2
부산메디클럽

[윤경석의 한방 이야기] 치매 예방은 골수가 핵심이다

  • 윤경석 한국한의원 대표원장
  •  |   입력 : 2022-10-17 19:32:08
  •  |   본지 17면
  • 글자 크기 
  • 글씨 크게
  • 글씨 작게
평소에 늘 사용하던 단어와 지명 또는 어떤 물건을 둔 장소를 기억하지 못하거나, 가까운 친구 및 친인척의 이름이 생각나지 않아서 당황하게 되는 경우가 있다. 정신없이 바쁘게 살아가다 보면 누구나 가끔씩 이런 경우를 경험하곤 한다. 하지만 단순한 건망증이 아니라, 자신이 늘 다니던 길이 생소하게 느껴지면서 집으로 가는 방향을 찾지 못하거나 간단한 더하기 빼기도 되지 않고, 이유 없이 화를 내거나 무기력해지는 등의 변화를 겪는다면 치매를 의심해 봐야 한다.

일반적으로 치매는 뇌신경의 노화로 인한 알츠하이머병, 뇌혈관 및 혈액순환 장애에 따른 혈관성 치매 등으로 나뉜다. 혈관성 치매의 경우 원인 규명과 치료가 상당한 발전을 보이고 있는 데다 치료 예후도 좋은 편이다. 그에 비해 알츠하이머병은 아직까지 원인이 명확하지 않고 치료 효과 역시 요원하다.

한의학적인 관점에서는 치매의 원인을 ‘정기 신혈(精氣 腎血)’의 부조화로 본다. 알츠하이머는 정기 부족, 혈관성 치매는 신혈 이상에 해당한다고 볼 수 있다. 정신은 기혈에 의해 생성되기 때문에 정신 정기 정력 정액은 신수(腎水)와 연관된 골수 척수 뇌수와 밀접한 관계가 있다. 따라서 평소 보양을 충실히 이행해 신정(腎精)을 튼튼히 하면 골수가 채워진다. 이는 척수와 뇌수를 충실하게 만들어 뇌력(腦力)이 강화되기에 정신이 맑고 총명해진다고 본다. 이것은 골수 척수 뇌수가 상호 밀접한 관계가 있고 신수와 골수를 충실히 하면 척수와 뇌수가 튼튼해져 뇌의 활성도가 높아지고 두뇌가 발달하게 된다는 의미도 포함하고 있다.

한의학에서는 기억력 감퇴나 치매 예방 및 치료에 있어 신정을 튼튼히 하고 골수를 충만하게 하는 처방을 즐겨 사용해왔다.

결국 골수 감소는 척수 및 뇌수의 기능 저하를 유발하고, 인지·사고 능력뿐만 아니라 신경의 기능을 둔화시켜 행동마저 부자연스럽게 한다. 궁극적으로, 원활한 혈액 순환과 함께 골다공증의 원인인 골수를 보충해주면 건망증과 치매 예방 및 치료에 효과적이라는 것을 알 수 있다.

‘나무만 보고 숲을 보지 못한다’는 말이 있다. 골다공증은 뼈를 만드는 재료인 칼슘의 부족 이전에 뼈와 함께 우리 인체에 가장 소중한 영양물질인 골수 부족을 근본적 원인으로 봐야 할 것이다. 근원을 뒤로 한 채 형태에만 집착하게 되면 치료 또한 요원할 뿐이다. 건망증 및 치매에 관련된 한방 치료와 약재는 의외로 다양하고 많다. 거풍탕 구미강활탕 귀비탕 사물탕 육미지황탕 등을 응용해서 만든 근력산과 거풍산, 이를 기초로 하는 백근력 백거풍 등 여러 가지 처방이 존재한다. 따라서 개인의 체질과 상황에 맞게 활용하면 의외로 좋은 효과를 볼 수 있다.

