2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»êµ¿ºÎ°ËÁø¼¾ÅÍ(µ¿·¡), ¡®³ú¡¤½ÉÇ÷°ü °íÀ§Ç豺 ½ÉÃþ°Ç°­Áø´Ü(°ú·Î»ç)¡¯ ºñ¿ëÁö¿ø »ç¾÷ ½Ç½Ã

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»êµ¿ºÎ°ËÁø¼¾ÅÍ(¿øÀå ±è¼ø°ü)´Â ³ú¡¤½ÉÇ÷°üÁúȯ °íÀ§Çè ±Ù·ÎÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¡®½ÉÃþ°Ç°­Áø´Ü¡¯À» ½Ç½ÃÇϰí ÀÖ´Ù°í 1ÀÏ ¹àÇû´Ù.

Áö¿ø ´ë»óÀ¸·Î´Â ¡®»êÀ纸Çè¿¡ °¡ÀÔ¡¯ µÈ »ç¾÷Àå¿¡¼­ Á¾»ç ¶Ç´Â ³ë¹«¸¦ Á¦°øÇÏ´Â ³ëµ¿ÀÚ(Ư¼öÇüűٷÎÀÚÆ÷ÇÔ)·Î ¾Æ·¡Á¶°Ç¿¡ Çϳª ÀÌ»ó ÇØ´çµÇ´Â ÀÚ°¡ Á÷Á¢ Áö¿ø ½Åû ÈÄ ¡®¼±Á¤¡¯µÈ ÀÚµéÀÌ´Ù.

°ËÁø Ç׸ñÀ¸·Î´Â ±âÃʰ˻ç(¹®Áø¡¤½Åü°èÃø¡¤Ç÷¾ÐÃøÁ¤¡¤³ú½ÉÇ÷°ü¹ßº´À§Çèµµ Æò°¡), Ç÷¾×°Ë»ç(°øº¹Ç÷´ç¡¤´çÈ­Ç÷»ö¼Ò¡¤ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¤HDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¤Æ®¸®±Û¸®¼¼¶óÀ̵塤LDLÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¡¤Ç÷û Å©·¹¾ÆÆ¼´Ñ¡¤½Å»ç±¸Ã¼¿©°úÀ²), ¼Òº¯°Ë»ç(¿ä´Ü¹é), Á¤¹Ð°Ë»ç(½ÉÀüµµ¡¤°æµ¿¸ÆÃÊÀ½ÆÄ¡¤°ü»óµ¿¸ÆºñÁ¶¿µCT)°¡ ÀÖ´Ù.

°Ë»ç °á°ú °íÀ§Ç豺 ¶Ç´Â ÃÊ °íÀ§Ç豺À¸·Î ÆÇÁ¤µÇ¾î ÀÇ»ç¼Ò°ß¿¡ µû¶ó Ãß°¡°Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ½ÉÀåÃÊÀ½ÆÄ, °ü»óµ¿¸ÆÁ¶¿µCT, ³úÇ÷°üMRA Áß 1°³ÀÇ °Ë»ç Ç׸ñÀ» Áö¿øÇÑ´Ù.

½ÉÃþ°Ç°­Áø´ÜÀº ±¹°¡°Ç°­°ËÁø°ú º´ÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, °Ç°­°ËÁøºñ¿ëÀÇ 80%¸¦ Çѱ¹»ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç°ø´ÜÀÌ Áö¿øÇÏ°í º»ÀÎ ºÎ´ãÀº 20%ÀÌ´Ù.

°ËÁø ¿¹¾à ¹®ÀÇ´Â ¾ÈÀüº¸°Ç°ø´Ü ȨÆäÀÌÁö ¹× Çѱ¹°Ç°­°ü¸®ÇùȸºÎ»êµ¿ºÎÁöºÎ (¢Ï051)553-9701)¸¦ ÅëÇØ ÇÏ¸é µÈ´Ù.



