2
부산메디클럽

[심재원의 한방 이야기] 생후 3년·사춘기 때가 키 성장치료 최적의 타이밍

  • 국제신문
  • 디지털뉴스부 inews@kookje.co.kr
  •  |  입력 : 2018-07-09 18:40:52
  •  |  본지 25면
  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
키 성장 치료의 효율이 가장 높은 시기가 언제일까?

이 시기만 잘 기억해도 아이들을 키우는 데 큰 도움이 될 것이다. 꼭 잊지 말아야 하는 시기는 생후 3년째와 사춘기. 일반적으로는 생후 3년째를 제1차 급성장기, 사춘기를 제2차 급성장기라고 부른다. 제1차 급성장기는 평생의 키를 결정하는 매우 중요한 시기이다.

먼저 조산으로 키와 몸무게가 작은 아이는 부모가 물려준 유전적 키와 몸무게에 잘 접근하고 있는지 반드시 점검해야 한다. 특히 태어나서 1년째는 25㎝가량 크면서 평생에 걸쳐 가장 격렬한 변화를 하는 시기다. 이 시기에 따라잡기를 하고 있는지 꼭 확인할 필요가 있다.

또 크게 태어났는데 점점 키와 몸무게가 처지는 경우에도 꼭 진료를 받아 보는 게 좋다. 영유아 시기에는 성장을 방해하는 환경이나 질환 등이 있어도 부모가 눈치채기 쉽지 않다. 제1차 급성장기 동안 발생한 저성장은 향후 어떤 시기보다 큰 영향을 주게 된다는 점을 꼭 기억해야 한다. 일반적인 정상 성장의 경우 생후 1년간 25㎝, 생후 1년에서 2년까지 15㎝, 생후 2년에서 3년까지 7~8㎝ 정도 큰다면 정상으로 보면 된다.

체감상 가장 중요하게 여겨지는 시기가 제2차 급성장기, 즉 사춘기다. 아이가 성장할 때 키가 한 번 쑥하고 큰다는 사실을 많은 사람은 알고 있다. 바로 이 시기가 사춘기인데, 문제는 이 시기는 대부분 사춘기 이전보다 1년에 2~4㎝ 이상 더 증가하므로 치료해야 하는 적기라는 사실을 모른다는 점이다.

키가 더 잘 크는 사춘기 때 최종 키를 예측하고, 이에 도달하는 데 필요한 치료 기간을 계산해야 한다는 점을 기억하기 바란다. 키가 종료되는 시점에 키가 작다는 것을 알게 됐을 때는 이미 늦다.

이와 함께 흔하게 범하는 오류가 몇 가지 있다. 부모가 크니 아이가 지금은 작아도 나중에 클 거라는 생각이다. 부모가 작다고 아이가 무조건 작은 게 아니듯이, 부모가 크다고 무조건 아이의 최종 키가 크다는 보장은 없으므로 키 성장 상황을 확인할 필요가 있다.

또 사춘기가 왔음에도 여러 문제로 키가 잘 자라지 않는다고 사춘기가 아직 안 왔다고 착각하는 경우다. 무지로 인해 소중한 제2차 급성장기가 그냥 지나치는 우를 범할 수 있다.

따라서 최종 키가 걱정된다면 성호르몬, 성장판, 성장호르몬 등을 확인해 어느 시점에 있는지 점검해야 한다. 수면, 식이, 운동, 질환 등의 문제로 키를 손해 보고 있지 않은지 미리 확인할 필요가 있다는 얘기다.

많은 부모가 아이의 성장에 관심이 있다. 예를 들어 운동선수가 목표인 아이인 경우에는 1㎝가 꿈을 이루느냐 마느냐 하는 인생의 동아줄이다. 마지막에 한탄할 일이 생기지 않도록 성장의 타이밍을 잘 챙기길 바란다. 생후 3년까지는 빠를수록 좋고, 사춘기는 가슴 몽우리나 고환의 발달 같은 성적인 기미가 보인다면 바로 확인하는 게 바람직하다.

심재원하이키한의원 원장


[국제신문 공식 페이스북] [국제신문 인스타그램]

