2
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¸ÅÀÏ ¹è¾ÆÇÁ´Ù´Â ¾ÆÀÌ, ²Òº´¡¤¹èÅ» ¼Ó´Ü ¸»°í Á¤¹ÐÁø´ÜÀ»

¼Ò¾Æ ¸¸¼º º¹Åë Áõ»ó°ú Ä¡·á

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¾Æµ¿ 10¸í Áß 1¸íÀÌ °Þ´Â Áõ»ó
- ÀæÀº °á¼® µî ÀÏ»ó»ýȰ ¾î·ÆÁö¸¸
- º´¿ø¼­µµ ¿øÀÎ ¸øÃ£´Â °æ¿ì ¸¹¾Æ
- ³»Àå °ú¹Î¹ÝÀÀ¡¤Àå³úÃà µî ÃßÁ¤
- Å©·Ðº´ µî ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯÀϼöµµ

ÃʵîÇб³ 4Çг⠰¡¿µ(°¡¸í)Àº ¾î´À ³¯ ½ÃÀÛµÈ º¹ÅëÀÌ Á¡Á¡ ½ÉÇØÁö¸é¼­ ÇÑ ´Þ° Çб³¸¦ Á¦´ë·Î °¡Áö ¸øÇß´Ù. ¾ÆÄ§ºÎÅÍ ¹è°¡ ¾ÆÆÄ¼­ µî±³¸¦ ¸øÇÏ´Â ³¯µµ ¸¹¾Ò°í, µî±³¸¦ ÇØµµ ¹è°¡ ¾ÆÆÄ Á¶ÅðÇϱâ ÀϾ¥¿´´Ù. °¡¿µÀÇ ¾î¸Ó´Ï´Â ¿©·¯ º´¿øÀ» ´Ù´Ï¸é¼­ Çǰ˻ç, ´ëº¯°Ë»ç, ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾ÒÁö¸¸, º´¿ø¿¡¼­´Â °Ë»ç¿¡¼­ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù¸ç °æ°ú¸¦ ÁöÄѺ¸ÀÚ´Â ¸»¸¸ ¹Ýº¹Çß´Ù. °Ë»ç¿¡¼­´Â ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù°í ÇÏÁö¸¸, ¾ÆÀÌ´Â ÀÚÁÖ º¹ÅëÀ» È£¼ÒÇÏ´Ï ¾î¸Ó´Ï´Â ±×Àú ´ä´äÇϱ⸸ ÇÏ´Ù.
µ¿ÀÇÀÇ·á¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ¼Õ»óÁØ °úÀåÀÌ ¾î¸°ÀÌ È¯ÀÚÀÇ À§³»½Ã°æ °á°ú¸¦ ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù.
µ¿ÀÇÀÇ·á¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ¼Õ»óÁØ °úÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î ¼Ò¾Æ ¸¸¼º º¹Åë¿¡ °üÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

¼Ò¾ÆÀÇ ¸¸¼º º¹ÅëÀº 10¸í Áß ÇÑ ¸íÀÌ °ÞÀ» Á¤µµ·Î ÈçÇÑ Áõ»óÀÌ´Ù. ÁÖ·Î 4~16¼¼ »çÀÌ¿¡ ¹ßº´Çϸç 2°³¿ù ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ¸é¼­ Çо÷ µî ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯³ª °Ë»ç¸¦ ÇØµµ Æò±Õ 10~15%¿¡¼­¸¸ ±âÁúÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ¹ß°ßµÇ¸ç ´ëºÎºÐÀº ¿øÀÎÀ» ¾ËÁö ¸øÇÑ Ã¤ Áö³»°Ô µÈ´Ù. Ưº°ÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¹ß°ßµÇÁö ¾ÊÀº ¸¸¼º º¹ÅëÀ» ±â´É¼º º¹ÅëÀ̶ó°í Çϸç, ±â´É¼º º¹ÅëÀÇ ±âÀüÀº Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ³»ÀåÀÇ °ú¹Î ¹ÝÀÀ°ú Àå¿îµ¿ ±â´É Àå¾Ö°¡ °ü¿©ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¿©°ÜÁö¸ç Àڱؿ¡ ´ëÇÑ ºñÁ¤»óÀûÀÎ ¹ÝÀÀÀ» À¯µµÇÏ´Â ³»Àå °ú¹Î ¹ÝÀÀÀÌ ÁÖµÈ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÃÖ±Ù¿¡´Â Àå³úÃà(gut-brain axis)À̶ó°í ÇØ Àå°ú ³ú°¡ ¼­·Î ½ÅÈ£¸¦ ÁÖ°í¹Þ´Â °úÁ¤¿¡¼­ º¹ÅëÀÌ ¹ß»ýÇϸç ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ Àå³» ¹Ì»ý¹°ÀÌ °ü¿©ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù.

