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  • Á¤Àº°â °æ³²Á¤º¸´ë ¹Ý·Áµ¿¹°Çаú ±³¼ö
  •  |   ÀÔ·Â : 2024-07-21 19:11:54
  •  |   º»Áö 18¸é
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  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¿ÃÇØ ÃÊ ¡®±¹Á¦ Çൿ ¿µ¾ç ¹× ½Åü Ȱµ¿ Àú³Î(International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)¡¯¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¿þ½ºÅÏ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾Æ´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸´Â ¹Ý·Á°ßÀ» Ű¿ì´Â ¾Æµ¿ÀÌ Å°¿ìÁö ¾Ê´Â ¾Æµ¿º¸´Ù ¼ºÀå¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ½ÅüÀû Ȱµ¿·®ÀÌ ÈξÀ ¸¹´Ù´Â °á°ú¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¾î¸°ÀÌ 600¸íÀ» 3³â°£ ÃßÀûÇÑ °á°ú, ¾ÆÀ̵éÀÌ °³ »êÃ¥À̳ª ¸¶´ç¿¡¼­ ³ë´Â °Í°ú °°Àº Ȱµ¿¿¡ ´õ ÀÚÁÖ Âü¿©ÇÔÀ» È®ÀÎÇß´Ù.

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¾ÆÀ̰¡ ºÐ³ë, ½½ÇÄ ¶Ç´Â ÇູÀ» ´À³¥ ¶§ Á¤¼­Àû ¾ÈÁ¤À» ã±â À§ÇØ ¹Ý·Áµ¿¹°¿¡ ÀÇÁöÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌó·³ ¹Ý·Áµ¿¹°ÀÌ Á¤¼­Àû °Ç°­À» µ½°í ºÒ¾È°ú ¿ì¿ïÁõÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡µµ ¸¹Àº ÁÖÁ¦·Î ³íÀǵǰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°°ú »ýȰÀº ¾ÆÀÌÀÇ ÀÎÁö ¹ß´Þ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æ³²Á¤º¸´ë µ¿¹°¸Å°³ ºÀ»çȰµ¿ÆÀ ¡®Æê½ºÅ¸¡¯´Â ¾Æµ¿ÀÌ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑ ÆäÀÌÁö¸¦ Àб⠽ȾîÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ ³ªÁß¿¡´Â ÇÑ ±ÇÀ» ´Ù ÀоîÁÖ°Ú´Ù°í ¼­·Î ÁÙÀ» ¼­¼­ ´ë±âÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¸é¼­ È¿°ú¸¦ ½Ç°¨Çϰí ÀÖ´Ù.

¹Ý·Áµ¿¹°Àº ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ¿Ë¾ËÀ̸¦ ÂüÀ»¼º ÀÖ°Ô ¹Þ¾ÆµéÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.ĪÂù¡¤¸í·É¡¤°Ý·Á¡¤Ã³¹úÀÇ ÇüÅ·Π¾î¸°¾ÆÀ̷κÎÅÍ ¾ð¾îÀû ÀÇ»ç¼ÒÅëÀ» ²ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ ¾ð¾î ½ÀµæÀ» ÃËÁøÇϰí ÀáÀçÀûÀ¸·Î ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ °­¾ÆÁö¿¡ Ã¥À» ÀоîÁÖ´Â ½À°üÀº ¾Æµ¿ÀÇ ¸»Çϱ⠴ɷÂÀ» ±â¸£¸é¼­ ÀÚÁ¸°¨À» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý·Áµ¿¹° ¾çÀ°ÀÌ ºÎ´ãÀ̶ó±âº¸´Ù »óÈ£ À¯´ë°ü°è¸¦ ÅëÇØ °¡Á·ÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ì°í °øÀ¯ÇÏ´Â ¹®È­°¡ È®»êµÇ±æ ±â´ëÇØ º»´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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  2. 2ºÎ»ê¼­ »õº®¿¡ ºô¶ó È­À硦1¸í ¼ûÁö°í 1¸í ´ÙÃÄ
