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  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-21 19:11:54
  •  |   º»Áö 18¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ÃÊ ¡®±¹Á¦ Çൿ ¿µ¾ç ¹× ½Åü Ȱµ¿ Àú³Î(International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿þ½ºÅÏ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ý·Á°ßÀ» Ű¿ì´Â ¾Æµ¿ÀÌ Å°¿ìÁö ¾Ê´Â ¾Æµ¿º¸´Ù ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÅüÀû Ȱµ¿·®ÀÌ ÈξÀ ¸¹´Ù´Â °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¾î¸°ÀÌ 600¸íÀ» 3³â°£ ÃßÀûÇÑ °á°ú, ¾ÆÀ̵éÀÌ °³ »êÃ¥À̳ª ¸¶´ç¿¡¼­ ³ë´Â °Í°ú °°Àº Ȱµ¿¿¡ ´õ ÀÚÁÖ Âü¿©ÇÔÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

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¹Ý·Áµ¿¹°°ú »ýȰÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ¹ß´Þ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æ³²Á¤º¸´ë µ¿¹°¸Å°³ ºÀ»çȰµ¿ÆÀ ¡®Æê½ºÅ¸¡¯´Â ¾Æµ¿ÀÌ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ Àб⠽ȾîÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ ³ªÁß¿¡´Â ÇÑ ±ÇÀ» ´Ù ÀоîÁÖ°Ú´Ù°í ¼­·Î ÁÙÀ» ¼­¼­ ´ë±âÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼­ È¿°ú¸¦ ½Ç°¨Çϰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°Àº ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ¿Ë¾ËÀ̸¦ ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.ĪÂù¡¤¸í·É¡¤°Ý·Á¡¤Ã³¹úÀÇ ÇüÅ·Π¾î¸°¾ÆÀ̷κÎÅÍ ¾ð¾îÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ²ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ ¾ð¾î ½ÀµæÀ» ÃËÁøÇϰí ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ½À°üÀº ¾Æµ¿ÀÇ ¸»Çϱ⠴ɷÂÀ» ±â¸£¸é¼­ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý·Áµ¿¹° ¾çÀ°ÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó±âº¸´Ù »óÈ£ À¯´ë°ü°è¸¦ ÅëÇØ °¡Á·ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í °øÀ¯ÇÏ´Â ¹®È­°¡ È®»êµÇ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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  2. 