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1부산~울산 광역철 양산 웅상구간 ‘트램’ 추진
  2. 2해·수·남보다 서부산권이 집값 하락 효과 더 클 듯
  3. 3달아오르던 부산 부동산 시장, 7·10 ‘세금 폭탄’에 관망세로
  4. 4한중 노선 재개, 제주공항은 열어주고 김해공항은 빠졌다
  5. 5비통에 빠진 고향 창녕…유언대로 부모님 산소 곁에 영면
  6. 6신라젠 내달 7일까지 상장폐지 여부 결정
  7. 7‘대선급’ 판 커진 서울·부산시장 보선
  8. 8부울경에 또 폭우…13일 오후까지 최대 300㎜
  9. 9물폭탄에 침수 매년 되풀이…市는 인명피해 없다고 자찬만
  10. 10오늘의 운세- 2020년 7월 13일(음력 5월 23일)
  1. 113일 박원순 시장 영결식 온라인으로 진행
  2. 2‘박원순 서울특별시葬 반대” 靑 국민청원, 이틀만에 50만 명 넘어서
  3. 3“전례 없지만 서울시葬 당연…고소자 신상털기 안 돼”
  4. 4여당 예결위원장부터 “균형발전은 교조주의” 지역 내팽개쳐
  5. 5여의도 달구는 조문 정국…박원순·백선엽 놓고 설전
  6. 6야당 정동만 “방사선 의과대 유치” 안병길 “해사법원 설립할 것”
  7. 7청와대 ‘한국판 뉴딜’ 범정부 전략회의 신설
  8. 8부산시의회 3기 예결위 구성, 여당 이용형 위원장 선출
  9. 9경찰청장 청문회 ‘여당 단체장 미투’ 쟁점
  10. 10박 시장 애도로 민심 역풍 우려, 부산 민주당 이례적 조용한 추모
  1. 1 부산시, 마리나 전문인력 양성
  2. 2 시, 소상공인 업종 해결사 지원
  3. 3사용후핵연료 관리대책 전국 의견수렴 착수
  4. 4한중 노선 재개, 제주공항은 열어주고 김해공항은 빠졌다
  5. 51주택자 종부세율, 최대 0.3%p 오른다…최고세율 3.0%
  6. 6부산 화주-물류 기업 손잡고 만든 협의회 전국으로 확대
  7. 7코로나 백신 기대감에 다우 1.44% 상승…넷플릭스·테슬라 사상 최고치
  8. 8실수요자 주택 구입 부담 줄인다…다주택자는 세금 부담 강화
  9. 9국제선 인천은 뜨는데…기약 없는 김해공항
  10. 10부산 입주·분양권 수 억 폭등…투기과열지구 직격탄 맞나
  1. 120일부터 해운대해수욕장서 마스크 착용 의무화
  2. 2 중부 무더위·남부지방 장맛비로 더위 주춤…부산 20~23도·서울 22~28도
  3. 3국내 코로나19 신규 확진 44명…해외유입 23명
  4. 4오늘부터 공적 마스크 제도 폐지...‘약국·마트·편의점서 수량 제한 없이 구매’
  5. 5경남서 해외입국자 2명 코로나19 신규 확진
  6. 6남부·충청 중심으로 전국에 많은 비…중대본 1단계 비상근무
  7. 7항만 입국 외국인 선원들 2주간 임시생활시설서 격리…“위반시 엄벌”
  8. 8정총리, 마스크 공적공급 폐지에 “매점매석 엄정하게 단속”
  9. 9"담배연기 없는 미래 비젼, 흔들림 없이 실천할 것"
  10. 10경남도, 산업부 주관 신재생에너지 융복합지원 공모사업 전국 최다 선정
  1. 1‘기록의 사나이’ 메시, 라리가 최초 ‘20-20’(골 - 도움)
  2. 2독일 분데스리가 황희찬, ‘주목할 이적생’ 선정
  3. 3이동준 2경기 연속 골…부산, 서울에 승강 PO 설욕
  4. 4‘10대 괴물’ 김주형, KPGA 최연소·최단기간 우승
  5. 5동갑 임희정·박현경, 부산오픈 2R 공동 선두
  6. 6부산·경남 2년제 대학, 야구부 창단 바람 솔솔
  7. 7김세영·김효주 “LPGA 투어 복귀, 아직 계획 없어”
  8. 8“이젠 나균안”…나종덕, 롯데 개명 성공계보 이을까
  9. 9한동희 데뷔 첫 멀티포에 샘슨 호투...롯데 모처럼 '위닝 시리즈'
  10. 10‘상승세’ 부산, 10일 홈 첫 승 사냥 나선다
우리은행
부산 수제맥주 탐방
쓰리몽키즈
도심 산책 여행
부산 남구 ‘평화투어’
강병령의 한방 이야기 [전체보기]
꾸준한 침치료, 목 디스크 증상 호전에 도움
류마티스 관절염의 한방치료
김용희 수의사의 반려동물 돌보기 [전체보기]
자가진료는 불법…보호자가 주사·약물 취급하면 처벌
동물병원 스트레스 받는 반려동물…내원 전·후 간식으로 보상해주세요
김형철의 한방 이야기 [전체보기]
소아변비, 체질에 맞게끔 음식 조절해주면 호전
산후 한약복용, 모유수유 돕고 산후풍 예방 가능
심재원의 한방 이야기 [전체보기]
살 찔때 키 성장 멈춰…‘집콕’ 아이 홈트 활용 운동을
아이 면역력, 성장호르몬에 영향…체온 관리하고 꾸준한 운동 필수
윤경석의 한방 이야기 [전체보기]
산후풍 이기려면 출산 초 찬바람·활동 자제해야
풍·한·습·열 원인 따라 다른 관절염
이수칠의 한방 이야기 [전체보기]
골다공증, 생명력 살리는 현대 한의치료로
감염병치료, 한의학 적극 활용해야
조병제의 한방 이야기 [전체보기]
코로나 이기려면 끓여먹고 단백질 섭취
갱년기 극복에 운동·단백질 섭취 도움
진료실에서 [전체보기]
참다 참다 병원 오면 ‘만성치열’…미리 내원하세요
조기·국소 진행형 폐암, 수술 후 항암치료 권장
최수정의 한방 이야기 [전체보기]
체질 따라 육식이 비만 부를 수도…내게 맞는 식단 찾아야 감량 도움
펫 칼럼 [전체보기]
버려진 짠음식 먹는 길고양이…사료줄때 물 꼭 주세요
하한출의 한방 이야기 [전체보기]
집콕으로 찐 살, 볶은 무씨가루로 다이어트 하세요
체질별 섭생법으로 면역력 키워야
현직 의사가 들려주는 우리 몸의 신비 [전체보기]
현직 의사가 들려주는 우리 몸의 신비- 류마티스 관절염 3편
현직 의사가 들려주는 우리 몸의 신비- 류마티스 관절염 2편
  • 유콘서트
  • 2020 어린이 극지해양 아카데미
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스