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ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Á¦Ã¶ ¹æ¾î¿Í À°È¸±îÁö ǰ¾ú³×¡¦±è¹ä, ³ÊÀÇ º¯½ÅÀº ¾îµð±îÁö´Ï

  • ±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-12-04 19:12:10
  •  |   º»Áö 21¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
# ¹æ¾î Àü¹® ¡®·°Å°»óȸ¡¯

- ±â¸§Á® È£ºÒÈ£ °¥¸®´Â ¹æ¾î¸À
- ¾Æº¸Ä«µµ µîÀÌ ±ò²ûÈ÷ Àâ¾ÆÁà
- ÇÑÀÔ¿¡ À½¹ÌÇÏ¸é °í¼ÒÇÔ °¡µæ

# Ç»Àü ÄܼÁÆ® ¡®Àνκнġ¯

- ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸¿¡ ±ºÄ§ µ¹¾Æ
- ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ ¡®ÄÛ¡¯ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é
- ¬Á¶¸§ °¨Ä¥¸À ÀԾȼ­ »ç¸£¸£

¾î¸±¶§ óÀ½À¸·Î ÂüÄ¡±è¹äÀ» ¸Ô°í Ãæ°Ý¿¡ ºüÁ³´ø ³¯À» ±â¾ïÇÑ´Ù. ´Ü¹«Áö ½Ã±ÝÄ¡ ¿ì¾û ´Þ°¿, ¾î¼´Ù ÇÑ ¹ø Ưº°ÇÑ ³¯ Ãß°¡µÇ´Â ¼Ò°í±â Á¤µµ°¡ ±è¹ä Àç·áÀÇ ÀüºÎÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ²¢ÀÙ°ú ÂüÄ¡°¡ µé¾î°£ ÂüÄ¡±è¹äÀÇ ¸ÀÀº ±×¾ß¸»·Î ½Å¼¼°è¿´´Ù. ÂüÄ¡±è¹äÀÌ »ý°Ü³­ ÀÌÈÄ·Î ±è¹äÀº ¼Ó Àç·á¿¡ µû¶ó ±× Á¾·ù¸¦ ¹«ÇÑ´ë·Î È®ÀåÇØ ³ª°¬´Ù. Ä¡Áî±è¹ä, ¶¯Ãʱè¹ä, µ·°¡½º±è¹ä¡¦. ±è°ú ¹äÀ̶ó´Â Å׵θ® ¾È¿¡¼­ Àç·á¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» ¼±»çÇÏ´Â ±è¹ä. Àç·á°¡ ¾øÀ¸¸é ¾ø´Â ´ë·Î, ÀÖÀ¸¸é ÀÖ´Â ´ë·Î ½±°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ±è¹äÀÌ ÃÖ±Ù ¹æ¾î¿Í À°È¸¸¦ ¸¸³µ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé·Á ã¾Æ°¬´Ù.

¡áÁ¦Ã¶ ¹æ¾î·Î ¸¸µç ¹æ¾î±è¹ä

¹æ¾î±è¹äÀº ¾Æº¸Ä«µµ ¹Ú°íÁö µî °¢Á¾ Àç·á°¡ ¾î¿ì·¯Á® Á¦Ã¶ ¹æ¾î ¸ÀÀ» Ưº°ÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ü¿ïö º°¹ÌÀÎ ¹æ¾î´Â ÃÖ±Ù ÇØ¾ç¼ö»êºÎ°¡ ¼±Á¤ÇÏ´Â ¡®ÀÌ´Þ(12¿ù)ÀÇ ¼ö»ê¹°¡¯¿¡ À̸§À» ¿Ã·È´Ù. ¹æ¾î´Â ´Ù¸¥ »ý¼±°ú ºñ±³ÇÏ¸é ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ºñŸ¹ÎD¿Í »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀÎ ³ªÀ̾ƽÅÀÌ ¸¹´Ù. DHA¿Í EPA µî ±â´É¼º ¹°Áúµµ ¸¹¾Æ °íÇ÷¾Ð ½É±Ù°æ»ö Ç÷Àü ³úÁ¹Áß °°Àº ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ ƯÈ÷ ÁÁ´Ù. ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ ´Ù¸£Áö¸¸ ´ëü·Î °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ȸ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¡°°Ü¿ï¿¡´Â ÂüÄ¡ ¹î»ìº¸´Ù ¹æ¾îȸ¡±¸¦ ¿ÜÄ¥ Á¤µµ´Ù.

ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®·°Å°»óȸ¡¯´Â Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ¹æ¾î¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´Ù·ç´Â °÷ÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ ½Å¼±ÇÑ ¹æ¾î¸¦ µé¿©¿Í ¼ÕÁúÇØ Å×ÀÌºí¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ÀÔ±¸¿¡ µé¾î¼­¸é ¼öÁ·°ü¿¡¼­ À¯À¯È÷ Çì¾öÄ¡´Â ´ë¹æ¾î°¡ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. º¸Åë ¹«°Ô 8§¸ ÀÌ»ó ³ª°¡´Â ¹æ¾î¸¦ ´ë¹æ¾î¶ó ºÎ¸¥´Ù. À̰÷¿¡¼­ ¸¸µç Áö¸§ 7§¯Â¥¸® ¹æ¾î±è¹äÀÌ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù.

Áö¸§ 7§¯ ¹æ¾î±è¹ä ¾È¿¡ ¹æ¾î¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ú°íÁö ´Þ°¿ ¾Æº¸Ä«µµ ¿ì¾û °Ô»ì ¿ÀÀÌ µî ÃÑ 7°¡Áö Àç·á°¡ µé¾î°£´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ¸Ô±â ¹ö°Å¿î Å©±âÁö¸¸ ÇÑÀÔ¿¡ ³Ö¾î Àç·áÀÇ Á¶È­·Î¿î ¸ÀÀ» ÀԾȿ¡¼­ õõÈ÷ À½¹ÌÇϱ⸦ ÃßõÇÑ´Ù. ±â¸§Áø ¸ÀÀÌ ´À²¸Á® È£ºÒÈ£°¡ °¥¸®´Â ¹æ¾î ¸ÀÀ» ¹Ú°íÁö¿Í ¾Æº¸Ä«µµ°¡ ±ò²ûÇÏ°Ô Àâ¾ÆÁØ´Ù. ¹æ¾îÃʹä°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀÌ´Ù. ÇÑ ÁÙ¿¡ 1¸¸2000¿ø. ±è¹ä ÇÑ ÁÙ¿¡ °¡°ÝÀÌ °úÇÏ´Ù ½Í°ÚÁö¸¸ ¹æ¾îȸ°¡ µé¾î°£ ±è¹äÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é ¼ö±àÀÌ °£´Ù. º¸Åë ¹æ¾îȸ¸¦ ¸ÔÀ¸·Á°í ã¾Æ¿Â »ç¶÷µéÀÌ º°¹Ì·Î ¹æ¾î±è¹äÀ» ½ÃŰ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇÑ ÁÙÀ» ´Ù ¸Ô±â°¡ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é ¹Ý ÁÙ(7000¿ø)¸¸ ÁÖ¹®ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. À̰÷Àº ¿ÀÇÂÇÑ Áö ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ¹ú½á ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ³ª ¹æ¾î¸¦ ¸Àº¸·Á´Â »ç¶÷À¸·Î Å×À̺íÀÌ Âû Á¤µµ´Ù.

