2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Á¦Ã¶ ¹æ¾î¿Í À°È¸±îÁö ǰ¾ú³×¡¦±è¹ä, ³ÊÀÇ º¯½ÅÀº ¾îµð±îÁö´Ï

  • ±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-12-04 19:12:10
  •  |   º»Áö 21¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
# ¹æ¾î Àü¹® ¡®·°Å°»óȸ¡¯

- ±â¸§Á® È£ºÒÈ£ °¥¸®´Â ¹æ¾î¸À
- ¾Æº¸Ä«µµ µîÀÌ ±ò²ûÈ÷ Àâ¾ÆÁà
- ÇÑÀÔ¿¡ À½¹ÌÇÏ¸é °í¼ÒÇÔ °¡µæ

# Ç»Àü ÄܼÁÆ® ¡®Àνκнġ¯

- ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸¿¡ ±ºÄ§ µ¹¾Æ
- ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ ¡®ÄÛ¡¯ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é
- ¬Á¶¸§ °¨Ä¥¸À ÀԾȼ­ »ç¸£¸£

¾î¸±¶§ óÀ½À¸·Î ÂüÄ¡±è¹äÀ» ¸Ô°í Ãæ°Ý¿¡ ºüÁ³´ø ³¯À» ±â¾ïÇÑ´Ù. ´Ü¹«Áö ½Ã±ÝÄ¡ ¿ì¾û ´Þ°¿, ¾î¼´Ù ÇÑ ¹ø Ưº°ÇÑ ³¯ Ãß°¡µÇ´Â ¼Ò°í±â Á¤µµ°¡ ±è¹ä Àç·áÀÇ ÀüºÎÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ²¢ÀÙ°ú ÂüÄ¡°¡ µé¾î°£ ÂüÄ¡±è¹äÀÇ ¸ÀÀº ±×¾ß¸»·Î ½Å¼¼°è¿´´Ù. ÂüÄ¡±è¹äÀÌ »ý°Ü³­ ÀÌÈÄ·Î ±è¹äÀº ¼Ó Àç·á¿¡ µû¶ó ±× Á¾·ù¸¦ ¹«ÇÑ´ë·Î È®ÀåÇØ ³ª°¬´Ù. Ä¡Áî±è¹ä, ¶¯Ãʱè¹ä, µ·°¡½º±è¹ä¡¦. ±è°ú ¹äÀ̶ó´Â Å׵θ® ¾È¿¡¼­ Àç·á¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» ¼±»çÇÏ´Â ±è¹ä. Àç·á°¡ ¾øÀ¸¸é ¾ø´Â ´ë·Î, ÀÖÀ¸¸é ÀÖ´Â ´ë·Î ½±°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ±è¹äÀÌ ÃÖ±Ù ¹æ¾î¿Í À°È¸¸¦ ¸¸³µ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé·Á ã¾Æ°¬´Ù.

¡áÁ¦Ã¶ ¹æ¾î·Î ¸¸µç ¹æ¾î±è¹ä

¹æ¾î±è¹äÀº ¾Æº¸Ä«µµ ¹Ú°íÁö µî °¢Á¾ Àç·á°¡ ¾î¿ì·¯Á® Á¦Ã¶ ¹æ¾î ¸ÀÀ» Ưº°ÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ü¿ïö º°¹ÌÀÎ ¹æ¾î´Â ÃÖ±Ù ÇØ¾ç¼ö»êºÎ°¡ ¼±Á¤ÇÏ´Â ¡®ÀÌ´Þ(12¿ù)ÀÇ ¼ö»ê¹°¡¯¿¡ À̸§À» ¿Ã·È´Ù. ¹æ¾î´Â ´Ù¸¥ »ý¼±°ú ºñ±³ÇÏ¸é ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ºñŸ¹ÎD¿Í »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀÎ ³ªÀ̾ƽÅÀÌ ¸¹´Ù. DHA¿Í EPA µî ±â´É¼º ¹°Áúµµ ¸¹¾Æ °íÇ÷¾Ð ½É±Ù°æ»ö Ç÷Àü ³úÁ¹Áß °°Àº ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ ƯÈ÷ ÁÁ´Ù. ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ ´Ù¸£Áö¸¸ ´ëü·Î °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ȸ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¡°°Ü¿ï¿¡´Â ÂüÄ¡ ¹î»ìº¸´Ù ¹æ¾îȸ¡±¸¦ ¿ÜÄ¥ Á¤µµ´Ù.

ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®·°Å°»óȸ¡¯´Â Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ¹æ¾î¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´Ù·ç´Â °÷ÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ ½Å¼±ÇÑ ¹æ¾î¸¦ µé¿©¿Í ¼ÕÁúÇØ Å×ÀÌºí¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ÀÔ±¸¿¡ µé¾î¼­¸é ¼öÁ·°ü¿¡¼­ À¯À¯È÷ Çì¾öÄ¡´Â ´ë¹æ¾î°¡ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. º¸Åë ¹«°Ô 8§¸ ÀÌ»ó ³ª°¡´Â ¹æ¾î¸¦ ´ë¹æ¾î¶ó ºÎ¸¥´Ù. À̰÷¿¡¼­ ¸¸µç Áö¸§ 7§¯Â¥¸® ¹æ¾î±è¹äÀÌ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù.

Áö¸§ 7§¯ ¹æ¾î±è¹ä ¾È¿¡ ¹æ¾î¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ú°íÁö ´Þ°¿ ¾Æº¸Ä«µµ ¿ì¾û °Ô»ì ¿ÀÀÌ µî ÃÑ 7°¡Áö Àç·á°¡ µé¾î°£´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ¸Ô±â ¹ö°Å¿î Å©±âÁö¸¸ ÇÑÀÔ¿¡ ³Ö¾î Àç·áÀÇ Á¶È­·Î¿î ¸ÀÀ» ÀԾȿ¡¼­ õõÈ÷ À½¹ÌÇϱ⸦ ÃßõÇÑ´Ù. ±â¸§Áø ¸ÀÀÌ ´À²¸Á® È£ºÒÈ£°¡ °¥¸®´Â ¹æ¾î ¸ÀÀ» ¹Ú°íÁö¿Í ¾Æº¸Ä«µµ°¡ ±ò²ûÇÏ°Ô Àâ¾ÆÁØ´Ù. ¹æ¾îÃʹä°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀÌ´Ù. ÇÑ ÁÙ¿¡ 1¸¸2000¿ø. ±è¹ä ÇÑ ÁÙ¿¡ °¡°ÝÀÌ °úÇÏ´Ù ½Í°ÚÁö¸¸ ¹æ¾îȸ°¡ µé¾î°£ ±è¹äÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é ¼ö±àÀÌ °£´Ù. º¸Åë ¹æ¾îȸ¸¦ ¸ÔÀ¸·Á°í ã¾Æ¿Â »ç¶÷µéÀÌ º°¹Ì·Î ¹æ¾î±è¹äÀ» ½ÃŰ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇÑ ÁÙÀ» ´Ù ¸Ô±â°¡ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é ¹Ý ÁÙ(7000¿ø)¸¸ ÁÖ¹®ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. À̰÷Àº ¿ÀÇÂÇÑ Áö ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ¹ú½á ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ³ª ¹æ¾î¸¦ ¸Àº¸·Á´Â »ç¶÷À¸·Î Å×À̺íÀÌ Âû Á¤µµ´Ù.

