□ 진행 : 박호걸 기자
□ 출연 : 류규원 누네빛안과 원장
◇ 박호걸 기자(이하 박호걸): 병원 가기가 꺼려지거나 혹은 내가 지금 앓고 있는 몸 상태가 어떤 건지 되게 궁금하시다면 이 프로그램을 앞으로 구독해주시면 좋을 것 같습니다. 자, 그러면 처음으로 원장님, 저희가 나눌 병? 병명이 뭐죠?
◆ 류규원 부산 서면 누네빛안과 원장(이하 류규원): 오늘 안구건조증에 대해서 말씀 드리겠습니다.
◇ 박호걸: 안구건조증이 기본적으로 안구가 건조한 병이다. 그래서 뭐 안구건조증이 뭔지에 대해서는 따로 설명이 더 필요할까요?
◆ 류규원: 눈이 눈물로써 충분히 보호가 안 되었을 때, 경험하는 여러 가지 불편한 증상을 통틀어서 이야기 하죠.
◇ 박호걸: 저 같은 경우에는요. 좀 시도 때도 없이 눈물이 흐르거든요. 바람 조금 분다고 해서 눈물이 나고, 약간 그래요. 이것도 병인가요?
◆ 류규원: 사실 이 증상도 많이 요즘 호소하시거든요. 물론 눈물구멍 자체가, 눈물이 배출되어야 하는 눈물 구멍 자체가 특이하게 좁아진 분도 계시긴 한데, 대부분 시작은 안구건조증입니다.
<발생원인>
◆ 류규원: 제일 근본적인 원인은 우리가 눈을 뜨고 생활할 수밖에 없다는 거.
◇ 박호걸: 그런 뻔한 이야기 말고.
◆ 류규원: 진료실에서 제일 피부에 와닿게 느끼는 거는 스마트폰 사용입니다. 실제 스마트폰하고 일반적인 책을 비교하면, 눈을 집중하고, 눈을 뜨고 있는, 지속하는 시간이 비교가 안 되거든요. 책은 이제 시선도 막 움직이고, 부피나 활자 때문에 약간 유동성이 생기는데, 스마트폰 같은 경우는 거의 고정되어서, 기기는 고정되어서 화면만 바뀌기 때문에 특히 또 액정화면 자체에서 들어보신 대로 블루라이트 같은 그런 미세한 빛도 배출이 되거든요. 그래서 이제 많이 하시는 잠자리에서 불 꺼놓고 스마트폰 보는 거. 차에서, 흔들리는 차에서 스마트폰 보는 거. 그런 활동들은 뭐 눈을 제일 피로하게 할 수 있는 활동들이죠.
◇ 박호걸: 제가 옛날에 할머니한테 항상 들었던 말씀이 “거 눈 나빠진다. 텔레비전 좀 적게 봐라”라는 말씀을 많이 들었거든요. 텔레비전과 비교할 것도 아니겠네요?
◆ 류규원: 맞습니다. 뭐 거기에 비하면 TV는 양반이죠.
◇ 박호걸: 아.. 그렇구나. 스마트폰이 그 정도라고요? 그러니까 저희가 한 번씩 생각날 때 마다 눈 깜빡이라고 말씀을 좀 드려야겠네요. 깜빡 깜빡 깜빡
<증상>
◇ 박호걸: 안구건조증 체크리스트를 저희가 눈에 꼽게, 하나 둘 셋 넷 이렇게 말씀 해주실 수 있으세요?
◆ 류규원: 많은 분들이 이해하기 쉬운 용어로 수록을 해두었는데요. 이 증상 중에 적어도 3-4가지 이상의 증상을 주기적으로 반복하실 경우에. 뭐 가끔 느낄 순 있지만, 이 증상이 주기적으로 반복되실 경우에는 한 번쯤 안과를 방문 하셔서 그 심한 정도를 한 번 체크 하시는 게 좋겠습니다.
◇ 박호걸: 좀 편하게, 재밌게, 그냥
◆ 류규원: 제가 일단 가운을 딱 입는 순간,
◇ 박호걸: 벗으세요, 그럼.
<오해와 진실>
◇ 박호걸: 여러 가지 질문들을 한 번 모아봤는데, 피를 뽑아서 인공눈물을 만든다는 이야기가 있는데 어떻습니까.
◆ 류규원: 실제 안과에서 사용하고 있고, 맞습니다. 본인의 피를 채혈해서 그걸 이제 원심분리기로 돌려서 붉은 성분을 다 제거하고 혈청성분만 분리해서, 거기 보면 눈물과 유사한 성분들이 많이 관찰 되거든요. 우리 각막 표면의 상처들의 회복을 도와주는 성분도 있고, 또 항염증성분도 있고.
◇ 박호걸: 두 번째로, 음주를 하면 안구건조증이 생기는가?
◆ 류규원: 음주도.
◇ 박호걸: 안 좋구나.
◆ 류규원: 네. 혈중알코올농도 들어보셨을 겁니다. 눈물 내에도 알코올농도가 올라갑니다.
