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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Á¦Ã¶ ¹æ¾î¿Í À°È¸±îÁö ǰ¾ú³×¡¦±è¹ä, ³ÊÀÇ º¯½ÅÀº ¾îµð±îÁö´Ï

  • ±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-12-04 19:12:10
  •  |   º»Áö 21¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
# ¹æ¾î Àü¹® ¡®·°Å°»óȸ¡¯

- ±â¸§Á® È£ºÒÈ£ °¥¸®´Â ¹æ¾î¸À
- ¾Æº¸Ä«µµ µîÀÌ ±ò²ûÈ÷ Àâ¾ÆÁà
- ÇÑÀÔ¿¡ À½¹ÌÇÏ¸é °í¼ÒÇÔ °¡µæ

# Ç»Àü ÄܼÁÆ® ¡®Àνκнġ¯

- ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸¿¡ ±ºÄ§ µ¹¾Æ
- ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ ¡®ÄÛ¡¯ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é
- ¬Á¶¸§ °¨Ä¥¸À ÀԾȼ­ »ç¸£¸£

¾î¸±¶§ óÀ½À¸·Î ÂüÄ¡±è¹äÀ» ¸Ô°í Ãæ°Ý¿¡ ºüÁ³´ø ³¯À» ±â¾ïÇÑ´Ù. ´Ü¹«Áö ½Ã±ÝÄ¡ ¿ì¾û ´Þ°¿, ¾î¼´Ù ÇÑ ¹ø Ưº°ÇÑ ³¯ Ãß°¡µÇ´Â ¼Ò°í±â Á¤µµ°¡ ±è¹ä Àç·áÀÇ ÀüºÎÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ²¢ÀÙ°ú ÂüÄ¡°¡ µé¾î°£ ÂüÄ¡±è¹äÀÇ ¸ÀÀº ±×¾ß¸»·Î ½Å¼¼°è¿´´Ù. ÂüÄ¡±è¹äÀÌ »ý°Ü³­ ÀÌÈÄ·Î ±è¹äÀº ¼Ó Àç·á¿¡ µû¶ó ±× Á¾·ù¸¦ ¹«ÇÑ´ë·Î È®ÀåÇØ ³ª°¬´Ù. Ä¡Áî±è¹ä, ¶¯Ãʱè¹ä, µ·°¡½º±è¹ä¡¦. ±è°ú ¹äÀ̶ó´Â Å׵θ® ¾È¿¡¼­ Àç·á¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» ¼±»çÇÏ´Â ±è¹ä. Àç·á°¡ ¾øÀ¸¸é ¾ø´Â ´ë·Î, ÀÖÀ¸¸é ÀÖ´Â ´ë·Î ½±°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ±è¹äÀÌ ÃÖ±Ù ¹æ¾î¿Í À°È¸¸¦ ¸¸³µ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé·Á ã¾Æ°¬´Ù.

¡áÁ¦Ã¶ ¹æ¾î·Î ¸¸µç ¹æ¾î±è¹ä

¹æ¾î±è¹äÀº ¾Æº¸Ä«µµ ¹Ú°íÁö µî °¢Á¾ Àç·á°¡ ¾î¿ì·¯Á® Á¦Ã¶ ¹æ¾î ¸ÀÀ» Ưº°ÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ü¿ïö º°¹ÌÀÎ ¹æ¾î´Â ÃÖ±Ù ÇØ¾ç¼ö»êºÎ°¡ ¼±Á¤ÇÏ´Â ¡®ÀÌ´Þ(12¿ù)ÀÇ ¼ö»ê¹°¡¯¿¡ À̸§À» ¿Ã·È´Ù. ¹æ¾î´Â ´Ù¸¥ »ý¼±°ú ºñ±³ÇÏ¸é ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ºñŸ¹ÎD¿Í »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀÎ ³ªÀ̾ƽÅÀÌ ¸¹´Ù. DHA¿Í EPA µî ±â´É¼º ¹°Áúµµ ¸¹¾Æ °íÇ÷¾Ð ½É±Ù°æ»ö Ç÷Àü ³úÁ¹Áß °°Àº ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ ƯÈ÷ ÁÁ´Ù. ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ ´Ù¸£Áö¸¸ ´ëü·Î °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ȸ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¡°°Ü¿ï¿¡´Â ÂüÄ¡ ¹î»ìº¸´Ù ¹æ¾îȸ¡±¸¦ ¿ÜÄ¥ Á¤µµ´Ù.

ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®·°Å°»óȸ¡¯´Â Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ¹æ¾î¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´Ù·ç´Â °÷ÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ ½Å¼±ÇÑ ¹æ¾î¸¦ µé¿©¿Í ¼ÕÁúÇØ Å×ÀÌºí¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ÀÔ±¸¿¡ µé¾î¼­¸é ¼öÁ·°ü¿¡¼­ À¯À¯È÷ Çì¾öÄ¡´Â ´ë¹æ¾î°¡ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. º¸Åë ¹«°Ô 8§¸ ÀÌ»ó ³ª°¡´Â ¹æ¾î¸¦ ´ë¹æ¾î¶ó ºÎ¸¥´Ù. À̰÷¿¡¼­ ¸¸µç Áö¸§ 7§¯Â¥¸® ¹æ¾î±è¹äÀÌ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù.

Áö¸§ 7§¯ ¹æ¾î±è¹ä ¾È¿¡ ¹æ¾î¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ú°íÁö ´Þ°¿ ¾Æº¸Ä«µµ ¿ì¾û °Ô»ì ¿ÀÀÌ µî ÃÑ 7°¡Áö Àç·á°¡ µé¾î°£´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ¸Ô±â ¹ö°Å¿î Å©±âÁö¸¸ ÇÑÀÔ¿¡ ³Ö¾î Àç·áÀÇ Á¶È­·Î¿î ¸ÀÀ» ÀԾȿ¡¼­ õõÈ÷ À½¹ÌÇϱ⸦ ÃßõÇÑ´Ù. ±â¸§Áø ¸ÀÀÌ ´À²¸Á® È£ºÒÈ£°¡ °¥¸®´Â ¹æ¾î ¸ÀÀ» ¹Ú°íÁö¿Í ¾Æº¸Ä«µµ°¡ ±ò²ûÇÏ°Ô Àâ¾ÆÁØ´Ù. ¹æ¾îÃʹä°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀÌ´Ù. ÇÑ ÁÙ¿¡ 1¸¸2000¿ø. ±è¹ä ÇÑ ÁÙ¿¡ °¡°ÝÀÌ °úÇÏ´Ù ½Í°ÚÁö¸¸ ¹æ¾îȸ°¡ µé¾î°£ ±è¹äÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é ¼ö±àÀÌ °£´Ù. º¸Åë ¹æ¾îȸ¸¦ ¸ÔÀ¸·Á°í ã¾Æ¿Â »ç¶÷µéÀÌ º°¹Ì·Î ¹æ¾î±è¹äÀ» ½ÃŰ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇÑ ÁÙÀ» ´Ù ¸Ô±â°¡ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é ¹Ý ÁÙ(7000¿ø)¸¸ ÁÖ¹®ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. À̰÷Àº ¿ÀÇÂÇÑ Áö ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ¹ú½á ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ³ª ¹æ¾î¸¦ ¸Àº¸·Á´Â »ç¶÷À¸·Î Å×À̺íÀÌ Âû Á¤µµ´Ù.

¡á¡®ÀνΡ¯µé¸¸ ¸Ô´Â À°È¸±è¹ä

À°È¸±è¹äÀº ƯÁ¦¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«·ÁÁø À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç °¨Ä¥¸ÀÀÌ ÁõÆøµÈ´Ù.
ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®Àνκнġ¯Àº Ç»Àü ºÐ½Ä ÄܼÁÆ®¸¦ ³»°Ç ºÐ½ÄÁýÀÌ´Ù. Â÷µ¹¹ÚÀÌ¿Í Æ¢±è µîÀÌ µé¾î°£ Æ¢±è ¶±ººÀÌ(6900¿ø), Èæ´ç Å佺Ʈ(5900¿ø) µî ÅåÅå Æ¢´Â ¸Þ´º·Î ¡®ÀνΡ¯µéÀÇ ¹ß±æÀ» ºÙÀâ´Â´Ù. ±×Áß ´Ü¿¬ Àαâ´Â À̰÷¸¸ÀÇ ½Ã±×´Ïó ¸Þ´ºÀÎ À°È¸±è¹ä(6900¿ø)ÀÌ´Ù. ÀνκнĿ¡¼­ Æò¹üÇÑ ±è¹ä ´ë½Å »õ·Ó°í Ưº°ÇÑ ±è¹äÀ» ¼±º¸À̱â À§ÇØ °¢Á¾ Àç·á¸¦ ³Ö°í ½ÇÇèÇÑ ³¡¿¡ ź»ýÇÑ ¸Þ´º´Ù. À°È¸´Â ºÒ¿¡ ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀº ¼Ò°í±â¸¦ ¾ã°Ô Àú¸ç ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸° °ÍÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÀÌ ÆÄ±«µÇÁö ¾Ê¾Æ ƯÈ÷ ºóÇ÷¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

À°È¸±è¹äÀº ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸ ´ö¿¡ ¿Ü°üºÎÅÍ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. ÇÔ²² ³ª¿À´Â ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÈÖ Àú¾î À°È¸±è¹ä¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ¿ª½Ã ÇÑÀÔ¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ¹ä°ú À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇß´Ù.

