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[½ÉÀç¿øÀÇ Çѹæ À̾߱â] ¸Ó¸® ³¿»õ °©Àڱ⠽ÉÇØÁ®µµ ¼ºÁ¶¼÷Áõ ÀǽÉ

  • µðÁöÅÐÄÜÅÙÃ÷ÆÀ inews@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-09-16 18:38:52
  •  |   º»Áö 25¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¼¼´ë°¡ ¹Ù²î¸é¼­ ´Þ¶óÁø °Ô ¸¹Àºµ¥ ¾ÆÀÌ ¼ºÀå¿¡ À־´Â Á¶±â ¼º¼÷¿¡ ÀÇÇÑ ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÌ °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ÀÌÀü¿¡´Â ¹ß»ýµµ Àû¾ú°í º´¿¡ ´ëÇØ Àß ¸ð¸£´Ù º¸´Ï ¼¼°£¿¡´Â Àß ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ÃÖ±Ù ¿¬°£ 42%ÀÇ Áõ°¡À²À» º¸¿© ´ÜÀÏ ÁúȯÀ¸·Î´Â °¡Àå ºü¸£°Ô Áõ°¡ÇÏ´Â º´ÀÌ´Ù.

¼ºÁ¶¼÷ÁõÀº ¿©¾Æ´Â 9¼¼, ³²¾Æ´Â 10¼¼ ÀÌÀü¿¡ ¼ºÂ¡ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÇ ¹®Á¦´Â ù ¹øÂ°·Î ۰¡ ÀÛ¾ÆÁø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. 2³â¿¡ °ÉÃÄ ÀÌÀüº¸´Ù ÈξÀ ۰¡ ¸¹ÀÌ Å©´Â »çÃá±â¸¦ Áö³»¾ß Çϴµ¥, Á¶±â ¼º¼÷Çϸé 2³âÀÌ 1~1.5³â ¸¸¿¡ ³¡³ª¸ç, »çÃá±â Á¾·á ÀÌÈÄÀÇ ½Ã°£µµ ¹Ý Á¤µµ ÁÙ¾îµé°Ô µÅ ÃÖÁ¾ ۰¡ 5§¯ ÀÌ»ó ÀÛ¾ÆÁö´Â ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¿äÁò ¾ÆÀÌ´Â Áö±Ý ¾î¸¥ ¼¼´ëº¸´Ù ۰¡ ´õ Å©´Ù º¸´Ï Á¶±â ¼º¼÷¿¡ ÀÇÇØ¼­ »¡¸® Å©°í, ÃÖÁ¾ Ű´Â ÀÛ¾ÆÁö´Â »óȲ¿¡ °üÇØ¼± ±×³É Àß Å°¿ö¼­ Àß Å©´Â ÁÙ Âø°¢ÇÒ ¶§°¡ ¸¹´Ù. À̶§ ÇʼöÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ´Â °Ô ¼ºÂ¡ÀÌ´Ù. ¿©¾Æ´Â °¡½¿ ¸Û¿ï, ³²¾Æ´Â °íȯ ¹ß´ÞÀÌ ¼ºÂ¡ÀÇ ½ÃÀÛÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐ ¹ß°ß ½ÃÁ¡ÀÌ ¹ß»ý ½ÃÁ¡º¸´Ù ´Ê¾î ÀÌ·± ±â¹Ì°¡ º¸ÀÎ´Ù¸é ¼ºÈ£¸£¸óÀ» °Ë»çÇØ ÃÖ´ëÇÑ ºü¸£°Ô È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´Ù¸¸ ¿©¾Æ Áß¿¡´Â °¡½¿ ¸Û¿ïÀÌ ÀÖ´Ù°¡ ¾ø¾îÁö´Â »ç·Ê°¡ ÀÚÁÖ ÀÖ°í, ³²¾Æ´Â °íȯÀÌ Ä¿Áö´Â °Ô ¾î´À Á¤µµÀÎÁö ±¸ºÐÇÏ±â ¾î·Æ´Ù. ±×·¡¼­ Çö½ÇÀûÀ¸·Î´Â ¸Ó¸® ³¿»õ°¡ °©Àڱ⠽ÉÇØÁø´ÙµçÁö, ±âºÐ º¯È­°¡ ½ÉÇØÁö°í, ¿©µå¸§ÀÌ °©Àڱ⠸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â µî º¯È­µµ ÇÔ²² Ã¼Å©ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