¡Þ °Ç°­°ËÁø ±â°ü ´ë»óÀÚ ÆÇº° ±âÁØ

¨ç ¾Æ·¡ÀÇ ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´ À§Çè¿äÀÎÀÌ 1°³ ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì

1. ÃÖ°íÇ÷¾Ð 140§®Hg ÀÌ»ó ¶Ç´Â ÃÖÀúÇ÷¾Ð 90§®Hg ÀÌ»ó

2. °øº¹Ç÷´ç 126§·/dl ÀÌ»ó

3. ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 240§·/dl ÀÌ»ó ¶Ç´Â LDL 160§·/dl ÀÌ»ó ¶Ç´Â Áß¼ºÁö¹æ 200§·/dl ÀÌ»ó

4. ºñ¸¸(BMI 30ÀÌ»ó) ¶Ç´Â º¹ºÎºñ¸¸(³² 90§¯ ÀÌ»ó, ¿© 85§¯ ÀÌ»ó)

¨è ³ú½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ßº´À§Çèµµ Æò°¡°á°ú¿¡¼­ °íÀ§Çè ¶Ç´Â ÃÖ°íÀ§Çè µî±Þ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÀÚ

¨é ÀϹݰËÁø°á°ú(±¹°¡°ËÁø)¿¡¼­ ½É³úÇ÷°üÁúȯ 10³â ¹ßº´À§Çèµµ°¡ 5% ÀÌ»óÀÎÀÚ

¨ê Àǻ簡 »ó´ã ¹× Áø·á Áß ½ÉÃþ°Ç°­Áø´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÀÇ·ÚÇÑ ÀÚ

