2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ ¡®À§°íºñ¡¯¡¦¡°Ã³¹æ ±âÁذú ºÎÀÛ¿ë, ¾ÈÀüÇÑ »ç¿ë¹ýÀº?¡±

  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
  
¡°¿äÁò °ËÁø¹ÞÀ¸·¯ ¿Í¼­ À§°íºñ ¾ê±â¸¦ Çϴ ȯÀÚ°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.¡±

Áö³­ 21ÀÏ Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»ê¼­ºÎÁöºÎ °¡Á¤ÀÇÇаú ½Åµµ¼ø °úÀåÀº ÃÖ±Ù ¿Ü·¡ ºÐÀ§±â¸¦ ÀÌ·¸°Ô ÀüÇß´Ù. SNS¿Í À¯Æ©ºê¿¡¼­ ¡®ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø¸¸ ¸ÂÀ¸¸é »ìÀÌ ºüÁö´Â Áֻ硯·Î ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ À§°íºñ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ºÎ½ ´Ã¾ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Å °úÀåÀº °ð¹Ù·Î ¼±À» ±×¾ú´Ù. ¡°À§°íºñ´Â ´Ü¼øÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® Áֻ簡 ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã ÀÇÇÐÀû ±âÁØ¿¡ ¸Â´Â ȯÀÚ¿¡°Ô¸¸ »ç¿ëÇØ¾ß Çϰí, »ýȰ ½À°ü °³¼±°ú º´ÇàÇØ¾ß È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.¡±

Áö³­ 21ÀÏ Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ ºÎ»ê¼­ºÎÁöºÎ °¡Á¤ÀÇÇаú ½Åµµ¼ø °úÀåÀÌ ºñ¸¸Ä¡·áÁ¦ À§°íºñÀÇ ÀÇÇÐÀû È¿°ú¸¦ ¼³¸íÇϰí ÀÖ´Ù.
À§°íºñÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº ¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å(GLP-1) °è¿­ÀÌ´Ù. ¿ø·¡ Á¦2Çü ´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦·Î °³¹ßµÈ ¾à¹°ÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ üÁß °¨·® È¿°ú°¡ Ź¿ùÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ÀÔÁõµÇ¸é¼­ 2021³â ¹Ì±¹ ½ÄǰÀǾàû(FDA)ÀÌ ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦·Î ½ÂÀÎÇß´Ù. ¿ø¸®´Â ºñ±³Àû °£´ÜÇÏ´Ù. ³ú ½Ã»óÇϺÎÀÇ ½Ä¿å Á¶Àý ÁßÃß¿¡ ÀÛ¿ëÇØ ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦Çϰí, ¹èÃâ ¼Óµµ¸¦ ´ÊÃç À½½Ä¹°ÀÌ À§¿¡ ¿À·¡ ¸Ó¹°°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó Æ÷¸¸°¨ÀÌ À¯ÁöµÇ¸é¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¼·Ãë·®ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â ±¸Á¶´Ù.

ÀÓ»ó½ÃÇè °á°ú´Â È­·ÁÇÏ´Ù. ºñ´ç´¢ ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­´Â Æò±Õ üÁßÀÇ 15% °¡ °¨¼ÒÇÏ´Â À¯ÀǹÌÇÑ ¼º°ú¸¦ ³Â´Ù. Àå±â ¿¬±¸¿¡¼­µµ È¿°ú°¡ Áö¼ÓµÈ´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹®Á¦´Â Áß´Ü ÀÌÈÄ´Ù. ½Å °úÀåÀº ¡°¾àÀ» ²÷À¸¸é 1³â À̳»¿¡ »ó´ç¼ö ȯÀÚ°¡ üÁßÀÌ ´Ù½Ã ´Ã¾î³­´Ù¡±¸ç ¡°°á±¹ À§°íºñ´Â ¡®¼Ó¼º ´ÙÀÌ¾îÆ® Áֻ硯°¡ ¾Æ´Ï¶ó Àå±âÀû üÁß °ü¸® Àü·«ÀÇ ÀϺζó´Â Á¡À» ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.