Ãֱ٠û¼Ò³â »çÀÌ¿¡¼­ ÁßÁõ ÁúȯÀÎ Å©·Ðº´, ±Ë¾ç¼º ´ëÀå¿°°ú °°Àº ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯ°ú È£»ê±¸¼º À§Àå°ü¿°ÀÇ À¯º´À²ÀÌ Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù. À̵éÀÇ ÀûÀýÇÑ Áø´Ü ½Ã±â¸¦ ³õÄ¡¸é ÇÕº´ÁõÀ¸·Î °íÅë¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ´ÙÀ½°ú °°Àº °æ°í Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§´Â ²À º´¿øÀ» ã¾Æ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æº¸°í Ãß°¡ÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¢¹º¹ÅëÀ¸·Î ÀÎÇØ Àá¿¡¼­ ±ý ¶§ ¢¹Áö¼ÓÀûÀÎ ¿À¸¥ÂÊ À­¹è ¶Ç´Â ¿À¸¥ÂÊ ¾Æ·§¹èÀÇ ÅëÁõ ¢¹¸¸¼ºÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â ½ÉÇÑ ¼³»ç³ª ÇѹãÁßÀÇ ¼³»ç ¢¹¿°Áõ¼º ÀåÁúȯ, ¼ÒÈ­¼º ±Ë¾ç ÁúȯÀÇ °¡Á··Â µîÀÌ´Ù.
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¸¸¼º º¹ÅëÀ» °Þ´Â ¾ÆÀÌ¿¡ ´ëÇØ¼± ±âÁúÀûÀÎ ¿øÀο¡ ´ëÇÑ °¨º°À» ¸ÕÀú ½ÃÇàÇϸç ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì Ç÷¾×°Ë»ç, ¼Òº¯°Ë»ç, ´ëº¯°Ë»ç, º¹ºÎ X ¼± ÃÔ¿µ, ÃÊÀ½ÆÄ°Ë»ç, ±×¸®°í ³»½Ã°æ °Ë»ç µîÀ» ÇÑ´Ù. ³»½Ã°æ °Ë»ç´Â ¼Ò¾ÆÀÇ ¸¸¼º º¹ÅëÀ» Æò°¡ÇÏ´Â µ¥ Áß¿äÇÏ´Ù. ³»½Ã°æÀº ±¸Á¶ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â º¹ºÎ X¼±À̳ª ÃÊÀ½ÆÄ¿Í °°Àº ¿µ»ó °Ë»ç¿Í´Â ´Þ¸® À§Àå Á¡¸·À» Á÷Á¢ º¼ ¼ö ÀÖ¾î ÀÓ»óÀǰ¡ ÀÌ»óÀ» ÆÄ¾ÇÇϰí ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì Á¶Á÷ »ùÇÃÀ» ¾ò¾î ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³»½Ã°æ °Ë»çÀÇ ÁÖ¿ä ÀÌÁ¡ Áß Çϳª´Â º¹ÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¿°Áõ¼º ÁúȯÀ» °¨º°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³»½Ã°æ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Àå ³»º®À» Á÷Á¢ Æò°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¿°Áõ¼º ÀåÁúȯÀÇ Æ¯Â¡À» Á¤È®ÇÏ°Ô °¨ÁöÇϰí ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ³»½Ã°æ °Ë»ç´Â È£»ê±¸¼º ½Äµµ¿°, À§¿°, ¼ÒÈ­¼º ±Ë¾çÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¸¥ À§Àå°ü ÁúȯÀÇ Æò°¡¿¡µµ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.