±×·±µ¥ Æò¼Ò¿¡ ¸Ô´ø À°È¸º¸´Ù ¬Á¶¸§ÇÏ°í °í¼ÒÇÑ °¨Ä¥¸ÀÀÌ Æ¯º°ÇÏ°Ô ´À²¸Á³´Ù. ±è¹äÀ» ÂùÂùÈ÷ »ìÆìºÁµµ À°È¸±è¹äÀÇ Àç·á´Â ±è°ú ¹ä, ²¢ÀÙ, ´Ü¹«Áö ±×¸®°í À°È¸°¡ ÀüºÎ¿©¼­ ¸ÀÀÇ ºñ¹ÐÀÌ ±Ã±ÝÇß´Ù. ºñ¹ýÀº À°È¸¿¡ ¹ö¹«¸° Àνκнĸ¸ÀÇ Æ¯Á¦ ¼Ò½º. ÀÌ ¼Ò½º·Î ¾ç³äµÈ À°È¸°¡ ÀÏ¹Ý À°È¸ÀÇ Àͼ÷ÇÑ ¸ÀÀ» ÁõÆø½ÃÄÑ Áָ鼭µµ Æ¢Áö ¾Ê°Ô ¹ä°ú Àß ¾î¿ì·¯Á® Á¶¿¬ ¿ªÇÒÀ» ÅåÅåÈ÷ Çß´Ù. ÀÎ½ÎºÐ½Ä °ü°èÀÚ´Â ¡°¸Å¿î¸À µî ¿©·¯ °¡Áö ¼Ò½º·Î À°È¸±è¹ä°ú ¾î¿ï¸± ¸¸ÇÑ ¼Ò½º¸¦ ã¾ÆºÃ´Ù. ¼Ò½º¸¦ ¹Ì¸® Àý¿©µÎ¸é °¥º¯ Çö»óÀÌ ÀϾ ÁÖ¹® µé¾î¿À´Â ¾ç¿¡ ¸ÂÃç¼­ ±×¶§±×¶§ ¼Ò½º¸¦ ¹ö¹«·Á ³½´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ƯÁ¦ ¼Ò½º¿¡ ¹«¾ùÀÌ µé¾î°¡´ÂÁö´Â ´ç¿¬È÷ ºñ¹ÐÀÌ´Ù.

±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

Àå¿ìÇö ¼¼È­º´¿ø ºÎ¿øÀå
44¼¼ ³­ÀÓ¿©¼º ½ÃÇè°ü ½Ã¼ú ³×¹ø ¸¸¿¡ Àӽ𦱨´ÜÀû ³­¼Ò±â´É ÀúÇÏ ±Øº¹
40´ëÀÇ ¡®°í·É¡¯ ³­ÀÓ ¿©¼ºµµ ÀÓ½ÅÀÌ ¼±ÅÃÁö¿¡ Æ÷ÇԵɱî. ´äÀº ¡®¿©ÀüÈ÷ °¡´ÉÇÑ ¼±ÅÃÁö¡¯ÀÌ´Ù. 7ÀÏ ¼¼È­º´¿ø¿¡ ÀÇÇϸé ÃÖ±Ù 44¼¼ ¿©¼º A ¾¾°¡ ½ÃÇè°ü¾Æ±â ½Ã¼ú(I

