2
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¹Ý·Á°ß Ű¿ì´Â ¾ÆÀÌ, Ȱµ¿·® ¸¹¾Æ °Ç°­

¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á· <11>

  • Á¤Àº°â °æ³²Á¤º¸´ë ¹Ý·Áµ¿¹°Çаú ±³¼ö
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-21 19:11:54
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ÃÊ ¡®±¹Á¦ Çൿ ¿µ¾ç ¹× ½Åü Ȱµ¿ Àú³Î(International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿þ½ºÅÏ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ý·Á°ßÀ» Ű¿ì´Â ¾Æµ¿ÀÌ Å°¿ìÁö ¾Ê´Â ¾Æµ¿º¸´Ù ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÅüÀû Ȱµ¿·®ÀÌ ÈξÀ ¸¹´Ù´Â °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¾î¸°ÀÌ 600¸íÀ» 3³â°£ ÃßÀûÇÑ °á°ú, ¾ÆÀ̵éÀÌ °³ »êÃ¥À̳ª ¸¶´ç¿¡¼­ ³ë´Â °Í°ú °°Àº Ȱµ¿¿¡ ´õ ÀÚÁÖ Âü¿©ÇÔÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

ÀÌó·³ ¾î¸°ÀÌÀÇ ½Åü¡¤Á¤½ÅÀû °Ç°­ ¿¬±¸ÀÇ Çϳª·Î ¹Ý·Á°ß ¾çÀ°¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù. »êÃ¥¡¤¿îµ¿À» Çϰųª ³î¾ÆÁÖ´Â ÇൿÀ» ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²²Çϸé ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½ÅüÀû Ȱµ¿À» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñ°¡ ¿À³ª ´«ÀÌ ¿À³ª °³´Â »êÃ¥ÇØ¾ß Çϰí ÀÌ·± »ýȰÀº ¾ÆÀ̰¡ °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²² »ýȰÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æµ¿ÀÇ Á¤½Å °Ç°­¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. °³¸¦ ¾²´Ùµë´Â °ÍÀº Çзɱ⠾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ°í ÁÖÀÇ »ê¸¸À» Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸´Â ¾î¸° ½ÃÀý ¹Ý·Áµ¿¹°°ú ÇÔ²² Áö³»´Â °ÍÀÌ ÀÚÁ¸°¨°ú °ø°¨ ´É·Â Çâ»ó, ºÒ¾È ¹× ¿Ü·Î¿ò ¿ÏÈ­¸¦ ºñ·ÔÇØ Á¤¼­Àû ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.

