2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

¸¶Æ®¿¡¼­ ãÀº ¼ÎÇÁÀÇ ¸¶¹ý <2> °­ÀçÇöÀÇ »ç°ñÁ·Æí°ú ¾ßä°öâ ¸®¼ÒÅä

ÄŶó¸éÀÌ ±ÃÁ߿丮·Î, »ï°¢±è¹äÀÌ ¸®¼ÒÅä·Î

  • ÃÖ¿µÁö ±âÀÚ jadore@kookje.co.kr
  •  |   ÀÔ·Â : 2018-02-21 18:52:29
  •  |   º»Áö 18¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
- ¼Õ ¸¹ÀÌ °¡´Â µµ°¡´Ï À°¼ö ´ë½Å
- ½ÃÆÇ ÁßÀÎ »ç¸®°õÅÁ¸é ±¹¹° »ç¿ë
- Á©¶óƾ ³Ö¾î Äݶó°Õ È¿°ú±îÁö
- Á·¹ß¡¤¹ö¼¸ ´õÇÏ´Ï Á·Æí ½Ä°¨

- ¸®¼ÒÅä´Â Á¦´ë·Î ÀÍÈù ½ÒÀÌ Çʼö
- »ï°¢±è¹äÀÇ ¹ä ²¿µéÇØ ¾È¼º¸ÂÃã
- ¸ÅÄÞÇÑ °ö⡤°í¼ÒÇÑ Ä¡Áî °çµé¿©

   
¸ÅÄÞÇÑ ¸é°ú ±¸¼öÇÑ »ç°ñÁ·ÆíÀ» °çµéÀÌ¸é ±ÃÁ߿丮 ºÎ·´Áö ¾Ê´Ù. ¾ßä°öâ ¸®¼ÒÅä´Â °öâÀÇ Â̱êÇÔ°ú Ä¡ÁîÀÇ °í¼ÒÇÔ, ÀûÀýÇÑ ¸ÅÄÞÇÔÀ¸·Î ¾öÁö¸¦ µé¾î¿Ã¸®°Ô µÈ´Ù.
È¥ÀÚ ¹äÀ» ¸Ô´Â »ç¶÷ÀÌ ´Ã¾î°¡¸é¼­ 1ÀÎ¿ë ¹ÝÁ¶¸® ½ÄǰÀÌ ¾ÆÁÖ ´Ù¾çÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ¹ÝÁ¶¸® ½ÄǰÀ» »ç¼­ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¥¿ö ¸Ô±â¸¸ ÇØµµ ÇÑ ³¢´Â ÇØ°áµÇÁö¸¸ Á¶±Ý¸¸ ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ¸é »ö´Ù¸¥ ¿ä¸®·Î ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Èúư ºÎ»ê °­ÀçÇö ÃÑÁÖ¹æÀåÀº »ç°ñÁ·Æí°ú ¾ßä°öâ ¸®¼ÒÅ並 ¸¸µé°Ú´Ù°í Çß´Ù. ¸Þ´º¸¦ µè°í¼± ±â»ç ÃëÁö¿Í ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù ½Í¾î °ÆÁ¤ÀÌ µé¾úÁö¸¸ °­ ÃÑÁÖ¹æÀåÀº Á¤¸» °£´ÜÇÏ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï °ÆÁ¤ ¸»¶ó°í Çß´Ù.

¡á»ç°ñÁ·Æí(2ÀκÐ)

