2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± ¼öÃà½ÃÄÑ Á¦°Å¡¦¾ÈÀü¼ºµµ Àâ¾Ò´Ù

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¼Òº¯ ÁÙ±â Áß°£¿¡ ²÷¾îÁö°Å³ª
- ½ÃÀÛÀÌ Àß ¾È ÀÌ·ïÁö´Â Áõ»ó µî
- ³ë³â »îÀÇ Áú ³·Ãß´Â Áß¿ä ¿ä¼Ò

- ÀÛ³â ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯
- 30~80g·Î Ä¿Áø Àü¸³¼±µµ °¡´É
- ¹ü¿ë¼º ³ô°í Ä¡·á È¿°ú Ä¿ °¢±¤

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº Áß³â ÀÌÈÄÀÇ ³²¼º¿¡¼­ ¹ß»ýÇÏ´Â ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. 60~70¼¼ ³²¼ºÀÇ 40~70%¿¡¼­ ¹ßº´ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.
¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿øÀÇ ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÌ È¯ÀÚ¸¦ Áø·áÇϰí ÀÖ´Ù.
¡®100¼¼ ½Ã´ë¡¯¸¦ ¸Â¾Æ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ȯÀÚ´Â ´õ¿í Áõ°¡ÇÏ´Â Ãß¼¼´Ù. ±×·¡¼­ Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª´Â ¾àÇÑ ¿ä·ù, ºó´¢, ¿äÀý¹Ú, ¾ß°£´¢ µî ¹è´¢¿Í °ü·ÃµÈ ¹®Á¦´Â ³ëÀÎÃþ¿¡¼­ »îÀÇ ÁúÀ» ÀúÇØÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¹®Á¦°¡ µÈ´Ù. Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ ¼Ò°ßÀº 50´ë ÀÌÈÄ¿¡¼­ 50%, 70´ë ÀÌÈÄ´Â 75%ÀÇ ºÐÆ÷·Î ³ªÅ¸³­´Ù. ¸Ç¾Ø¿ì¸Õºñ´¢±â°úÀÇ¿ø ±ÇÇ念 ¿øÀåÀÇ µµ¿ò¸»·Î Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ °üÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

ÀúÀåÁõ»ó(¹æ±¤¿¡ ¼Òº¯À» ÃæºÐÈ÷ ä¿ìÁö ¸øÇÑ Ã¤ ÀÚÁÖ º¸°Å³ª ±ÞÇÏ°Ô º¸´Â °æ¿ì)À¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÀÚÁÖ ¸¶·Á¿î ºó´¢, ÀáÀ» ÀÚ´Ù°¡ ¼Òº¯À» º¸·Á°í ±ú¾î³ª´Â ¾ß°£´¢, °©Àڱ⠼Һ¯À» º¸°í ½ÍÀº ´À³¦ÀÌ µå´Â ¿äÀý¹ÚÀÌ ÀÖ´Ù. ¹è´¢Áõ»óÀ¸·Î´Â ¼Òº¯ÀÌ ÃµÃµÈ÷ ³ª¿À´Â Áõ»ó, ¼Òº¯ ÁٱⰡ Áß°£Áß°£ ²÷¾îÁö¸ç ³ª¿À´Â ´Ü¼Ó´¢, ¼Òº¯À» º¸·Á°í ÇÒ ¶§ ½ÃÀÛÀÌ Àß ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê´Â ¼Òº¯ÁÖÀú, Áٱ⸦ ÀÌ·çÁö ¸øÇÏ°í ¹æ¿ï¹æ¿ï ¶³¾îÁö´Â ¿äÁ¡ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¸¼º ¿äÀú·ù »óŰ¡ Áö¼ÓÇÏ¸é ¹æ±¤±Ù ¼öÃà±â´É Àå¾Ö°¡ ½ÉÇØÁö¸é¼­ ¹æ±¤ ¹× ½Å±â´É ¼Õ»óÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.