¡á¡®ÀνΡ¯µé¸¸ ¸Ô´Â À°È¸±è¹ä

À°È¸±è¹äÀº ƯÁ¦¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«·ÁÁø À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç °¨Ä¥¸ÀÀÌ ÁõÆøµÈ´Ù.
ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®Àνκнġ¯Àº Ç»Àü ºÐ½Ä ÄܼÁÆ®¸¦ ³»°Ç ºÐ½ÄÁýÀÌ´Ù. Â÷µ¹¹ÚÀÌ¿Í Æ¢±è µîÀÌ µé¾î°£ Æ¢±è ¶±ººÀÌ(6900¿ø), Èæ´ç Å佺Ʈ(5900¿ø) µî ÅåÅå Æ¢´Â ¸Þ´º·Î ¡®ÀνΡ¯µéÀÇ ¹ß±æÀ» ºÙÀâ´Â´Ù. ±×Áß ´Ü¿¬ Àαâ´Â À̰÷¸¸ÀÇ ½Ã±×´Ïó ¸Þ´ºÀÎ À°È¸±è¹ä(6900¿ø)ÀÌ´Ù. ÀνκнĿ¡¼­ Æò¹üÇÑ ±è¹ä ´ë½Å »õ·Ó°í Ưº°ÇÑ ±è¹äÀ» ¼±º¸À̱â À§ÇØ °¢Á¾ Àç·á¸¦ ³Ö°í ½ÇÇèÇÑ ³¡¿¡ ź»ýÇÑ ¸Þ´º´Ù. À°È¸´Â ºÒ¿¡ ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀº ¼Ò°í±â¸¦ ¾ã°Ô Àú¸ç ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸° °ÍÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÀÌ ÆÄ±«µÇÁö ¾Ê¾Æ ƯÈ÷ ºóÇ÷¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

À°È¸±è¹äÀº ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸ ´ö¿¡ ¿Ü°üºÎÅÍ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. ÇÔ²² ³ª¿À´Â ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÈÖ Àú¾î À°È¸±è¹ä¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ¿ª½Ã ÇÑÀÔ¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ¹ä°ú À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇß´Ù.

±×·±µ¥ Æò¼Ò¿¡ ¸Ô´ø À°È¸º¸´Ù ¬Á¶¸§ÇÏ°í °í¼ÒÇÑ °¨Ä¥¸ÀÀÌ Æ¯º°ÇÏ°Ô ´À²¸Á³´Ù. ±è¹äÀ» ÂùÂùÈ÷ »ìÆìºÁµµ À°È¸±è¹äÀÇ Àç·á´Â ±è°ú ¹ä, ²¢ÀÙ, ´Ü¹«Áö ±×¸®°í À°È¸°¡ ÀüºÎ¿©¼­ ¸ÀÀÇ ºñ¹ÐÀÌ ±Ã±ÝÇß´Ù. ºñ¹ýÀº À°È¸¿¡ ¹ö¹«¸° Àνκнĸ¸ÀÇ Æ¯Á¦ ¼Ò½º. ÀÌ ¼Ò½º·Î ¾ç³äµÈ À°È¸°¡ ÀÏ¹Ý À°È¸ÀÇ Àͼ÷ÇÑ ¸ÀÀ» ÁõÆø½ÃÄÑ Áָ鼭µµ Æ¢Áö ¾Ê°Ô ¹ä°ú Àß ¾î¿ì·¯Á® Á¶¿¬ ¿ªÇÒÀ» ÅåÅåÈ÷ Çß´Ù. ÀÎ½ÎºÐ½Ä °ü°èÀÚ´Â ¡°¸Å¿î¸À µî ¿©·¯ °¡Áö ¼Ò½º·Î À°È¸±è¹ä°ú ¾î¿ï¸± ¸¸ÇÑ ¼Ò½º¸¦ ã¾ÆºÃ´Ù. ¼Ò½º¸¦ ¹Ì¸® Àý¿©µÎ¸é °¥º¯ Çö»óÀÌ ÀϾ ÁÖ¹® µé¾î¿À´Â ¾ç¿¡ ¸ÂÃç¼­ ±×¶§±×¶§ ¼Ò½º¸¦ ¹ö¹«·Á ³½´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ƯÁ¦ ¼Ò½º¿¡ ¹«¾ùÀÌ µé¾î°¡´ÂÁö´Â ´ç¿¬È÷ ºñ¹ÐÀÌ´Ù.

