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[Áø·á½Ç¿¡¼­] ¾ÆÀ̼ºÀå À§ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò, ÀÌÀ¯½Ä¿¡ öºÐ°­È­¸¦¡¦ºñŸ¹ÎD ¼·Ãëµµ Áß¿ä

  • ±èÇü¼ö ºÎ»êÀÇ·á¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú °úÀ塤Àü¹®ÀÇ
  •  |   ÀÔ·Â : 2023-03-20 19:37:02
  •  |   º»Áö 16¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
Áø·á¸¦ ÇÏ´Ù º¸¸é ¡°¿ì¸® ¾ÆÀ̴ üÁßÀÌ ´ÃÁö ¾Ê´Âµ¥ ¾îÂî ÇØ¾ß Çϳª¿ä¡± ¡°¾ÆÀÌ°¡ ÀÚÁÖ °¨±â¿¡ °É¸®´Âµ¥ ¾î¶² ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¸Ô¿©¾ß ÇÒ±î¿ä¡± °°Àº Áú¹®À» ÀÚÁÖ ¹Þ´Â´Ù. ÀúÃâ»êÀ¸·Î °¡Á¤¿¡ ¾ÆÀÌ°¡ Àû´Ù º¸´Ï ¾ÆÀÌÀÇ ¹ßÀ°¿¡ ´õ¿í °ü½ÉÀÌ ³ôÀº µíÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ ¿Ã¹Ù¸¥ ¿µ¾ç »ó´ãµµ °¥¼ö·Ï Áß¿äÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú, ¾ÆÀÌÀÇ ¡®°Ç°­ ½ÄÀÌ¡¯´Â ÀûÀýÇÑ Ã¼Áß À¯Áö¿Í Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò ȹµæ¿¡ ÁÁ´Ù. ÀÌ´Â ¼ºÀÎÀÌ µÆÀ» ¶§ Ç÷¾Ð ½ÉÀåÁúȯ ´ç´¢ ¾Ï °ñ´Ù°øÁõ Ä¡¾Æ¿ì½ÄÁõ µîÀÇ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¸° ½Ã±â¿¡ Àû´çÇÑ ¿µ¾çÀº ¼ºÀåÀ» ÀûÀýÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î À¯µµÇÏ°í ÁÁÁö ¾ÊÀº ´ë»ç È¿°ú¸¦ ¹æÁöÇØ ºñ¸¸ À§ÇèÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù.

óÀ½ Ãâ»ý ¶§ ¼öÀ¯ºÎÅÍ »ìÆ캸¸é ù 6°³¿ùÀº ¿ÏÀü ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯°¡ °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÌ´Ù. ¾Æ±â¿Í ¾ö¸¶°¡ ¿øÇϸé 2³â ÀÌ»ó ±×°ÍÀ» Áö¼ÓÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯´Â ¾Æ±â¿¡°Ô Çϱ⵵ °¨¿°, ¸ð¼¼±â°üÁö¿°, ¿µ¾Æ µ¹¿¬»çÁõÈıºÀÇ À§ÇèÀ» 70% Á¤µµ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ÁßÀÌ¿°, ¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°, õ½Ä µîÀÇ À§Çèµµ¸¦ 40% Á¤µµ ³·Ãß´Â °É·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¾ö¸¶ ¶ÇÇÑ ¼öÀ¯·®¿¡ µû¶ó À¯¹æ¾Ï ³­¼Ò¾Ï ´ç´¢ °íÇ÷¾Ð