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1°¡´ö 2ȰÁÖ·Î Èû ½Ç¸°´Ù¡¦½ÃÀåÈĺ¸ ÇÑ ¸ñ¼Ò¸®
  2. 2¡°¾ö¸¶ ¾È Á×¾ú¾î¡± ½Ã½Å µé°í Áý °£ 70´ë µþ
  3. 312³â ¹æÄ¡µÈ ¿ì¾Ïµ¿ ¿¾ ºÎ»ê¿Ü´ë º»°Ý ö°Å
  4. 4ºÎ»ê´ë, ¼öµµ±Ç Ãâ½Å ½ÅÀÔ»ý ±ÞÁõ¡¦ÇؼöºÎ ÀÌÀü µî Áö¿ª ¼ºÀå ±â´ë°¨
  5. 5¿ìȸÀü ÀϽÃÁ¤Áö ´Ü¼Ó¿¡µµ »§»§´ë´Â µÚÂ÷ ¿©Àü
  6. 6¹ÀÇî, ºÐµ¥½º¸®°¡ 2¿¬ÆÐ¡¦±è¹ÎÀç, ºò¸®±× Æ®·ÎÇÇ 3°³Â°
  7. 7À±µ¿Èñ 2±ºÇࡦ±èÅÂÇü, ¡®°í±¸¸¶ ¾ß±¸¡¯¿¡ ±Ø¾àó¹æ
  8. 8Çö¿ª±¸Ã»Àå, ¹«¼Ò¼Ó Ã⸶ °¡´É¼º¡¦¿µµµ¡¤»ç»ó ¾ç´ç Èĺ¸¿Í 3ÆÄÀü?
  9. 9±¹Èû »ç¹ý¸®½ºÅ© ºÎ»ê ±¸Ã»Àå Èĺ¸ °øÃµ ³í¶õ¡¦½Ã¹Î»çȸ ºñ³­ ¿©·Ð
  10. 10¡®ï£ »ç¹ý¸®½ºÅ©¡¯ ¶§¸®´Â Çѵ¿ÈÆ, ¡®1½É À¯ÁË¡¯ ÃÖÀ±È« Çà»ç µîÀå ¿Ö?
  1. 1Çö¿ª±¸Ã»Àå, ¹«¼Ò¼Ó Ã⸶ °¡´É¼º¡¦¿µµµ¡¤»ç»ó ¾ç´ç Èĺ¸¿Í 3ÆÄÀü?
  2. 2¡®ï£ »ç¹ý¸®½ºÅ©¡¯ ¶§¸®´Â Çѵ¿ÈÆ, ¡®1½É À¯ÁË¡¯ ÃÖÀ±È« Çà»ç µîÀå ¿Ö?
  3. 3À嵿Çõ ¿ÀÀÚ¸¶ÀÚ ¡®Ä£ÇÑ ¼Õ¹ß¹­±â¡¯
  4. 4±¹Èû ¾ç»ê½ÃÀå Èĺ¸¿¡ ³ªµ¿¿¬ Ãßõ
  5. 5Çö¾È ÁÖµµ±Ç ³ë¸®´Â ¹ÚÇüÁØ, ÀÎÅͺ䡤SNS °ø·«ÇÑ ÀüÀç¼ö
  6. 6Á¤Ã»·¡ ¡°À嵿Çõ Ú¸¼­ ¹¹Çß³ª¡± Àú°Ý
  7. 7±¤¿ª´ÜüÀå Èĺ¸ æ¨ Çö¿ªÀÇ¿ø, 29ÀÏ Àϰý »çÅð
  8. 8[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¡®°­Ã¶ºñ¡¯ Áý¼Óź À§·Â °ú½Ã¡¦ÝÁ, ¡®È­¼ºÆ÷-11¶ó¡¯Çü °ø°³
  9. 9æ¨ ¡°¼ºÆòµî Àӱݰø½ÃÁ¦ µµÀÔ¡± ±¹Èû ¡°¹«Àå¾Ö °ü±¤Æ¯±¸ Á¶¼º¡±
  10. 10¹ÎÁÖ ÀüÁ÷ ŻȯÀ̳Ä, ±¹Èû Çö¿ª ¼ö¼ºÀ̳ġ¦¹Î½ÉÀº ¾È°¹¼Ó
  1. 1¡®½¬¾úÀ½¡¯ û³â 20³â»õ 2.6¹è Áõ°¡
  2. 2ºÎ»ê ¼Ò»ó°øÀÎ, ¹Î°£ÅõÀÚ ¹Þ´Â ±â¾÷°¡·Î Ű¿î´Ù
  3. 3ÀÌâ¿ë ¡°ÅëÈ­Á¤Ã¥¸¸À¸·Ð ÇѰ衦Á¦µµ °³¼± Çʿ䡱
  4. 4°í¼ö¿Â¿¡ °­ÇÑ ¾ç½ÄǰÁ¾ °³¹ß¡¤º¸±ÞÀ»
  5. 5ºÎ»ê½Ã, ÇØ¾ç¼ö»ê Àü¹® â¾÷±âȹÀÚ °ø¸ð¡¦¹Ì·¡¼ºÀ嵿·Â À°¼º Âø¼ö
