부산 남구 감만2동 행정복지센터는 지역 어르신을 대상으로 건강관리 능력 함양 및 건강 격차 해소를 위해 지난 6월, 3회에 걸쳐‘감만이의 건강보감’건강교육 프로그램을 운영하였다.

이번 교육은 남구 건강생활지원센터 및 부산광역시 의료원의 유기적인 협업을 바탕으로 교육의 전문성과 질적 수준을 제고하였다.

총 3회차로 진행되었으며, 주요 내용은 ▲1차시 스트레칭 로프 활용 근력 운동(남구 건강생활지원센터 운동처방사), ▲2차시 고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등 만성질환 예방 및 관리(부산광역시 의료원 간호사), ▲3차시 식품구성 자전거를 활용한 식단구성방법(남구 건강생활지원센터 영양사) 등의 주제로 어르신에게 꼭 필요한 맞춤형 주제로 교육을 시행하였다.

교육에 참여한 한 어르신은 “실생활에 바로 적용할 수 있는 운동과 식단, 만성질환 관리법을 가르쳐주어 유익한 시간이었다.”라고 소감을 전했다.

김은경 감만2동장은 “어르신들의 건강한 노후를 위해 협력해 주신 기관에 감사드린다.”라며, “우리동은 앞으로도 주민들이 올바른 생활습관을 형성할 수 있도록 다양한 맞춤형 건강교육 프로그램을 추진하겠다.”라고 밝혔다.