¡á¡®ÀνΡ¯µé¸¸ ¸Ô´Â À°È¸±è¹ä

À°È¸±è¹äÀº ƯÁ¦¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«·ÁÁø À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç °¨Ä¥¸ÀÀÌ ÁõÆøµÈ´Ù.
ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®Àνκнġ¯Àº Ç»Àü ºÐ½Ä ÄܼÁÆ®¸¦ ³»°Ç ºÐ½ÄÁýÀÌ´Ù. Â÷µ¹¹ÚÀÌ¿Í Æ¢±è µîÀÌ µé¾î°£ Æ¢±è ¶±ººÀÌ(6900¿ø), Èæ´ç Å佺Ʈ(5900¿ø) µî ÅåÅå Æ¢´Â ¸Þ´º·Î ¡®ÀνΡ¯µéÀÇ ¹ß±æÀ» ºÙÀâ´Â´Ù. ±×Áß ´Ü¿¬ Àαâ´Â À̰÷¸¸ÀÇ ½Ã±×´Ïó ¸Þ´ºÀÎ À°È¸±è¹ä(6900¿ø)ÀÌ´Ù. ÀνκнĿ¡¼­ Æò¹üÇÑ ±è¹ä ´ë½Å »õ·Ó°í Ưº°ÇÑ ±è¹äÀ» ¼±º¸À̱â À§ÇØ °¢Á¾ Àç·á¸¦ ³Ö°í ½ÇÇèÇÑ ³¡¿¡ ź»ýÇÑ ¸Þ´º´Ù. À°È¸´Â ºÒ¿¡ ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀº ¼Ò°í±â¸¦ ¾ã°Ô Àú¸ç ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸° °ÍÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÀÌ ÆÄ±«µÇÁö ¾Ê¾Æ ƯÈ÷ ºóÇ÷¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

À°È¸±è¹äÀº ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸ ´ö¿¡ ¿Ü°üºÎÅÍ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. ÇÔ²² ³ª¿À´Â ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÈÖ Àú¾î À°È¸±è¹ä¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ¿ª½Ã ÇÑÀÔ¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ¹ä°ú À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇß´Ù.

±×·±µ¥ Æò¼Ò¿¡ ¸Ô´ø À°È¸º¸´Ù ¬Á¶¸§ÇÏ°í °í¼ÒÇÑ °¨Ä¥¸ÀÀÌ Æ¯º°ÇÏ°Ô ´À²¸Á³´Ù. ±è¹äÀ» ÂùÂùÈ÷ »ìÆìºÁµµ À°È¸±è¹äÀÇ Àç·á´Â ±è°ú ¹ä, ²¢ÀÙ, ´Ü¹«Áö ±×¸®°í À°È¸°¡ ÀüºÎ¿©¼­ ¸ÀÀÇ ºñ¹ÐÀÌ ±Ã±ÝÇß´Ù. ºñ¹ýÀº À°È¸¿¡ ¹ö¹«¸° Àνκнĸ¸ÀÇ Æ¯Á¦ ¼Ò½º. ÀÌ ¼Ò½º·Î ¾ç³äµÈ À°È¸°¡ ÀÏ¹Ý À°È¸ÀÇ Àͼ÷ÇÑ ¸ÀÀ» ÁõÆø½ÃÄÑ Áָ鼭µµ Æ¢Áö ¾Ê°Ô ¹ä°ú Àß ¾î¿ì·¯Á® Á¶¿¬ ¿ªÇÒÀ» ÅåÅåÈ÷ Çß´Ù. ÀÎ½ÎºÐ½Ä °ü°èÀÚ´Â ¡°¸Å¿î¸À µî ¿©·¯ °¡Áö ¼Ò½º·Î À°È¸±è¹ä°ú ¾î¿ï¸± ¸¸ÇÑ ¼Ò½º¸¦ ã¾ÆºÃ´Ù. ¼Ò½º¸¦ ¹Ì¸® Àý¿©µÎ¸é °¥º¯ Çö»óÀÌ ÀϾ ÁÖ¹® µé¾î¿À´Â ¾ç¿¡ ¸ÂÃç¼­ ±×¶§±×¶§ ¼Ò½º¸¦ ¹ö¹«·Á ³½´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ƯÁ¦ ¼Ò½º¿¡ ¹«¾ùÀÌ µé¾î°¡´ÂÁö´Â ´ç¿¬È÷ ºñ¹ÐÀÌ´Ù.