¸¸¼º º¹ÅëÀ» °Þ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ °¡Àå Å« ¹®Á¦ Áß Çϳª´Â Á¤»óÀûÀÎ Çо÷À» ÇÏ±â ¾î·Æ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼³¸íÇÒ ¼ö ¾ø´Â º¹ÅëÀÌ Àְųª °æ°í Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÈ ¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì ³»½Ã°æ ¼Ò°ß¿¡¼­ Á¡¸· ÀÌ»óÀ̳ª ¿°ÁõÀÇ ±Ù°Å°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸±æ ±ÇÇÑ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1»ê±æ·Î µµ¼­°ü ¿À°¡´ÂÁö ¸ô¶ú´Ù´Â ±¸Ã»
  2. 2°­Ç³¿¡ Èçµé¸° Ç×°ø±â¡¦5¹ø Âø·ú ½ÇÆÐ °øÆ÷ÀÇ È¸Ç×
  3. 3ºÎ»ê Áö¹æÁ÷ 3.6¹è Áõ¿ø¡¦µ¹¾Æ¿Â °ø½Ã»ý ¡°À̹ø¿£ ºÙ´Â´Ù¡±
  4. 4Àü·«°øÃµ Èñ¸Á ÁÙÀÚ¡¦Á¤°è ÁøÃâ ²¨¸®´Â ºÎ»ê °øÁ÷ÀÚµé
  5. 5Áßµ¿Û¡ ¡®°ËÀº È­¿äÀÏ¡¯¡¦ÄÚ½ºÇÇ »ç»óÃÖ´ë ³«Æø
  6. 6±¸Æ÷ ã´Â Çѵ¿ÈÆ, ¿¬´ë¼³ ¶ç¿î Á¶±¹¡¦°Å´ë¾ç´ç ½É±â ºÒÆí
  7. 7TKÅëÇÕ 2¿ù Àӽñ¹È¸¼­ ¹«»ê¡¦æ¨ ¡°Ãæ³²´ëÀü °°ÀÌ¡± ±¹Èû ¡°¸ù´Ï¡±(Á¾ÇÕ)
  8. 8À¯Ä¡°úÁ¤ ³í¶õ ¡®ÆþÇǵΠºÎ»ê¡¯ °¨»ç¿ø °¨»ç¹Þ´Â´Ù
  9. 9Æ®·³ÇÁ ¡°°­ÇÑ °ø°Ý ½ÃÀÛµµ ¾È Çß´Ù¡± Áö»ó±º ÅõÀÔ ½Ã»ç(Á¾ÇÕ)
  10. 10³«µ¿°­ ¡®¾ö±Ã¡¤À峫´ë±³¡¯ °ø»çÁßÁö ½Åû»ç°Ç ±â°¢
  1. 1Àü·«°øÃµ Èñ¸Á ÁÙÀÚ¡¦Á¤°è ÁøÃâ ²¨¸®´Â ºÎ»ê °øÁ÷ÀÚµé
  2. 2±¸Æ÷ ã´Â Çѵ¿ÈÆ, ¿¬´ë¼³ ¶ç¿î Á¶±¹¡¦°Å´ë¾ç´ç ½É±â ºÒÆí
  3. 3TKÅëÇÕ 2¿ù Àӽñ¹È¸¼­ ¹«»ê¡¦æ¨ ¡°Ãæ³²´ëÀü °°ÀÌ¡± ±¹Èû ¡°¸ù´Ï¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4´çÁ¤ ¡°Áßµ¿ ü·ù ±¹¹Î 2¸¸1000¿© ¸í¡¦ÀÎÁ¢±¹ À̵¿ °ËÅ䡱(Á¾ÇÕ)
  5. 5¡°»ç¹ýÆÄ±« 3¹ý¡± °Å¸®·Î ³ª°£ ±¹Èû¡¦Áö¹æ¼±°Å ¾ÕµÎ°í º¸¼ö °áÁý ÅõÀï(Á¾ÇÕ)
  6. 6´ë¹ÌÅõÀÚÆ¯À§ Ưº°¹ý ½É»ç Âø¼ö¡¦9ÀϱîÁö ÇÕÀÇ ¸ñÇ¥
  7. 7¡°ÇؼöºÎ ±¤¼Ó ÀÌÀü¡± ½ÃÀå ÃâÁ¤½Ä °°Àº ÀüÀç¼ö ÃâÆÇ±â³äȸ
  8. 8±¹Èû Çö¿ª¿¡ îñ½ÃÀÇ¿ø µµÀüÀ塦¹ÎÁÖ´Â ¹ÚÀç¹ü ´ÜÀÏ´ë¿À
  9. 9æ¨, ¿ï»ê½ÃÀå Èĺ¸ 4ÀÚ °æ¼±¡¦ºÎ»êÀº Ãß°¡ °ø¸ð(Á¾ÇÕ)