¨ë ¸¸ 55¼¼ ÀÌ»ó

¨ì ¾ß°£ÀÛ¾÷ Ư¼ö°Ç°­Áø´Ü °á°ú À¯¼Ò°ßÀÚ ÆÇÁ¤ ¹ÞÀºÀÚ

¨í ±Ù·Î±âÁعý Á¦53Á¶Á¦4Ç×(Ưº°¿¬Àå±Ù·Î Àΰ¡) ¶Ç´Â Á¦59Á¶(Ư·Ê¾÷Á¾)ÀÇ Àû¿ëÀ» ¹ÞÀº ÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1±â¸§°ª 8ÁÖ ¸¸¿¡ ²ª¿´´Ù¡¦°¡°Ý´ë´Â ¿©ÀüÈ÷ 2000¿ø »óȸ
  2. 2±¤¾È¸® À¯¸í ÇコÀå ´ëÇ¥ °©ÀÛ½º·¹ »ç¸Á¡¦È¸ºñ ¾î¼³ª ¹ßµ¿µ¿
  3. 3º¸À̽ºÇǽ̿¡ Àç»ê ³¯¸° ±¸Ã»°ø¹«¿ø, °ø±Ý 1520¸¸ ¿ø »©µ¹·Á ´ëÃâ±Ý °±¾Æ
  4. 4[¹¹¶ó³ë] ±Ý¾ç »óÀåÆóÁö ÆÄÀ塦ä±Ç´Ü¡¤¼Ò¾×ÁÖÁÖ ¾Ð¹Ú
  5. 5ºÎ»ê½Ã ÅðÁ÷ °£ºÎµµ ¾ç´ç Èĺ¸ ÁöÁö
  6. 6ÇÏÁ¤¿ì¡¤¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆ ¹è½ÄºÀ»ç ¡®±â½Î¿ò¡¯(Á¾ÇÕ)
  7. 7µå·Ð 1´ë¸¸ ¶°µµ ±èÇØ°øÇ× ºñ»ó¡¦°ø±º Ȧ·Î ´Ü¼Ó °úºÎÇÏ
  8. 8ùÛ °Ý¾Ó¿¡ ±ô¦? À̽º¶ó¿¤, ÇÑÀÎ 2¸í ¼®¹æ(Á¾ÇÕ)
  9. 9ï£ ÅÔ¹ç ³«µ¿°­, ÚÓÀÌ ¹Ï´ø 60´ë¡¦¡®ÁýÅä³¢¡¯°¡ Èçµé¸°´Ù
  10. 10´ëÁß±³Åë ÆíÇØ¾ß ÁøÂ¥ °ü±¤µµ½Ã¡¦¡®½Ã³»¹ö½º ¸®¹ë·±½Ì¡¯ ÁÖ¸ñ
  1. 1ºÎ»ê½Ã ÅðÁ÷ °£ºÎµµ ¾ç´ç Èĺ¸ ÁöÁö
  2. 2ÇÏÁ¤¿ì¡¤¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆ ¹è½ÄºÀ»ç ¡®±â½Î¿ò¡¯(Á¾ÇÕ)
  3. 3ùÛ °Ý¾Ó¿¡ ±ô¦? À̽º¶ó¿¤, ÇÑÀÎ 2¸í ¼®¹æ(Á¾ÇÕ)
  4. 4ï£ ÅÔ¹ç ³«µ¿°­, ÚÓÀÌ ¹Ï´ø 60´ë¡¦¡®ÁýÅä³¢¡¯°¡ Èçµé¸°´Ù
  5. 5»ç¼ö³Ä ŻȯÀ̳Ä, PK »çȰ °Ç À¯¼¼Àü
  6. 6±¸ÀÇȸ ÀÇÀå - Çö¿ª ±¸Ã»Àå ¸Â´ë°á¡¦¡®º¸¼ö ºÒÆÐ¡¯ À̾±î
  7. 74ÀÚ ±¸µµ Ç÷Åõ¡¦Á¤°ü¼±¡¤±âÀå¼± ¿Ï¼º¿¡ °Å´ë ¾ç´ç ÃÑ·ÂÀü
  8. 8ÀáÀûÇß´ø Á¤ÀÌÇѵµ °Å¸®·Î ³ª¿Ô´Ù
  9. 9¹ÚÇüÁØÀº 0½Ã ¸ÂÃç ½É¾ß¹ö½º·Î
  10. 10ÀüÀç¼ö´Â ÇØ¾çÀÏ²Û Ã£¾Æ ¹Ù´Ù·Î
  1. 1±â¸§°ª 8ÁÖ ¸¸¿¡ ²ª¿´´Ù¡¦°¡°Ý´ë´Â ¿©ÀüÈ÷ 2000¿ø »óȸ
  2. 2[¹¹¶ó³ë] ±Ý¾ç »óÀåÆóÁö ÆÄÀ塦ä±Ç´Ü¡¤¼Ò¾×ÁÖÁÖ ¾Ð¹Ú
  3. 3»ï¼ºÀüÀÚ ³ë»ç ±ØÀû ÇÕÀÇ¡¦¡®¸Þ¸ð¸®¡¯ ¼º°ú±Þ 1Àδç 6¾ï ¿ø(Á¾ÇÕ)