µÎ ¹øÂ° ¹®Á¦´Â Á¤¼­Àû, À°Ã¼ÀûÀÎ ¸éÀÌ´Ù. ¿©¾Æ¸¦ ¿¹¸¦ µé¸é ÇҸӴϰ¡ °íµîÇб³ ½ÃÀý, ¾î¸Ó´Ï°¡ ÁßÇб³ ½ÃÀý °Þ¾ú´ø Á¤¼­Àû, À°Ã¼ÀûÀÎ º¯È­¸¦ ³Ê¹« ÀÏÂï °Þ´Â´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. Á¶±â ¼º¼÷À» ¹æÄ¡Çϸé ÃʵîÇб³ 3ÇгâÀ̳ª 4Çг⿡ ÃʰæÀ» Çϸ鼭, Á¤¼­ÀûÀ¸·Î´Â ¹ß´ÞÀÌ ´À¸°µ¥ ¸öÀº ¾î¸¥ÀÌ µÅ ¹ö¸°´Ù. ÀÌ´Â ÀÌÈÄ Á¶±â Æó°æÀ̳ª ¼ºÈ£¸£¸ó °ü·Ã ÁúȯÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °á°ú·Î À̾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù.

Áø·á½Ç¿¡¼­ ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÌ ¿ì·ÁµÅ ¸¸³ª´Â ¾ÆÀÌ Áß¿¡´Â ¼ºÁ¶¼÷ÁõÀÌ ¾Æ´Ñ »ç·Êµµ ÀÚÁÖ ÀÖ´Ù. ¼ºÂ¡ÀÌ º¸ÀÌÁö¸¸, ÁøÂ¥ ¾î¸¥ÀÌ µÇ´Â »óȲÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ¾î¸¥ÀÌ µÇ´Â »çÃá±â°¡ µÈ´Ù´Â °ÍÀº ³ú¿Í °íȯ¡¤³­¼Ò°¡ ¼­·Î ¿¬°áµÅ °í¼Óµµ·Î°¡ ¿­¸®´Â °ÍÀε¥, À̸¦ ¼º¼±ÃàÀÇ È°¼ºÈ­¶ó°í ºÎ¸¥´Ù. Á¦´ë·Î ¾î¸¥ÀÌ µÇ´Â °úÁ¤ÀÌ ½ÃÀ۵ǾúÀ¸¹Ç·Î À̸¦ ´Ù½Ã µÇµ¹¸± ¼ö ÀÖ´Â ±â¼úÀº ÇöÀç·Î¼± ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¶§·Î´Â ¿ÜºÎÀû Àڱؿ¡ ÀÇÇØ ÀϽÃÀûÀ¸·Î È£¸£¸óÀÌ ±³¶õµÅ ¼ºÂ¡ÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. À̸¦ ¡®°¡¼ºÈ£¸£¸ó »ó½Â Çö»ó¡¯À̶ó ºÎ¸¥´Ù. ¼º¼±ÃàÀÇ È°¼ºÈ­¿¡ ÀÇÇØ »ý±ä °Ç ¾Æ´Ï¾î¼­, ÀÌ·² ¶© Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

°¡¼ºÈ£¸£¸ó »ó½Â Çö»óÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇѵ¥, ¼ºÈ£¸£¸óÀ» ÀÚ±ØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ç°­±â´É½Äǰ(ÃÊÀ¯ ¿À¸Þ°¡3 È«»ï DHA EPA µî)°ú ȯ°æÈ£¸£¸ó À¯¹ß ¹°Áú, È­ÇÐ÷°¡¹°ÀÌ ¸¹ÀÌ µç ºÒ·®½Äǰ, üÁß Áõ°¡, ÀϽÃÀûÀÎ ½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º µîÀ» µé ¼ö ÀÖ´Ù. Á¶±â ¼º¼÷°ú °¡¼ºÈ£¸£¸ó »ó½Â Çö»óÀº À°¾ÈÀ¸·Î´Â ½Äº°ÀÌ ºÒ°¡ÇϹǷΠ¼ºÈ£¸£¸ó, ¼ºÀåÈ£¸£¸ó, ¼ºÀåÆÇ µîÀ» °Ë»çÇØ¼­ Á¤È®ÇÏ°Ô °¨º°, ´ëóÇÏ±æ ±ÇÇÑ´Ù.