¡á Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á ¹æ¹ý

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ Ä¡·á¹ý¿¡´Â ¾à¹°Ä¡·á, Àü¸³¼±½Ã¼ú¿ä¹ý, ¼ö¼ú¿ä¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ¿äÁòÀº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀûÀº Àü¸³¼±°áÂû¼ú, ¸®ÁܽüúÀÌ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.

Àü¸³¼±ºñ´ëÁõÀº ±× Ư¼º»ó ¿äµµ°¡ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·È÷´Â µî Áõ»óÀ» È£Àü½ÃŰ´Â µ¥ ¸ñÀûÀ» µÎ°í Ä¡·áÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áõ»óÀÇ ÁøÇà Á¤µµ¿¡ µû¶ó Àü¸³¼±ÀÌ ºÎÇ®¾î¿À¸¥ Å©±âµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. ±âÁ¸ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº º¸Åë 1Â÷ÀûÀ¸·Î ¾à¹°Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇϰí, ±×°ÍÀ¸·Î ÇØ°áµÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ã¼ú ¶Ç´Â ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÇÑ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°·Î´Â ±ÙÀ° ÀÌ¿ÏÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾ËÆÄÂ÷´ÜÁ¦, ³²¼º È£¸£¸ó »ý¼ºÀ» Â÷´ÜÇϴ ȣ¸£¸ó ¾ïÁ¦Á¦, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î »ç¿ëµÇ´ø PDE5¾ïÁ¦Á¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù.

¾à¹°¿ä¹ýÀ¸·Î Ä¡·á°¡ µÇÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ°í, °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­´Â ¿ä·Î °¨¿°, Ç÷´¢, ±Þ¼º¿äÆó¿Í °°Àº ÇÕº´ÁõÀÌ »ý±æ ¼öµµ ÀÖ´Ù. »ç½Ç ¾à¹°Àº Àü¸³¼±ÀÌ ºñ´ëÇØÁö´Â Áõ»óÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì ¼ö¼úÄ¡·á¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ¸·Î´Â Àü±âÄ®ÀÌ ÀåÂøµÈ ³»½Ã°æÀ¸·Î Àü¸³¼± ³»ºÎ¸¦ ÀýÁ¦ÇÏ´Â ¡®³»½Ã°æ Àü¸³¼±ÀýÁ¦¼ú¡¯ÀÌ Ç¥ÁØ ¼ö¼ú¹ýÀ¸·Î ³Î¸® »ç¿ëµÅ ¿Ô´Ù. À̹ۿ¡ ³»½Ã°æÀ¸·Î ±¤¼¶À¯¸¦ »ðÀÔÇØ ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼ø°£ Áõ¹ß½ÃŰ´Â ¡®·¹ÀÌÀú Àü¸³¼±±âÈ­¼ú¡¯ÀÌ ÀÖ´Ù. Àü¸³¼±ÀÌ °úµµÇÏ°Ô ºñ´ëÇØÁø °æ¿ì Àü¸³¼± Á¶Á÷À» Á¦°ÅÇÏ´Â ¡®Àü¸³¼± ÀûÃâ¼ú¡¯ÀÌ »ç¿ëµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

¡á ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀÌ °¢±¤¹Þ´Â ÀÌÀ¯

Àü¸³¼±Àº »ý½Ä±â°üÀÇ ÀϺÎÀ̹ǷΠȯÀÚ´Â ¾à¹°À̳ª ¼ö¼ú µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ±î µÎ·Á¿öÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÁÙÀ̸ç È®½ÇÇÑ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ Áö¼ÓÇØ¼­ °³¹ßµÆ´Ù. ¾à¹°Ä¡·á¿Í ¼ö¼úÄ¡·á »çÀÌÀÇ ´Ü°è¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼ú Ä¡·á°¡ Àû±ØÀûÀ¸·Î ¹ßÀüÇØ¿Â ÀÌÀ¯´Ù.

