해운대구 제공

해운대구 반여2동 행정복지센터(동장 유정희)는 지난달 30일 경도인지장애 진단을 받은 60세 이상 어르신을 대상으로 치매예방프로그램 ‘9988 인지강화교실’을 운영했다.

이 프로그램은 라인댄스 실버체조 수업으로, 적당한 강도의 지속적인 운동을 통해 어르신들의 인지기능 개선과 건강한 생활 습관 형성을 돕기 위한 것이다.

수업에 참여한 한 어르신은“평소 다양한 운동을 하고 싶었으나 접근하기 어려워 걷기 운동만 했었는데, 색다른 운동을 할 수 있어 유익한 시간이었다“고 말했다.

인지강화교실은 매주 월요일 총 8회에 걸쳐 진행하며, 수업 시 혈압·당뇨 수치를 확인해 어르신들의 건강 상태를 함께 살필 예정이다.