2´Ù¹®È­ Çлý ¸ô¸®´Â ¼­ºÎ»ê¡¦±³»çµµ Çлýµµ Èûµé´Ù
  3. 3¡°¿ì¸®µ¿³× ȨÇ÷¯½º »ì¸®ÀÚ¡± À庸±â ¿îµ¿
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  5. 5¡®°¡À» ±âÀû¡¯ À̲ø±î¡¦·Ôµ¥, Ű¿ò¡¤µÎ»ê°ú ¿î¸íÀÇ 6¿¬Àü
  6. 6Áßµ¿¿ª ȯ½Â¼¾ÅÍ °Ç¸³ Á¦µ¿ °É¸®³ª¡¦±¹ÅäºÎ »ç¾÷¸ñ·Ï¼­ Á¦¿Ü
  7. 7Àå±â¹Î°£ÀÓ´ë ÀÓÂ÷ÀÎ ¸ðÁý¡¦µ¿·¡±¸ ¡°¹Ì½Å°í¡± °æÂû °í¹ß
  8. 8ºÎ»ê°æÁø¿øÀå °ø¸ð 7¸í Ãâ»çÇ¥¡¦½Åº¸ ÀüÀÓ ÀÌ»çÀå ¿¬ÀÓ µµÀüÀå
  9. 9°æ³² °¡¹³ ÇØ°¥¡¦³ó¾÷¿ë¼ö Æò±Õ Àú¼öÀ² 48.4% ȸº¹
  10. 10¸»¹ú¶¼, ¼ÛµµÄÉÀ̺íÄ« ãÀº ¿Ü±¹ÀÎ ½À°Ý¡¦16¸í ½îÀÓ »ç°í(Á¾ÇÕ)
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  2. 2±¹Èû ¡®´çÇùÀ§¿øÀå ¼±Ãâ¹æ½Ä º¯°æ¡¯ °ÅºÎ ¸øÇØ ¼ÓŸ´Â PK Çö¿ª
  3. 3Á¤¼ºÈ£ ¹ý¹« »çÁ÷¼­ Á¦Ãâ ¡°Ëþ°³Çõ ÁÖ¿äÀÔ¹ý ¸¶¹«¸®¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4[¼Óº¸]±è¹Î¼®, »êÀº ºÎ»ê ÀÌÀü ¾Ð¹Ú ¹Þ¾Ò³ª "±¹Èû ºÎ»ê ÀÇ¿ø ¸¸³¯ °Í"
  5. 5±è¹Î¼® ÃëÀÓ Ã¹³¯ °­Èƽİú ¡®¿øÆÀ Æ÷¿Ë¡¯¡¦´çû ¹ÐÂø Çຸ(Á¾ÇÕ)
  6. 6Æ®·³ÇÁ Çѹ̱º»çÈÆ·Ã Ãà¼Ò Áö½Ã¿¡µµ¡¦ÝÁ ¡°Àûµé À§Çù ¹«·ÂÈ­ À§ÇØ ÀÚÀ§±Ç Çà»ç¡±
  7. 7¹ÎÁÖ´ç, 'À¯¿£ÇؾçÃÑȸ ƯÀ§' ¼³Ä¡ÇØ ºÎ»ê Áö¿ø
  8. 8[¹¹¶ó³ë]ºÎ»ê¿¡ ¹ÏÀ½ ¸ø ÁØ ±è¹Î¼®¡¦¡®»êÀº Âù¼º¡¯ ¼±È¸ÇÒ±î
  9. 9±è¹Î¼®, ¿À´Ã ºÎ»ê¼­ ù °ø°³ ÃÖ°íÀ§¡¦ ºÀÇϸ¶À» Âü¹èµµ
  10. 10Æ®·³ÇÁ Áö½Ã¿¡ UFS ±â°£ '¹ÝÅ丷'¡¦ Á¶±âÁ¾·á °áÁ¤
  1. 1Àå±â¹Î°£ÀÓ´ë ÀÓÂ÷ÀÎ ¸ðÁý¡¦µ¿·¡±¸ ¡°¹Ì½Å°í¡± °æÂû °í¹ß
  2. 2ºÎ»ê°æÁø¿øÀå °ø¸ð 7¸í Ãâ»çÇ¥¡¦½Åº¸ ÀüÀÓ ÀÌ»çÀå ¿¬ÀÓ µµÀüÀå
  3. 3¿¬ÁØ ±Ý¸®Àλó ±â´ë ÈÄÅð¡¦È¯À² 10°³¿ù ¸¸¿¡ ÃÖÀú
  4. 4³»´Þ ±¹Á¦¼± À¯·ùÇÒÁõ·á¡è¡¦Ú¸ ¿Õº¹ ÃÖ°í 70¸¸ ¿ø
  5. 5BNK, ÁýÁßÈ£¿ì ÇÇÇØÁö¿ª 2000¾ï ±ÝÀ¶ Áö¿ø(Á¾ÇÕ)