ºñ±³Àû ÃÖ±Ù¿¡ µµÀÔµÈ À¯·Î ¸®ÇÁÆ® ½Ã¼ú(ºñ´ëÇØÁø Àü¸³¼±À» ±Ý¼Ó ½Ç·Î ¹­¾î ¿äµµ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¸øÇϵµ·Ï ÇÏ´Â ½Ã¼ú¹ý)°ú ÃÖ±Ù °¢±¤À» ¹Þ´Â ¡®¸®ÁÜ ½Ã¼ú¡¯ÀÌ ±× ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿¹´Ù.

Áö³­ÇØ ÇϹݱ⠵µÀÔµÈ ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº ¹«¾ùº¸´Ù ¾ÈÀü¼º°ú Ä¡·á È¿°ú¸¦ ¸ðµÎ Àâ¾Ò´Ù´Â Á¡¿¡¼­ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â´Ù. ¶ß°Å¿î Áõ±â·Î Àü¸³¼± Á¶Á÷À» ¼öÃà, Á¦°ÅÇÏ´Â ¿ø¸®ÀÇ ½Ã¼ú¹ýÀÌ´Ù. ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀº Àü¸³¼± Å©±â°¡ 30~80g ¹üÀ§¿¡ ÀÖ´Ù¸é Á¦ÇÑ ¾øÀÌ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½Ã¼úÀÌ´Ù. Á¤»ó Å©±â°¡ 20g Á¤µµÀÓÀ» °í·ÁÇϸé Áõ»ó ÃʱâºÎÅÍ Áß±â±îÁö Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹ü¿ë¼º ³ôÀº ½Ã¼úÀÌ´Ù. ºñ´¢ÀÇÇÐ Àü¹®º´¿øµéµµ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¸®ÁÜ ½Ã¼úÀ» Ȱ¹ßÇÏ°Ô µµÀÔÇϸ鼭, Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á ºÎ´ãÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ Á¡Â÷ ÁÙ¾îµé Àü¸ÁÀÌ´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 130ÀϺÎÅÍ ±âÀ塤½ÅÇØ¿î´ë¿ª¡¤¼¾ÅÒ¿ªµµ KTX-ÀÌÀ½ Á¤Â÷(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®Àΰ£½Â¸®¡¯ ´ë¸í»ç Á¤ÈÆ, 16³â Çö¿ª »ýȰ ¸¶Ä§Ç¥(Á¾ÇÕ)
  3. 3ÁÖ¸» ¸ÅÁø, ÆòÀÏ °üÁß 3000¸í¡¦À¿¸ÇÀÌ ÁöÇÉ ºÎ»ê ¹è±¸¿­Ç³
  4. 4ÀüÀç¼ö¡¤ÅëÀϱ³ ¾Ð¼ö¼ö»ö¡¦±Ýǰ·Îºñ Áõ°Å ã´Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  5. 5KTX ³»¸®¸é ÇØ¿î´ë¡¤±âÀå °ü±¤Áö ÄÚ¾Õ¡¦»ó±Ç Ȱ¼ºÈ­ ±â´ë°¨
