2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

[¿øÆ÷ÀÎÆ® Ŭ¸®´Ð] ³²¼º °»³â±â ±Øº¹Çϱâ

º¸½ÅÅÁº¸´Ù Å×½ºÅ佺Å×·Ð º¸ÃæÀ»

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2010-06-13 20:14:39
  •  |   º»Áö 20¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
³ªÀ̰¡ µé¾îµµ ÀþÀ½À» À¯ÁöÇÏ·Á´Â ³ëÈ­¹æÁöÀÇÇÐÀÌ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù. ³²¼ºÀ̳ª ¿©¼ºÀ̳ª ³ëÈ­´Â ¿©·¯ °¡Áö Á¤½ÅÀû¡¤À°Ã¼Àû º¯È­¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Âµ¥ ¿©±â¿¡´Â È£¸£¸óÀÇ °¨¼Ò°¡ ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ³²¼ºÈ£¸£¸óÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀº ³²¼ºÀÇ ÀþÀ½ À¯Áö¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. Å×½ºÅ佺Å×·Ð °¨¼Ò·Î ÀÎÇØ ³²¼ºµé¿¡°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óµéÀº 'Æó°æ'À̶ó´Â ´ëÇ¥Àû Áõ»óÀ¸·Î Ç¥ÇöµÇ´Â ¿©¼º °»³â±â¿Í ºñ±³ÇØ '³²¼º °»³â±â Àå¾Ö' '³²¼º °»³â±â ÁõÈıº' µîÀ¸·Î ºÎ¸¥´Ù. ¼º±â´É Àå¾Ö¸¦ ºñ·ÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ Áõ»óµéÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ Å×½ºÅ佺Å×·Ð ºÎÁ·°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸ð¸£´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ¼³·É À̸¦ ÀνÄÇÑ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ÀÎü »ý¸®¿¡ µû¸£´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î º¸Ãæ ¿ä¹ýÀÌ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸ð¸£°í ¾û¶×ÇÑ º¸½Å ½ÄǰÀ̳ª ¿µ¾çÁ¦¿¡ ¸Å´Þ¸°´Ù.

³²¼º °»³â±â Àå¾Ö´Â Áß³â ÀÌÈÄ ³²¼ºÀÇ Å×½ºÅ佺Å×·Ð ÀúÇϷΠƯ¡µÇ¸ç ÀÎü ¸ðµç Àå±âÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® »ý±â´Â ´Ù¾çÇÑ Áõ»ó°ú »îÀÇ Áú ÀúÇϰ¡ µ¿¹ÝµÇ´Â »ýÈ­ÇÐÀû ÁõÈıºÀ¸·Î Á¤ÀǵȴÙ. ½ÇÁ¦ »ýüÀ̿밡´É(bioavailable) Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀº ¿¬°£ 0.8~1.3% °¨¼ÒµÇ¸ç 50~70´ë ³²¼ºÀÇ 30~50%°¡ ÀÌ ¶§¹®¿¡ °»³â±â Àå¾Ö Áõ»óÀ» °Þ´Â´Ù. ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¶³¾îÁö´Â Æó°æ°ú ´Þ¸® ³²¼ºÀÇ °»³â±â Àå¾Ö´Â Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÌ 30´ë Áß¹Ý ÀÌÈÄ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇϹǷΠº»Àεµ ¸ð¸£°Ô Áõ»óÀÌ ¼­¼­È÷ ¹ßÇöµÈ´Ù.