»ç°ñÁ·ÆíÀº º»·¡ ¼è°í±â »ç°ñÀ» ¿ì·Á³½ ±¹¹°¿¡ »î¾Æ³½ »çųª ¾çÁö¸Ó¸®, ¹ö¼¸, ÆÄ µîÀ» ³Ö¾î ¹¬Ã³·³ ±»Èù µÚ ½ä¾î¼­ ¸Ô´Â ±ÃÁ߿丮´Ù. º¸ÅëÀº µµ°¡´Ï¸¦ ³Ö¾î ±¹¹°À» ¿À·¡ °í¾Æ³»´Âµ¥, ÀÌ °úÁ¤¿¡¼­ ³ì¾Æ ³ª¿Â Äݶó°ÕÀÌ ±¹¹°À» ½ÄÈú ¶§ ÀúÀý·Î ¹¬Ã³·³ ±»´Â ¼ºÁúÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä¸®´Ù. ÀûÀýÈ÷ ±»È÷±â°¡ ¾î·Æ°í »ç°ñÀ̳ª µµ°¡´ÏÀÇ Ç͹°À» ¿©·¯ ¹ø »©³»´Â ¹ØÁغñºÎÅÍ ¼ÕÀÌ ¸¹ÀÌ °¡´Â ¿ä¸®¶ó Áý¿¡¼­´Â ¿©°£Çؼ­ ÇØ ¸Ô±â°¡ ¾î·Æ´Ù. °­ ÃÑÁÖ¹æÀåÀº ¼è°í±â µµ°¡´Ï ±¹¹° ´ë½Å »ç¸®°õÅÁ¸é ÄŶó¸éÀÇ À°¼ö¸¦, ¼ÓÀÇ °í±â´Â ½ÃÆÇ ¼ø»ìÁ·¹ß·Î ´ë½ÅÇØ ºñ½ÁÇÏÁö¸¸ ¾ÆÁÖ ¼Õ½¬¿î ¹æ¹ýÀ» »ý°¢Çس´Ù. »ý°¢º¸´Ù »ç¸®°õÅÁ¸éÀÇ À°¼ö°¡ ±¸¼öÇÏ°í ¼ÓÀÇ Á·¹ßÀ̳ª ¹ö¼¸ÀÌ ¾ÃÈ÷´Â ¸À±îÁö Á༭ ÄŶó¸é Àç·á·Î ¸¸µé¾ú´Ù°í´Â ¹Ï±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸ÅÄÞÇÑ ¾ç³äÀÇ ¸éÀ» °çµéÀÌ¸é °£µµ Àß ¸Â´Ù.

   
»ç°ñÁ·Æí Àç·á
¡Þ »ç°ñÁ·Æí Àç·á : »ç¸®°õÅÁ¸é ÄŶó¸é 2°³, ¼ø»ìÁ·¹ß 1°³(60g), Á©¶óƾ 10Á¶°¢(ÆÇ Á©¶óƾÀ» Àß¶óµÐ °Í), ÆÄ 1´ë, ¹ö¼¸ 20g, ¸¶´Ã 1°³, ¸¸´É ººÀ½ °íÃßÀå ¼Ò½º 2Å«¼ú, °íÃß 1°³

1. »ç¸®°õÅÁ¸é ÄŶó¸é¿¡ ºÐ·®¿¡ ¸Â°Ô ²ú´Â ¹°À» º×°í ¸éÀÌ ÆÛÁú ¶§±îÁö ±â´Ù·È´Ù ü¿¡ À°¼ö¸¦ °É·¯ ÀÍÀº ¸é°ú ºÐ¸®ÇÑ´Ù. ºÐ¸®ÇÑ ¸éÀº Âù¹°¿¡ ¾Ä¾î ü¿¡ ¹çÃĵдÙ.

2. ÁغñÇÑ ÆÄ´Â 10§¯ Á¤µµ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í ±æ°Ô ¹ÝÀ» °¥¶óµÐ´Ù. ¹ö¼¸µµ ¸Ô±â ÁÁµµ·Ï 5, 6§¯·Î ½ä¾îµÐ´Ù. ¼ø»ìÁ·¹ßÀº Æ÷ÀåÀ» ¹þ±â°í ¾à°£ ±½°Ô ä ½äµíÀÌ ½ä¾î¼­ ÁغñÇÑ´Ù.

3. »ç¸®°õÅÁ¸é À°¼ö¿¡ ÆÄ, ¹ö¼¸À» ³Ö°í Àá±ñ ²ú¿© ¼ûÀÌ Á×µµ·Ï ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ´Ù½Ã °ÇÁ® Á¢½Ã¿¡ Á¾·ùº°·Î ¿Ã·ÁµÐ´Ù.