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Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¸ñÁö¼öÀÇ µµ½Ãºê·£µå »êÃ¥] ¿µµµ´Â ¶Ç ÇϳªÀÇ ¼¼°è´Ù
  2. 2ºÎ»ê Á÷Ç× ºÎÁ·¿¡¡¦¼­¿ï¼­ KTX Ÿ´Â ¿Ü±¹ÀÎ Áõ°¡
  3. 3Å뿵½ÃÀÇ¿ø ºñ·Ê Èĺ¸(¹Ú±Ù·® °æ³²Ã¼À°È¸ ÀÌ»ç) Àç»ê 1049¾ï¡¦°æ³² 4¸í ü³³ ÀÌ·Â
  4. 4ºÏ°© º¸¼±¼­ µÎ ÂÊ °¥¶óÁø ºÎ»ê ±¹Èû ¹èÁöµé
  5. 5»ï¼ºÀüÀÚ ³ë»ç 18ÀÏ ´ãÆÇ¡¦±Ý¼Ó³ëÁ¶ ¡°±ä±ÞÁ¶Á¤ ¹ßµ¿ ¶© ÅõÀ
  6. 6ºÎ»ê Èĺ¸ÀÚ ³Ý Áß 1¸íÀÌ Àü°úÀÚ
  7. 7²ÞÀÇ 8000ÇÇ Âï°í ±Þ¶ô¡¦18ÀÏ µî¶ô Çâ¹è¿¡ ½ò¸®´Â ´«
  8. 8È¥Ç÷¼±¼ö ¿º½º, ±ô¦ ¹ßŹ À̱âÇõ¡¦È«¸íº¸È£ ¸·Â÷ ÅÀ´Ù
  9. 9³»¼ºÁöÇÏÂ÷µµ Àα٠¡®µµ·Î ´ÜÂ÷¡¯ ¶Ç ±³ÅëÅëÁ¦(Á¾ÇÕ)
  10. 10¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆ ¡®»çÀüÅõÇ¥ Àü ´ÜÀÏÈ­¡¯ ¾î·Á¿ï µí
  1. 1ºÏ°© º¸¼±¼­ µÎ ÂÊ °¥¶óÁø ºÎ»ê ±¹Èû ¹èÁöµé
  2. 2ºÎ»ê Èĺ¸ÀÚ ³Ý Áß 1¸íÀÌ Àü°úÀÚ
  3. 3¹Ú¹Î½Ä¡¤Çѵ¿ÈÆ ¡®»çÀüÅõÇ¥ Àü ´ÜÀÏÈ­¡¯ ¾î·Á¿ï µí
  4. 4[´Üµ¶]"2018³â ¾Ç¸ù À翬µÉ¶ó", ¹ßĬ µÚÁýÈù ±¹¹ÎÀÇÈû ºÎ»ê ÀÇ¿ø
  5. 5ï£ ¡°¿¤½ÃƼ ½Ã¼¼ Â÷ÀÍ ¾ó¸¶?¡± ÚÓ ¡°±î¸£¶ì¿¡ ¹Þ¾Ò³ª?¡±
  6. 6ÇØ¼öºÎ¡¤HMM ÀÌÀüÈ¿°ú ¿µÇâ¿¡ Ã˰¢¡¦¿øµµ½É ÃÖ´ë ½ÂºÎó
  7. 7±¹Èû 3¼± °¡µµ ¸Â¼± ¹ÎÁÖ¡¦¡°´Þºûº´¿ø¡± vs ¡°ÀÇ·á±â¾÷ 100°³¡±