Ç÷Áß Å×½ºÅ佺Å×·Ð ÀúÇÏ¿Í °ü·ÃµÈ ³²¼º °»³â±â Àå¾Ö·Î ¢¹¼º¿å °¨¼Ò, ¹ß±âºÎÀü ƯÈ÷ ¾ß°£ ¹ß±â ´É·Â ÀúÇÏ µî ¼º±â´É Àå¾Ö ¢¹±âºÐ¡¤ÁöÀû ´É·Â¡¤°ø°£ ÀÎÁö´É¡¤ÀÇ¿å ÀúÇÏ, ºÒ¾È, ¿ì¿ï, ÈïºÐ ¹× ¸¸¼º ÇÇ·Î ¢¹º¹ºÎ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ Ã¼Áö¹æ Áõ°¡³ª üÇü º¯È­, ±ÙÀ°·® ¹× ±Ù·Â ÀúÇÏ ¢¹Å»¸ð³ª ü¸ð °¨¼Ò ¹× ÇǺΠº¯È­ ¢¹°ñ¹Ðµµ °¨¼Ò·Î ÀÎÇÑ °ñ´Ù°øÁõ, ¾È¸éÈ«Á¶, ½Ã·Â¡¤Ã»·Â ÀúÇÏ ¹× »ý½Ä ´É·ÂÀÇ ÀúÇÏ µî ´Ù¾çÇÑ Áõ»óµéÀÌ µ¿¹ÝµÈ´Ù. ¶ÇÇÑ Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÌ Æò±Õ ÀÌÇÏ·Î ³·¾ÆÁø ³²¼ºµéÀº º´¾àÇØÁö°Å³ª °Ç°­»ó Àå¾Ö°¡ »ý±æ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â º¸°íµµ ÀÖ´Ù.

³²¼º °»³â±â Àå¾ÖÀÇ Áø´ÜÀº º´·Â¡¤½Åü °Ë»ç ¹× ¼³¹® Á¶»ç¸¦ ÅëÇÑ ÀÓ»ó Áõ»ó°ú °Ë»ç½Ç °Ë»ç¿¡ ÀÇÇÑ »ýÈ­ÇÐÀû ÁöÇ¥ ÀÌ»óÀÇ È®ÀÎÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »ýÈ­ÇÐÀû ÁöÇ¥·Î´Â ÃÑ Å×½ºÅ佺Å×·Ð(total testosterone) ÃøÁ¤ÀÌ ³Î¸® ÀÌ¿ëµÇÁö¸¸ ÀÚÀ¯ Å×½ºÅ佺Å×·Ð(free testosterone)À̳ª »ýüÀ̿밡´É Å×½ºÅ佺Å×·Ð(bioavailable testosterone) ÃøÁ¤ÀÌ º¸´Ù Á¤È®ÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Ç÷û Àü¸³¼±Æ¯ÀÌÇ׿ø °Ë»ç ¹× Àü¸³¼± ÃËÁö °Ë»ç¸¦ ÅëÇÑ Àü¸³¼± »óÅ ÆÄ¾ÇÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Ä¡·á·Î´Â °æ±¸¾à, Á© ¹× ±ÙÀ° ÁÖ»çÁ¦°¡ ÁÖ·Î ÀÌ¿ëµÇ¸ç °¢°¢ÀÇ Ä¡·á¹ýÀº À塤´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇØ¼­ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ³²¼º °»³â±â Àå¾Ö¿¡¼­ Å×½ºÅ佺Å×·Ð º¸Ãæ ¿ä¹ýÀº ¾ÈÀüÇϰí È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¹°·Ð Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú´Â °³Àθ¶´Ù Â÷À̰¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Å×½ºÅ佺Å×·Ð º¸Ãæ ¿ä¹ýÀÌ ¸¸´É¿­¼è°¡ µÉ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ³²¼º °»³â±â Àå¾Ö¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ »ýȰ ½À°üÀÇ Á¶Àý°ú °°Àº ³ëÈ­ ¹æÁö ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¹ÚºÎ°æ¡¤Ä§·Êº´¿ø ºñ´¢±â°ú °úÀå