4. À°¼ö¿¡ ÆÇ Á©¶óƾÀ» ³Ö¾î¼­ ³ìÀδÙ. Á©¶óƾÀÌ ³¿ºñ¿¡ ´êÀ¸¸é Ÿ¸é¼­ ÁÁÁö ¾ÊÀº ³¿»õ¸¦ dz±â°Ô µÇ¹Ç·Î À°¼ö¿¡ Æþ´ç µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ°Ô Á¶½ÉÇÏ¸ç ³·Àº ºÒ¿¡¼­ ³ìÀδÙ. Á©¶óƾÀ» ³ìÀÎ À°¼ö´Â ½ÄÇôµÐ´Ù.

5. ³×¸ð³­ ±×¸© ¾È¿¡ ·¦À» ±ò°í Á©¶óƾÀ» ³ìÀÎ À°¼öÀÇ ¹Ý¸¸ ¸ÕÀú º×´Â´Ù. ÀÌ »óÅ·Π³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î 5~10ºÐ ±»È÷¸é ¹¬Ã³·³ ¾×ü°¡ ¼­·Î ¾û°Ü Ç¥¸é¿¡ Àç·á¸¦ ¿Ã·Áµµ ¹Ù´ÚÀ¸·Î °¡¶ó¾ÉÁö ¾Ê°Ô µÈ´Ù. ·¦À» ±ñ °ÍÀº ±×¸©¿¡¼­ Àß ¶³¾îÁö°Ô Çϱâ À§Çؼ­´Ù.

6. ¾î´À Á¤µµ ±»À¸¸é ½ä¾îµÐ Á·¹ß, ÀÍÈù ÆÄ, ¹ö¼¸À» °¡¿îµ¥ ÀÏ·Ä·Î ¿Ã·ÁµÎ°í ±× À§¿¡ ³ª¸ÓÁö À°¼ö¸¦ ºÎ¾î¼­ ¿ÏÀüÈ÷ ±»Èù´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÎ ¹ø ÇÏ¸é ¹¬ °¡¿îµ¥¿¡ Àç·á°¡ ³ª¶õÈ÷ ¹è¿­µÅ ½ä¾úÀ» ¶§ °¡Áö·±ÇÏ°í °í±Þ½º·¯¿ö º¸ÀδÙ.

7. ¿Ï¼ºµÈ Á·ÆíÀ» ²¨³» µµÅèÇÏ°Ô ½ä°í Á¢½Ã¿¡ µ¿±×¶þ°Ô ¹è¿­ÇÑ´Ù. °¡¿îµ¥ ºó °÷Àº °ÇÁ®µÎ¾ú´ø ¸éÀ» ¸¸´É ¼Ò½º¿¡ ºñº­ ¿Ã·ÁÁØ´Ù.
   

¡á¾ßä°öâ ¸®¼ÒÅä(2ÀκÐ)