µîÀ» 15~30% °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀåÁ¡¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±Ù·¡ ¿ÏÀü ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯À²ÀÌ ´Ù½Ã °¨¼ÒÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï ¾Æ½¬¿ï ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

´ÙÀ½Àº ÀÌÀ¯±â º¸Ãæ½Ä¿¡ ´ëÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ºÐÀ¯ ¼öÀ¯¾Æ´Â ÀÌÀ¯½ÄÀ» 4~6°³¿ù¿¡ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ°í öºÐ °áÇÌÀÇ À§ÇèÀÌ ³ôÀ¸¸é ºÓÀº °í±â¿Í öºÐ °­È­ ½ÄÇ°À¸·Î º¸ÃæÇØ¾ß ÇÑ´Ù. öºÐ °áÇÌÀº °¡Àå ÈçÇÑ ¿µ¾ç ºÎÁ·ÀÌ´Ù. öºÐÀº Áö´É ¹ß´Þ¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ°í ¾ð¾î¡¤¿îµ¿ ¹ß´Þ ¸é¿ª·Â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ¸ðÀ¯ ¼öÀ¯¾Æ´Â »ýÈÄ 4°³¿ù¿¡ °æ±¸¿ë öºÐÁ¦Á¦¸¦ ½ÃÀÛÇØ Ã¶ºÐ °­È­ ÀÌÀ¯±âÀÇ º¸Ãæ½Ä µµÀÔ ¶§±îÁö Áö¼ÓÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌÀ¯±â º¸Ãæ½Ä¿¡¼­ ä¼Ò °úÀÏÀº ¹Ì·® ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇϸç ƯÈ÷ Åë°î¹°ÀÎ Çö¹Ì Åë¹Ð º¸¸® ±Í¸® µî¿¡ ½ÄÀ̼¶À¯ ¹× ºñŸ¹Î ¹«±âÁúÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. ÀÌÀ¯±â º¸Ãæ½ÄÀ¸·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½ÄÀº ÈíÀΰú Áú½Ä À§ÇèÀÌ ÀÖ´Â ¶¥Äá ÆËÄÜ Æ÷µµ¾Ë µîÀÌ´Ù. ź»êÀ½·á, °úÀÏ ÁÖ½º, ´çºÐÀÌ Ã·°¡µÈ À½·á, ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁ, ²Ü, »ý¿ìÀ¯ µîµµ ¸ÔÀÌÁö ¾Êµµ·Ï À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¾ÆÀ̵éÀÇ ¿µ¾ç¿¡´Â ºñŸ¹ÎD°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¿µ¡¤À¯¾Æ±â¿¡ °áÇÌµÇ¸é ´ç´¢º´ ´Ù¹ß¼º °æÈ­Áõ ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° ¾Ï µîÀÇ ¹ß»ýÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ¾Ë·¹¸£±âÁúȯ°úµµ ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü°è°¡ ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¿µ¾Æ´Â ÇÏ·ç 