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  • Á¤Àº°â °æ³²Á¤º¸´ë ¹Ý·Áµ¿¹°Çаú ±³¼ö
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-21 19:11:54
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ÃÊ ¡®±¹Á¦ Çൿ ¿µ¾ç ¹× ½Åü Ȱµ¿ Àú³Î(International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿þ½ºÅÏ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ý·Á°ßÀ» Ű¿ì´Â ¾Æµ¿ÀÌ Å°¿ìÁö ¾Ê´Â ¾Æµ¿º¸´Ù ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÅüÀû Ȱµ¿·®ÀÌ ÈξÀ ¸¹´Ù´Â °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¾î¸°ÀÌ 600¸íÀ» 3³â°£ ÃßÀûÇÑ °á°ú, ¾ÆÀ̵éÀÌ °³ »êÃ¥À̳ª ¸¶´ç¿¡¼­ ³ë´Â °Í°ú °°Àº Ȱµ¿¿¡ ´õ ÀÚÁÖ Âü¿©ÇÔÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

ÀÌó·³ ¾î¸°ÀÌÀÇ ½Åü¡¤Á¤½ÅÀû °Ç°­ ¿¬±¸ÀÇ Çϳª·Î ¹Ý·Á°ß ¾çÀ°¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù. »êÃ¥¡¤¿îµ¿À» Çϰųª ³î¾ÆÁÖ´Â ÇൿÀ» ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²²Çϸé ÀÚ¿¬½º·´°Ô ½ÅüÀû Ȱµ¿À» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñ°¡ ¿À³ª ´«ÀÌ ¿À³ª °³´Â »êÃ¥ÇØ¾ß Çϰí ÀÌ·± »ýȰÀº ¾ÆÀ̰¡ °Ç°­ÇÑ ½À°üÀ» ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý·Á°ß°ú ÇÔ²² »ýȰÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æµ¿ÀÇ Á¤½Å °Ç°­¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. °³¸¦ ¾²´Ùµë´Â °ÍÀº Çзɱ⠾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ°í ÁÖÀÇ »ê¸¸À» Â÷´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ¿¬±¸´Â ¾î¸° ½ÃÀý ¹Ý·Áµ¿¹°°ú ÇÔ²² Áö³»´Â °ÍÀÌ ÀÚÁ¸°¨°ú °ø°¨ ´É·Â Çâ»ó, ºÒ¾È ¹× ¿Ü·Î¿ò ¿ÏÈ­¸¦ ºñ·ÔÇØ Á¤¼­Àû ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù.

¾ÆÀ̰¡ ºÐ³ë, ½½ÇÄ ¶Ç´Â ÇູÀ» ´À³¥ ¶§ Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤À» ã±â À§ÇØ ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡ ÀÇÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÌ Á¤¼­Àû °Ç°­À» µ½°í ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ¸¹Àº ÁÖÁ¦·Î ³íÀǵǰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°°ú »ýȰÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ¹ß´Þ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æ³²Á¤º¸´ë µ¿¹°¸Å°³ ºÀ»çȰµ¿ÆÀ ¡®Æê½ºÅ¸¡¯´Â ¾Æµ¿ÀÌ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ Àб⠽ȾîÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ ³ªÁß¿¡´Â ÇÑ ±ÇÀ» ´Ù ÀоîÁÖ°Ú´Ù°í ¼­·Î ÁÙÀ» ¼­¼­ ´ë±âÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼­ È¿°ú¸¦ ½Ç°¨Çϰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°Àº ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ¿Ë¾ËÀ̸¦ ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.ĪÂù¡¤¸í·É¡¤°Ý·Á¡¤Ã³¹úÀÇ ÇüÅ·Π¾î¸°¾ÆÀ̷κÎÅÍ ¾ð¾îÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ²ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ ¾ð¾î ½ÀµæÀ» ÃËÁøÇϰí ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ½À°üÀº ¾Æµ¿ÀÇ ¸»Çϱ⠴ɷÂÀ» ±â¸£¸é¼­ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý·Áµ¿¹° ¾çÀ°ÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó±âº¸´Ù »óÈ£ À¯´ë°ü°è¸¦ ÅëÇØ °¡Á·ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í °øÀ¯ÇÏ´Â ¹®È­°¡ È®»êµÇ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼Óº¸]ºÎ»ê ºÏÇ× Ä£¼ö°ø¿ø ÇØº¯¿¡ »ó¾î°¡? 3~4m »ó¾î ¸ñ°Ý
  2. 2¡®»ý°î¼Ò°¢À塯 ºÎ»ê½Ã-±èµµÀ¾ Áø½Ç °ø¹æ
  3. 3Ãß¼® ¶§ ºÎ»ê À¯·áµµ·Î ÅëÇà·á ¸éÁ¦¡¦µ¿¹éÀü 15% ij½Ã¹é
  4. 4ã¼, Á¤ºÎ ÇùÀÇ ¾øÀÌ ¿À½Ã¸®¾Æ °³¹ß°èȹ ¼öÁ¤¡¦20°Ç ´ÞÇØ
  5. 5[Æ÷Åä¿¡¼¼ÀÌ] ¿ëµÎ»ê°ø¿ø ºÒ²ÉÃàÁ¦
  6. 6±¹ÅäºÎ, ºÎ»ê½Ã¿Í °¡´öµµ½Å°øÇ× °ø»çºñ »ó½ÂºÐ ´ëÃ¥ ¸¶·Ã ³ª¼­
  7. 7ºÎ»ê½Ã °ø¿µÀå·Ê ¿¹»ê ¸Å³â źÎÁ·¡¦¿¬¸»¿£ ¡®¹«ºó¼Ò¡¯ ºÒ°¡ÇÇ
  8. 8µ¿³²±Ç ¾ÆÆÄÆ® ¸Å¸Å°ª Èñºñ¡¦ºÎ»ê Ç϶ô, ¿ï»ê¡¤°æ³² »ó½Â
  9. 9[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É "·¹¹ö¸®Áö ETF µµÀÔ °úÁ¤¼­ Á¤ºÎ ºÎÁ·ÇÔ ÀÖ¾ú´Ù"
  10. 10±è½Â¿ø û¹®º¸°í¼­ æ¨ ÁÖµµ·Î äÅá¦Á¤±¹ ±Þ·©(Á¾ÇÕ)
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  3. 3Ç׸¸°ø»ç ÅëÇÕ ¹Ý´ë¡¦ºÎ»ê½ÃÀÇȸ ¿©¾ß ¹Ì¹¦ÇÑ ¿ÂµµÂ÷
  4. 4ì° ±¹È¸¿¡ 'Á¶ÀÛ±â¼Ò Ư°Ë¹ý¾È ³» °ø¼ÒÃë¼Ò Á¶Ç× »èÁ¦' ¿ä±¸
  5. 5ì°´ëÅë·É ¡°¡®ÀüÀï°³ÀÔ¡¯ ÆÄº´Àº ¾ø´Ù¡¦¿øÄ¢ º¯ÇÔ ¾ø¾î¡±
  6. 6ì°´ëÅë·É ¡°±è½Â¿ø ÀÓ¸í °á·Ð ¸ø ³»¡¦±¹¹Î ´«³ôÀÌ °í·ÁÇØ °áÁ¤¡±