  10. 10±¹Èû ±è¿µ¿í-¹ÎÁÖ ¼­Àº¼÷ ¡®3¹øÂ° ¸®ÅϸÅÄ¡¡¯ °¡´É¼º¡¦æ¨ ÀÌ»óÈ£µµ Ãâ»çÇ¥
  1. 1Áßµ¿Û¡ ¡®°ËÀº È­¿äÀÏ¡¯¡¦ÄÚ½ºÇÇ »ç»óÃÖ´ë ³«Æø
  2. 2¿©±ä ȸ»ýÀýÂ÷, Àú±ä ¸ÅÃâÁõ°¡¡¦ºÎ»ê »óÀå °Ç¼³»ç ¸í¾Ï
  3. 3Ä¿Áö´Â ¿ÀÀϼîÅ© °øÆ÷¡¦Á¤ºÎ, Áßµ¿ ¿Ü °ø±Þ¸Á ã±â ºÐÁÖ(Á¾ÇÕ)
  4. 4°ø°ø±â·Ï¹° µ¥ÀÌÅÍ 800°Ç °ü¸® ³ëÇÏ¿ì¡¦ÇØ¾ç¼ö»ê¡¤±ÝÀ¶Á¤º¸·Î È®Àå
  5. 570µ¹ ¸ÂÀº Áõ±Ç½ÃÀ塦¡°ÄÚ¸®¾Æ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ½Ã´ë·Î¡±
  6. 6ºÎ»ê »ê¡¤ÇС¤¿¬¡¤°ü ¡®K-ÇØ¾ç¹ÝµµÃ¼¡¯ ¸Ó¸® ¸Â´ë
  7. 7À£´Ï½º ½ºÅ¸Æ®¾÷ ¡®»ç»ç»ç¡¯ ½Ãµå 6¾ï À¯Ä¡
  8. 8ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 3¿ù 3ÀÏ
  9. 9ºÐ´ã±Ý »ó½Â¿¡ ´ÙÁÖÅà ±ÔÁ¦±îÁö¡¦ºÎ»ê Á¤ºñ±¸¿ª Àα⠽õé
  10. 10ȲÁ¾¿ì "ºÎ»êÀ» ÇØ¾ç¼öµµ·Î ¸¸µå´Â µ¥ Àü·Â ´ÙÇÒ °Í"
  1. 1»ê±æ·Î µµ¼­°ü ¿À°¡´ÂÁö ¸ô¶ú´Ù´Â ±¸Ã»
  2. 2°­Ç³¿¡ Èçµé¸° Ç×°ø±â¡¦5¹ø Âø·ú ½ÇÆÐ °øÆ÷ÀÇ È¸Ç×
  3. 3ºÎ»ê Áö¹æÁ÷ 3.6¹è Áõ¿ø¡¦µ¹¾Æ¿Â °ø½Ã»ý ¡°À̹ø¿£ ºÙ´Â´Ù¡±
  4. 4À¯Ä¡°úÁ¤ ³í¶õ ¡®ÆþÇǵΠºÎ»ê¡¯ °¨»ç¿ø °¨»ç¹Þ´Â´Ù
  5. 5³«µ¿°­ ¡®¾ö±Ã¡¤À峫´ë±³¡¯ °ø»çÁßÁö ½Åû»ç°Ç ±â°¢
  6. 6ºÎ»ê½Ã ¡®¹Î»ý¡¤°æÁ¦È°·Â¡¯ 2813¾ï Ãß°æ¾È Á¦Ãâ
  7. 7¡°º´¿øºñ Á» ºô·ÁÁࡱ µ¿·á 11¸í ¼ÓÀ̰í ÀáÀû
  8. 8±¹³» ù À£´Ï½º ÀºÅðÀÚ¸¶À», â³ç ºÎ°î¿Âõ¿¡ Á¶¼º ÃßÁø
  9. 9205¸í¿¡ ÇʶóÅ×½º ȸ¿ø±Ç ÆÈ°í ¡®¸ÔÆ¢¡¯ ´ëÇ¥ ½ÇÇü
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 3¿ù 4ÀÏ
  1. 1Ȩ·± Ä硤Ä硤Ä硦·ùÁöÇöÈ£, ¿À¸¯½º Àâ°í ¡®WBC Ãâ°Ý¡¯
  2. 2¡®º­¶û ³¡¡¯ ºÎ»ê ³ó±¸³²¸Å, ¼öºñ¡¤Ã¼·Â º¸¿ÏÀÌ POÇà °ü°Ç
  3. 3ºÎ»ê, µ¿°èüÀü 19³â ¿¬¼Ó ¡®Åé5¡¯
  4. 4ºÏÁß¹Ì ¿ùµåÄÅ D-100
  5. 5±èµµ¿µ Ȩ·±¡¤°èÅõ ¹«½ÇÁ¡ Ȱ¾à¡¦¡®WBC ¸ðÀǰí»ç¡¯ ÇÕ°ÝÁ¡
  6. 6½ºÆ÷Ã÷°è µ¤Ä£ Áßµ¿ Àü¿î
  7. 7¡®±â¼±Àü ¿ì½Â¡¯ ¹ÚÁ¤È¯, ¹ÙµÏ ´©Àû»ó±Ý ¿ª´ë 1À§
  8. 8´ë½Å ¸Å¸ÂÀº ·Ôµ¥ ÇÁ·±Æ®¡¦¡®µµ¹Ú 4Àι桯 ¡°è ¸éÇÇ ³í¶õ(Á¾ÇÕ)
  9. 9µµ¿ò 2°³¿¡ ÅðÀå À¯µµ±îÁö¡¦LAFC ¼ÕÈï¹Î ¡®Æ¯±Þ Á¶·Â¡¯