À§°íºñ¸¦ 󹿹ÞÀº ȯÀÚµéÀº ºÎÀÛ¿ë¿¡ °üÇÑ Áú¹®À» °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÑ´Ù. ½Å °úÀåÀº Á¦ÀÏ ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¸Þ½º²¨¿ò ±¸Åä ¼³»ç º¯ºñ º¹Åë µî À§Àå °ü·Ã ¹®Á¦¸¦ ²Å¾Ò´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ÀÌ·± Áõ»óÀº ´ëºÎºÐ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é È£ÀüµÈ´Ù. ±×·¯³ª °£°úÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ºÎºÐµµ ÀÖ´Ù. ½Å °úÀåÀº ¡°µå¹°Áö¸¸ ±Þ¼º ÃéÀå¿°À̳ª À§Àå°ü ¸¶ºñ, °©»ó»ù ¼öÁú¾Ï µî ½É°¢ÇÑ ÀÌ»ó ¹ÝÀÀÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß °¨¼Ò¿Í ¿¬°üµÈ ´ã³¶ Áúȯ, ´ç´¢º´ ¾à°ú °°ÀÌ »ç¿ëÇÒ ¶§ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ÀúÇ÷´ç µîµµ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.

À§°íºñ´Â ¹Ì¿ë ¸ñÀûÀ¸·Î ¾²´Â ¾àÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ºñ¸¸ ¶Ç´Â °úüÁßÀ¸·Î °Ç°­»ó ¹®Á¦°¡ Àִ ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ Ä¡·áÁ¦´Ù. Åõ¾à ´ë»óÀڴ üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 30 ÀÌ»óÀÎ ¼ºÀÎ ¶Ç´Â BMI 27 ÀÌ»óÀ̸鼭 °íÇ÷¾Ð, Á¦2Çü ´ç´¢º´, ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ µîÀ» ¾Î´Â ºñ¸¸ °ü·Ã ÁúȯÀÚ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ±âÁØ¿¡ ÇØ´çÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ´Ü¼øÈ÷ ¡®³¯¾ÀÇØÁö°í ½Í´Ù¡¯¸ç À§°íºñ¸¦ ã´Â »ç·Ê°¡ ÀûÁö ¾Ê´Ù. ½Å °úÀåÀº ¡°±×·² ¶§¸é ¹Ýµå½Ã »ýȰ ½À°üºÎÅÍ ±³Á¤Çϱ⸦ ±ÇÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°À§°íºñ´Â üÁß °¨·® º¸Á¶Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó ÀÇ·áÁøÀÇ Ã³¹æ°ú °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ Àü¹®ÀǾàǰ¡±À̶ó°í °­Á¶Çß´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1Ûö ¡°¿¾ ¹Ì¿ùµå ÅÍ¿¡ »ý¼÷ ¹®Á¦¾ø´Ù¡± Áö¿ª¹Î ÀúÁö ¼Ò¼Û ±â°¢