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  8. 81195ȸ ·Î¶Ç º¹±Ç 1µî 10¸í¡¦´ç÷±Ý °¢ 29¾ï 3918¸¸ ¿ø¾¿
  9. 9¿©¾ß "¿ª»ç ¿Ö°î Áß´ÜÇØ¾ß"¡¦µ¶µµÀdz¯¿¡ ÇѸñ¼Ò¸®·Î ÀϺ» ºñÆÇ
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  8. 8[¼Óº¸] ì°´ëÅë·É, ¡®¾ÆÆÄÆ® °¸ÅõÀÚ ³í¶õ¡¯ ÀÌ»ó°æ ±¹ÅäÂ÷°ü ¸éÁ÷¾È Àç°¡
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  5. 5´ë¼±Á¶¼± ¿µµµÁ¶¼±¼Ò ºÎÁö ¿ì¼±Çù»óÀÚ ÇѶóIMS
  6. 6µû¶æÇÑ Äµ »çÄÉ¡¤¾ó·Á¸Ô´Â ÇÏÀ̺¼¡¦ÆíÀÇÁ¡ ¡®ÀÌ»ö ÁÖ·ù¡¯ °æÀï
  7. 7ºÎ»ê°úÇаü ÀÚµ¿Â÷Á¸, üÇèÇü ´ëÆø È®´ë
  8. 8ÃÖ´ë 30% Ãß°¡ ÇÒÀΡ¦½Å¼¼°è»çÀÌ¸Õ ¡®½´ÆÛ »õÅ͵¥ÀÌ¡¯ °³ÃÖ
  9. 9±¹Á¦À¯°¡ 5.6% Æøµî¡¦'À¯·ù¼¼ Àλó' °ãÃÄ ±â¸§°ª ¿À¸¦ °¡´É¼º
  10. 10¡°ëÅÁ¤ºÎ ±¹À¯Àç»ê Çæ°ª ¸Å°¢¡¦ºÎ´çÀÌµæ °¡´É¼º¡± Ä·ÄÚ ÁúŸ
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  2. 2ÈÖ¹ßÀ¯¡¤¶óÀÌÅÍ·Î ÀÌ¿ôÁý À§ÇùÇÑ 30´ë ¡¿ª 1³â
  3. 3°æÁÖ ÁöÇÏ Á¤È­Á¶¼­ ÀÛ¾÷ÇÏ´ø ±Ù·ÎÀÚ 2¸í »ç¸Á¡¦2¸í ÁßÅÂ
  4. 4¡®¼¼°üÁ÷¿ø ¸¶¾à¹Ð¼ö ¿¬·ç¡® Áø¼ú ¿î¹ÝÃ¥, Á¶Çöº´ È£¼Ò
  5. 525ÀÏ ºÎ¿ï°æ ±¸¸§ ¸¹À½¡¦³· ÃÖ°í±â¿Â 21¡­23µµ
  6. 6ÁøÃµ ÆóÇÃ¶ó½ºÆ½ Àç»ý °øÀå¼­ ºÒ¡¦ÀθíÇÇÇØ ¾ø¾î
  7. 7°æºÎ°í¼Óµµ·Î µ¿ÅºÅͳμ­ ¹ö½º 5´ë ¿¬¼âÃßµ¹¡¦ÀθíÇÇÇØ ¾ø¾î
  8. 8¿ï»ê ¹Ù´Ù¿¡ ¼±ÀúÆó¼ö 180§¤ ºÒ¹ý ¹èÃâÇÑ ¾î¼± Àû¹ß
  9. 9ÀÇÇù ¡°¼ººÐ¸í 󹿡¤ÇÑÀÇ»ç X·¹ÀÌ µî 3´ë ¾Ç¹ý ÃÑ·Â ÀúÁöÇÒ °Í¡±
  10. 10ÀÌ ¾È°æ¸¸ ¾²¸é ¿Ü±¹¾î ¹ø¿ª ¼ú¼ú
  1. 1°³ÃÖÁö ºÎ»ê Á¾ÇÕ 2À§ ¼º°ú ³»°í¡¦Àü±¹Ã¼Àü È­·ÁÇÑ Æó¸·
  2. 2·Ôµ¥ Åõ¼ö À̹μ® ù űظ¶Å©
  3. 3ºÎ»ê 52³â ¸¸ÀÇ ¡®¿µ±¤¡¯¡¦¼ö¿µ¡¤À°»ó Àúº¯ È®´ë ¼÷Á¦
  4. 4±«¹° Åõ¼ö Æù¼¼-°¡À» ³²ÀÚ ¡®ÆùÅÂ(ÃÖ¿øÅÂ)¡¯¡¦KSÇà ¿Ü³ª¹«´Ù¸® ½ÂºÎ
  5. 5¿ÀŸ´Ï vs °Ô·¹·Î¡¦25ÀϺÎÅÍ ²ÞÀÇ WS
  6. 6Æù¼¼, KBO ¸¶¿îµå ÆòÁ¤¡¦Á¦12ȸ ÃÖµ¿¿ø»ó ¼±Á¤
  7. 7ºÎ»ê º¹½Ì ¡®±âÀû¡¯¡¦Àü±¹Ã¼Àü »ç»ó ù Á¾ÇÕ ¿ì½Â
  8. 8ºÎ»ê ʱ¸ 39³â ¸¸¿¡ Á¤»ó µî±Ø
  9. 9Á¶¿ø¿ì ¡°¿Ü·Î¿î ½Ã°£ À̰ܳ´١±¡¦AG ±Ýºû Ç×ÇØ Æ÷ºÎ
  10. 10¿äÆ® Àü¼³ ÇÏÁö¹Î üÀü 15¿¬ÆÐ¡¦´Ù½Ã AG¡¤¿Ã¸²ÇÈ ¹Ù´Ù ³ª°£´Ù
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