2
부산메디클럽

나도 모르게 속옷에 실례하는 변실금…항문 괄약근부터 점검

분만·노화·뇌종양 등 원인 다양

  • 국제신문
  • 이은정 기자 ejlee@kookje.co.kr
  •  |  입력 : 2020-03-23 19:31:26
  •  |  본지 17면
  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
- 기침에도 저절로 방귀 나오면
- 병원 찾아 문진·병력 꼭 확인

- 웰니스병원 ‘TIRT’ 수술 고안
- 손상부위 치료·회복에 큰 성과
- 대둔근 강화 운동도 병행해야

의지와 상관없이 소변을 지리는 ‘요실금’은 잘 알려졌지만, 변이 새는 ‘변실금’은 생소하다는 사람이 많다. 요실금만큼이나 일상생활을 방해하지만 수치심에 병을 숨기는 환자들이 늘고 있다. 숨기고 싶은 질환 변실금, 예방과 치료는 어떻게 해야 할까? 임상경험을 토대로 책 ‘나도 모르게 찔끔찔끔 변실금’을 쓴 웰니스병원 강동완 원장의 도움말로 알아본다.
■변실금 원인은

변실금은 생명을 위협하는 질환은 아니지만 내 의지와 상관없이 변이 새면서 일상생활에 크고 작은 불편을 초래한다. 변의를 못 느끼고 있다가 자기도 모르게 속옷에 배변을 하거나, 변의를 느끼기는 하지만 화장실에 가기 전에 급박하게 배변을 본다. 정상적으로 배변하고 뒤처리까지 했지만 이후 조금씩 새어 나오는 변이 속옷에 묻기도 한다. 강 원장은 “전체 인구의 7% 이상이 변실금을 앓는 것으로 추정되는데 수치심으로 이를 숨기는 사람까지 고려하면 상당이 많다”며 “환자의 삶의 질을 떨어뜨리고 직장생활 등 일상적인 사회활동을 하지 못하게 하는 만큼 적극적으로 치료를 해야 한다”고 말했다.

웰니스병원 강동완 원장
건강보험심사평가원에 따르면 변실금 환자는 2010년 4984명에서 2017년 1만560명으로 8년 새 2.1배 늘었다. 변실금의 원인은 분만, 괄약근 손상, 당뇨병, 뇌졸중, 뇌종양 등 다양하지만 대체로 나이가 많을수록 발병자가 많아지고 악화되는 경향을 보인다.

강 원장은 변실금의 주요 원인으로 출산을 꼽는다. 특히 난산과 다산이 문제로 자연분만을 할 때 아이의 머리가 질을 통과하면서 항문주의 근육(내괄약근과 외괄약근)에 손상을 주기 때문이다. 또한 항문에는 직장과 치골을 당겨주는 올가미 같은 근육(치골직장근)이 있어 직장과 항문의 각도를 유지해 대변이 쉽게 항문 쪽으로 내려올 수 없게 하는데 자연 분만 시 이 근육도 손상을 입을 수 있다. 강 원장은 “젊을 때는 골반, 엉덩이 등 다른 근육들이 강해 대변이 새는 것을 막아주지만 나이가 들면서 항문 주변의 근육과 인대들이 느슨해지면서 내외괄약근이 항문을 조으는데 도움을 주지 못한다”고 설명했다. 남성은 항문 질환 수술, 특히 치루 수술 후 항문 괄약근이 손상으로 변실금이 생기는 경우가 많다.

■치료 방법 다양

초기 증상은 운동을 하거나 기침을 할 때 자신도 모르게 방귀를 자주 뀌는 것이다. 노화에 의해 항문내괄약근이 약해져 방귀가 조절되지 않기 때문이다. 또 처음에는 무른 변이 새다가 시간이 지나면서 단단한 변이 새게 된다.

치료를 위해서는 우선 증상을 잘 분석하고, 병원을 찾아 문진과 병력 확인을 해야 한다. 필요에 따라 직장 수지 검사, 항문내시경 검사, 항문 괄약근의 손상여부를 보는 경항문 초음파검사 등을 시행한다.

정도가 심하지 않다면 약물치료만으로도 뚜렷하게 좋아질 수 있으므로 증상이 있다면 어려워하지 말고 먼저 전문의의 진료를 받아 볼 일이다. 괄약근 손상이 있다면 손상부위를 수술로 보강하여 치료할 수도 있다. 강 원장은 항문을 360도 감싸지 않고 꼬리뼈 부분을 중심으로 해서 270도 정도만 전방으로 감싸는 ‘경좌골직장 테이프(TIRT)’ 수술을 고안해 큰 성과를 보이고 있다.