  8. 8ï£ ¡°¼Óºó °­Á¤ÀÎ °æÁ¦¼º°ú¡± ÚÓ ¡°ÇǶó¹Ì ¼öÁØ ÅõÀÚ°ø»ç¡±
  9. 9¹Î½É ¹Ù·Î¹ÌÅÍ¡¦±¹Èû ¡°ÅëÇÕâ¿ø½Ã °³Æí¡± ¹ÎÁÖ ¡°È¥¶õ¸¸ Ű¿ö¡±
  10. 10ÀüÀç¼ö ¡°¶Ç ³² Å¿¡± ¹ÚÇüÁØ ¡°³² Å¿Çϸ鼭 ÇÇÇØ°¡´Â °Ô ¿ËÁ¹¡±
  1. 1»ï¼ºÀüÀÚ ³ë»ç 18ÀÏ ´ãÆÇ¡¦±Ý¼Ó³ëÁ¶ ¡°±ä±ÞÁ¶Á¤ ¹ßµ¿ ¶© ÅõÀ
  2. 2²ÞÀÇ 8000ÇÇ Âï°í ±Þ¶ô¡¦18ÀÏ µî¶ô Çâ¹è¿¡ ½ò¸®´Â ´«
  3. 3ºÎ»ê ¸Á¹Ì5±¸¿ª Àç°³¹ß µÎ»ê°Ç¼³ÀÌ ¼öÁÖ
  4. 4¡°ÇؼöºÎ û»çÀÔÁö °ø¸ð¡¦HMM ½Å»ç¿Á°ú º°°³¡±
  5. 5ºÎ»ê ºÎµ¿»ê½ÃÀå ¸Å¸Å°¡¡¤½É¸® µ¿¹Ý À§Ãà(Á¾ÇÕ)
  6. 6īī¿À¸ðºô¸®Æ¼, Åýà ¼­ºñ½º ³ëÇÏ¿ì·Î ¡®·Îº¿ Ç÷§Æû¡¯½Ã´ë ¿¬´Ù
  7. 7·Ôµ¥¸¶Æ® PB ¡®¿À´ÃÁÁÀº¡¯ ¸ùµå¼¿·º¼Ç ¼ö»ó
  8. 8µðÀúÆ®´Â Áö±Ý »ý°úÀϰú ´ÞÄÞÇÑ »ç¶û
  9. 9½ºÅ¸¹÷½º, 5¡¤18 ¡®ÅÊÅ© µ¥ÀÌ¡¯ À̺¥Æ® ³í¶õ¡¦¡®Ã¥»ó¿¡ Ź!¡¯ ¹®±¸±îÁö
  10. 10»ï¼ºÀüÀÚ ³ë»ç, 2Â÷ »çÈÄÁ¶Á¤ 19ÀϱîÁö ¿¬ÀÌÆ² ÁøÇà
  1. 1ºÎ»ê Á÷Ç× ºÎÁ·¿¡¡¦¼­¿ï¼­ KTX Ÿ´Â ¿Ü±¹ÀÎ Áõ°¡
  2. 2Å뿵½ÃÀÇ¿ø ºñ·Ê Èĺ¸(¹Ú±Ù·® °æ³²Ã¼À°È¸ ÀÌ»ç) Àç»ê 1049¾ï¡¦°æ³² 4¸í ü³³ ÀÌ·Â
  3. 3³»¼ºÁöÇÏÂ÷µµ Àα٠¡®µµ·Î ´ÜÂ÷¡¯ ¶Ç ±³ÅëÅëÁ¦(Á¾ÇÕ)
  4. 4µ¿³× µÞ»êÀ̾ú´Âµ¥¡¦»êÇà ±ÔÁ¦¡¤Àç»ê±Ç Ãæµ¹ ÇùÄ¡ ¼­µÑ·¯¾ß
  5. 5»ç»ó±¸Ã»Àå Ã⸶¼±¾ð¹® ´ë¸® ¹ß¼ÛÇÑ °ø¹«¿ø Á¦À硦¼±°üÀ§, ±¸Ã»Àå¿¡µµ °æ°í