  4. 4»õ´ÜÀå ¿µµµµî´ë¿¡¼­ ÇÏ·í¹ã ¾î¶§¿ä
  5. 5¸Ó´Ï¹«ºê ¹æ¾îÀü¡¦ÀºÇà±Ç ¿¹¡¤Àû±Ý ±Ý¸® ÁÙÀλó
  6. 6±¹¹ÎÂü¿©¼ºÀåÆÝµå 22ÀÏ ¼±Âø¼ø ÆÇ¸Å µ¹ÀÔ¡¦ÃÖ´ë 40% ¼¼¾×°øÁ¦
  7. 7»ï¼ºÀüÀÚ ¼Ë´Ù¿î ÇÇÇßÁö¸¸¡¦ùÛ Áßµ¿¹ß °í¹°°¡ ¾Ð¹Ú ¿©Àü
  8. 8±¹¹ÎÂü¿©¼ºÀåÆÝµå °¡ÀÔ Ã¹³¯¡¦¿ÏÆÇ Çà·Ä¿¡ ¡®¿ÀÇ·±¡¯±îÁö
  9. 931ÀϱîÁö ¹Ù´ÙÁÖ°£¡¦Ç³¿ä·Î¿î Çà»çÀÇ ¹Ù´Ù ºüÁø´Ù
  10. 10ÀÕ´Ü È£À硦ÄÚ½ºÇÇ ´Ü¼û¿¡ 7800¼± ȸº¹
  1. 1±¤¾È¸® À¯¸í ÇコÀå ´ëÇ¥ °©ÀÛ½º·¹ »ç¸Á¡¦È¸ºñ ¾î¼³ª ¹ßµ¿µ¿
  2. 2º¸À̽ºÇǽ̿¡ Àç»ê ³¯¸° ±¸Ã»°ø¹«¿ø, °ø±Ý 1520¸¸ ¿ø »©µ¹·Á ´ëÃâ±Ý °±¾Æ
  3. 3µå·Ð 1´ë¸¸ ¶°µµ ±èÇØ°øÇ× ºñ»ó¡¦°ø±º Ȧ·Î ´Ü¼Ó °úºÎÇÏ
  4. 4´ëÁß±³Åë ÆíÇØ¾ß ÁøÂ¥ °ü±¤µµ½Ã¡¦¡®½Ã³»¹ö½º ¸®¹ë·±½Ì¡¯ ÁÖ¸ñ
  5. 5¿ÃÇØ ºÎ»ê ºóÁý 7800䡦4³â»õ 2800ä ±ÞÁõ
  6. 6[¼Óº¸] ¡®À̽º¶ó¿¤ ¼®¹æ¡¯ Ȱµ¿°¡ ¡°ì° ´ëÅë·É ¼®À¯°ø»ç ÇÑÈ­ µî ±â¾÷ Á¦ÀçÇØ¾ß¡±
  7. 7[¼Óº¸]À̽º¶ó¿¤¼­ ¼®¹æ Ȱµ¿°¡ "±¸±Ý ¶§ ¸Â¾Æ, ¿ÞÂʱͰ¡ Àß ¾Èµé·Á"
  8. 8°ÅÁ¦½Ã, °É±×·ì '¸®¼¾´À' È«º¸´ë»ç·Î À§ÃË ÀþÀº µµ½Ã ºê·£µå Àû±Ø È«º¸
  9. 9ÁõÂ÷º¸´Ù ÇÊ¿äÇÑ ¼ö¿ä ¸ÂÃãÇü ³ë¼± ÀçÆí
  10. 10ÅëÈ­³ìÀ½ °¡´ÉÇÑ 'Àڳన½Ã¿ë ¾Û'Àº À§¹ý¡¦"ÀüÈ­ »ó´ë¹æ µ¿ÀÇ ÇÊ¿ä"
  1. 1Çödz°í, ´ëÇÑÇùȸÀå¹è °í±³Ã౸´ëȸ ¿ì½Â
  2. 225³â ¸¸ÀÇ ºÎ»ê Àü±¹¼Ò³âüÀü 22ÀÏ °³¸·
  3. 3ÈÄ¹Ý 38ºÐºÎÅÍ ¸ô¾ÆÄ£ ¿¬¼Ó°ñ¡¦Çödz°í ¿ªÀü µå¶ó¸¶
  4. 4¡°°£ÀýÇß´ø ¿ì½Â¡¦³¡±îÁö ¶Ù¾îÁØ ¼±¼öµé¿¡ ¿µ±¤À»¡±
  5. 5¡°°øº¹, ³» ¸ö û¼Ò ½Ã°£¡¦Åº¼öÈ­¹° ÁÙ¿© °Ç°­ °³¼±¡±
  6. 6¡°¿ì½Â ±â¿î ÀÕ°Ú´Ù, ÇϹݱ⵵ ÁÁÀº °á°ú ²ø¾î³¾ °Í¡±
  7. 7¡°·Ôµ¥¼­ 20³â, ÆÒµé°ú ¿ì½Â ¼¼¸®¸Ó´ÏÇÏ°í ½Í¾î¡±
  8. 81±º 965ÀÏ ¸¸¿¡ ±ú¾î³µ´Ù, ·Ôµ¥ Çѵ¿Èñ °ÅÆ÷ º»´É
  9. 941¼¼ È£³¯µÎ, 6ȸ ¿¬¼Ó ¿ùµåÄÅ Ãâ°Ý
  10. 10¾Æ½º³Î, 22³â ¸¸¿¡ EPL ¿ÕÁ¡¦4¼ö ¸¸¿¡ ÇÑ Ç®¾ú´Ù