±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±è°æ·Ê À£´Ï½ºº´¿ø ¿Ü°ú ¿øÀå
¹«¸®ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® ´ã¼®Áõ ºÒ·¯¡¦º¹Åë ½ÉÇÏ¸é º¹°­°æ ÀýÁ¦¼ú
50´ë ³²¼º A ¾¾´Â °Ç°­°ËÁø¿¡¼­ º¹ºÎÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº µÚ ÀÇ»ç·ÎºÎÅÍ ¡°´ã¼®ÀÌ ÀÖ´Ù¡±´Â ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Ù. ÀÌ¿¡ ´çȲÇÑ ±×´Â ±×³É ³öµÖµµ ±¦ÂúÀº °ÍÀÎÁö ¹°¾ú´Ù. ÀÌ

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 1ã¼ ¡°¼³°è À¯º¸¡±¡¦»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà Àç°ËÅä °¡´É¼º
  2. 28°³¿ù° ¸·Èù ¼Ò¸Å¹°µµ ¸í¹° ¡®¸ð¼¼ÀÇ ±æ¡¯
  3. 3½ºÆäÀ̽ºX »óÀå ÀÓ¹Ú¡¦¡°ùÛ ¹ÝµµÃ¼ »õ ¼ö¿äó µÉ °Í¡±
  4. 4ºÎ»ê´ë µ¿¹® ºÎºÎ, ¸ð±³¿¡ ¹ßÀü±â±Ý 10¾ï ±âºÎ
  5. 5[´Üµ¶] ºÎ»ê 8°÷À̶ó´õ´Ï¡¦ÅõÇ¥Áö ¼öÇ÷ 9°÷ ¡°100Àå ¾È ³²¾Æ ÃʱäÀ塱
  6. 6ºÎ»ê½ÃÀå ÀμöÀ§ 10ÀÏ Ãâ¹ü¡¦À§¿øÀå¿¡ Â÷Àç±Ç ±³¼ö °Å·Ð(Á¾ÇÕ)
  7. 7¸ñ¿åÅÁ¿¡ ºüÁø MZ¡¦ºÎ»ê ¹®È­ÄÜÅÙÃ÷·Î Ű¿ìÀÚ
  8. 8¡°ºÏ±ØÇ×·Î °³Ã´½Ã´ë, ºÎ»êÀ» ¸í½Ç»óºÎ ÇØ¾ç¼öµµ·Î¡±
  9. 9¡®º¸¼öÅԹ硯 ´ë¿¬µ¿, ¹ÎÁÖ ¿ì¼¼·Î º¯¸ð¡¦»çÇÏ´Â °©À» Ç¥½É °¥·Á
  10. 10ºí·¢ ¸Õµ¥ÀÌ¡¦ÄÚ½ºÇÇ 7500 ºØ±«(Á¾ÇÕ)
  1. 1ºÎ»ê½ÃÀå ÀμöÀ§ 10ÀÏ Ãâ¹ü¡¦À§¿øÀå¿¡ Â÷Àç±Ç ±³¼ö °Å·Ð(Á¾ÇÕ)
  2. 2¡®º¸¼öÅԹ硯 ´ë¿¬µ¿, ¹ÎÁÖ ¿ì¼¼·Î º¯¸ð¡¦»çÇÏ´Â °©À» Ç¥½É °¥·Á
  3. 3±¹Èû ±èµµÀ¾, 16³â ¸¸¿¡ ºÎ»ê¡¤°æ³² Ãâ½Å ¿ø³»»ç·Éž¿¡ ¿À¸¦±î
  4. 4ÚÓ½ÃÀå ¡°¿¹°íµÈ Âü»ç¡¦Æ¯°ËÇØ¾ß¡±
