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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Á¦Ã¶ ¹æ¾î¿Í À°È¸±îÁö ǰ¾ú³×¡¦±è¹ä, ³ÊÀÇ º¯½ÅÀº ¾îµð±îÁö´Ï

  • ±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-12-04 19:12:10
  •  |   º»Áö 21¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
# ¹æ¾î Àü¹® ¡®·°Å°»óȸ¡¯

- ±â¸§Á® È£ºÒÈ£ °¥¸®´Â ¹æ¾î¸À
- ¾Æº¸Ä«µµ µîÀÌ ±ò²ûÈ÷ Àâ¾ÆÁà
- ÇÑÀÔ¿¡ À½¹ÌÇÏ¸é °í¼ÒÇÔ °¡µæ

# Ç»Àü ÄܼÁÆ® ¡®Àνκнġ¯

- ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸¿¡ ±ºÄ§ µ¹¾Æ
- ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ ¡®ÄÛ¡¯ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é
- ¬Á¶¸§ °¨Ä¥¸À ÀԾȼ­ »ç¸£¸£

¾î¸±¶§ óÀ½À¸·Î ÂüÄ¡±è¹äÀ» ¸Ô°í Ãæ°Ý¿¡ ºüÁ³´ø ³¯À» ±â¾ïÇÑ´Ù. ´Ü¹«Áö ½Ã±ÝÄ¡ ¿ì¾û ´Þ°¿, ¾î¼´Ù ÇÑ ¹ø Ưº°ÇÑ ³¯ Ãß°¡µÇ´Â ¼Ò°í±â Á¤µµ°¡ ±è¹ä Àç·áÀÇ ÀüºÎÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ²¢ÀÙ°ú ÂüÄ¡°¡ µé¾î°£ ÂüÄ¡±è¹äÀÇ ¸ÀÀº ±×¾ß¸»·Î ½Å¼¼°è¿´´Ù. ÂüÄ¡±è¹äÀÌ »ý°Ü³­ ÀÌÈÄ·Î ±è¹äÀº ¼Ó Àç·á¿¡ µû¶ó ±× Á¾·ù¸¦ ¹«ÇÑ´ë·Î È®ÀåÇØ ³ª°¬´Ù. Ä¡Áî±è¹ä, ¶¯Ãʱè¹ä, µ·°¡½º±è¹ä¡¦. ±è°ú ¹äÀ̶ó´Â Å׵θ® ¾È¿¡¼­ Àç·á¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» ¼±»çÇÏ´Â ±è¹ä. Àç·á°¡ ¾øÀ¸¸é ¾ø´Â ´ë·Î, ÀÖÀ¸¸é ÀÖ´Â ´ë·Î ½±°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ±è¹äÀÌ ÃÖ±Ù ¹æ¾î¿Í À°È¸¸¦ ¸¸³µ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé·Á ã¾Æ°¬´Ù.

¡áÁ¦Ã¶ ¹æ¾î·Î ¸¸µç ¹æ¾î±è¹ä

¹æ¾î±è¹äÀº ¾Æº¸Ä«µµ ¹Ú°íÁö µî °¢Á¾ Àç·á°¡ ¾î¿ì·¯Á® Á¦Ã¶ ¹æ¾î ¸ÀÀ» Ưº°ÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ü¿ïö º°¹ÌÀÎ ¹æ¾î´Â ÃÖ±Ù ÇØ¾ç¼ö»êºÎ°¡ ¼±Á¤ÇÏ´Â ¡®ÀÌ´Þ(12¿ù)ÀÇ ¼ö»ê¹°¡¯¿¡ À̸§À» ¿Ã·È´Ù. ¹æ¾î´Â ´Ù¸¥ »ý¼±°ú ºñ±³ÇÏ¸é ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ºñŸ¹ÎD¿Í »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀÎ ³ªÀ̾ƽÅÀÌ ¸¹´Ù. DHA¿Í EPA µî ±â´É¼º ¹°Áúµµ ¸¹¾Æ °íÇ÷¾Ð ½É±Ù°æ»ö Ç÷Àü ³úÁ¹Áß °°Àº ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ ƯÈ÷ ÁÁ´Ù. ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ ´Ù¸£Áö¸¸ ´ëü·Î °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ȸ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¡°°Ü¿ï¿¡´Â ÂüÄ¡ ¹î»ìº¸´Ù ¹æ¾îȸ¡±¸¦ ¿ÜÄ¥ Á¤µµ´Ù.

ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®·°Å°»óȸ¡¯´Â Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ¹æ¾î¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´Ù·ç´Â °÷ÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ ½Å¼±ÇÑ ¹æ¾î¸¦ µé¿©¿Í ¼ÕÁúÇØ Å×ÀÌºí¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ÀÔ±¸¿¡ µé¾î¼­¸é ¼öÁ·°ü¿¡¼­ À¯À¯È÷ Çì¾öÄ¡´Â ´ë¹æ¾î°¡ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. º¸Åë ¹«°Ô 8§¸ ÀÌ»ó ³ª°¡´Â ¹æ¾î¸¦ ´ë¹æ¾î¶ó ºÎ¸¥´Ù. À̰÷¿¡¼­ ¸¸µç Áö¸§ 7§¯Â¥¸® ¹æ¾î±è¹äÀÌ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù.

Áö¸§ 7§¯ ¹æ¾î±è¹ä ¾È¿¡ ¹æ¾î¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ú°íÁö ´Þ°¿ ¾Æº¸Ä«µµ ¿ì¾û °Ô»ì ¿ÀÀÌ µî ÃÑ 7°¡Áö Àç·á°¡ µé¾î°£´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ¸Ô±â ¹ö°Å¿î Å©±âÁö¸¸ ÇÑÀÔ¿¡ ³Ö¾î Àç·áÀÇ Á¶È­·Î¿î ¸ÀÀ» ÀԾȿ¡¼­ õõÈ÷ À½¹ÌÇϱ⸦ ÃßõÇÑ´Ù. ±â¸§Áø ¸ÀÀÌ ´À²¸Á® È£ºÒÈ£°¡ °¥¸®´Â ¹æ¾î ¸ÀÀ» ¹Ú°íÁö¿Í ¾Æº¸Ä«µµ°¡ ±ò²ûÇÏ°Ô Àâ¾ÆÁØ´Ù. ¹æ¾îÃʹä°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀÌ´Ù. ÇÑ ÁÙ¿¡ 1¸¸2000¿ø. ±è¹ä ÇÑ ÁÙ¿¡ °¡°ÝÀÌ °úÇÏ´Ù ½Í°ÚÁö¸¸ ¹æ¾îȸ°¡ µé¾î°£ ±è¹äÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é ¼ö±àÀÌ °£´Ù. º¸Åë ¹æ¾îȸ¸¦ ¸ÔÀ¸·Á°í ã¾Æ¿Â »ç¶÷µéÀÌ º°¹Ì·Î ¹æ¾î±è¹äÀ» ½ÃŰ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇÑ ÁÙÀ» ´Ù ¸Ô±â°¡ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é ¹Ý ÁÙ(7000¿ø)¸¸ ÁÖ¹®ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. À̰÷Àº ¿ÀÇÂÇÑ Áö ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ¹ú½á ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ³ª ¹æ¾î¸¦ ¸Àº¸·Á´Â »ç¶÷À¸·Î Å×À̺íÀÌ Âû Á¤µµ´Ù.

¡á¡®ÀνΡ¯µé¸¸ ¸Ô´Â À°È¸±è¹ä

À°È¸±è¹äÀº ƯÁ¦¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«·ÁÁø À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç °¨Ä¥¸ÀÀÌ ÁõÆøµÈ´Ù.
ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®Àνκнġ¯Àº Ç»Àü ºÐ½Ä ÄܼÁÆ®¸¦ ³»°Ç ºÐ½ÄÁýÀÌ´Ù. Â÷µ¹¹ÚÀÌ¿Í Æ¢±è µîÀÌ µé¾î°£ Æ¢±è ¶±ººÀÌ(6900¿ø), Èæ´ç Å佺Ʈ(5900¿ø) µî ÅåÅå Æ¢´Â ¸Þ´º·Î ¡®ÀνΡ¯µéÀÇ ¹ß±æÀ» ºÙÀâ´Â´Ù. ±×Áß ´Ü¿¬ Àαâ´Â À̰÷¸¸ÀÇ ½Ã±×´Ïó ¸Þ´ºÀÎ À°È¸±è¹ä(6900¿ø)ÀÌ´Ù. ÀνκнĿ¡¼­ Æò¹üÇÑ ±è¹ä ´ë½Å »õ·Ó°í Ưº°ÇÑ ±è¹äÀ» ¼±º¸À̱â À§ÇØ °¢Á¾ Àç·á¸¦ ³Ö°í ½ÇÇèÇÑ ³¡¿¡ ź»ýÇÑ ¸Þ´º´Ù. À°È¸´Â ºÒ¿¡ ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀº ¼Ò°í±â¸¦ ¾ã°Ô Àú¸ç ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸° °ÍÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÀÌ ÆÄ±«µÇÁö ¾Ê¾Æ ƯÈ÷ ºóÇ÷¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

À°È¸±è¹äÀº ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸ ´ö¿¡ ¿Ü°üºÎÅÍ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. ÇÔ²² ³ª¿À´Â ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÈÖ Àú¾î À°È¸±è¹ä¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ¿ª½Ã ÇÑÀÔ¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ¹ä°ú À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇß´Ù.