  7. 7¡°±èÁö¿ë Áß¼öûÀå Èĺ¸, ¹ÐÁ¤¡¤³ªÄ¡¡± vs ¡°Á¤±Ç ¶Ç »©¾Ñ±æ°Ç°¡¡±¡¦æ¨ ³»È« °ÝÈ­
  8. 8[Á¤°¡ ÀÎ&¾Æ¿ô] ºÎ»ê Çö¾È °ü½É ¸¹¾ÆÁø ¹ÎÁִ硦ÀüÀç¼ö Èû½Æ±â¡¤ÃѼ± Æ÷¼® ¿°µÎ
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  10. 10°³°¢ Àλçû¹®È¸ ÈÄÆøÇ³¡¦±¹Èû »óÀÓÀ§ ȸÀÇ Ãë¼Ò ¡®±ØÇÑ ´ëÄ¡¡¯
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  5. 5»ûµð¸¶À»¿¡ ¸ðµâ·¯ÁÖÅᦺλ굵½ÃÍë ù ½ÇÁõ ÃßÁø
  6. 6'¸¶Áö¸· ȸÀÇ' ±¸À±Ã¶ "Ãß¼®¿¬ÈÞ °í¼Óµµ·Î ±â¸§°ª 100¿ø ÀÎÇÏ"
  7. 7[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ºÎ»ê, Àü¼¼°è ±¹Á¦±ÝÀ¶¼¾ÅÍÁö¼ö 22À§ ¿ª´ë ÃÖ°í ±â·Ï
  8. 8ºÎ»ê 8°³ ÇØ¼ö¿åÀå ¹æ¹®°´, ¿ÃÇØ 2253¸¸ ¸í »ç»ó ÃÖ´Ù(Á¾ÇÕ)
  9. 9Ú¸ ±âÁرݸ® 0.25%p Àλó¡¦3³â2°³¿ù ¸¸¿¡ ¡®±äÃ࡯
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  2. 2¡®»ý°î¼Ò°¢À塯 ºÎ»ê½Ã-±èµµÀ¾ Áø½Ç °ø¹æ
  3. 3Ãß¼® ¶§ ºÎ»ê À¯·áµµ·Î ÅëÇà·á ¸éÁ¦¡¦µ¿¹éÀü 15% ij½Ã¹é
  4. 4ã¼, Á¤ºÎ ÇùÀÇ ¾øÀÌ ¿À½Ã¸®¾Æ °³¹ß°èȹ ¼öÁ¤¡¦20°Ç ´ÞÇØ
  5. 5ºÎ»ê½Ã °ø¿µÀå·Ê ¿¹»ê ¸Å³â źÎÁ·¡¦¿¬¸»¿£ ¡®¹«ºó¼Ò¡¯ ºÒ°¡ÇÇ
  6. 6ÇÏÀÚ ¼ÓÃâ Àϱ¤¾ß±¸Ã¼Çè°ü, °³°ü ¶Ç ¿¬±â
  7. 7¡®ÆÄÇ࡯ ±èÇØ °­ÀϺ´¿ø, °á±¹ ¿î¿µ Áß´Ü
  8. 8ÀºÀºÇÑ Á¶¸í, ½ÌÀ׺¼ ¸í»ó¡¦Çб³¶ó±¸¿ä?
  9. 9°áÈ¥½Ä Çϰ´ÀΠô ´ä·Ê±Ý¡¤½Ä±Ç °¡·Îæ 6¸í °Ë°Å¡¦Àü°ú ¼ö½Ê °Ç
  10. 10ºÎ»ê ºÏÇ× Ä£¼ö°ø¿ø ¼ö·Î¼­ 3£í ³Ñ´Â »ó¾î ¹ß°ß¡¦ÇØ°æ ¾ÈÀü´ëÀÀ
  1. 1¾ÆÀÌÄ¡¡¤³ª°í¾ß AG 19ÀÏ °³¸·
  2. 2¾È¼¼¿µ¡¤¿À»ó¿í¡¤ÆäÀÌÄ¿ Ãâ°Ý¡¦¾ß±¸¡¤Ã౸ ¡®±Ýºû ´ë±â·Ï¡¯ µµÀü
  3. 3ÄÁÅ×À̳ʡ¤Å©·çÁî ¡®¼÷¹Ú ½ÇÇ衯¡¦Çõ½ÅÀΰ¡ ²Ä¼öÀΰ¡
  4. 4[¹¹¶ó³ë] ¾È¼¼¿µ¡¤¿À»ó¿í¡¤ÆäÀÌÄ¿ Ãâ°Ý¡¦¾ß±¸¡¤Ã౸ ¡®±Ýºû ´ë±â·Ï¡¯ Á¶ÁØ
  5. 5¡®ÀÌÇöÁß 26Á¡¡¯ ³²ÀÚ ³ó±¸, 12³â ¸¸¿¡ °á½Â ÁøÃ⡦Àº¸Þ´Þ È®º¸
  6. 6[¹¹¶ó³ë] ÃÖµ¿¿ø °¨µ¶°ú ¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ
  7. 7ÃÖÁØ¿ë °¡¼¼ ³²ÀÚ ³ó±¸, 8³â ¸¸¿¡ AG 4°­Çà
  8. 8°í·¡ ±º´Ü â´Ü Ã¹ÇØ ǻó½º °¡À»¾ß±¸ °£´Ù
  9. 9¾öÁö¼º Àü¹Ý¿¡¸¸ 3°ñ¡¦À̹μºÈ£ 4¿¬ÆÐ ½Ãµ¿
  10. 10´ÜÀÏ ½ÃÁð 40Ȧµå ´ë±â·Ï ·Ôµ¥ ±èÅÂÇõ 29ÀÏ ÀºÅð½Ä
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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  • 2026 ±¹Á¦È¯°æ¿¡³ÊÁö»ê¾÷Àü
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