우리 선조들은 ‘골수는 신정(腎精)을 통해 형성된다’고 믿었고, ‘찹쌀 콩 견과류 등의 씨앗류에 있는 영양소가 무엇보다 중요하다’고 생각했다. 그래서 아이의 골격이 부실하면 떡을 먹여서 골을 메우라고 했다. 천고마비의 계절인 요즈음, 다양한 씨앗류 음식들과 우유 실멸치 등을 충분히 섭취해 골수를 충만하게 하고 건강한 정신을 유지해 건망증과 치매를 예방해야 하겠다.
ⓒ국제신문(www.kookje.co.kr), 무단 전재 및 재배포 금지
국제신문 뉴스레터
국제신문 네이버 뉴스스탠드 구독하기
국제신문 네이버 구독하기
뭐라노 뉴스

 많이 본 뉴스RSS

  1. 1부산 전셋값 급락…하반기 역전세 쏟아진다
  2. 2[시인 최원준의 음식문화 잡학사전] <16> 오리 음식과 낙동강
  3. 3배 못 띄워 300명 제주여행 망친 해운사, 보상 1년째 회피
  4. 4“2살 어려져 다시 20대” 기대감…“친구가 형·언니로” 혼선 우려도
  5. 5부산의료원 코로나 사투 3년 후유증…일반환자 뚝 끊겼다
  6. 6서부산 공급과잉 지식산업센터 대규모 공실 우려
  7. 7부산 대학 전임교원 강의 비율…동의대 82%, 교대 52%
  8. 8尹 긍정·부정 모두↓...내일 총선 가정 표심은 민주에 살짝 더
  9. 9부산 청년 39세로 확대 땐 정책 수혜 20만명 는다
  10. 10주말 황령산 고갯길 넘는 차량들로 몸살…좁은 도로 주민 위협
  1. 1尹 긍정·부정 모두↓...내일 총선 가정 표심은 민주에 살짝 더
  2. 2부산 청년 39세로 확대 땐 정책 수혜 20만명 는다
  3. 3[정가 백브리핑] 윤심 잡은 ‘김장 연대’가 그의 작품…국힘 ‘찐실세’ 떠오른 박성민
  4. 4이재명 '이래경 사퇴'에 "결과에 무한책임 지는 게 대표"...거취 문제엔 '묵묵부답'
  5. 5尹 대통령, "고속열차 2배 늘려 전국 2시간대 생활권 확대"
  6. 6후쿠시마 오염수 방류에 여 "과학적 검증 우선"…야 "국제해양재판 잠정조치"
  7. 7집회·시위 소음 기준 강화할까, 야당·노동계 등 반대
  8. 8호국 형제 73년 만에 유해 상봉…尹 “한미 핵기반 동맹 격상”(종합)
  9. 9한국 11년만에 안보리 비상임이사국 진출, 尹 "글로벌 외교의 승리"
  10. 10국힘 민주 '거대양당' 주도한 감세법안, 향후 5년 간 81조9900억 원 세수 줄여
  1. 1부산 전셋값 급락…하반기 역전세 쏟아진다
  2. 2서부산 공급과잉 지식산업센터 대규모 공실 우려
  3. 3국산차 가격 7월부터 낮아진다…그랜저 기준 54만 원↓
  4. 4부산신발 기술 에티오피아 전수…엑스포 우군도 만든다
  5. 5설립허가 난 27곳 중 14곳이 ‘사하’, 지자체 승인 남발 과잉공급 부채질
  6. 6‘센텀 금싸라기’ 신세계 부지에 ‘태양의 서커스’ 무대 설까
  7. 7“부산·인천노선 병행…부정기 항공편 적극 발굴”
  8. 8기아 폭스바겐 등 車 9종, 5만4412대 제작 결함 리콜
  9. 9부산엑스포 힘싣는 신동빈 회장…4대그룹 총수 파리행
  10. 10세계은행 올해 경제성장률 약세 계속...중국 회복에 동아시아 개선 기대