  6. 6ÑÑ ¡°ºÎ»ê´ë ¾ç»êÄ· À¯ÈÞºÎÁö ¸Åµì¡± ÚÓ ¡°·¯´× ¸¶Àϸ®Áö Áö¿ªÈ­Æó Áö±Þ¡±(Á¾ÇÕ)
  7. 7Çб³ ÇöÀåüÇè ´ëÃ¥ ½ñ¾ÆÁö´Âµ¥¡¦¡°»ç°í³ª¸é ±³»ç Ã¥ÀÓ¡± ¸ø ¹ÚÀº °ø¹®
  8. 8°æÂû ºÒ¹ý°è¾ö ¹Ý¼º Çå¹ý±³À°, Á¤ÀÛ °íÀ§Á÷Àº ¾È ¹Þ´Â´Ù
  9. 9¿Üº® â ¶Õ°í ó³ ¼ö¿µÀå Ãß¶ô¡¦2¸í ´ÙÃÄ(Á¾ÇÕ)
  10. 10µ· ¾ÈµÈ´Ù°í¡¦¼Ò¾ÆÀÀ±Þ Çʼö¾à °ø±Þ ´Ù ²÷±æ ÆÇ
  1. 1È¥Ç÷¼±¼ö ¿º½º, ±ô¦ ¹ßŹ À̱âÇõ¡¦È«¸íº¸È£ ¸·Â÷ ÅÀ´Ù
  2. 2¿ï»ê ¿þÀÏÁî ¼±¼ö´Ü ÀÌÀû ½ÃÀå ³ª¿Â´Ù
  3. 38³â ¸¸¿¡ ÝÁ ½ºÆ÷Ã÷ÆÀ ¹æ³²¡¦20ÀÏ ¼ö¿ø¼­ ³²ºÏ´ë°á(Á¾ÇÕ)
  4. 4ÃÖµÎÈ£, »êÅõ½º »ó´ë ÅëÄèÇÑ TKO¡¦UFC 3¿¬½Â ÁúÁÖ
  5. 5¼ÕÈï¹Î ¿ùµåÄÅ ³× ¹øÂ° ÃâÀü¡¦ºÏÁß¹Ì 26ÀÎ ¹ßÇ¥
  6. 6´ÀÁö¸·È÷ ¿ÏÀüü·Î, KCC º½³ó±¸ »ó½ÄÀ» µÚÁý´Ù
  7. 7°³¼º¡¤Çö´ë¡¤ÁøÁÖ°í 14°­ÇࡦÁö¿ª Ã౸ ÀÚÁ¸½É ¼¼¿ü´Ù
  8. 8ÇãÈÆ, ¿ì½Â ÇÑ Ç®¾ú´Ù¡¦ÇãÀ硤Çã¿õ À̾î ù 3ºÎÀÚ MVP
  9. 9¼¼±ÝÆ÷ÀÎÆ®·Î ¾ß±¸Àå ÀÔÀå·á ÇÒÀι޴´١¦KT À§Áî ù ½ÃÇà
  10. 10Á¤»ó ¹®Åμ­ ¸ØÃá ¼Ò³ëÀÇ ¹Ý¶õ¡¦³»³âÀÌ ´õ ±â´ëµÇ´Â ²ö±â¡¤Àú·Â
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°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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