400IU, 1~18¼¼´Â ÇÏ·ç 400~800IU ¼·Ã븦 ±ÇÀåÇÑ´Ù. ±âŸ Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÎ ¾Æ¿¬Àº ¸é¿ª¼¼Æ÷ ¼ºÀå°ú È°¼ºÈ­, ´Ü¹éÁú ÇÕ¼ºÀ» Çϴµ¥ °áÇÌµÇ¸é °¨¿°¼º Áúȯ ¹ß»ýÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. »ýÈÄ 6~12°³¿ù¿¡ ¼·Ãë ºÎÁ·ÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±× ¿Ü ºñŸ¹ÎC ¼¿·¹´½ µîÀÇ ¹Ì·® ¿µ¾ç¼Ò¿Í ½ÄÀ̼¶À¯ ´Ü¹éÁú Áö¹æ ź¼öÈ­¹° µîÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

¶ÇÇÑ Çö¹Ì³ª µµÁ¤ÀÌ ´ú µÈ Àâ°îÀ¸·Î ¹äÀ» Áþ°í »ý¼± °í±â °è¶õ Äá·ù µî ´Ù¾çÇÑ ´Ü¹éÁú±º°ú ÇÔ²² ä¼Ò °úÀÏÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °£½ÄÀÌ ¸Ô°í ½Í´Ù¸é °úÀÚ ´ë½Å °ß°ú·ù ¹× ¹ßÈ¿À¯(Ç÷¹ÀÎ ¿ä°ÅÆ®)¸¦ ¼·ÃëÇÏ°Ô ÇÏ°í ź»êÀ½·á ´ë½Å ¼¶À¯ÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ý°úÀÏ ÁÖ½º¸¦ ¸Ô´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Ħµ¢±¼ °È¾î³½ ½ÂÇлꡦ¾ï»õ Àå°ü µ¹¾Æ¿Ô´Ù
  2. 2¡°µ¥ºß 30³â ´ÙÀÛ ¸øÇØ ÈÄȸ¡¦°¨Ãçµ×´ø ¸ð½À ²ôÁý¾î³»ÁØ ÀÛÇ°¡±
  3. 3±â¾÷À¯Ä¡ ²Þ ²ª´Â ¡®È²´ç Â÷µîÀü±â·á¡¯(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»ê½Ã ¡®ºóÁý ¸ÅÀÔ¡¯ ù ¿¹»ê Æí¼º
  5. 5[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1397> °æÁÖ Çü»ê~Æ÷Ç× ¿Á³àºÀ~¼ÒÇü»ê
  6. 6ª¾ÆÁø °¡À»ÀÌ ¾ß¼ÓÇØ¡¦¹éÈ­Á¡¾÷°è Ȳ±Ý¿¬ÈÞ Æ¯¼öµµ ½ÇÁ¾
  7. 7ÃÖÁØ¿ë-±¸½Â¹Î-±è¿øÁß ÇʽÂÁ¶ µÞ¹® ¿­·Á ÀæÀº ¿ªÀüÆÐ
  8. 8200³âÀü ìí ¿¾±æ¡¤°íÅà ±×´ë·Î »ì·Á¡¦º¸Á¸¡¤¼ö¸® ±¹°¡°¡ Áö¿ø
  9. 9»êÀº ³²ºÎ±ÇÅõÀÚ±ÝÀ¶º»ºÎÀå¿¡ Á¤¿í»ó
  10. 10¼ö»ç±ÇÁ¶Á¤ ¿©ÆÄ? ºÎ»ê°æÂû ±¸¼Ó¿µÀå, ¼Â Áß Çϳª °ËÂû ±â°¢
  1. 1ÀÌÀç¸í¡¤Çѵ¿ÈÆ ±ÝÁ¤ ù µ¿½ÃÃâ°Ý¡¦11ÀÏ »çÀüÅõÇ¥ ºÒ ÁöÆì
  2. 2ħ·Êº´¿ø °ø°øÈ­ äÐ ¡°Á¤ºÎ ¿¬³» ³íÀÇÂø¼ö¡±
  3. 3¡°ëų»¿Ü¡¤¸íÅÂ±Õ Ä£ºÐ ¾ø´Ù¡± ´ëÅë·É½Ç ÇظíÀÌ ´õ Å°¿î ÀÇȤ
  4. 4ºÎ»ê Àå±â°è·ù ¼±¹Ú °ü¸® ÀÏ¿øÈ­ ³ª¼±´Ù
  5. 5å¯ ¡®»ó¼³Æ¯°Ë¡¯ ¹ßÀÇ¡¦´çÁ¤ ¡°ÀÌÀç¸í ¹æź °ËÂû ¸¸µé±â¡±
  6. 6[¼Óº¸] À±¼®¿­ ¡°ÆøÁ¤¿¡ °íÅë¹Þ´Â ÝÁÁֹο¡ ÀÚÀ¯ ¼±»çÇÒ Ãູ¡±