강 원장은 “기존 실리콘을 이용한 티어쉬 수술은 항문을 360도를 감싸 변비일 경우는 줄이 길게 늘어나지 않아 대변 배출이 어렵다”며 “TIRT 수술법은 정상적인 탄력성을 가져 변비에도 어려움이 없고 생체 적합성 테이프를 사용하고 있다”고 설명했다.

이 밖에도 생활습관 변화도 필요하다. 변실금을 유발할 수 있는 음식을 피하고 식사 직후 운동을 가능한 절제하고 규칙적으로 배변하는 습관을 만드는 것이다. 직장 내 대변이 남지 않도록 스스로 관장을 하는 것도 도움이 된다. 또 엉덩이의 대둔근과 허벅지 근육을 강화시켜 항문괄약근을 지지해주는 슈퍼케겔 운동을 틈틈이 해준다.

이은정 기자 ejlee@kookje.co.kr


[국제신문 공식 페이스북] [국제신문 인스타그램]

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1부산 사하구, 전 구민에게 마스크 무상 배부
  2. 2김세연·백종헌·황교안 ‘삼각 악연’, 금정 막장 공천 낳았다
  3. 3확진자 급증 일본 도쿄, 도시봉쇄 우려에 식료품 사재기 파동
  4. 4부산 추가 환자 1명 발생…또 해외 유입, 이번엔 영국
  5. 5[국제칼럼] 한 방에 훅 간다 /강춘진
  6. 6묘수풀이 - 2020년 3월 27일
  7. 7“자치분권 입법, 권한 지방이양 우선돼야”
  8. 8동의과학대, 공공스포츠클럽 공모사업 신규 사업자 선정
  9. 9[서상균 그림창] 기적회생x2
  10. 10롯데 전지훈련 평가 <하> 타선
  1. 1천안함 피격 10주기 … 해군, 2함대서 추모식
  2. 2권영진 대구시장 실신… 병원서 의식 되찾아
  3. 3부산도 후보등록 시작 … 민주 ‘코로나 극복’ vs 통합 ‘정권 심판’
  4. 4부산 부산진구 “주민에게 1인당 5만 원씩 지급”
  5. 5통합당 이헌승 의원, 1년새 재산 6억6000여만 원 늘어
  6. 6‘미투 의혹’ 김원성 무소속 출마 공식 선언
  7. 7미래통합당, 선대위원장에 김종인 전 민주당 비대위 대표 영입
  8. 8김태호 전 경남지사, 거창서 무소속 후보 등록
  9. 9부산진구, 민생안정 위해 230억원 예산 편성
  10. 10부산경상대-연제구 반려동물 놀이터 조성·운영 위한 업무협약 체결
  1. 1 청년전세자금대출 만 34세 이하로 확대
  2. 2 거래소 이사장도 화훼농가 돕기 동참
  3. 3금융·증시 동향
  4. 4주가지수- 2020년 3월 26일
  5. 5우려와 기대 교차하는 증시···코스피 3일만에 하락
  6. 6파크랜드, 청년에 정장 빌려주는 ‘드림옷장’ 무상 운영
  7. 7마리나 선박 원스톱 지원센터 ‘굿 디자인’ 뽑는다
  8. 8미국 경기부양책 가결에 증시는 상승.. 아시아증시 혼조세
  9. 9야마하골프, 2020 리믹스 원정대 모집
  10. 10정부, 청년 전용 전세자금 대출 대상 연령 만 34세 이하로 확대
  1. 1부산 코로나19 확진자 1명 추가 20대 영국 유학생…총109명
  2. 2 전국 흐리고 비…제주·남해안 강한 비
  3. 3장덕천 부천시장, '경기도형 재난기본소득' 비판으로 도의원들에 비난받아
  4. 4울산 코로나19 확진자 발생 미국서 온 15세 남학생
  5. 5부산진구와 수영구, 주민에 5만 원 지급
  6. 6제주, 7번째 확진자 발생…유럽 유학생 귀국해 확진 판정
  7. 7부산 기초지자체들 현금 푼다 … 지역화폐·선불카드·기본소득 등 형태 다양
  8. 8대전 보험설계사 코로나19 확진…첫 증상 후 20일간 활보