  1. 1배 못 띄워 300명 제주여행 망친 해운사, 보상 1년째 회피
  2. 2“2살 어려져 다시 20대” 기대감…“친구가 형·언니로” 혼선 우려도
  3. 3부산의료원 코로나 사투 3년 후유증…일반환자 뚝 끊겼다
  4. 4부산 대학 전임교원 강의 비율…동의대 82%, 교대 52%
  5. 5주말 황령산 고갯길 넘는 차량들로 몸살…좁은 도로 주민 위협
  6. 6울산시 한 골프장, 여성 탈의실과 샤워실 야간 청소 남자 직원 맡겨 논란
  7. 7진주시 지수면 부자마을 세계인 찾는 K 관광 콘텐츠로 개발한다
  8. 8부산 울산 경남 더위 다시 기승...낮 최고 31도
  9. 9습기 폭탄, 찬물 샤워…오전 6시면 출근전쟁 소리에 잠 깨
  10. 10부산노동안전보건센터 추진 3년…市, 구체적 건립 계획도 못 세워
  1. 1안권수 롯데 가을야구 위해 시즌중 수술
  2. 2메시 어디로? 바르샤냐 사우디냐
  3. 3‘레전드 수비수’ 기리며…16개팀 짜장면 먹으며 열전
  4. 4유해란 LPGA 신인왕 굳히기 들어간다
  5. 5클린스만호 수비라인 세대교체 성공할까
  6. 6WBC 대회 음주 논란 '김광현 이용찬 정철원' 징계 결정
  7. 7추신수, 부산고에 소고기 50㎏ 쐈다…황금사자기 첫 우승에 동문도 ‘들썩’
  8. 8U-20 3연속 4강…브라질·잉글랜드 차례로 격파
  9. 9롯데, kt 고영표 공략 실패…1-4 패배
  10. 10U-20 월드컵 축구 한국 2회 연속 4강 진출 쾌거
우리은행
김태영 시민기자의 뷰티 스타일
연필로 전체 모양 잡은 뒤 그려야
강준수 시민기자의 백세 건강
죽쑬 땐 혈당 낮추는 단백질·채소 섞어야
강병령의 한방 이야기 [전체보기]
파킨슨병, 침·약침 병행 효과적
만성피로 치료엔 공진단 효과적
고한림의 한방 이야기 [전체보기]
소화불량 탓 입냄새엔 한약 처방
맞춤한약, 칼로리 소모에 효과적
권찬영의 한방 이야기 [전체보기]
노년기 화병은 ‘인생 2막’ 시작의 신호
김주현의 한방 이야기 [전체보기]
급증하는 성조숙증…한약치료 효과
김형철의 한방 이야기 [전체보기]
수면장애는 질병…간·심장 다스려야
건조성 비염 맞춤형 한약치료
손변우의 한방 이야기 [전체보기]
소화불량·불면·두통…현대인 만성 피로에도 한약 등 한방치료 도움
윤경석의 한방 이야기 [전체보기]
갱년기 증후군, 한약으로 극복을
현기증·수족저림 뇌경색 ‘전조’…혈압·식단 꼼꼼한 관리를
윤화정의 한방 이야기 [전체보기]
아토피 피부염 꾸준한 관리를
이수칠의 한방 이야기 [전체보기]
틱·뚜렛에는 FCST 한의치료가 우수
턱관절 균형, 전신질환 치료에 중요
전수형 교수의 한방 이야기 [전체보기]
코로나 후유증, 체질별 관리 필요
진료실에서 [전체보기]
치루 수술의 기본은 재발 방지와 괄약근 보존
자궁경부암 줄고 있지만…정기검사·백신 접종을
진명호의 한방 이야기 [전체보기]
뇌졸중 환자들이 가장 많이 하는 질문
최수지의 한방 이야기 [전체보기]
소변 자주 마려워 힘들 땐 침 치료를
  • 부산항쟁 문학상 공모
  • 부산엑스포키즈 쇼
  • 유콘서트
걷고 싶은 부산 그린워킹 홈페이지
국제신문 대관안내
스토리 박스