  2. 2°ø°ø±â°ü ¡®¼­¿ï ¹öƼ±â¡¯ Àοø¡¦Àý¹ÝÀº ºÎ¿ï°æ ±â°ü
  3. 3°¨Ãµ¹®È­¸¶À» ÀÔÀå·á ¾È¹ÞÀ» µí¡¦°ü±¤ ½Ã°£¡¤Â÷·®ÅëÇà Á¦ÇÑ ¡®°¡´Ú¡¯
  4. 459§³µµ µ¢´Þ¾Æ ¶Ú´Ù¡¦Àü±¹ Æò±Õ ºÐ¾ç°¡ 5¾ï ù µ¹ÆÄ
  5. 5Äڷγª À§Ç豺 ¿¹¹æÁ¢Á¾¡¦ºÎ»ê½Ã 15ÀϺÎÅÍ ¹«·á·Î
  6. 6¼ÕÈï¹Î¡¤ºÎ¾Ó°¡ µà¿À ºüÁø LAFC, MLS ¼­ºÎ ÄÜÆÛ·±½º ¿ì½Â ¹°°Åǰ
  7. 7ºÎ»ê¿©Çà°´ ¸ñÀûÀº ¸ÀÁý, °ÅÁÖÁö´Â °æ³², ¼¼´ë´Â 20´ëÑû ÃÖ´Ù
  8. 8ºÎ»ê Àü±¹Ã¼Àü ¼ºÈ­ Ãâ¹ß¡¦³ªÈê°£ 1200¸íÀÌ ´Þ¸°´Ù
  9. 9¡°ºÎ¸¶¹ÎÁÖÇ×Àï Çå¹ý ¼ö·ÏÀ»¡± ±¹È¸¿¡ ¿äû
  10. 10¡®µ¿ºÎ¾ç»ê ÀÀ±ÞÀǷᡯ ¿õ»óÁ߾ӹ麴¿ø Àç°³¿ø ´Ê¾îÁö³ª
  1. 1°ø°ø±â°ü ¡®¼­¿ï ¹öƼ±â¡¯ Àοø¡¦Àý¹ÝÀº ºÎ¿ï°æ ±â°ü
  2. 2¡°ºÎ¸¶¹ÎÁÖÇ×Àï Çå¹ý ¼ö·ÏÀ»¡± ±¹È¸¿¡ ¿äû
  3. 3Æ®·³ÇÁ ¹æÇÑ ÀÏÁ¤µµ ¹ÌÁö¼ö¡¦º¸¸§ ¾Õ °æÁÖAPEC ÈïÇà ¿ì·Á(Á¾ÇÕ)
  4. 4įº¸µð¾Æ ³³Ä¡ ½Å°í 4³âÀü 4°Ç, ¿ÃÇØ 330°Ç ¡°Á¤ºÎ ¹¹Çϳª¡±(Á¾ÇÕ)
  5. 5æ¨, Á¶Èñ´ë¿¡ ¡°´ë¼±°³ÀÔ¡± Ã߱á¦å¯ ¡°À̼®Çؾߡ± ³­ÀåÆÇ ¹ý»çÀ§(Á¾ÇÕ)
  6. 6»óº¹ ÀÔ°í ¡®¾çÆò°ø¹«¿ø »ç¸Á¡¯ °Ü´« å¯ ¡°¹ÎÁß±âÆ¯°ËÀÇ ºÒ¹ý¼ö»ç Ư°ËÇϰڴ١±(Á¾ÇÕ)
  7. 7¿øÀü Àα٠Àå¾ÈÀ¾ µµ½Ã°¡½º º¸±Þ·ü 16%¡¦Á¤µ¿¸¸ ÀÇ¿ø, »ê¾÷Àå°ü¿¡ ºñ¿ë Áö¿ø Ã˱¸
  8. 8[¹¹¶ó³ë] ÀÔ¹ýºÎ ¾Õ ¡®À̼® ¸øÇÑ¡¯ »ç¹ýºÎ
  9. 9Á¶Èñ´ë "ÀüÇÕ ÀçÆÇ °ü·Ã »çÀû ¸¸³²¡¤´ëÈ­¡¤¾ð±Þ ¾ø¾ú´Ù"
  10. 10[¹¹¶ó³ë] ÀÌÀü ±â°ü '¼öµµ±Ç ¹öƼ±â ÀηÂ' ºÎ¿ï°æÀÌ 51% Â÷Áö
  1. 159§³µµ µ¢´Þ¾Æ ¶Ú´Ù¡¦Àü±¹ Æò±Õ ºÐ¾ç°¡ 5¾ï ù µ¹ÆÄ
  2. 2ºÎ»ê¿©Çà°´ ¸ñÀûÀº ¸ÀÁý, °ÅÁÖÁö´Â °æ³², ¼¼´ë´Â 20´ëÑû ÃÖ´Ù
  3. 3Ú¸, ¼±¹Ú ÀÔÇ×·á ºÎ°ú¿¡ ñé ¸ÂºÒ¡¦ùÛ À¯Åº
  4. 4ºÎ»êTP, ã¼ À̾î Áß±âºÎ Æò°¡¼­µµ ¡®ÃÖ°íµî±Þ¡¯