±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

ÀÌÁö¿í °ÅÀκ´¿ø °úÀå(½Å°æ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ)
ôÃßÅëÁõ, ½Å°æÂ÷´Ü¼ú¡¤¼ºÇü¼ú·Îµµ È£Àü ¾ÈµÉ ¶© ¼ö¼ú °í·Á
ôÃßÀÇ ÅëÁõÀº Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» °¡Àå ¿ì¼±ÇØ¼­ °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀ̳ª ´Ù¸® Àú¸²ÀÇ ¿øÀÎÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. Ãß°£ÆÇÅ»ÃâÁõ, ôÃß°ü ÇùÂøÁõ, Á°ñ ½Å°æÅë, ôÃß ºÒ¾ÈÁ¤Áõ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1[¼Óº¸]ÁÖ¿Õ»ê ½ÇÁ¾ Ãʵî»ý, ½ÇÁ¾ »çÈê° ¼ûÁø ä ¹ß°ß
  2. 2±Ù·ÎÀÚ¿¡ »ç¾÷ÀÚ±îÁö ´õÇÏ´Ï¡¦ÇØ¿î´ë±¸¸¸ Áý±¸¸Å ºÎ´ã ¡®¶Ò¡¯
  3. 3Çй® ¿ª·® K-±¹¸³´ë 1À§¡¦¹Ì·¡±³À°µµ½Ã ºÎ»ê À̲ö´Ù
  4. 4¼ö¿µ±¸¹Î, ºÎ»ê¼­ ³»Áý¸¶·Ã ¹®ÅÎ °¡Àå ³ô´Ù
  5. 5¡°¹è½ÅÇÑ ´ë°¡ º¸¿©Áà¾ß¡± ±¹Èû, 樱è»ó¿í¿¡ °ø¼¼(Á¾ÇÕ)
  6. 6¸íĪ ³í¶õ ¡®YS¹ÎÁÖ±â³ä°ü¡¯ ÇàÁ¤ÀýÂ÷ ¼Óµµ¡¦À̸£¸é 10¿ù Âø°ø
  7. 7[¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî] 3³â° º´»ó¿¡ ÀÖ´Â ±¸ÀÇ¿ø¡¦ÀÇÁ¤È°µ¿ ¸øÇصµ ¿ù±Þ ±×´ë·Î
  8. 8°æÂû ¸Å¼öÇÏ·Á Åý÷ΠÇö±Ý ¹è´Þ¡¦±âÇà ÀÏ»ïÀº 80´ë ¡¿ª 1³â8°³¿ù
  9. 9¸Â¹úÀÌ 4ÀÎ °¡±¸, °Çº¸·á 39¸¸¿ø ÀÌÇϰ¡ ´ë»ó(Á¾ÇÕ)
  10. 10²¿ºÒ²¿ºÒ »êº¹µµ·Î, ºÎ»ê ÀÚÀ²ÁÖÇà ±â¼ú·Â Ű¿ï ½ÃÇè´ë
  1. 1¡°¹è½ÅÇÑ ´ë°¡ º¸¿©Áà¾ß¡± ±¹Èû, 樱è»ó¿í¿¡ °ø¼¼(Á¾ÇÕ)