¾ÆÀ̰¡ ºÐ³ë, ½½ÇÄ ¶Ç´Â ÇູÀ» ´À³¥ ¶§ Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤À» ã±â À§ÇØ ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡ ÀÇÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÌ Á¤¼­Àû °Ç°­À» µ½°í ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ¸¹Àº ÁÖÁ¦·Î ³íÀǵǰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°°ú »ýȰÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ¹ß´Þ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æ³²Á¤º¸´ë µ¿¹°¸Å°³ ºÀ»çȰµ¿ÆÀ ¡®Æê½ºÅ¸¡¯´Â ¾Æµ¿ÀÌ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ Àб⠽ȾîÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ ³ªÁß¿¡´Â ÇÑ ±ÇÀ» ´Ù ÀоîÁÖ°Ú´Ù°í ¼­·Î ÁÙÀ» ¼­¼­ ´ë±âÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼­ È¿°ú¸¦ ½Ç°¨Çϰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°Àº ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ¿Ë¾ËÀ̸¦ ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.ĪÂù¡¤¸í·É¡¤°Ý·Á¡¤Ã³¹úÀÇ ÇüÅ·Π¾î¸°¾ÆÀ̷κÎÅÍ ¾ð¾îÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ²ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ ¾ð¾î ½ÀµæÀ» ÃËÁøÇϰí ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ½À°üÀº ¾Æµ¿ÀÇ ¸»Çϱ⠴ɷÂÀ» ±â¸£¸é¼­ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý·Áµ¿¹° ¾çÀ°ÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó±âº¸´Ù »óÈ£ À¯´ë°ü°è¸¦ ÅëÇØ °¡Á·ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í °øÀ¯ÇÏ´Â ¹®È­°¡ È®»êµÇ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1¿ï»ê´ëÇб³º´¿ø 2027³â±îÁö º´¿ø °Ç¹° ´ëÆø ÁõÃà ¹× ¸®¸ðµ¨¸µ
  2. 2±¹¹ÎÀÇÈû ÁöµµºÎ, ¿À´Ã ºÎ»ê ¹æ¹®¡¦'¼ÕÇöº¸ ¸ñ»ç ±³È¸' ¿¹¹è Âü¼®
  3. 3À̺° Å뺸¿¡ °ÝºÐÇØ¡¦Â÷·Î ¿©ÀÚÄ£±¸ µéÀ̹ÞÀº 40´ë Ç׼ҽɵµ ÁßÇü
  4. 4Çѱ¹ 1Àδç GDP, 2027³â '4¸¸ ´Þ·¯ ½Ã´ë' ¿¬´Ù¡¦4³â°¡·® Áöü
  5. 5¡°¹èÃß¡¤¹« ¼ÒºñÀÚ °¡°Ý ºñ½Ñ ÀÌÀ¯ ÀÖ¾ú³×¡±¡¦ À¯Åëºñ¿ë·ü ÃÖ°í 70%¿¡ ´ÞÇØ
  6. 6ž½Â°´ Á¦´ë·Î ¸ø ì±â´Â Ç×°ø»çµé¡¦ »ó¹Ý±â ÇÇÇØ ±¸Á¦ ½Åû 1597°Ç
  7. 7¿ÃÇØ Ãß¼® Â÷·Ê»ó ºñ¿ë ¶³¾îÁø´Ù?¡¦"4³â ¸¸¿¡ 20¸¸ ¿ø´ë·Î¡é"
  8. 8ÆÈ±â À§ÇØ °³ ÀÜÀÎÇÏ°Ô µµ»ìÇÑ µµÃà¾÷ÀÚ ¹ú±ÝÇü