Á¤Åë ¸®¼ÒÅä´Â ¹öÅÍ¿Í ¿Ã¸®ºêÀ¯¿¡ ¸®¼ÒÅä¿ë ½ÒÀ» ºº´Ù°¡ Á¶°³³ª ´ß À°¼ö¸¦ º×°í ÇÑÂüÀ» ²ú¿©¾ß ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ½ÒÀ» Á¦´ë·Î Àß ÀÍÈ÷±â ¾î·Æ°í À°¼ö¸¦ ¹Ì¸® ¸¸µé¾î¾ß ÇÏ´Ï ¹ø°Å·Ó´Ù. Á¦ÀÏ ¹®Á¦´Â ¾î´À Á¤µµÀÇ µÇÁ÷ÇÔÀ¸·Î ¿Ï¼ºÇÏ´À³ÄÀε¥ ÀÌ´Â Àü¹®°¡µµ ½±Áö ¾Ê´Ù. À°¼ö°¡ Á¶±Ý¸¸ ¸¹À¸¸é Á×ó·³ µÇ°í À°¼ö ¾çÀÌ ³Ê¹« ÀûÀ¸¸é ²¿µé²¿µéÇÑ Âð¹äó·³ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ²Ï ±î´Ù·Î¿î ¿ä¸®´Ù. À̰ÍÀ» »ï°¢±è¹ä°ú °öâ, ¹°, Ä¡Áî·Î¸¸ ±×·²½ÎÇÏ°Ô ¸¸µé¾î³» ³î¶ó¿ü´Ù. °Ô´Ù°¡ °öâÀÇ Â̱êÇÔ¿¡ Åë°·Î µé¾î ÀÖ´Â ¸¶´Ã, ÀûÀýÇÑ ¸ÅÄÞÇÔ±îÁö ³ª¹«¶ö µ¥°¡ ¾ø´Â ¿ä¸®¿´´Ù. °£µµ ÀÌ¹Ì ¾ßä°öâÀÇ ¸Å¿î ¼Ò½º¿¡ ´Ù µÇ¾î ÀÖ°í Ä¡Áî·Î ¸¶¹«¸®µÇ¹Ç·Î °í¼ÒÇÏ´Ù. ÁÖ´çµéÀÇ ¾ÈÁÖ·Î ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾ø´Ù.

   
¾ßä°öâ ¸®¼ÒÅäÀç·á
¡Þ ¾ßä°öâ ¸®¼ÒÅä¡¡Àç·á : ¾ßä°öâ 1ÆÑ(220g), ºÒ°í±â »ï°¢±è¹ä 3°³, ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Áî 40g, ÆÄ¸£¸Þ»ê Ä¡Áî 40g, ¼ø´ë 70g, ¸¶´Ã»§¸À °úÀÚ 3Á¶°¢, ¹° 200§¢

1. »ï°¢±è¹äÀÇ ±èÀº ´Ù ¹þ°Ü³»°í ·¦À» ¾º¿ö ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 3ºÐ°£ µ¥¿î´Ù. »ï°¢±è¹ä ¹äÀº °í½½°í½½ÇØ ¹°À» ³Ö¾î ²ú¿©¾ß ÇÏ´Â ¸®¼ÒÅä¿¡ Àß ¸Â´Â´Ù.

2. ¼ø´ëµµ ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ 2ºÐ Á¤µµ µ¥¿öµÐ´Ù.

3. µ¥¿î »ï°¢±è¹äÀ» ÆÒ¿¡¼­ ºÎ¼ø µÚ ¾ßä°öâÀ» ¾ç³ä±îÁö ´Ù ³Ö°í °°ÀÌ ºñºó´Ù. À̶§ ¹°À» 100§¢¸¸ ³Ö°í °°ÀÌ ²ú¿©Áִµ¥ °¡º±°Ô »ì¦ µÚÀû¿©Áشٴ ´À³¦À¸·Î ¼¯¾îÁØ´Ù.

4. ¸ðÂ÷·¼¶ó Ä¡Á ³Ö°í ºñºñ´Ù ³ª¸ÓÁö ¹° 100§¢ ³Ö°í µÚÀûÀÌ¸ç ¹ä¿¡ ¼öºÐÀÌ ÃæºÐÈ÷ ½º¸çµéµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ÆÄ¸£¸Þ»ê Ä¡Á »Ñ·Á ´Ù½Ã ¼¯¾îÁÖ¸é µÈ´Ù.

5. Á¢½Ã¿¡ ´ã°í Áß°£ Áß°£¿¡ µ¥¿ö µÎ¾ú´ø ¼ø´ë¿Í ¸¶´Ã»§¸À °úÀÚ¸¦ ²ÈÀ¸¸é ¿Ï¼º. ¸ÔÀ» ¶§ °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é ½Ä°¨ÀÌ ÈξÀ ÁÁ´Ù.
   