  6. 6Áö¿ø±Ýº¸´Ù Å« Àںδ㡦ºÎ»êÁø±¸ ³ëÈı¼¶Ò ö°Å ½Åû ¡®0¡¯
  7. 73500¿ø ¿ìµ¿, 5000¿ø Ä®±¹¼ö¡¦ºÎ»êÂøÇѾ÷¼Ò ½Å±Ô 4°÷
  8. 8°Ü¿ïȽ°¨ ¹æ¾î Àαâ Ä¡¼ÚÀÚ, µµ¸Å°¡ 1³â»õ 57% ±Þµî
  9. 9´Ù¼ö´ç µÚ¹Ù²îÀÚ ÀÇÀå ¹Ù²Ù±â ½Ãµµ¡¦¿µµµ±¸ÀÇȸ ½Ã²ø
  10. 10ÀüÀç¼ö °­Á¦¼ö»ç¿¡¡¦ºÎ»ê ¹ÎÁÖ ¡®¹ß¸¸ µ¿µ¿¡¯
  1. 1ÀüÀç¼ö¡¤ÅëÀϱ³ ¾Ð¼ö¼ö»ö¡¦±Ýǰ·Îºñ Áõ°Å ã´Â´Ù(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÀüÀç¼ö °­Á¦¼ö»ç¿¡¡¦ºÎ»ê ¹ÎÁÖ ¡®¹ß¸¸ µ¿µ¿¡¯
  3. 3ÇÑÀÏÇØÀúÅͳΠÃßÁø ¹ß¿øÁö ºÎ»ê¡¦Áö¿ªÁ¤°è·Î ¼ö»ç È®´ëµÇ³ª
  4. 4[¼Óº¸] ÀüÀç¼ö Ãø "ÅëÀϱ³ ÀÇȤ, ÇϳªÇϳª ´Ù ¹Ý¹Ú °¡´É"
  5. 5ëÅ ±â¼Ò¿¡µµ ¹æÇ⼺ ¸ø ã´Â ±¹Èû¡¦´ç ÁöÁöÀ² ³õ°í ÃÖ°íÀ§ °ø°³ ¼³Àü
  6. 6À忹Âù "Çѵ¿ÈÆ °í¸§" ¹ß¾ð¿¡ ±èÁ¾Çõ "ÀúÁú¹ß¾ð Ç϶ó°í ¿©¿¬ ºÎ¿øÀå ÀÓ¸í"
  7. 7ùÛ¡¤¶ó¿À½º, ¹üÁË ´ëÀÀ¡¤±³¿ª ºÐ¾ß Çù·Â °­È­(Á¾ÇÕ)
  8. 8±¹Èû¡¤°³Çõ ¡®ÅëÀϱ³ Ư°Ë¡¯ ¸Í°ø¿¡¡¦¹ÎÁÖ ¡®2Â÷ Á¾ÇÕÆ¯°Ë¡¯ ¸ÂºÒ(Á¾ÇÕ)
  9. 9°è¾ö ¼ö»ç ±Þ¹°»ì¡¦±¹¹æºÎ Á¶»çº»ºÎ 16¸í ÁÙÁÙÀÌ Á÷¹«Á¤Áö
  10. 10ÇÑ¡¤¿µ FTA °³¼±Çù»ó Ÿ°á ¡¦Çѱ¹Â÷ °ü¼¼ÇýÅà ĿÁ®
  1. 130ÀϺÎÅÍ ±âÀ塤½ÅÇØ¿î´ë¿ª¡¤¼¾ÅÒ¿ªµµ KTX-ÀÌÀ½ Á¤Â÷(Á¾ÇÕ)
  2. 23500¿ø ¿ìµ¿, 5000¿ø Ä®±¹¼ö¡¦ºÎ»êÂøÇѾ÷¼Ò ½Å±Ô 4°÷
  3. 3°Ü¿ïȽ°¨ ¹æ¾î Àαâ Ä¡¼ÚÀÚ, µµ¸Å°¡ 1³â»õ 57% ±Þµî
  4. 4HJÁß°ø¾÷, Ú¸ÇØ±º ±º¼öÁö¿øÇÔ MRO ù °è¾à(Á¾ÇÕ)
  5. 5[¼Óº¸] īī¿À, Ä«Åå Ä£±¸ÅÇ Ã¹ È­¸é ¼®´Þ ¸¸¿¡ Ä£±¸¸ñ·ÏÀ¸·Î º¹¿ø
  6. 6ºÎ»ê±â¾÷ ¼ºÀ塤¼öÀÍ¡¤¾ÈÁ¤ °³¼± ¡®¼¼ Åä³¢¡¯¡¦ñéÐê°¡ ÁÖµµ
  7. 7±¹Á¦À¯°¡ 4³â 10°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖÀú¡¦"ñé °æ±âµÐÈ­ ¿ì·Á ¿µÇâ"
  8. 8°í·Á¾Æ¿¬, Ú¸¿¡ 11Á¶ ±Ô¸ð Á¦·Ã¼Ò Áþ´Â´Ù