  7. 7[¼Óº¸] À±¼®¿­ ¡°ñé, ÝÁ µµ¿Í ¿ì¸® ±¹±º°ú ½Î¿üÁö¸¸ ¾Èº¸¡¤°æÁ¦¡¤ÅõÀÚ µî ¸ðµç ºÐ¾ß¼­ Á߿䡱
  8. 8[¼Óº¸] ºÏ ¡°³²ÇÑ ¿¬°á µµ·Î¡¤Ã¶µµ ¿ÏÀü´ÜÀý, ¿ä»õÈ­ °ø»ç ¸ñÀû¡±
  9. 9[¼Óº¸] Çѵ¿ÈÆ ¡°±è¿©»ç °ø°³È°µ¿ ÀÚÁ¦, Àúµµ ±×·¸°Ô »ý°¢¡±
  10. 10±è¹Ì¾Ö "ºÎ»êÀÇ·á¿ø Á¤»óÈ­ Çؾß" Á¤ºÎ Áö¿ø Ã˱¸
  1. 1±â¾÷À¯Ä¡ ²Þ ²ª´Â ¡®È²´ç Â÷µîÀü±â·á¡¯(Á¾ÇÕ)
  2. 2ª¾ÆÁø °¡À»ÀÌ ¾ß¼ÓÇØ¡¦¹éÈ­Á¡¾÷°è Ȳ±Ý¿¬ÈÞ Æ¯¼öµµ ½ÇÁ¾
  3. 3»êÀº ³²ºÎ±ÇÅõÀÚ±ÝÀ¶º»ºÎÀå¿¡ Á¤¿í»ó
  4. 4¡°Æ佺Ƽ¹ú ½Ã¿ù ¼º°øÇÏ·Á¸é ºÎ»ê »ö±ò È®½ÇÈ÷ º¸¿©Áà¾ß¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5°í°³¼÷ÀÎ »ï¼º¹ÝµµÃ¼ ¼ö³úºÎ ¡°½ÃÀå ±â´ë ¸ø ¹ÌÄ£ ½ÇÀû Á˼ۡ±(Á¾ÇÕ)
  6. 6°í·Á¾Æ¿¬ ÁöºÐ°æÀï ºÒ°øÁ¤°Å·¡ Á¶»ç
  7. 7ºÎ»ê½Ã, Çϻﵿ°ú ÄÅȦ´õ¿¡ ¡®Busan is good¡¯ È«º¸ Çù¾÷
  8. 8ºÎ»êÇ× ³ë»çÁ¤ üÀ°´ëȸ¡¦BPA¡¤ºÎ»êÇ׿î³ëÁ¶ µî Âü¿©
  9. 9°ø°ø±â°ü ºñÁ¤±ÔÁ÷ ä¿ë Áõ°¡¼¼
  10. 10ùÛ, ¼¼°è±¹Ã¤Áö¼ö¿¡ ÆíÀÔ¡¦75Á¶ ¿ø ¹¶Ä©µ· À¯ÀÔ Àü¸Á(Á¾ÇÕ)
  1. 1Ħµ¢±¼ °È¾î³½ ½ÂÇлꡦ¾ï»õ Àå°ü µ¹¾Æ¿Ô´Ù
  2. 2ºÎ»ê½Ã ¡®ºóÁý ¸ÅÀÔ¡¯ ù ¿¹»ê Æí¼º
  3. 3200³âÀü ìí ¿¾±æ¡¤°íÅà ±×´ë·Î »ì·Á¡¦º¸Á¸¡¤¼ö¸® ±¹°¡°¡ Áö¿ø
  4. 4¼ö»ç±ÇÁ¶Á¤ ¿©ÆÄ? ºÎ»ê°æÂû ±¸¼Ó¿µÀå, ¼Â Áß Çϳª °ËÂû ±â°¢
  5. 5ºÎ»ê ¼öÁ¤Ãà °³¹ß º¸·ù¿¡ ¡°ã¼, ¿ë¿ª°á°ú °ø°³Ç϶󡱡¦µ¿±¸ÀÇȸ Á¶¼Ó½ÃÇà Ã˱¸
  6. 6°¡³ªÀÚ¿ÍÀÇ »ó¡ ±Ý¹Ú µî ÀüÅë°ø¿¹, °ü±¤¿¬°è Áö¿ªÈ°·Â
  7. 7¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2024³â 10¿ù 10ÀÏ
  8. 8¡°ÀÇ´ë°úÁ¤ ´ÜÃàÀº ºÎ½Ç ±³À°¡± ÀÇ·á°è ¹Ý¹ß¡¦Á¤ºÎ ¡°´ëÇÐ ¿øÄ¡ ¾ÊÀ¸¸é ¾ÈÇØ¡± ÁøÈ­ ³ª¼­
  9. 9¡°»ýÈ°¹ÐÂøÇü »ç¾÷ ¿ªÁ¡ ÃßÁø¡¦Ã¢¿ø 5°³±¸ Çö¾È ûÃ롱
  10. 10'¹Ð¾ç ¼ºÆøÇà' ½Å»ó °ø°³ À¯Æ©¹ö 2¸í Ãß°¡ ±¸¼Ó¡¦ÀüÅõÅä³¢ Æ÷ÇÔ ÃÑ 4¸íÀ¸·Î
  1. 1ÃÖÁØ¿ë-±¸½Â¹Î-±è¿øÁß ÇʽÂÁ¶ µÞ¹® ¿­·Á ÀæÀº ¿ªÀüÆÐ
  2. 2¼Õĸ ºüÁø È«¸íº¸È£ ±è¹ÎÀç°¡ Àӽà ÁÖÀå
  3. 3´ëÇÑüÀ°È¸ ºñÀ§ Á¶»ç Âø¼ö
  4. 4¸ÞÃ÷¡¤»÷µð¿¡ÀÌ°í èÇǾð½Ê ÁøÃâ 1½Â ³²¾Ò´Ù
  5. 5¶óÀÌ´õÄÅ LIV ¼Ò¼Ó¼±¼öµµ ÃâÀü Çã¿ë
  6. 6½ÂºÎ󸶴٠³»¾ßÁø ±¸¸Û¡¦Àüü ½ÇÃ¥ 2À§ ºÒ¸í¿¹
  7. 7´ëÁß°ñÇÁÀå ±×¸°ÇÇ ±âÁØ ÃÖ°íÄ¡·Î ¹Ù²Û´Ù