±×·±µ¥ Æò¼Ò¿¡ ¸Ô´ø À°È¸º¸´Ù ¬Á¶¸§ÇÏ°í °í¼ÒÇÑ °¨Ä¥¸ÀÀÌ Æ¯º°ÇÏ°Ô ´À²¸Á³´Ù. ±è¹äÀ» ÂùÂùÈ÷ »ìÆìºÁµµ À°È¸±è¹äÀÇ Àç·á´Â ±è°ú ¹ä, ²¢ÀÙ, ´Ü¹«Áö ±×¸®°í À°È¸°¡ ÀüºÎ¿©¼­ ¸ÀÀÇ ºñ¹ÐÀÌ ±Ã±ÝÇß´Ù. ºñ¹ýÀº À°È¸¿¡ ¹ö¹«¸° Àνκнĸ¸ÀÇ Æ¯Á¦ ¼Ò½º. ÀÌ ¼Ò½º·Î ¾ç³äµÈ À°È¸°¡ ÀÏ¹Ý À°È¸ÀÇ Àͼ÷ÇÑ ¸ÀÀ» ÁõÆø½ÃÄÑ Áָ鼭µµ Æ¢Áö ¾Ê°Ô ¹ä°ú Àß ¾î¿ì·¯Á® Á¶¿¬ ¿ªÇÒÀ» ÅåÅåÈ÷ Çß´Ù. ÀÎ½ÎºÐ½Ä °ü°èÀÚ´Â ¡°¸Å¿î¸À µî ¿©·¯ °¡Áö ¼Ò½º·Î À°È¸±è¹ä°ú ¾î¿ï¸± ¸¸ÇÑ ¼Ò½º¸¦ ã¾ÆºÃ´Ù. ¼Ò½º¸¦ ¹Ì¸® Àý¿©µÎ¸é °¥º¯ Çö»óÀÌ ÀϾ ÁÖ¹® µé¾î¿À´Â ¾ç¿¡ ¸ÂÃç¼­ ±×¶§±×¶§ ¼Ò½º¸¦ ¹ö¹«·Á ³½´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ƯÁ¦ ¼Ò½º¿¡ ¹«¾ùÀÌ µé¾î°¡´ÂÁö´Â ´ç¿¬È÷ ºñ¹ÐÀÌ´Ù.