±Û¡¤»çÁø=ÃÖ¿µÁö ±âÀÚ jadore@kookje.co.kr
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±èº´ÁØ ±èº´ÁØ ·¹´Ù½º ÈäºÎ¿Ü°úÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¼ºÀÎ 5¸í Áß 1¸íÀº ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¡¦¹Ý½Å¿å¡¤Á·¿åÀº ¿ªÈ¿°ú
ÇÏ·ç ´ëºÎºÐÀ» ¾É¾Æ º¸³»°Å³ª ¿À·¡ ¼­ ÀÖ´Â Á÷¾÷±º¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÎ ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù. °¥¼ö·Ï Ȱµ¿·®ÀÌ ÁÙ°í ÁÂ½Ä »ýȰÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ¹ßº´ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1°ø½Ã Àα⠶ҡ¦ºÎ»ê ÇàÁ¤Á÷ 9±Þ ÀÛ³â 43´ë 1, ¿ÃÇØ 9.5´ë 1(Á¾ÇÕ)
  2. 2[¼Óº¸] À̶õ ¡°60Àϰ£ÀÇ ¡®¹«»óÅëÇס¯ ±â°£ ³¡³ª¸é È£¸£¹«Áî ÅëÇà·á ´Ù½Ã ºÎ°ú¡±
  3. 3°¡´ö½Å°øÇ× 10Á¶ °Ç¼³ Ư¼ö¡¦¡°Áö¿ª Çϵµ±Þ·ü 90% À̲ö´Ù¡±
  4. 4¼±°Å¿îµ¿ ¶§ À½·áÅ×·¯, ÀÚÀÛ±ØÀ̾ú³ª¡¦Á¤ÀÌÇÑ ÀÔ°Ç(Á¾ÇÕ)
  5. 5[±Ù±³»ê&±×³Ê¸Ó] <1467> µ¿±¸ ±Ù´ë»ê¾÷À¯»ê±æ
  6. 6[´Üµ¶]¡®ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯ Á¤ÀÌÇÑ À½·áÅ×·¯, Ä£ºÐ ÀÖ´ø ÇコƮ·¹À̳Ê
  7. 7ºÎ»ê ºÏ±¸ ÀμöÀ§, ½Åû»ç ÀýÂ÷Àû ¹®Á¦ Á¦±â¡¦°Ç¸³ ¹«»êµÇ³ª
  8. 8¡®Ã౸ãê(¸Þ½Ã)¡¯ÀÇ ÇØÆ®Æ®¸¯ vs ±«¹°µé(À½¹ÙÆä¡¤È¦¶õ)ÀÇ ¸ÖƼ°ñ¡¦µæÁ¡¿Õ ÀüÀï ºÒºÙ¾ú´Ù
  9. 9ºÎ»ê ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç ºÎÁö 24ÀÏ °áÁ¤
  10. 10Áö¹æ Ư¼ºÈ­ »ç¸³´ë 15°÷, æÄ 50¾ï¾¿ 5³â°£ Áö¿ø