  9. 9·Ôµ¥¿ùµåºÎ»ê Å©¸®½º¸¶½º ÆÇŸÁö ¼¼°è·Î
  10. 10Á¤ºÎ, 4Á¶5000¾ï ¿ø ÅõÀÚÇØ '¼¼°è ¹°·ù °ÅÁ¡' È®º¸
  1. 1KTX ³»¸®¸é ÇØ¿î´ë¡¤±âÀå °ü±¤Áö ÄÚ¾Õ¡¦»ó±Ç Ȱ¼ºÈ­ ±â´ë°¨
  2. 2Áö¿ø±Ýº¸´Ù Å« Àںδ㡦ºÎ»êÁø±¸ ³ëÈı¼¶Ò ö°Å ½Åû ¡®0¡¯
  3. 3´Ù¼ö´ç µÚ¹Ù²îÀÚ ÀÇÀå ¹Ù²Ù±â ½Ãµµ¡¦¿µµµ±¸ÀÇȸ ½Ã²ø
  4. 4ºÎ»ê ±¸¡¤±º Àý¹Ý ³»³â °ø¿µÀå·Ê ¿¹»ê ¾ø´Ù
  5. 5Ư°Ë ¡°ëÅ, ±Ç·Â µ¶Á¡¡¤À¯Áö ¸ñÀû 2023³â 10¿ù ÀÌÀü °è¾ö Áغñ¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6¾ç»ê ´ö°è»ê´Ü °ø¿ø Èë, ºñ¼Ò ±âÁØÄ¡ Ãʰú
  7. 7¼ö´É ¡®ºÒ¿µ¾î¡¯ ±³À°ºÎ Á¶»ç Âø¼ö¡¦¡°³­µµ ¾ÈÁ¤È­ ±Ùº» °³¼±¾È ¸¶·Ã¡±
  8. 816ÀÏ ¿ÀÀü 5½Ã ºÎ»ê ´Ù´ëÆ÷ ÇØ»ó¿¡¼­ ³¬½Ã¾î¼± °¹¹ÙÀ§ µéÀÌ¹Þ¾Æ 6¸í ºÎ»ó
  9. 9ÅëÀϱ³ µî ¾Ð¼ö¼ö»ö 15½Ã°£ ¸¸¿¡ Á¾·á, ȸ°èÀÚ·á ÈÞ´ëÀüÈ­ È®º¸
  10. 10¡°±è°ÇÈñ ¸®½ºÅ©µµ °è¾ö¿¡ ¿µÇâ¹ÌÃÆ´Ù ÆÇ´Ü¡¦ëÅ, Çѵ¿ÈÆÀ» »¡°»ÀÌ·Î ÄªÇØ¡±(Á¾ÇÕ)
  1. 1¡®Àΰ£½Â¸®¡¯ ´ë¸í»ç Á¤ÈÆ, 16³â Çö¿ª »ýȰ ¸¶Ä§Ç¥(Á¾ÇÕ)
  2. 2ÁÖ¸» ¸ÅÁø, ÆòÀÏ °üÁß 3000¸í¡¦À¿¸ÇÀÌ ÁöÇÉ ºÎ»ê ¹è±¸¿­Ç³
  3. 3¸Ó¸®·Î ¹ÀÇî ¿ï·È´Ù¡¦³¯¾Æ ¿À¸¥ ÀÌÀ缺
  4. 4ºù¼Ó °£ÆÇ ±è¹Î¼±, ¿ùµåÄÅ 500£í µ¿¸Þ´Þ
  5. 5°ÅÀÎ ¡®È­¼öºÐ ¸¶¿îµå¡¯ Ű¿ì·Á ìí ¸íÁ¶·Ã»ç ¿Ô´Ù
  6. 6¾È¼¼¿µ ¡®ÇÑ ½ÃÁð Ãִٽ¡¯ ´ë±â·Ï µµÀü
  7. 7·Ôµ¥ ÀÚÀ̾ðÃ÷ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ½ºÅ¸ Á¤ÈÆ, À¯´ÏÆû ¹þ¾ú´Ù
  8. 8ʱ¸ Ȳ±ÝÄÞºñ ÀÓÁ¾ÈÆ-½ÅÀ¯ºó, ¿ÕÁß¿ÕÀü ¿ì½Â
  9. 9Çѱ¹, °ú´Þ¶óÇÏ¶ó¿¡ º£À̽ºÄ·ÇÁ Â÷¸±±î
  10. 10ºÎ»ê ¾¾¸§ ²Þ³ª¹« ´ÜüÀü ´ëȸ ¼º·á
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
Â÷ Ÿ±âÀü º¸´Ö ³ëÅ©¡¦±æ°í¾çÀÌ »ì·Á¿ä
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