  6. 6À纸Áõ ºñÀ²(Áß¾ÓȸÀÇ Áö¿ª½Åº¸ º¸Áõ ºñÀ²) 50¡æ30%¡¦ºÎ»ê½Åº¸ ¡°±ÝÀ¶»ç Ã⿬±Ý È®´ë Àý½Ç¡±
  7. 7»ïÀü´Ð½º¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â ùÛ°æÁ¦¡¦2ºÐ±â 'Åé5'°¡ ¼öÃâ Àý¹Ý Ã¥ÀÓ
  8. 8ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 8¿ù 18ÀÏ
  9. 9AI µðÁöÅÐÆ®À© Ȱ¿ëÇØ ºÎ»êÁö¿ª ħ¼öÇÇÇØ ¿¹Ãø
  10. 10±¹³» AI ƯÇã 8³â»õ 7¹è Áõ°¡¡¦±â¼úÀ¶ÇÕ ºÐ¾ß °­¼¼
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  2. 2´Ù¹®È­ Çлý ¸ô¸®´Â ¼­ºÎ»ê¡¦±³»çµµ Çлýµµ Èûµé´Ù
  3. 3¡°¿ì¸®µ¿³× ȨÇ÷¯½º »ì¸®ÀÚ¡± À庸±â ¿îµ¿
  4. 4Áßµ¿¿ª ȯ½Â¼¾ÅÍ °Ç¸³ Á¦µ¿ °É¸®³ª¡¦±¹ÅäºÎ »ç¾÷¸ñ·Ï¼­ Á¦¿Ü
  5. 5°æ³² °¡¹³ ÇØ°¥¡¦³ó¾÷¿ë¼ö Æò±Õ Àú¼öÀ² 48.4% ȸº¹
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  7. 7°ÅÁ¦¡¤Å뿵 245¸í ÀÌÆ²Â° ´ëÇÇ »ýȰ¡¦µµ, Ưº°Àç³­Áö¿ª °ÇÀÇ(Á¾ÇÕ)
  8. 8ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² °÷°÷ ÃÖ´ë 60§® ¼Ò³ª±â¡¦³· ÃÖ°í 33µµ
  9. 9ºÎ»ê Ãâ½Å ¼ÕºÀ±â µî ´ë¹ý°ü 2¸í ÃÖÁ¾ Èĺ¸(Á¾ÇÕ)
  10. 10°í¼Ò¡¤°í¹ß ¼® ´Þ³» ó¸®? »õ Çü¼Ò¹ý ºÎ½Ç¼ö»ç ¿ì·Á
  1. 1¡®°¡À» ±âÀû¡¯ À̲ø±î¡¦·Ôµ¥, Ű¿ò¡¤µÎ»ê°ú ¿î¸íÀÇ 6¿¬Àü
  2. 2ÀçÁ¤³­ ¸®ºê°ñÇÁ, ³¡³» ½ÃÁð Á¾·á¡¦¹Ì½Ã°£´ëȸ Ãë¼Ò
  3. 3À̰­ÀÎ ¡°¿ì½Â ¸ñÇ¥¡± AT¸¶µå¸®µå °ø½Ä ÀÔ´Ü
  4. 4±è½Ã¿ì ÁØ¿ì½Â¡¦ÀÓ¼ºÀ硤±èÁÖÇüµµ »ýÁ¸
  5. 5³ó±¸¸¶Àú¡¦ÀϺ»°ú ´õ ¹ú¾îÁø °ÝÂ÷¸¸ È®ÀÎÇÑ ¡®µµÄì Âü»ç¡¯
  6. 6ÑûºÎ·´Áö ¾ÊÀº åü¹è±¸¡¦±× Á߽ɿ£ ¡®¸®Æ² ±è¿¬°æ¡¯ ¼Õ¼­¿¬
  7. 7·Ôµ¥, 7ȸ 13Á¡ ¸ô¾ÆÄ¡¸ç ´ëÆø¹ß¡¦15-10 Â¥¸´ÇÑ ¿ªÀü½Â °ÅµÖ
  8. 8°­½À Ÿ±¸¿¡ ¾ó±¼ ¸ÂÀº NC ÀÓÁö¹Î, ÅλÀ ¼ö¼ú ¸¶ÃÄ¡¦21ÀÏ Åð¿ø
  9. 9À¯·´Ã౸ ¸· ¿À¸¥ ³¯¡¦È²Àιü ù µµ¿ò ÆÞÆÞ
  10. 10ÀÀ±Þ´ëó Áö¿¬ ³í¶õ¡¦·Ôµ¥ ¡°±¸±ÞÂ÷ Áï½Ã ÁøÀÔÅä·Ï °³¼±¡±
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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±èÁÖÇöÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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