  6. 6Áֱݰø Ãë¾àÃþ º¸Áõ·á ¿ì´ë È®´ë
  7. 7ÄÚ½ºÇÇ À۳⠹è´ç 35Á¶ µ¹ÆÄ¡¦ÁÖÁÖȯ¿ø »ç»ó ÃÖ´ë
  8. 8ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 4¿ù 20ÀÏ
  9. 9¡®½º¸¶Æ®¾ç½Ä¡¯ »õ·Î¿î ±â¼ú ã½À´Ï´Ù
  10. 10È­½Â, ¹éÇ÷º´¼Ò¾Æ¾Ï ¾î¸°ÀÌ µ½±â¿¡ 5000¸¸ ¿ø ÈÄ¿ø
  1. 1°¡´ö 2ȰÁÖ·Î Èû ½Ç¸°´Ù¡¦½ÃÀåÈĺ¸ ÇÑ ¸ñ¼Ò¸®
  2. 2¡°¾ö¸¶ ¾È Á×¾ú¾î¡± ½Ã½Å µé°í Áý °£ 70´ë µþ
  3. 312³â ¹æÄ¡µÈ ¿ì¾Ïµ¿ ¿¾ ºÎ»ê¿Ü´ë º»°Ý ö°Å
  4. 4ºÎ»ê´ë, ¼öµµ±Ç Ãâ½Å ½ÅÀÔ»ý ±ÞÁõ¡¦ÇؼöºÎ ÀÌÀü µî Áö¿ª ¼ºÀå ±â´ë°¨
  5. 5¿ìȸÀü ÀϽÃÁ¤Áö ´Ü¼Ó¿¡µµ »§»§´ë´Â µÚÂ÷ ¿©Àü
  6. 6±¹Èû »ç¹ý¸®½ºÅ© ºÎ»ê ±¸Ã»Àå Èĺ¸ °øÃµ ³í¶õ¡¦½Ã¹Î»çȸ ºñ³­ ¿©·Ð
  7. 7BTS ¡®´õ ½ÃƼ ¾Æ¸®¶û¡¯ 6¿ù ºÎ»ê¼­µµ °³ÃÖ
  8. 821ÀÏ Àü±¹¿¡ ÃÖ¾Ç È²»ç¡¦ºÎ°æ¿ïÀº °­Ç³±îÁö
  9. 9°ð ¹«³ÊÁúµíÇÑ Èä¹°·Î¡¦³²ºÎ¹Îµ¿ ¼­³Ê Áý¿¡ Çϳª´Â ºóÁý
  10. 10»çÃø ´ëüÅõÀÔ Å¾Â÷ ¸·¾Æ¼¹´Ù°¡ Âüº¯(Á¾ÇÕ 2º¸)
  1. 1¹ÀÇî, ºÐµ¥½º¸®°¡ 2¿¬ÆÐ¡¦±è¹ÎÀç, ºò¸®±× Æ®·ÎÇÇ 3°³Â°
  2. 2À±µ¿Èñ 2±ºÇࡦ±èÅÂÇü, ¡®°í±¸¸¶ ¾ß±¸¡¯¿¡ ±Ø¾àó¹æ
  3. 3±è½Ã¿ì, RBC Ç츮ƼÁö 3À§
  4. 4ÃÖÁØ¿ë È­·ÂÆø¹ß¡¤ÇãÈÆ ¼öºñÇå½Å¡¦KCC 3¿¬½Â ¸ÅÁ÷
  5. 5ÀÌ ±â¼¼ ´©°¡ ²ªÀ¸·ª¡¦ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ© 7¿¬½Â 1À§
  6. 6±è¹Î¼±, 1³â ¸¸¿¡ KLPGA ¿ì½Â¡¦³Ø¼¾¡¤¼¼ÀÎÆ®³ªÀÎ ¸¶½ºÅÍÁî ´ëȸ
  7. 7ºÎ»ê½Ã¹Î °ÔÀÌÆ®º¼ ¿­Àü¡¦ÇØ¿î´ë±¸ ¿ì½Â
  8. 8Á¦2°íÇâ ¹Ù¸£¼¿·Î³ª 5ºÎÆÀ ǰ¾ú´Ù¡¦¸Þ½Ã, ÀÌÁ¨ 2°³ÀÇ ±¸´ÜÁÖ
  9. 9¡®½´ÆÛÆÀ¡¯ º»»ö KCC, ¾È¹æ¼­ 4°­ ÁøÃâ ½û±â ¹Ú´Â´Ù
  10. 10±è¹ÎÀç-À̰­ÀÎ ¡®ÄÚ¸®¾È ´õºñ¡¯ ¼º»çµÉ±î
¿ì¸®ÀºÇà
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