¹Ý·Á°ß°ú »êÃ¥¡¦ ´Ù´ëÆ÷ µî 6°÷ Ãßõ
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
À§Àå µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ¸é ¼ÒÈ­ºÒ·® ¿ÏÈ­ È¿°ú
ÁÁÀº ÇǺÎ, È­Àåǰ ¾Æ´Ñ ¸öºÎÅÍ ¹Ù²ã¶ó
°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°ÇÁ¶Áõ¡¤½ÀÁø¡¦ÇǺÎÁúȯ µû¶ó ´Ù¸¥ ó¹æ
±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç×»ó »µ±ÙÇÑ ¸ñ¡¦È£Èí ¹®Á¦ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í?
½ºÆ®·¹½º´Â ¡®ÀåÀÇ º´¡¯¡¦°¨ÃÊ¡¤È²±Ý¡¤ÀÎ»ï µî È¿°ú
À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ö ¿¡³ÊÁö Ãà ¡®À§À塯 ¹Ù·Î¼­¾ß ¸é¿ª ȸº¹
ȯÀý±â ÇѹæÄ¡·á·Î È£Èí±â Áúȯ ¿¹¹æ
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
ºÀ»ýÈú¸µº´¿ø ÀçȰÀÇ·á±â°ü ÀÎÁõ èâ
È®Áø ÁøÂû·á º»Àκδã±Ý ¸éÁ¦ èâ
ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³» ¸öÀ» Å¿ì´Â ¸¶À½ÀÇ ºÒ¾¾, È­º´
¸ñ ÅëÁõ, ħ¡¤¶ä¡¤Ãß³ª °°ÀÌ Çϸé È¿°úÀû
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
º¸½ÀÅ©¸², Â÷ ÇÑÀÜ¡¦»î ÁöÅÊÇÏ´Â ¿Â±â
ÇÏ·ç 5ºÐ È£Èí¸í»óÀ¸·Î ¸¶À½ ¾ÈÁ¤ ÃëÇØ¿ä
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
Áø·á½Ç¿¡¼­ [Àüüº¸±â]
¿¬°ñ ¼Õ»ó ¹üÀ§ ÀÛ´Ù¸é °Ç°­ÇÑ ¿¬°ñ¼¼Æ÷ À̽ÄÀ¸·Î Á¶Á÷ Àç»ý
°í°üÀýÅë È£¼Ò, Ç㸮 ¹®Á¦ÀÎ °æ¿ìµµ ¸¹¾Æ¡¦Àΰø°üÀý ¼ö¼ú ½ÅÁßÀ»
ÁøÇѼÖÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ºùºù µµ´Â ¸Þ´Ï¿¡¸£º´, ÇѹæÀ¸·Î Á¢±Ù
ÃÖ¼öÁöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
°»³â±â È«Á¶¡¤»ó¿­°¨, ħ¡¤ÇѾà Ȱ¿ë Ä¡·á
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»