  9. 9ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³², ±¸¸§ ¸¹À½¡¦³· ÃÖ°í 28¡­32µµ
  10. 10ÀÌÁß ±³Á¦ ÀÇȤ ÁøÁÖ½ÃÀÇ¿ø, Ãâ¼®Á¤Áö óºÐ
  1. 1±¹¹ÎÀÇÈû ÁöµµºÎ, ¿À´Ã ºÎ»ê ¹æ¹®¡¦'¼ÕÇöº¸ ¸ñ»ç ±³È¸' ¿¹¹è Âü¼®
  2. 2ºÎ»ê ãÀº À嵿Çõ "¼ÕÇöº¸ ¸ñ»ç ±¸¼ÓÀº Á¾±³ ź¾Ð"
  3. 3Æò»ê¼­ Ùþ Àü ´ëÅë·É ºÎºÎ ¸¸³­ À̳«¿¬¡¦´ñ±Ûâ ºñ³­ ¼âµµ
  4. 4¡°Á˼öº¹¿¡ ¼ö°© Â÷¡± Ú¸ À̹α¹¿¡ ±¸±ÝµÈ Çѱ¹ÀÎ ÀÔ±¹ ÈÄ ¡°ÀÚÀ¯´Ù¡±
  5. 5¡°¿ÏÀü »çÀÌ´Ù¡±vs¡°Á¤Ä¡ Â÷º°¡± ì°, ±èÁøÅ Į Â÷´Ü¿¡ »ó¹ÝµÈ ¹ÝÀÀ
  6. 6È«ÁØÇ¥ ¡®Ú¸ Çѱ¹ÀÎ ±¸±Ý»çÅ¡¯¿¡ "ÀÌ·± ´ëÁ¢ ¼öÄ¡ ÇÙ¹«Àå °í·ÁÇÒ ¶§¡±
  7. 7À嵿Çõ ¡°¸íû »ç¹ýºÎ ÀÎ½Ä ¼öÁØ ºÏÇÑ Áß±¹¿¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ´Ù¡±
  8. 8ºÎ»ê½ÃÀÇȸ, ¼÷¹Ú¾÷ ¿µ¾÷ ½Å°í ¹× ½Ã¼³°ü¸® Á¶·Ê¾È Åë°ú
  9. 9ºÎ»ê½ÃÀÇȸ, 3°³ ƯÀ§ Ãâ¹ü
  10. 10ÇØº´´ë, 'ä »óº´ ÁöÈÖ°ü' ¹Ú»óÇö Àü ¿©´ÜÀå Á÷¹«¹èÁ¦
  1. 1Çѱ¹ 1Àδç GDP, 2027³â '4¸¸ ´Þ·¯ ½Ã´ë' ¿¬´Ù¡¦4³â°¡·® Áöü
  2. 2¡°¹èÃß¡¤¹« ¼ÒºñÀÚ °¡°Ý ºñ½Ñ ÀÌÀ¯ ÀÖ¾ú³×¡±¡¦ À¯Åëºñ¿ë·ü ÃÖ°í 70%¿¡ ´ÞÇØ
  3. 3ž½Â°´ Á¦´ë·Î ¸ø ì±â´Â Ç×°ø»çµé¡¦ »ó¹Ý±â ÇÇÇØ ±¸Á¦ ½Åû 1597°Ç
  4. 4¿ÃÇØ Ãß¼® Â÷·Ê»ó ºñ¿ë ¶³¾îÁø´Ù?¡¦"4³â ¸¸¿¡ 20¸¸ ¿ø´ë·Î¡é"
  5. 5ºÎ»ê°øµ¿¾î½ÃÀå Çö´ëÈ­»ç¾÷ º» ±Ëµµ¡¦ ¼³°è º¸¿Ï ÇùÀÇ ³¡³»°í ¿¬¸» Âø°ø
  6. 6Çѱ¹ÇØ¿ÜÀÎÇÁ¶óµµ½Ã°³¹ßÁö¿ø°ø»ç(KIND), ½ÅÀÔ »ç¿ø ¸ðÁý
  7. 7»ê¾÷Àå°ü '°ü¼¼ ÈļÓÇùÀÇ' ¸¶Ä¡°í ±Í±¹¡¦Ú¸¿Í ÀÌ°ß ¸ø Á¼Èù µí(Á¾ÇÕ)
  8. 8¾Æ¶ø¿¡¹Ì¸®Æ®(UAE) »ç¶÷µéµµ ¿ì¸®³ª¶ó ÇÑ¿ì ¸Ô´Â´Ù
  9. 9Äɳġ¤¿ì°£´Ù¿¡ ¡®Çѱ¹Çü º­ Àç¹è´ÜÁö¡¯ µé¾î¼±´Ù
  10. 10Á¤ºÎ "¼ÒºñÄíÆù ¾È³»¹®ÀÚ¿¡ URL ÀÖÀ¸¸é 100% ½º¹Ì½Ì"
  1. 1¿ï»ê´ëÇб³º´¿ø 2027³â±îÁö º´¿ø °Ç¹° ´ëÆø ÁõÃà ¹× ¸®¸ðµ¨¸µ
  2. 2À̺° Å뺸¿¡ °ÝºÐÇØ¡¦Â÷·Î ¿©ÀÚÄ£±¸ µéÀ̹ÞÀº 40´ë Ç׼ҽɵµ ÁßÇü
  3. 3ÆÈ±â À§ÇØ °³ ÀÜÀÎÇÏ°Ô µµ»ìÇÑ µµÃà¾÷ÀÚ ¹ú±ÝÇü
  4. 4ºÎ»ê¡¤¿ï»ê¡¤°æ³², ±¸¸§ ¸¹À½¡¦³· ÃÖ°í 28¡­32µµ
  5. 5ÀÌÁß ±³Á¦ ÀÇȤ ÁøÁÖ½ÃÀÇ¿ø, Ãâ¼®Á¤Áö óºÐ
  6. 6ÇØº´Æ¯°Ë, 'VIP °Ý³ë¼³' ÀÎÁ¤ÇÑ ±è°èȯ ÀÌÆ² ¸¸¿¡ Àç¼Òȯ
  7. 72025 À̺´ÁÖÇϵ¿±¹Á¦¹®ÇÐÁ¦ 27ÀÏ À̺´ÁÖ¹®Çаü¿¡¼­ ¿­·Á
  8. 8ºÎ»ê ¼±Àû ¿¹Àμ± ¿£Áø °íÀåÀ¸·Î ÀϺ» ÇØ»ó Ç¥·ù¡¦ Àθí ÇÇÇØ ¾ø¾î