  2. 2Çѵ¿ÈÆ ¡°¹æ¼Û»ç Á¦¾È TV Åä·Ð ÀÀÇØ¶ó¡±¡¦ÇÏÁ¤¿ì ¡°¹ýÁ¤ TV Åä·Ð¸¸ Âü¿©ÇÒ °Í¡±
  3. 34050¼¼´ë Àü¸é¿¡¡¦±¸ÀÇȸ 3¼± vs °ü·á Ãâ½Å Çö¿ª
  4. 4°Å´ë ¾ç´ç ¹éÁß¼¼¡¦Çö¿ª ¸Â¼± Áøº¸Áø¿µ ´ÜÀÏÈ­ ÃÖ´ë º¯¼ö
  5. 5ï£ ¡°µµ½Ãö ¿ª ¿Â¼ö °ø±Þ¡± ÚÓ ¡°Çпøºñ 0¿ø µµ½Ã·Î¡±
  6. 6»ïÀü ÇÏÀ̴нº°¡ ¹ø µ· ³ªµµ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î? 'AI ±¹¹Î ¹è´ç±Ý' ´«±æ
  7. 7ÀüÀç¼ö ¡®ÅëÀϱ³¡¯ vs ¹ÚÇüÁØ¡® LCT¡¯¡¦³×°ÅƼºê °ø¹æ °ÝÈ­
  8. 8³ª¹«È£ Ÿ°Ý ºñÇàü ÀÜÇØ °ð Çѱ¹ µµÂø
  9. 9´ëÅë·É½Ç Á¤Ã¥½ÇÀå 'AI ±¹¹Î¹è´ç±Ý' ±¸»ó¿¡ ¾ß±Ç "¹Ý±â¾÷Àû »çȸÁÖÀÇÀû ¹ß»ó" ¸Íºñ³­
  10. 10ÀÌ ´ëÅë·É "¾àÅ»Àû ±ÝÀ¶" ÁöÀû¿¡ ±ÝÀ¶»çµé Áï°¢ ¿òÁ÷¿´´Ù(Á¾ÇÕ)
  1. 1±Ù·ÎÀÚ¿¡ »ç¾÷ÀÚ±îÁö ´õÇÏ´Ï¡¦ÇØ¿î´ë±¸¸¸ Áý±¸¸Å ºÎ´ã ¡®¶Ò¡¯
  2. 2¼ö¿µ±¸¹Î, ºÎ»ê¼­ ³»Áý¸¶·Ã ¹®ÅÎ °¡Àå ³ô´Ù
  3. 3¸íĪ ³í¶õ ¡®YS¹ÎÁÖ±â³ä°ü¡¯ ÇàÁ¤ÀýÂ÷ ¼Óµµ¡¦À̸£¸é 10¿ù Âø°ø
  4. 4¸Â¹úÀÌ 4ÀÎ °¡±¸, °Çº¸·á 39¸¸¿ø ÀÌÇϰ¡ ´ë»ó(Á¾ÇÕ)
  5. 5[Á¤¿ÁÀçÀÇ ½º¸¶Æ® ¶óÀÌÇÁ] '¿­¸° À̾îÆù' ±Í¿¡ °É¾îº¸´Ï
  6. 6´ë¼±Á¶¼± ´Ù´ëÁ¶¼±¼Ò ¸Å°¢ ÀýÂ÷¡¦¿ì¼±Çù»ó´ë»óÀÚ¿¡ SB¼±º¸ ¼±Á¤
  7. 7Çѱ¹ ÇØ¿î»ç À¯Á¶¼±, À§Ä¡ÃßÀû±â ²ö ä È£¸£¹«Áî ÇØÇù Åë°ú
  8. 8¡°»ê¡¤°­¡¤¹Ù´Ù ºÎ»ê ¸ÂÃã Á¤±³ÇÑ µµ½Ã°èȹ ÃßÁø¡±
  9. 9¡°µ¿³²±Ç ÇØ¾çÀÎÀç Ű¿ìÀÚ¡± ÇØ¼öºÎ¡¤±³À°ºÎ ¸Â¼Õ
  10. 10¡°8000ÇÇ´Â ½Ã°£¹®Á¦¡± ¹ÝµµÃ¼ ÆøÁÖ¿¡ 1¸¸ÇÇ Àü¸Á ÀÕµû¶ó
  1. 1[¼Óº¸]ÁÖ¿Õ»ê ½ÇÁ¾ Ãʵî»ý, ½ÇÁ¾ »çÈê° ¼ûÁø ä ¹ß°ß