  9. 9온천교회 코로나19 집단발생 왜? … “손 씻기 없고 마스크도 일부만"
  10. 10경남 코로나19 확진자 1명 추가, 총 87명…태국 다녀온 40대
  1. 1롯데 전지훈련 평가 <하> 타선
  2. 2올림픽 연기에 진천선수촌도 휴식…선수들 집으로
  3. 3손흥민 “팔 부상으로 못 뛴다고 하기 싫었다”
  4. 4윔블던테니스 연기 여부 다음 주 결정
  5. 56월로 미룬 도쿄올림픽 야구 최종 예선, 다시 연기 결정
  6. 6올림픽 특수 물거품…일본 7조 천문학적 손실 불가피
  7. 7기존 출전권 유효?…꿈의 무대 준비하던 태극전사 혼란
  8. 8유럽 축구계 코로나19 성금 릴레이
  9. 9기량 만개한 kt 허훈, MVP 입 맞출까
  10. 10파리올림픽 조직위 “도쿄올림픽 연기돼도 2024 파리올림픽 예정대로 개최”
왜관…조선 속의 일본
왜관에는 어떤 건물 있었나
부산시 선정 ‘2019 우수 착한 가격업소’
'수구리보리밥' '장수돼지국밥'
강병령의 한방 이야기 [전체보기]
류마티스 관절염의 한방치료
심장·담 기력 보완해 공황 치료
강혜란 약사의 약발 받는 약 이야기 [전체보기]
약물 부작용이 변비 부를 수도
김경미의 꿀피부 꿀팁 [전체보기]
항균·항염 작용 뛰어난 허브 ‘티트리’
김형철의 한방 이야기 [전체보기]
산후 한약복용, 모유수유 돕고 산후풍 예방 가능
사회복지관 지역맞춤 사업 [전체보기]
치과의 우유 나눔…소외아동 발굴해 진료봉사도
이웃 이불 세탁 책임지는 우리는 ‘빨래 천사’
시크릿 가든의 사계 [전체보기]
꽃 장식 촛대 ‘캔들라브라’로 연말·크리스마스 분위기 업
겨울철 집안 분위기를 바꾸는 화룡점정 ‘갈란드’
심재원의 한방 이야기 [전체보기]
아이 면역력, 성장호르몬에 영향…체온 관리하고 꾸준한 운동 필수
1년에 키 4㎝ 언저리 자라는 아이, 시기 놓치지말고 성장치료 받기를
윤경석의 한방 이야기 [전체보기]
풍·한·습·열 원인 따라 다른 관절염
중풍 증상·체질 따라 다양한 치료
이수칠의 한방 이야기 [전체보기]
감염병치료, 한의학 적극 활용해야
우수성 입증된 한의 불임치료
이차은의 패션 로그인 [전체보기]
경량다운 베스트에 모직 코트…겨울 보온성 극대화 아이템1
정은주 약사의 약발 받는 약 이야기 [전체보기]
암 환자 ‘개 구충제’ 복용 조심…긍정 마인드가 치료제
조병제의 한방 이야기 [전체보기]
코로나 이기려면 끓여먹고 단백질 섭취
갱년기 극복에 운동·단백질 섭취 도움
진료실에서 [전체보기]
‘코로나 스트레스’ 2주 이상 지속되면 심리상담 필요
실내생활 많은 요즘 자세 더 신경써야
펫 칼럼 [전체보기]
버려진 짠음식 먹는 길고양이…사료줄때 물 꼭 주세요
우리집 고양이 ‘최장수’가 쏘아 올린 작은 공
하한출의 한방 이야기 [전체보기]
체질별 섭생법으로 면역력 키워야
치매·관절염 착각 쉬운 파킨슨병, 태양인·금음체질 특히 조심해야
행복한 공간 똑똑한 가구 [전체보기]
‘부엌의 꽃’ 후드, 분위기·건강 좌우
책 읽고 대화도 나누고…우리 집 서재, 홈 카페처럼 꾸미기
현직 의사가 들려주는 우리 몸의 신비 [전체보기]
현직 의사가 들려주는 우리 몸의 신비- 류마티스 관절염 1편
현직 의사가 들려주는 우리 몸의 신비- 통풍(Gout)
  • 낙동강수필공모전
  • 2020하프마라톤대회
  • 2020 어린이 극지해양 아카데미
  • 유콘서트
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스