±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª °ÝÂ÷ ´õ ¹ú¾îÁ³´Ù¡¦»óÀ§ 20%°¡ ÇÏÀ§ 20%ÀÇ 6.7¹è
  2. 2À߸ø º» ÁÙ ¾Ë¾Ò³×¡¦±¹Èû ¡®ÆÄ¶õ Çö¼ö¸·¡¯ ¼±°Å ¾Õ ±³¶õÀÛÀü?
  3. 3ÃæÃ»±Ç ¼±¾ç¼ÒÁÖ ¼ÒÁÖ 990¿ø Àü±¹ °ø·«¡¦ºÎ°æ¾÷ü Áö¿ª»ó»ý ¡®¸öºÎ¸²¡¯
  4. 4´ë½Éµµ °³Åë ¸ÂÃß·Á ¡®µ¿Àý±â °ø»ç°­Ç࡯ ºÎ½Ç ºÒ·¶³ª
  5. 5¡°¹è±¸ Æò±Õ°üÁß 1À§ ºÎ»ê ÆÒ½É, ¿ì½ÂÀ¸·Î º¸´äÇÒ °Í¡±
  6. 6¡°³ªÇÁŸ ´ë¶õÀ¦¼±°Å Çö¼ö¸· È® ÁÙÀÌÀÚ¡±
  7. 7Àüȣȯ ºÎ»ê±³À°°¨ ºÒÃ⸶ ¼±¾ð¡¦±è¼®ÁØ¡¤ÃÖÀ±È« ¾çÀÚ±¸µµ °¡´É¼º(Á¾ÇÕ)
  8. 8ÇÏÁ¤¿ì ¡°ºÏ°©, ¾î¸± ¶§ ³î´ø °÷¡± Ã⸶ ÀÓ¹Ú? ¿©¾ß¡¤Çѵ¿ÈÆ ¼ö½Î¿ò Ä¡¿­
  9. 9ÇØ¿î´ë½Ã¿Ü¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò, ±âÁ¸ ºÎÁö ¸ÂÀºÆí ÀÌÀü
  10. 10ºÎ»ê ÁÖ°ÅÁö ÁÖÂ÷Àå ¡®±ô±ôÀÌ¡¯ À§Å¹¡¦°ü¸®ºñ 17¾ï ¿ëó ºÒ¸í
  1. 1ÇÏÁ¤¿ì ¡°ºÏ°©, ¾î¸± ¶§ ³î´ø °÷¡± Ã⸶ ÀÓ¹Ú? ¿©¾ß¡¤Çѵ¿ÈÆ ¼ö½Î¿ò Ä¡¿­
  2. 2¡°¼ºÀû ¾È ÁÁÀ¸¸é °¨µ¶ ¹Ù²ã¾ß¡¦³»°¡ ÀüÀç¼ö¿¡ µµ´öÀû ¿ìÀ§¡±
  3. 3±¹Èû °ÅÁ¦ ±è¼±¹Î °æ¼± ½Â¸®¡¦æ¨ º¯±¤¿ë ½ÃÀå°ú °Ýµ¹ ¿¹°í
  4. 4¿øÀ¯¡¤³ªÇÁŸ µî ¼ö±Þ¸Á ³ÐÈú±î¡¦¿À¸¸¡¤»ç¿ìµð·Î ³¯¾Æ°£ °­ÈƽÄ(Á¾ÇÕ)
  5. 5ºÏ, ÀÌÆ² ¿¬¼Ó ¹ß»çü¡¦'´ë³² Àû´ë Á¤Ã¥ ºÒº¯' ¹«·Â½ÃÀ§ °¡´É¼º
  6. 6³ëµ¿Àý ¡®¹ýÁ¤ °øÈÞÀÏ¡¯ °ø½Ä ÁöÁ¤(Á¾ÇÕ)
  7. 7íå ºÎ»ê±Û·Î¹úƯº°¹ý Åë°ú ¿äû¿¡ ×Ý ¡°±×·³ TK´Â¿ä?¡±
  8. 8¡°ºÎ»ê ´Ã º¸¼öÁ¤´ç ÁöÁöÀ² Àû°Ô ³ª¿Í¡¦´õ °áÁýÇÒ ¿©Áö ÀÖ´Ù¡±
  9. 9±¹Èû ºñ·Ê´ëÇ¥ Èļø¹ø °¡´É¼º¿¡ ºÎ»ê Çѱ¹³ëÃÑ ¡°¹è½ÅÀÚ ½ÉÆÇÇÒ°Í¡±
  10. 10Àüȣȯ Àü µ¿¸í´ë ÃÑÀå, ºÎ»ê½Ã ±³À°°¨ ¼±°Å ºÒÃ⸶ ¼±¾ð
  1. 1ºÎ»ê ¾ÆÆÄÆ®°ª °ÝÂ÷ ´õ ¹ú¾îÁ³´Ù¡¦»óÀ§ 20%°¡ ÇÏÀ§ 20%ÀÇ 6.7¹è
  2. 2ÃæÃ»±Ç ¼±¾ç¼ÒÁÖ ¼ÒÁÖ 990¿ø Àü±¹ °ø·«¡¦ºÎ°æ¾÷ü Áö¿ª»ó»ý ¡®¸öºÎ¸²¡¯
  3. 3HMM À°»ó³ëÁ¶ ¡°»ó´ç¼ö ¼­¿ï ÀÜ·ù¶© ÀÌÀü ³íÀÇ¡±(Á¾ÇÕ)
  4. 4ºÎ»êµµ½Ãöµµ ÃâÅð±Ù ¶§ ÁõÆí¡¦¼­¸é¡¤¿¬»ê¿ª¿¡ ¾ÈÀüÀη ÅõÀÔ(Á¾ÇÕ)