  2. 2Çй® ¿ª·® K-±¹¸³´ë 1À§¡¦¹Ì·¡±³À°µµ½Ã ºÎ»ê À̲ö´Ù
  3. 3[¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî] 3³â° º´»ó¿¡ ÀÖ´Â ±¸ÀÇ¿ø¡¦ÀÇÁ¤È°µ¿ ¸øÇصµ ¿ù±Þ ±×´ë·Î
  4. 4°æÂû ¸Å¼öÇÏ·Á Åý÷ΠÇö±Ý ¹è´Þ¡¦±âÇà ÀÏ»ïÀº 80´ë ¡¿ª 1³â8°³¿ù
  5. 5²¿ºÒ²¿ºÒ »êº¹µµ·Î, ºÎ»ê ÀÚÀ²ÁÖÇà ±â¼ú·Â Ű¿ï ½ÃÇè´ë
  6. 680Áֳ⠺λê´ë, ±¹¸³´ëÀ°¼º»ç¾÷ µî ÃÖ°íµî±Þ ¼º°ú
  7. 7¿Ü±¹¾î ¸Þ´ºÆÇ ¹«·á Á¦°ø¿¡µµ Ȱ¿ë ÀúÁ¶ÇÑ ºÎ»ê
  8. 8¿ÀºüÀÇ À߸øµÈ ³»¸®»ç¶û¡¦µ¿»ý À½ÁÖ¿îÀü µ¤À¸·Á ¿îÀüÀÚ ¹Ù²ãÄ¡±â ¹ú±ÝÇü
  9. 9ºÎ»ê ¿ï»ê °æ³² ¿ÀÈıîÁö °­ÇÑ ºñ¡¦µ¹Ç³¡¤¹ø°³¡¤¿ì¹Ú ÁÖÀÇ
  10. 10¿À´ÃÀÇ ³¯¾¾- 2026³â 5¿ù 12ÀÏ
  1. 11Á¡ÀÌ ½ÂºÎ °¡¸¥´Ù¡¦KCC ¿ì½ÂÀÌ³Ä ¼Ò³ë ¹Ý°ÝÀ̳Ä
  2. 2´ëÇÑÇ×°ø ¿ì½Â À̲ö ·¯¼¿, À¿¸Ç(OKÀúÃàÀºÇà)ÀÌ Ç°¾ú´Ù
  3. 3¿ùµåÄÅ ¾ÕµÎ°í¡¦À¯·´ÆÄ ùÛ ¼±¼öµé ºÎ»ó ÅÐ°í ¡®ÆÞÆÞ¡¯
  4. 4±èÈ¿ÁÖ, 5³â ¸¸¿¡ KLPGAÅõ¾î ¿ì½ÂÄÅ
  5. 5ù³¯¿¡¸¸ 42°ñ ¡®°ñ ÀÜÄ¡¡¯¡¦°³¼º°í, ´ë°Ç°í È­·Â¿¡ ¹«¸­
  6. 6ùÛ Ã౸, 67³â ¸¸¿¡ ¾Æ½Ã¾ÈÄÅ ¿ì½Â µµÀü
  7. 7ºÎ»ê KCC, èÇÁÀü ¿¬½Â ÁúÁÖ Á¦µ¿¡¦13ÀÏ ¿ì½Â µµÀü
  8. 8[¹¹¶ó³ë] »çÁ÷ Àӽþ߱¸Àå °ü¶÷¼® 2¸¸ ¼® ÀÌ»óÀ¸·Î ³ÐÈù´Ù
  9. 9¿ÃÇØ ºû³¾ Á¦2ÀÇ ¼ÕÈï¹Î¡¤À̰­ÀÎ ´©±¸¡¦ÇùȸÀå¹è °í±³Ã౸ 9ÀÏ Ã¢³ç¼­ °³¸·
  10. 10¾îµðµµ ¸¸¸¸ÇÑ ÆÀ ¾ø´Ù¡¦Àü±¹ °­È£ 26°³ ÆÀ 7°³ Á¶º°¸®±×
¿ì¸®ÀºÇà
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • À¯Äܼ­Æ®
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