  10. 103¡¤1Àý ÇÑÀÏÀü¸¶Àú¡¦¡®Ãæ°Ý 2¿¬ÆÐ¡¯ ¸¶ÁÙ½ºÈ£ óÂüÇÑ µ¥ºßÀü
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
Â÷ Ÿ±âÀü º¸´Ö ³ëÅ©¡¦±æ°í¾çÀÌ »ì·Á¿ä
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¹Ý·Á°ß°ú »êÃ¥¡¦ ´Ù´ëÆ÷ µî 6°÷ Ãßõ
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÀÏ»ó ÆÄ°íµå´Â ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°ÀÇ °æ°í
À§Àå µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¸é ¼ÒÈ­ºÒ·® ¿ÏÈ­ È¿°ú
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸¸¼º µÎµå·¯±â, ¼ÒÈ­±â °³¼± ¾àÁ¦ Ưȿ
°ÇÁ¶Áõ¡¤½ÀÁø¡¦ÇǺÎÁúȯ µû¶ó ´Ù¸¥ ó¹æ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÁöÃİ¡´Â ¿ì¸® ³ú, Àá½Ã ½¬ÀÚ
¡®¹Ð°¡·ç¿Í À̺°¡¯ ¸öÀÌ ´Þ¶óÁö´Â ¼±ÅÃ
¼Õº¯¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
½¯Æ´¾ø´Â ¿¬¸» °¨±â¸ö»ì¡¦°øÁø´Ü µî È¿°ú
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¡®¹éº´ÀÇ Àå(íþ)¡¯À» ³Ñ¾î ȸº¹ÀÇ ±æ·Î
Áßdz¡¤¼öÀüdzÀº ±âÇ÷¡¤°ñ¼ö °­È­ Ä¡·á
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
¼ÒÈ­±â³»°ú Á÷¾÷ȯ°æÀÇÇаú µî ¼¾ÅÒÁ¾ÇÕº´¿ø ½Å±ÔÀÇ·áÁø ¿µÀÔ
¿øÀÚ·ÂÀÇÇпø µ¿°è ¼­ºêÀÎÅÏ½Ê èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³» ¸öÀ» Å¿ì´Â ¸¶À½ÀÇ ºÒ¾¾, È­º´
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
°èÀý ¹Ù²î´Â ½Ã±â¡¦Ç޻졤º¸½À¡¤¸é¿ª·Â ì°Ü¾ß
º¸½ÀÅ©¸², Â÷ ÇÑÀÜ¡¦»î ÁöÅÊÇÏ´Â ¿Â±â
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
¡®Ç¥¸éÀ¯µµ¹æ»ç¼±¡¯ 3D ÃßÀû±â¼ú·Î ¾ÏÄ¡·á Çõ½Å¡¦ÀÏ»óȸº¹ ¼±¹°
±æ°í ±íÀº ¼ÒÀå ¡®Áø´Ü »ç°¢Áö´ë¡¯¡¦Ä¸½¶¡¤Ç³¼± ³»½Ã°æÀ¸·Î Ä¡·á ¡®»õ À塯
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°»³â±â È«Á¶¡¤»ó¿­°¨, ħ¡¤ÇѾà Ȱ¿ë Ä¡·á
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
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