  5. 5Á¶¼±¾÷ ¿ø¡¤ÇÏû »ó»ý 28¾ï ¡®Ã¹¹ß¡¯¡¦HJñì µî ºÎ»ê¾ÞÄ¿±â¾÷ 7°÷ Âü¿©
  6. 6´ë¿ì°Ç¼³ Á¤ºñ»ç¾÷ ¼öÁÖ¾× 2Á¶ µ¹ÆÄ
  7. 7[ÇÑ ¼Õ ´º½º] KRX ½Ã°£¿Ü Áֽİŷ¡ ½ÃÀå, ÇÁ¸®¡¤¾ÖÇÁÅ͸¶ÄÏ ¸ðÀÇ ¿î¿µ
  8. 8Ú¸¡¤À̶õ '2ÁÖ ÈÞÀü'¿¡ ±¹Á¦À¯°¡ 12%¡é¡¦±¹³» ¹Ý¿µ¿£ ½Ã°£ ¼Ò¿ä
  9. 9Æ÷½ºÄÚ, Çù·Â»ç 7000¸í ¡®Á÷Á¢ °í¿ë¡¯
  10. 10HUG¡¤LH, °ø°øÁÖÅà °ø±Þ È®´ë ¸Â¼Õ
  1. 1À߸ø º» ÁÙ ¾Ë¾Ò³×¡¦±¹Èû ¡®ÆÄ¶õ Çö¼ö¸·¡¯ ¼±°Å ¾Õ ±³¶õÀÛÀü?
  2. 2´ë½Éµµ °³Åë ¸ÂÃß·Á ¡®µ¿Àý±â °ø»ç°­Ç࡯ ºÎ½Ç ºÒ·¶³ª
  3. 3¡°³ªÇÁŸ ´ë¶õÀ¦¼±°Å Çö¼ö¸· È® ÁÙÀÌÀÚ¡±
  4. 4Àüȣȯ ºÎ»ê±³À°°¨ ºÒÃ⸶ ¼±¾ð¡¦±è¼®ÁØ¡¤ÃÖÀ±È« ¾çÀÚ±¸µµ °¡´É¼º(Á¾ÇÕ)
  5. 5ÇØ¿î´ë½Ã¿Ü¹ö½ºÁ¤·ù¼Ò, ±âÁ¸ ºÎÁö ¸ÂÀºÆí ÀÌÀü
  6. 6ºÎ»ê ÁÖ°ÅÁö ÁÖÂ÷Àå ¡®±ô±ôÀÌ¡¯ À§Å¹¡¦°ü¸®ºñ 17¾ï ¿ëó ºÒ¸í
  7. 7¼¾ÅÒ¿©°í ³»³âºÎÅÍ ³²³à°øÇÐ Àüȯ ÃßÁø
  8. 8Æó¾÷ÇÑ ±èÇØÁß¾Óº´¿ø, Á¾ÇÕº´¿ø »õÃâ¹ß
  9. 9°í¿µ»ïÀÇ Àλý À̸ðÀÛ¡¦ÇÑ ¹ø ´õ Çö¿ª <81> Á¶»ó¸í ¢ß½ºÅ¸À£Áî ´ëÇ¥ÀÌ»ç
  10. 10±èÇØ ±¹Á¦ºñÁî´Ï½ºµµ½Ã Á¶¼º, Ưº°¹ý Åë°ú ź·Â
  1. 1¡°¹è±¸ Æò±Õ°üÁß 1À§ ºÎ»ê ÆÒ½É, ¿ì½ÂÀ¸·Î º¸´äÇÒ °Í¡±
  2. 2¡®Àü¹Ý 4µµ¿ò¡¯ ¼ÕÈï¹Î, ¿Ã ½ÃÁð ù º£½ºÆ®
  3. 3º¹±ÍÇÏÀÚ¸¶ÀÚ¡¦±èÇý¼º ¸ÖƼÈ÷Æ® ¡®ÄçÄ硯
  4. 4³ôÀÌ Å°¿ö ºÎȰÀÇ ²Þ¡¦BNK ¡®¿ÜÀÎ ¼¾ÅÍ¡¯ ±¸ÇÕ´Ï´Ù
  5. 5±¹³» ÃÖ´ë ±Ô¸ð ¸£³ëºÎ»ê¿ÀÇÂ, 12~19ÀÏ ±ÝÁ¤½ºÆ÷¿øÅ״ϽºÀå
  6. 6Á¶¼ºÈ¯Ç¥ ¡®Æ÷¹é ¡¯ ÅëÇß´Ù¡¦ºÎ»ê¾ÆÀÌÆÄÅ©, ÆÄÁ×ÀÇ 5¿¬½Â
  7. 7BNK ±èµµ¿¬ ¡®½ÅÀοա¯¡¦¾ÈÇýÁö´Â ¡®º£½ºÆ® 5¡¯ ¿ì¶Ò
  8. 8"µµ´ëü ¾ðÁ¦ À̱⳪" 7¿¬ÆÐ ¼ö·· ·Ôµ¥, °øµ¿ 9À§·Î Ãß¶ô
  9. 9±èÇý¼º ºò¸®±× ÄĹ顦ºÎ»ó º£Ã÷ °ø¹é ¸Þ¿î´Ù
  10. 10ºÎ»ê½Ã¼³°ø´Ü Çڵ庼 H¸®±× PSÇà
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  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • ±¤¾È´ë±³±¹Á¦°È±âÃàÁ¦
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