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실시간 검색어 '프롤린유산균' 보다 효과적으로 섭취하는 방법은?

  • 이수인 인턴기자
  •  |   입력 : 2019-08-08 02:22:08
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사진 = TV조선
‘프롤린유산균’이 여러 방송에서 소개되며 주요 포털 사이트의 실시간 검색어에 등극하는 등 화제다.

단백질과 아미노산의 구성 중 하나인 프롤린 유산균은 콜라겐을 만드는 주요 성분이다.

프롤린유산균은 몸 속 비만 세균을 잡아주는 효과가 있어, 다이어트 식품으로도 효과적이다. 뿐만 아니라 체내 유산균의 생존률을 높여 장 건강에도 좋다.

프롤린유산균은 시중에 판매하는 플롤린유산균이 첨가된 유산균을 섭취하거나, 아스파라거스, 콩, 달걀 등 자연적으로 섭취할 수 있다. 위산으로 인한 사멸 가능성으로 인해 아침 공복에 섭취하는 것이 보다 효과적이다.

다만 항생제와 유산균을 함께 섭취하면 유산균의 90% 정도가 사멸한다. 따라서 항셍제를 복용하고 4~5시간 뒤에 섭취해야 효과를 볼 수 있다.

이러한 프롤린유산균은 섭취 전 식품의약품안전처의 건강기능식품 인증 마크를 확인해야 한다.

이수인 인턴기자
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