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| 사진 = SBS
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다이어트에 효과적인 성분으로 유명한 시서스 가루가 화제다.
최근 SBS ‘생방송 투데이’에서 시서스 가루를 통해 두 달만에 10kg를 감량한 사례를 소개하며 그 효과를 입증했다.
시서스는 열대 아시아와 아프리카, 아라비아에서 자라는 포도 품종 중 하나로, 고대 인도에서 약용 식물로 사용되기도 했다.
‘하늘에서 내려온 신비한 식물’로 불리기도 했던 시서스 가루는 3대 비만 호르몬을 조절해 체중감량 뿐 아니라 염증 완화 및 관절 통증 개선에도 효과가 있다.
단 시서스 가루에는 밀, 우유, 달걀, 콩, 조개, 견과류, 땅콩 성분이 함유돼 해당 식품에 알레르기가 있는 경우 유의할 필요가 있다. 임산부나 모유 수유 중인 산모 역시 전문의와 상담 후 섭취해야 한다.
시서스 가루의 하루 권장량은 추출 분말 300mg 정도다.
이수인 인턴기자
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