  1. 1¡®Àü±¹ Àç¼±°Å¡¯ ¼± ±×Àº ±¹Èû ¿ø³»´ëÇ¥¡¦À嵿Çõ °ÅÃë ¾Ð¹Ú ÃÖ°íÁ¶
  2. 2¼º°ú Àý½Ç ±¹Èû, ÃÁ¤ Á¶·ÂÇÒ ¹ÎÁÖ¡¦ºÎ»ê ¿©¾ß °æÀï ±¹È¸ ÈĹݱ⠴ޱº´Ù
  3. 3ì°´ëÅë·É ±Í±¹¡¦ÑÑÃѸ®¡¤Á¤Ã»·¡ ¿µÁ¢ ³ª¿Í
  4. 4ì°, G7 Á¤»óȸÀǼ­ ¿¡³ÊÁö¡¤ÇѹݵµÆòÈ­ ³íÀÇ(Á¾ÇÕ)
  5. 5ÀÌÁؼ®, Á¤ÀÌÇÑ ¡®À½·áÅ×·¯ ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯¿¡ ¡°ºÎ»ê ½Ã¹Î²² Á˼ÛÇÏ´Ù¡±
  6. 6ÀÌ ´ëÅë·É, G7 ¸¸Âù¼­ Æ®·³ÇÁ¿Í °ñÇÁ ¾à¼Ó¡¦¡°Çѹ̰ü°è´Â ´Ü´ÜÇÏ°í ¿µ¿ø¡±
  7. 7±¹Èû ÃÖ°íÀ§ ¶Ç À嵿Çõ »çÅð·ÐÀ¸·Î 'Ãæµ¹'
  8. 8À嵿Çõ ¡°Æ¯º°¹ý µµÀÔÇØ Àç¼±°Å Ä¡·ï¾ß¡±
  9. 9À嵿Çõ, °Ç°­ ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÔ¿ø¡¦»çÅð ¾Ð·Â¿¡ ÇÇ·Î ´©ÀûµÈ µí
  10. 10Á¤Ã»·¡ ´ëÅë·É¿¡ 'Æú´õÀλç' ÇßÁö¸¸ "¸í¡¤Ã»°¥µîÀº ±×´ë·Î?"(Á¾ÇÕ)
  1. 1°¡´ö½Å°øÇ× 10Á¶ °Ç¼³ Ư¼ö¡¦¡°Áö¿ª Çϵµ±Þ·ü 90% À̲ö´Ù¡±
  2. 2Å¿õ ¡®Ú¸ SMR ÇٽɺÎǰ¡¯ ù ¼öÁÖ¡¦¿øÀü ¿µÅä È®Àå
  3. 3Áö¹æ ñéÐê û³â¼¼±Ý Ãß°¡ °¨¸é¡¦¡°À¯ÀÎÃ¥À¸·Ð ºÎÁ·¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4ÇØ¿î´ë¡¤±¤¾È¸®·Î ¿©Çà ³¡? ºÎ»ê Àü¿ªÀ» ÁÖ¿ä °ü±¤Áö·Î
  5. 5Áö¿ª»óǰ ¿ì¼±±¸¸Å Á¶·Ê¸¸À¸·Ð ÇѰ衦»óÀ§¹ý °³Á¤ ÇÊ¿ä
  6. 6[¹¹¶ó³ë] Áö¹æ ñéÐê û³â ¼¼±Ý Ãß°¡ °¨¸é¡¦¡°À¯ÀÎÃ¥À¸·Ð ºÎÁ·¡±
  7. 7ÇÑÀº ¡°ÇϹݱ⠹°°¡»ó½Â·ü 3% ¾ÈÆÆ¡±
  8. 8¡®9õÇÇ ½Ã´ë¡¯ ´«¾Õ ¡¦ÀåÁß ÃÖ°íÄ¡ °æ½Å 8900¼±
  9. 9Áֱݰø, ¼Ò¼È ÆÄ¿îµåÈ­ Ä¿¹öµåº»µå ±¹³» ±â°ü ù ¹ßÇà
  10. 10'S½Ã¸®ÁîÀΰ¡, ¾Æ´Ñ°¡'...°¶·°½Ã A37 ±¹³» Ãâ½Ã
  1. 1°ø½Ã Àα⠶ҡ¦ºÎ»ê ÇàÁ¤Á÷ 9±Þ ÀÛ³â 43´ë 1, ¿ÃÇØ 9.5´ë 1(Á¾ÇÕ)