¿ì¸®ÀºÇà
ºÎ»ê ½Ã³»¹ö½º '¸®¹ë·±½Ì'
ÁõÂ÷º¸´Ù ÇÊ¿äÇÑ ¼ö¿ä ¸ÂÃãÇü ³ë¼± ÀçÆí
³­Ä¡º´ ȯ¿ì¿¡ »õ »ý¸íÀ»
ÁÂÃø Æí¸¶ºñ·Î È¥ÀÚ ¸ø °É¾î¡¦¾ð¾îÀå¾Ö¡¤ÁÖ°Åȯ°æµµ ¿­¾Ç
´«³ôÀÌ »ç¼³ [Àüüº¸±â]
´Ã¾î³­ Ã˹ý¼Ò³â ¹üÁË¡¦¿¬·É ÇÏÇâÀÌ ´äÀϱî
±â¸§°ª »ó½Â, ¿ì¸® °æÁ¦ ±¦ÂúÀ»±î
´º½º ºÐ¼® [Àüüº¸±â]
¾¾ ¸¶¸¥ Àϰ¨¡¦Á¾ÇհǼ³ vs Àü¹®°Ç¼³ »çȰ °Ç ¿µ¿ª ´ÙÅù
ÀüÀç¼ö ¡®ÚÓ½ÃÁ¤ µÚÁý±â¡¯·Î Áßµµ °ø·«¡¦¹ÚÇüÁØÀº û³â ¿ì±ºÈ­ ³ª¼­
¹Ú±âöÀÇ ³¹¸»·Î Ǫ´Â Àι®»ýÅÂÇÐ [Àüüº¸±â]
¼ºÆòµî°ú ¼ºÁ¶È­ ; À½¾ç°úÇÐ Â÷¿ø¿¡¼­
½ÅÅëÀÌÀÇ ½Å¹® Àбâ [Àüüº¸±â]
»ýÅÂÀ§±â¿¡ ¹«°¨°¢ Çö´ëÀÎ, »çÁøÀ¸·Î °æ°¢½É Àϱú¿ö¿ä
°ø°ø ÀÌÀÍÀ» À§ÇÑ ±¤°í, Çѹø ¸¸µé¾î º¼±î¿ä
¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî [Àüüº¸±â]
3³â° º´»ó¿¡ ÀÖ´Â ±¸ÀÇ¿ø¡¦ÀÇÁ¤È°µ¿ ¸øÇصµ ¿ù±Þ ±×´ë·Î
³«ÀÎ? ¿¹¹æÈ¿°ú? ±³±ÇÄ§ÇØ »ý±âºÎ ±âÀç È­µÎ
ÆÑƮüũ [Àüüº¸±â]
±ÝÁ¤»ê ¹Ý·Á°ß µ¥¸®°í °¥ ¼ö ÀÖ³ª¡¦¾Ë¾Æº¸´Ï ¡®±¹¸³°ø¿øÀº ÃâÀÔ ºÒ°¡¡¯
¼­¿ï µµ¸²Ãµµµ °ø¾÷¿ë¼ö Ȱ¿ëÇÑ´Ù´Â »ç·Ê, Á¤¼ö ¾øÀÌ ÇѰ­¹° °ø±Þ¡¦¼öÁú¸¸ °ø¾÷¿ë¼ö
Æ÷Åä¿¡¼¼ÀÌ [Àüüº¸±â]
¾Æ¸§´Ù¿î ¹Ý¿µ
±¸½½À̳¢
ÇÑ ¼Õ ´º½º [Àüüº¸±â]
¿Õ¶õ¡¤Æ¯¶õ¼­ 2XL¡¤XL·Î¡¦°è¶õ Å©±â Ç¥½Ã¹æ½Ä º¯°æ
õ¿¬±â³ä¹° ¡®È£»çµµ¿ä¡¯ ¿ï»ê¿¡¼­ 2³â ¿¬¼Ó Æ÷Âø
¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- [Àüüº¸±â]
¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 5¿ù 22ÀÏ
¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 5¿ù 21ÀÏ
¿ì¸® °áÈ¥ÇØ¿ä- [Àüüº¸±â]
¿ì¸® °áÈ¥ÇØ¿ä- ±èÈ«À±¡¤Á¤¼¼ºó Ä¿ÇÃ
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°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
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