ»¡±
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¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 11¿ù 22ÀÏ
¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 11¿ù 21ÀÏ
  • ½Ã¹Î°Ç°­±³½Ç-»çÇϱ¸º»º´¿ø
  • ±¹Á¦½Å¹® ºÎ»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ
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