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¸¸´öÅͳμ­ ¿Â Â÷·®, ´ë½Éµµ Â÷·® ¡®XÀÚ¡¯·Î µÚ¾ûÄÑ ´ëÈ¥¶õ
  2. 2±âÀå Á¤°ü¼± ¿¹Å¸ Åë°ú¡¦ºÎ°æ¿ï ±¤¿ªÃ¶ ź·Â(Á¾ÇÕ)
  3. 3±¸¼Ó 160§° ¿µ°Ç Æ®¸®¿À À±¼ººó¡¤È«¹Î±â¡¤À̹μ®¡¦·Ôµ¥ ¸¶¿îµå ±â´ëÁÖ·Î ¿ì¶Ò
  4. 4¡®¼ö¿µ°­ È޸պ긮Áö¡¯ 6³â ¸¸¿¡ Áذø¡¦ºÎ»ê½Ã ³»´Þ º¸ÇàÀÚ Àü¿ë 1È£ ÁöÁ¤
  5. 5¿Ã ¼³Àº ¡®K-¹«ºñ¡¯ ÇÑ »ó ǪÁüÇϱ¸³ª
  6. 6ã¼, ¹«·á°³¹æ µÚ ¸·È÷´Ï ¡°µ¹¾Æ°¡¶ó¡±¡¦¼³ ¿¬ÈÞ ±³ÅëÁö¿Á ¿¹°í
  7. 7¡®PK ºüÁø¡¯ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Æ¯º°¹ý, æ¨ ÁÖµµ·Î ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú
  8. 8ºÎ»ê¡¤ÀÎõ¿¡ ÇØ»ç¹ý¿ø ¼³Ä¡¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  9. 9±¹Èû ±è±¤¸í ³²±¸Ã»Àå µµÀü¡¦´çÇù ÃÑÃ⵿
  10. 10²É¸Á¿ï ÅÍÆ®¸° Åëµµ»ç È«¸ÅÈ­
  1. 1¡®PK ºüÁø¡¯ ÇàÁ¤ÅëÇÕ Æ¯º°¹ý, æ¨ ÁÖµµ·Î ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú
  2. 2ºÎ»ê¡¤ÀÎõ¿¡ ÇØ»ç¹ý¿ø ¼³Ä¡¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  3. 3±¹Èû ±è±¤¸í ³²±¸Ã»Àå µµÀü¡¦´çÇù ÃÑÃ⵿
  4. 4±èµµÀ¾ ºÒÃ⸶¡¦ºÎ»ê½ÃÀå¼±°Å ¹ÚÇüÁØ¡¤ÀüÀç¼ö ¸ÅÄ¡¾÷ À¯·Â(Á¾ÇÕ)
  5. 5¿ÀÅ¿ø ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ¿¡ ¡®¼º³­ ÁֹΡ¯¡¦ÁֹΠ°¨»ç û±¸ ¼­¸í ½ÃÀÛ
  6. 6æ¨ »ç¹ý°³Çõ¾È °­Çà ÈÄÆøÇ³¡¦íå, ´ëÅë·É ¿ÀÂù Á÷Àü ºÒÂü Å뺸
  7. 7ÀÌÁß±Ù ºÎ¿µ±×·ì ȸÀå, À¯¿£Çѱ¹Çùȸ 13´ë ȸÀå ¼±Ãâ
  8. 8[¼Óº¸] ±¹¹æºÎ, ¡®°è¾ö °ü·Ã ÀÇȤ¡¯ °­µ¿±æ ÇØ±ºÂü¸ðÃÑÀå Á÷¹«¹èÁ¦
  9. 9ÀÌ ´ëÅë·É "ÅõÀÚ Åõ±â¿ë ´ÙÁÖÅà Ãëµæ¿¡ ±ÝÀ¶ ÇýÅÃÀº ¹®Á¦ ÀÖ¾î"
  10. 10[¹¹¶ó³ë] 'PK ºüÁø' ÇàÁ¤ÅëÇÕ Æ¯º°¹ý ¹ÎÁÖ´ç ÁÖµµ·Î ±¹È¸ ¼ÒÀ§ Åë°ú
  1. 1ÀÛ³â ºÎ»ê ºÎµ¿»ê ¾ÆÆÄÆ® ¡®¿Â±â¡¯ »ó°¡ ¡®Çѱ⡯
  2. 2¡°µ¿ÀüÁÖ ¾È³ç¡±¡¦¿ÃÇØ ÄÚ½º´Ú ÅðÃâ ÃÖ´ë 220°³ ¿¹°í