◇ 박호걸: 눈물도 알코올이 있나요?
◆ 류규원: 미량이긴 하지만. 또 그로 인해서 눈물이 쉽게 증발되거든요.
◇ 박호걸: 아 알코올 때문에?
◆ 류규원: 네, 네.
◇ 박호걸: 와.. 상상치도 못한 연결고리네요.
◆ 류규원: 또 음주가 이어지면서 이제 다들 경험하신대로 대부분 눈에 충혈을 동반하시게 되거든요. 또 그로인한 자극증상도 무시할 수 없고.
◇ 박호걸: 성별의 차이에 따라서 눈물 양에 차이가 있나요?
◆ 류규원: 여성분들이 아무래도 외부로 보이는 울음이 더 잦아 보이시기 때문에 그런 질문들을 간혹 하시는데, 실제로 그런 눈물들은 특정상황에 나오는 아까 말씀드린 그런 반사눈물이고, 지속적으로 눈을 보호해야하는 기본눈물은 오히려 여성분들이 적은 경우가 많습니다.
◇ 박호걸: 아! 남자가 더 많구나.
◆ 류규원: 실제 안과에 건조증 치료를 하러 오시는 다수가 여성분들입니다.
<병원 치료>
◇ 박호걸: 저희 프로그램이 ‘병원 오지마’지만, 중증인 분들은 오셔야 하잖아요. 그러면 병원 오시게 된다면, 안구건조증 치료는 어떤 치료가 있는지.
◆ 류규원: 처방전에 필요한 전문의약품, 약국에서 쉽게 구할 수 없는, 그런 안약들을 단계별로 드리게 되고, 그 점안액으로 아무래도 좀 효과가 미흡한 경우에는 IPL이라고 해서 원래 피부과 영역에서 사용하던 장비인데, 특정 파장의 강한 빛을 국소적으로 모아서 좁은 길로 모아서 신체에 가해주는 치료입니다.
◇ 박호걸: 치료기간은 얼마정도 됩니까?
◆ 류규원: 2-3주 간격으로 시술을 한 4-6회 반복하게 됩니다.
◇ 박호걸: 그럼 시술할 때는 시간은 얼마나.
◆ 류규원: 시술시간은 그렇게 길지는 않습니다. 대신 그걸 간단하게 하시고, 그 이후에 추가적인 온찜질과 눈꺼풀 마사지를 병행해서 단계별로 스케줄을 만들어 두거든요. 그리고 이제 더 심한 분들은..
◇ 박호걸: 일단은 여기서 비용 한 번 듣고 가겠습니다.
◆ 류규원: 10-15만 원 정도.
◇ 박호걸: 실비 됩니까?
◆ 류규원: 예.
◇ 박호걸: 아, 실비 되면 뭐.
◆ 류규원: 눈꺼풀 전체에 도구를 넣어서 전체를 열을 가하면서 눌러주는 그런 장비도 있습니다. 리피플로우(Lipiflow)라고 해서.
◇ 박호걸: 리피.
◆ 류규원: 예. 리피플로우라고 해서, IPL 사용하시는 분들보다 더 심한 경우에, 추가적으로 시행하고 있습니다.
◇ 박호걸: 피플로우 같은 경우에는, 스케줄이 어느 정도.
◆ 류규원: 아무래도 약간 자극을 동반하기 때문에 IPL처럼 자주 시행 하지 않고, 한 번 정도 시행해서 추이를 보고 충분히 기간을 두고 재시술을 고려하거든요.
◇ 박호걸: 아, 한 번 하고 되면 오케이, 안 되면 재시술.
<예방에 도움이 되는 식품>
◆ 류규원: 눈에 도움이 되는 식품들.
◇ 박호걸: 식품. 이거 중요하죠.
◆ 류규원: 여전히 성분 단독으로 건조를 획기적으로 도와주는 성분은 아직 없습니다. 눈 건강에 도움이 된다고 알려진 그런 대표적인 성분들.
◇ 박호걸: 오메가3?
◆ 류규원: 네, 오메가3, 등 푸른 생선도 포함이 되어있고. 또 이제 루테인이라고 들어보셨습니까?
◇ 박호걸: 루테인이요? 아니요.
◆ 류규원: 요즘 이제 중장년층 분들이 제일 흔하게 드시는..
◇ 박호걸: 제가 아직 그(나이)까지 안 갔거든요.
◆ 류규원: 보통 그런 영양제에 그 성분 외에도 눈에 도움이 되는 그런 항산화성분들, 그런 것들이 많이 포함되어 있기 때문에 눈 피로를 자주 경험하시는 분들은 드셔도 무방하고. 식품으로는 이제 녹황색 채소.
◇ 박호걸: 녹황색 채소.
◆ 류규원: 단순히 그런 안구건조증 자체 치료 외에도 본인의 생활 패턴이라든지 또는 스트레스 관리, 그런 것도 한 번쯤 체크해보셔서 증상 경감에 도움이 되셨으면 합니다.
취재=김채호 기자, 이지윤 인턴 chaeho@kookje.co.kr
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