  2. 2¼±°Å¿îµ¿ ¶§ À½·áÅ×·¯, ÀÚÀÛ±ØÀ̾ú³ª¡¦Á¤ÀÌÇÑ ÀÔ°Ç(Á¾ÇÕ)
  3. 3[´Üµ¶]¡®ÀÚÀÛ±Ø ÀÇȤ¡¯ Á¤ÀÌÇÑ À½·áÅ×·¯, Ä£ºÐ ÀÖ´ø ÇコƮ·¹À̳Ê
  4. 4ºÎ»ê ºÏ±¸ ÀμöÀ§, ½Åû»ç ÀýÂ÷Àû ¹®Á¦ Á¦±â¡¦°Ç¸³ ¹«»êµÇ³ª
  5. 5ºÎ»ê ÇØ»ç¹ý¿ø ÀÓ½Ãû»ç ºÎÁö 24ÀÏ °áÁ¤
  6. 6Áö¹æ Ư¼ºÈ­ »ç¸³´ë 15°÷, æÄ 50¾ï¾¿ 5³â°£ Áö¿ø
  7. 7¹ÎÁÖÈ­ °ÅÁ¡ ºÎ»êÁߺα³È¸ ¹Ìµî±â°¡ ±¹°¡À¯»ê Á¦µ¿
  8. 8¡°±èÇØ Àý»èÀ¯ »ç¿ë¾÷ü ÀÌÀü À¯¿¹Çؾߡ±
  9. 950¸í ÅëÇà·á 9400¸¸ ¿ø ü³³¡¦ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü ¹ýÀû ´ëÀÀ °­È­
  10. 10ºÏ¡¤°­¼­±¸ÀÇȸ Â÷±â ¿©¾ß ÀǼ®¼ö µ¿ÀÏ¡¦¿ø ±¸¼º ¹ú½á ±â½Î¿ò
  1. 1¡®Ã౸ãê(¸Þ½Ã)¡¯ÀÇ ÇØÆ®Æ®¸¯ vs ±«¹°µé(À½¹ÙÆä¡¤È¦¶õ)ÀÇ ¸ÖƼ°ñ¡¦µæÁ¡¿Õ ÀüÀï ºÒºÙ¾ú´Ù
  2. 2À̰­ÀΡ¤¾Æ±â·¹ ¸ß½ÃÄÚ °¨µ¶ »çÁ¦´ë°á¡¦¡®2Â÷Àü ¹«½Â¡¯ ¡ũ½º ±ú¶ó
  3. 3¡°15³â ¸¸¿¡ Àçâ´Ü ºÎ»ê À¯ÀÏ ¾¾¸§´Ü ¼ºÀûÀ¸·Î º¸´ä¡±
  4. 4Çѱ¹ ¾Õ¼­ üÄÚ ¸¸³ª´Â ³²¾Æ°ø ¡°Áö¸é Çѱ¹Àü ÀÇ¹Ì ¾øÀÌ Ä¡¸£°Ô µÉ °Í¡±
  5. 5ÄÉÀÎ ¸ÖƼ°ñ À×±Û·£µå 4-2 Å©·Î¾ÆÆ¼¾Æ, È£³¯µÎ ħ¹¬ Æ÷¸£Åõ°¥ 1-1 Äá°í¹ÎÁÖ°ø
  6. 6³²¾Æ°ø Áî¿Í³×, Çѱ¹Àü ¸ø ³ª¿Â´Ù¡¦3°æ±â ÃâÀü Á¤Áö
  7. 7ÀÌ·¡µµ ¾Æ½Ã¾Æ ¹«½ÃÇÒ·¡? 6°æ±â° ¹«ÆÐ ÇàÁø
  8. 8ü¸é ±¸±ä ¿ì½ÂÈĺ¸ ½ºÆäÀΡ¦Ã¹ ÃâÀü Ä«º¸º£¸£µ¥¿Í ºñ°Ü
  9. 9Ȧ¶õ¡¤À½¹ÙÆä ¿ùµåÄŠù °æ±â¼­ ³ª¶õÈ÷ 2°ñ¡¦¡®ÃÖ°í °ñÀâÀÌ¡¯ °æÀï
  10. 10ÃÖÁö¸¸, ¿ï»ê¼­ ù ÈÆ·Ã¡¦ÀçȰ ÈÄ ±¹³» º¹±Í ½Ãµ¿
¿ì¸®ÀºÇà
  • ºÎ»ê°æ±â±â»ì¸®±âÄÁÆÛ·±½º
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»