  3. 3¼³ ¾Õ ÄÚ½ºÇÇ, 5500¼± µ¹ÆÄ¡¦¿Ü±¹ÀΡ¤±â°ü ¼ø¸Å¼ö ¡®»ó½ÂÀ塯(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»êÇ× »ý»ê¼º Çâ»ó¿¡ 5³â°£ 4000¾ï
  5. 5Áõ½Ã ºÒÀå¿¡ ±¹³» ETF ¼øÀÚ»ê 355Á¶ À°¹Ú
  6. 6³²¹æÅ«µ¹°í·¡ µ¿ÇØ °­¸ª ÇØ¿ª¼­ È®ÀÎ
  7. 7ºÎ»ê½Ã, ±â¾÷ À§±â ´ëÀÀ¿¡ 1052¾ï ÅõÀÔ
  8. 8"Àü±â, ³²¾Æµµ ¹®Á¦"¡¦¼³¿¬ÈÞ Àü·Â¼ö¿ä °¨¼Ò¿¡ 'Ãâ·ÂÁ¦¾î' ´ëÀÀ
  9. 9BTS ºÎ»ê°ø¿¬ '¼÷¹Úºñ ¹Ù°¡Áö' »ç½Ç·Î¡¦Á¤ºÎ "ÃÖ´ë 650% Æøµî"
  10. 10¡°»çÁÖ ºÁÁش١± ¹Ì³¢·Î °¡Â¥ ÁÖ½Ä¾Û À¯ÀÎ »ç±â
  1. 1¸¸´öÅͳμ­ ¿Â Â÷·®, ´ë½Éµµ Â÷·® ¡®XÀÚ¡¯·Î µÚ¾ûÄÑ ´ëÈ¥¶õ
  2. 2±âÀå Á¤°ü¼± ¿¹Å¸ Åë°ú¡¦ºÎ°æ¿ï ±¤¿ªÃ¶ ź·Â(Á¾ÇÕ)
  3. 3¡®¼ö¿µ°­ È޸պ긮Áö¡¯ 6³â ¸¸¿¡ Áذø¡¦ºÎ»ê½Ã ³»´Þ º¸ÇàÀÚ Àü¿ë 1È£ ÁöÁ¤
  4. 4ã¼, ¹«·á°³¹æ µÚ ¸·È÷´Ï ¡°µ¹¾Æ°¡¶ó¡±¡¦¼³ ¿¬ÈÞ ±³ÅëÁö¿Á ¿¹°í
  5. 5¡®´ÜÀü¡¤´Ü¼ö Áö½Ã¡¯ ÀÌ»ó¹Î ³»¶õ ÇøÀÇ 1½É ¡¿ª 7³â(Á¾ÇÕ)
  6. 6¿ì¿Í ~ ÜØÁÖ¸Ó´Ï ºú´Â µå·Ð¼î¡¤ÇѺ¹Àº °øÂ¥ÄÉÀ̺íÄ«
  7. 7Àü¹æ½Ã¾ß È帱¸¸Å­ ÅͳΠ³» ¸ÕÁö °¡µæ¡¦È­Àç ³ª¸é ¹®Á¦¾ø³ª
  8. 8[¼Óº¸] °¡´öµµ Å×·¯ »ç°Ç ¼ö»ç TF, ºÎ»ê°æÂûû¡¤°­¼­°æÂû¼­ ¾Ð¼ö¼ö»ö
  9. 9º¹ÁöºÎ ¡®°ú°Å»ç Áö¿ø´Ü¡¯ ¸¸µç´Ù¡¦´ö¼º¿ø µî ÇÇÇØÈ¸º¹ ÃѰý
  10. 10¿ÀÅ¿ø ºÏ±¸Ã»Àå ¾¦¶ä¹æ¿¡ ¡®¼º³­ ÁֹΡ¯¡¦ÁֹΠ°¨»ç û±¸ ¼­¸í ½ÃÀÛ
  1. 1±¸¼Ó 160§° ¿µ°Ç Æ®¸®¿À À±¼ººó¡¤È«¹Î±â¡¤À̹μ®¡¦·Ôµ¥ ¸¶¿îµå ±â´ëÁÖ·Î ¿ì¶Ò
  2. 2ÃÖ°¡¿Â ±Ý¸Þ´Þ... Çѱ¹ ½º³ëº¸µå »õ ¿ª»ç ½è´Ù
  3. 3¡°Èû ½Æ´Â Åõ±¸ ºñ¹ý Àü¼ö¡¦3Á¡´ë Æò±ÕÀÚÃ¥Á¡ ¸ñÇ¥¡±
  4. 4ÃÖ°¡¿Â, Çѱ¹ ½ºÅ°»ç»ó ÃÖÃÊ µ¿°è¿Ã¸²ÇÈ ±Ý¸Þ´Þ¸®½ºÆ® µÆ´Ù
  5. 5±¸°æ¹Î ½ºÇÇµå ½ºÄÉÀÌÆÃ Ñû 1000£í ¡®Åé 10¡¯¡¤ÀÌä¿î ½º³ëº¸µå Ñû ÇÏÇÁÆÄÀÌÇÁ °á¼±¡¦¡®Z¼¼´ë¡¯ ´çÂù ¹Ý¶õ
  6. 6·ùÁöÇöÈ£ ¡®WBC 8°­¡¯ ½ÇÀü¸ðµå µ¹ÀÔ
  7. 7¼îƮƮ·¢ ¿©ÀÚ 500m, ÃÖ¹ÎÁ¤¡¤±è±æ¸®¡¤À̼ҿ¬ ¸Þ´Þ ºÒ¹ß
  8. 8³²ÀÚ ¼îƮƮ·¢ ¸·³» ÀÓÁ¾¾ð, 1000£í µ¿¸Þ´Þ ȹµæ
  9. 9Çѱ¹ µ¿°è ½ºÆ÷Ã÷, ´ë´ÜÇÑ 10´ë ÁÖÀΰøÀ¸·Î µîÀå
  10. 10¿ÜÀÎ ¿øÅõ ÆÝÄ¡¡¤ìíÄÚÄ¡Áø ¸ÂÃãÁöµµ¡¦·Ôµ¥¿¡ ¡®»õ ¹Ù¶÷¡¯ ºÐ´Ù
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