  8. 8±è¹ÎÀç ½ÃÁ𠸶¼ö°ÉÀÌ °ñ¿¡µµ ¹ÀÇîÀº ¹«½ÂºÎ
  9. 9±èÇØ Àü±¹Ã¼Àü Æĸ® ¿Ã¸²ÇÈ ¸Þ´Þ¸®½ºÆ® ´ë°Å Ãâ°Ý
  10. 10¹Ú¼ö¿ë ºÎ»ê¾¾¸§ÇùȸÀå ¾ÖÇâºÎ¹® ½Ã¹Î»ó
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¹Ý·Á°ß¼øÂû´ë, ÇåÇ÷°ß¡¦ºÀ»çÈ°µ¿ ´Ù¾ç
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
µ¿¹°±³°¨¡¦Ã»¼Ò³â ½É¸®Ä¡À¯¿¡ ±àÁ¤È¿°ú
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ÿ°í³­ üÁúµµ ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖÀ»±î
º¹³¯¿£ ²À »ï°èÅÁ? üÁúº° º¸¾ç½Ä ´Þ¶ó
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¾È¸é¸¶ºñ´Â ħ¡¤¶ä¡¤ºÎÇס¤ÇÑ¾à º´ÇàÄ¡·á
¿©¸§Ã¶ º¸¾àÀº Çã»ç? 1³â °Ç°­À» Á¿ì
±è°æ¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Áßdz, ¿©¸§¿¡µµ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ±î´ß
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°æ¿Á°í´Â ¸é¿ª·Â °­È­, °øÁø´ÜÀº ÇÇ·Îȸº¹
žçÀÎÀº Çع°, ÅÂÀ½ÀÎÀº ¼Ò°í±â°¡ º¸¾ç½Ä
¹Ú¼Û¹ÌÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÅºÏ¸ñ, ¸ñ¸¸ Ä¡·á? ôÃß ¹Ù·Î ¼¼¿ö¾ß
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°Ç°­ÇÑ »îÀº Ã游ÇÑ »ç¶û¼­ ½ÃÀ۵ȴÙ
°È±â¸¸ ÀßÇصµ Áúº´ Ä¡·á¡¤¿¹¹æ °¡´É
À±È­Á¤ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
´«¾Õ ³¯Æĸ® ¾Æ¸¥¾Æ¸¥ ¡®ºñ¹®Áõ¡¯, Áø¾× º¸ÃæÇÏ´Â ÇÑ¾à º¹¿ë µµ¿ò
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
ÀÇ»ç°úÇÐÀÚ ¾ç¼º»ç¾÷ Áö¿ø¹Þ¾Æ èâ
µ¿³²±ÇÀÇÇпø Àü¸³¼±¾Ï CTµµÀÔ èâ
À̼öÄ¥ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°øÁø´Ü¡¤°æ¿Á°í´Â ¸¸¼ºÇÇ·Î ¡®Ä¡·á ºÎ½ºÅÍ¡¯
ADHD, ÅΰüÀý±ÕÇü¿ä¹ý¡¤ÇѾàÀ¸·Î Ä¡·á
Á¤¹Ì·¡ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
º½ ºÒû°´ ¾Ë·¹¸£±â, ¸é¿ªÀ» Á¡°ËÇ϶ó
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
ÀÚ²Ù¸¸ °È°í ½ÍÀº ÀÎ⺴¿ø ²É±æ
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
»ý¸®Åë ½ÉÇصµ Âü¾Æ¶ó? Ä¡·á ´ë»óÀÔ´Ï´Ù
  • ±¹Á¦½Å¹® °ñÇÁ´ëȸ
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