  5. 5ȯÀ² 1430¿ø ÅÍÄ¡¡¦´ç±¹ ±¸µÎ°³ÀÔ, Ú¸ñé »óȲ°ü¸®¿¡ ÄÚ½ºÇÇ ³«Æø ÁÙ¿©(Á¾ÇÕ)
  6. 6ºÎ»êÁ¤º¸»ê¾÷ÁøÈï¿ø Áö¿ø, ±ØÀåÆÇ ¡®´Þ·Á¶ó ÇÏ´Ï¡¯ °³ºÀ
  7. 7¹ÎÀÚ°í¼Óµµ·Î´Â ¡®¼¼±Ý ¸Ô´Â Çϸ¶¡¯?¡¦ Á¤ºÎ, 23³â°£ 5Á¶3760¾ï ¿ø Áö¿ø
  8. 8ÇØÁø°ø ¡®SLL ¼±¹Ú±ÝÀ¶¡¯ ù º¸Áõ
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2025³â 10¿ù 13ÀÏ
  10. 10½ÅÈ¥ºÎºÎ 5½Ö Áß 1½ÖÀº È¥ÀÎ½Å°í ¹Ì·ï¡¦"ÁÖÅø¶·Ã¿¡ ºÒÀÌÀÍ"
  1. 1Ûö ¡°¿¾ ¹Ì¿ùµå ÅÍ¿¡ »ý¼÷ ¹®Á¦¾ø´Ù¡± Áö¿ª¹Î ÀúÁö ¼Ò¼Û ±â°¢
  2. 2°¨Ãµ¹®È­¸¶À» ÀÔÀå·á ¾È¹ÞÀ» µí¡¦°ü±¤ ½Ã°£¡¤Â÷·®ÅëÇà Á¦ÇÑ ¡®°¡´Ú¡¯
  3. 3Äڷγª À§Ç豺 ¿¹¹æÁ¢Á¾¡¦ºÎ»ê½Ã 15ÀϺÎÅÍ ¹«·á·Î
  4. 4ºÎ»ê Àü±¹Ã¼Àü ¼ºÈ­ Ãâ¹ß¡¦³ªÈê°£ 1200¸íÀÌ ´Þ¸°´Ù
  5. 5¡®µ¿ºÎ¾ç»ê ÀÀ±ÞÀǷᡯ ¿õ»óÁ߾ӹ麴¿ø Àç°³¿ø ´Ê¾îÁö³ª
  6. 6ºÎ»ê±³À°°¨, ±³»ç ÅëÀÏ¡¤¿ª»ç±³À° °­È­ µå¶óÀ̺ê
  7. 7°æÂû ¡°Ä¯º¸µð¾Æ ÇùÁ¶ ¿øÈ°Ä¡ ¾Ê¾Æ¡±¡¦°øÁ¶ ¿äû 20°Ç Áß 6°Ç ȸ½Å(Á¾ÇÕ)
  8. 8¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2025³â 10¿ù 14ÀÏ
  9. 9Ư°Ë ¡°¼ûÁø °ø¹«¿ø¿¡ Á¶ÀÇ¡¦¼ö»ç°úÁ¤ Áø»óÁ¶»ç¡±(Á¾ÇÕ)
  10. 10[¹¹¶ó³ë] ÀÔ¹ýºÎ ¾Õ ¡®À̼® ¸øÇÑ¡¯ »ç¹ýºÎ
  1. 1¼ÕÈï¹Î¡¤ºÎ¾Ó°¡ µà¿À ºüÁø LAFC, MLS ¼­ºÎ ÄÜÆÛ·±½º ¿ì½Â ¹°°Åǰ
  2. 2¼¼ÆÅŸũ·Î¡¤¿äÆ® ¡®½Ö²øÀÌ¡¯¡¦ºÎ»ê 25³â ¸¸ÀÇ 3À§ ³ë¸°´Ù
  3. 3¡®È¨·±¿Õ¡¯ ·Ñ¸® µ¿Á¡Æ÷¡¦½Ã¾ÖƲ ALCS 1Â÷Àü ±â¼± Á¦¾Ð
  4. 4»ï¼º µð¾ÆÁî, KBO 9¡¤10¿ù MVP ¼ö»ó
  5. 5¼îƮƮ·¢ ÀÓÁ¾¾ð, ¿ùµåÅõ¾î 1Â÷ ´ëȸ 2°ü¿Õ
  6. 6ÇãÈÆ À̾î ÃÖÁØ¿ë±îÁö¡¦KCC ¶Ç ¡®ºÎ»ó º´µ¿¡¯
  7. 7¡®WBC ´ëºñÆÀ¡¯ ÃÖÁؿ롤Çѵ¿Èñ ½Â¼±
  8. 8°¥ ±æ ¹Ù»Û ¾ÆÀÌÆÄÅ©, ²À À̰ܾßÇÒ °æ±â ³õÃÆ´Ù
  9. 9¡®»ï¹Ù ºÒÁֻ硯 ¸ÂÀº È«¸íº¸È£, ÆÄ¶ó°úÀÌÀü¼± ´Ù¸¦±î
  10. 10ºÎ»ó ÅõÈ¥ ¿ªµµ ¹ÚÇýÁ¤, ¼¼°è¼±¼ö±Ç ÐÝ
¿ì¸®ÀºÇà
