부산 남구 우암동 행정복지센터는 지난 6월 18일부터 7월 9일까지 매주 목요일 오후 2시부터 4시까지 진행하는 ‘나만의 향기, 힐링교실’ 조향 프로그램을 개강했다고 밝혔다.

이번 프로그램은 우울감을 겪는 우암동 주민 12명을 대상으로 총 4주에 걸쳐 조향 프로그램(향수 만들기, 핸드크림 만들기 등)을 진행하며, 이를 통해 우울감과 스트레스 관리에 대한 방법을 강의한다.

첫 강의에서는 남구정신건강복지센터와 연계하여 우울감·스트레스 관리에 대한 강의를 진행하며 정신 건강 관리에 대한 중요성을 알렸다. 강의에 참여한 한 어르신 수강생은 “그동안 단순히 내가 우울하다고만 생각하며 지내왔다”며, “이번 프로그램을 통해 우울감을 어떻게 극복해 나갈지에 대해 긍정적으로 생각해 볼 수 있어서 좋았다”라고 소감을 밝혔다.

김행란 우암동장은 “현대 사회에서 스트레스 관리법이 중요시되고 있다”며, “이번 프로그램이 주민 여러분의 정신 건강 증진뿐만 아니라 이웃과 함께 향기를 통해 힐링을 나누는 시간을 제공할 수 있어 기쁘다”라고 말했다.

한편, 우암동 행정복지센터는 앞으로도 주민 삶의 질 향상과 건강한 공동체 형성을 위한 다양한 프로그램을 꾸준히 발굴하여 운영할 계획이다.