  9. 9ºÎ»ê ºÏ±¸ È­¸íÁö±¸´ë À¯¸® ºÎ¼ø 50´ë, ½ÅÀÓ ¼ø°æÀÌ ºÙÀâ¾Æ
  10. 10°æ»ó±¹¸³´ë, ¼ö½Ã °æÀï·ü 7.22 ´ë1
  1. 1±èÁ¦´ö ¡®¸ÞÀÌÀú °³ÀÎÀü¡¯ ù ¸Þ´Þ
  2. 2°æ³²°í ¾ß±¸ºÎ ¼±¹è, ³²´Ù¸¥ ¸ð±³ »ç¶û
  3. 3¡®¼ÕÅ顯¡¤Ä«½ºÆ®·ÎÇÁ Ȱ¿ë¹ý ½ÇÇ衦½º¸®¹é µðÅ×ÀÏÀº ´Ùµë¾î¾ß
  4. 4±èÅÂÇü ¡®¾ß°£ ¼ÒÁý¡¯ ÅëÇß³ª¡¦·Ôµ¥, KIAÀü ½ÇÃ¥ ¡®0¡¯
  5. 5¸¶¿îµå Èçµé¸®´Âµ¥¡¦·Ôµ¥ ÀÌ´Þ ¡®ÆÀ ŸÀ² 1ÇҴ롯 Ãʺñ»ó
  6. 6136¹øÂ° A¸ÅÄ¡ ¼ÕÈï¹Î, È«¸íº¸È£ °ø°Ý Ç÷ ¶Õ¾ú´Ù
  7. 7³²ÀÚ ¾ç±Ã, ¼¼°è¼±¼ö±Ç ´ÜüÀü 3¿¬ÆÐ
  8. 8¿¡À̽º À§¿ë ÀÒÀº ¹Ú¼¼¿õ, ÀûÀÀ ¸øÇÏ´Â º§¶ó½ºÄÉÁî
  9. 9°í½Â¹Î ¹æ¸ÁÀ̰¡ »ì·È´Ù¡¦·Ôµ¥ Èû°ã°Ô 5¿¬ÆÐ Å»Ãâ
  10. 10[ÀλçÀÌµå ¾Æ¿ô»çÀ̵å] ¡°Èû »©¾ß Èû ½Ç¸°´Ù¡±¡¦ÁÁÀº °æ±â·ÂÀÇ ºñ°á
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
µµ½É ÇÏõÀÇ ±Í¿©¿î Ä£±¸ ¼ö´Þ
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
°í¾çÀÌ Áý»ç ¿©¸§Ã¶ Á¶±Ý ´õ ºÎÁö·±Çؾß
°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¿©¸§³ª±â »ý°­¡¤´ëÃß È°¿ë À½½Ä µµ¿ò
¾Ë·¹¸£±â, üÁú °³¼±Çϸé Áõ»ó ¿ÏÈ­
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±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
´Ü¹éÁú ¿­Ç³ ¼Ó ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¡®±ÕÇü¡¯
»¶»¶ÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ ´«, Àá½Ã °¨¾Æº¸¼¼¿ä
¹Ú»óÀºÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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À±°æ¼®ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¾Ï Ä¡À¯, ¸ö¡¤¸¶À½ ±ÕÇü ȸº¹ºÎÅÍ ½ÃÀÛÀ»
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¼û ¸·Çô Á×À» °Í °°Àº °øÈ²Àå¾Ö¡¦¡°º°°Å ¾Æ´Ï¾ß¡± ¸¾¼Ó µÇ³ú¾î º¸¼¼¿ä
Æø¿° ¼Ó ÇÑ»óÂ÷¸²¡¦¹æ½ÉÇÏ´Ù ½ÄÁßµ¶
Áø¸íÈ£ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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  • Á¦1ȸ µ¿¹°º¸È£ÀÇ ³¯ ÃàÁ¦
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  • K-µðīž¸ðµ¨¼±¹ß´ëȸ
  • Á¦27ȸ ±¹Á¦½Å¹® ºÎ»ê¸¶¶óÅæ´ëȸ
  • À¯Äܼ­Æ®
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