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
µµ½É ÇÏõÀÇ ±Í¿©¿î Ä£±¸ ¼ö´Þ
¹Ý·Áµ¿¹°¡¦¶Ç ÇϳªÀÇ °¡Á·
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°­µ¿¹ÎÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
³ëÀÎ ¿©¸§³ª±â »ý°­¡¤´ëÃß È°¿ë À½½Ä µµ¿ò
°­º´·ÉÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
ÁÁÀº ÇǺÎ, È­Àåǰ ¾Æ´Ñ ¸öºÎÅÍ ¹Ù²ã¶ó
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°í¿ì½ÅÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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´Ü¹éÁú ¿­Ç³ ¼Ó ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ ¡®±ÕÇü¡¯
»¶»¶ÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ ´«, Àá½Ã °¨¾Æº¸¼¼¿ä
¹Ú»óÀºÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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¾Ï Ä¡À¯, ¸ö¡¤¸¶À½ ±ÕÇü ȸº¹ºÎÅÍ ½ÃÀÛÀ»
ÀÇ·á ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ® [Àüüº¸±â]
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ÀÌÀ¯¸²ÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
¸ñ ÅëÁõ, ħ¡¤¶ä¡¤Ãß³ª °°ÀÌ Çϸé È¿°úÀû
Á¤¿µÀÚÀÇ ÀÏ»ó»ýȰ À£´Ï½º ó¹æ [Àüüº¸±â]
ÇÏ·ç 5ºÐ È£Èí¸í»óÀ¸·Î ¸¶À½ ¾ÈÁ¤ ÃëÇØ¿ä
»ý°­Â÷¡¤¸í»ó¡¦¸ö ȸº¹·Â ³ôÀ̱⠵µ¿Í
Á¶¼º¿ìÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
Ç㸮µð½ºÅ©, ¾àħ¡¤Ãß³ª¿ä¹ýÀ¸·Î ȸº¹À»
±âÇ÷ ¼øÈ¯ ¸·´Â °üÀý¿° ¾àħ µî Ä¡·á
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¶³¸®´Â ¼Õ¹ß, µÐÇØÁø ¸ö¡¦´ÄÀº°Ô ¾Æ´Ï¶ó º´ÀÔ´Ï´Ù
¡®¹Ø ºüÁö´Â ´À³¦¡¯ °ñ¹ÝÀå±â Å»ÃâÁõ¡¦ÁßÀå³â åü ºÎ²ô·¯¿ö ¸»°í Ä¡·á¸¦
ÁøÇѼÖÀÇ Çѹæ À̾߱â [Àüüº¸±â]
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