Â÷ Ÿ±âÀü º¸´Ö ³ëÅ©¡¦±æ°í¾çÀÌ »ì·Á¿ä
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¹Ý·Á°ß°ú »êÃ¥¡¦ ´Ù´ëÆ÷ µî 6°÷ Ãßõ
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÀÏ»ó ÆÄ°íµå´Â ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°ÀÇ °æ°í
À§Àå µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¸é ¼ÒÈ­ºÒ·® ¿ÏÈ­ È¿°ú
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸¸¼º µÎµå·¯±â, ¼ÒÈ­±â °³¼± ¾àÁ¦ Ưȿ
°ÇÁ¶Áõ¡¤½ÀÁø¡¦ÇǺÎÁúȯ µû¶ó ´Ù¸¥ ó¹æ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡®¹Ð°¡·ç¿Í À̺°¡¯ ¸öÀÌ ´Þ¶óÁö´Â ¼±ÅÃ
Ç×»ó »µ±ÙÇÑ ¸ñ¡¦È£Èí ¹®Á¦ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í?
¼Õº¯¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½¯Æ´¾ø´Â ¿¬¸» °¨±â¸ö»ì¡¦°øÁø´Ü µî È¿°ú
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡®¹éº´ÀÇ Àå(íþ)¡¯À» ³Ñ¾î ȸº¹ÀÇ ±æ·Î
Áßdz¡¤¼öÀüdzÀº ±âÇ÷¡¤°ñ¼ö °­È­ Ä¡·á
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°ú, JCI 4Â÷ ÀÎÁõ ȹµæ ¼º°ø èâ
´ë¸¸¿¡ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù ÀǼú Àü¼ö èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³» ¸öÀ» Å¿ì´Â ¸¶À½ÀÇ ºÒ¾¾, È­º´
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
°èÀý ¹Ù²î´Â ½Ã±â¡¦Ç޻졤º¸½À¡¤¸é¿ª·Â ì°Ü¾ß
º¸½ÀÅ©¸², Â÷ ÇÑÀÜ¡¦»î ÁöÅÊÇÏ´Â ¿Â±â
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
üÁõ°ú ÃʱâÁõ»ó ºñ½ÁÇÑ Çù½ÉÁõ¡¦½ÄÀº¶¡¡¤¹æ»çÅëÀº ½ÉÀå ¡®±¸Á¶½ÅÈ£¡¯
¾ÏÀº °©Àڱ⠿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù¡¦¸öÀÌ º¸³»¿Â ½ÅÈ£, ±×³É ³Ñ±âÁö ¸¶½Ã¶ó
ÁøÇѼÖÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ºùºù µµ´Â ¸Þ´Ï¿¡¸£º´, ÇѹæÀ¸·Î Á¢±Ù
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°»³â±â È«Á¶¡¤»ó¿­°¨, ħ¡¤ÇѾà Ȱ¿ë Ä¡·á
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»