  5. 5×Ý ¡°ÅõÇ¥¿ëÁö ¹®Á¦ Á¦±â û³âµé Á¸°æ¡¦ÁÖ±Ç °¨¼ö¼º ¹Ý¼º¡±(Á¾ÇÕ)
  6. 6°­Ã¶È£ ºÎ»ê µ¿±¸Ã»Àå ´ç¼±ÀÎ ¡°»êº¹µµ·Î °íµµÁ¦ÇÑ ÇØÁ¦ µî Çö¾È Á¶À²¡±
  7. 7¡°ÀÏ ³Ê¹« ¿­½ÉÀÎ ÇѼº¼÷, Áß±âºÎ Á÷¿ø ±«·Ó´Ù ÇØ¡¦´Ù¸¥ ºÎóµµ ´À²¸º¸±æ¡±
  8. 8±¸Ã»À塤±¤¿ªÀÇ¿ø »¯±ä ±èµµÀ¾(°­¼­ ´çÇù), ÁöŲ ¼­Áö¿µ(µ¿·¡ ´çÇù)¡¦±¹Èû Çö¿ª Èñºñ
  9. 9PK ¹ÎÁÖ ¼¼´ë±³Ã¼ ¼÷Á¦¡¦±¹ÈûÀº ¹«ÇÑ »ýÁ¸°æÀï
  10. 10[¼Óº¸] ¼±°üÀ§ "¿ëÁö ºÎÁ· ¹ß»ý ÅõÇ¥¼Ò 50°÷º¸´Ù ´õ ´Ã¾î³¯ ¼öµµ"
  1. 1½ºÆäÀ̽ºX »óÀå ÀÓ¹Ú¡¦¡°ùÛ ¹ÝµµÃ¼ »õ ¼ö¿äó µÉ °Í¡±
  2. 2¡°ºÏ±ØÇ×·Î °³Ã´½Ã´ë, ºÎ»êÀ» ¸í½Ç»óºÎ ÇØ¾ç¼öµµ·Î¡±
  3. 3ºí·¢ ¸Õµ¥ÀÌ¡¦ÄÚ½ºÇÇ 7500 ºØ±«(Á¾ÇÕ)
  4. 4±¹»ê½Ò Áõ·ùÁÖ ¡®»õ·Î¡¯ ÀαâÁúñÐ
  5. 5Á¨½¼ Ȳ, SK¿Í Â÷¼¼´ë ¸Þ¸ð¸® °³¹ß¡¦LG´Â ·Îº¿ Çù·Â(Á¾ÇÕ)
  6. 6¡®¹ÝµµÃ¼ ¼îÅ©¡¯ ¿ÜÀÎ 70Á¶(21°Å·¡ÀÏ ´©Àû ±Ô¸ð) ¸Åµµ¡¦´Ü±â°ú¿­¡¤±Ý¸® ¿ì·Á °¡¼¼
  7. 7¡°Çؾç¼ö»ê Á¤ºÎ¿¹»ê È®Ãæ Àý½Ç¡¦À¶ÇÕÀÎÀ硤°ü·Ã»ê¾÷ Ű¿ö¾ß¡±
  8. 8¡°ÇÑ¡¤Áß¡¤ÀÏ¡¤·¯ Çù·Â¡¦À¯¶ó½Ã¾Æ ºÏ±ØÇ×·Î °Å¹ö³Í½º ±¸Ãà Çʿ䡱
  9. 9Áß¼Ò±â¾÷ Ưº°±Þ¿©, ´ë±â¾÷ 17.4% ºÒ°ú
  10. 10ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 6¿ù 8ÀÏ
  1. 1ã¼ ¡°¼³°è À¯º¸¡±¡¦»çÁ÷±¸Àå Àç°ÇÃà Àç°ËÅä °¡´É¼º
  2. 28°³¿ù° ¸·Èù ¼Ò¸Å¹°µµ ¸í¹° ¡®¸ð¼¼ÀÇ ±æ¡¯
  3. 3[´Üµ¶] ºÎ»ê 8°÷À̶ó´õ´Ï¡¦ÅõÇ¥Áö ¼öÇ÷ 9°÷ ¡°100Àå ¾È ³²¾Æ ÃʱäÀ塱
  4. 4¿Âõõ ¼öÁúÁ¤È­±â Á¦Á¶¾÷ÀÚ ±¸¼Ó±â¼Ò
  5. 5µ·ºÀÅõ ÀÇȤ Á¶º´±æ »ç»ó±¸Ã»Àå, ´õµò °æÂû ¼ö»ç¿¡ Áõ°ÅÀÎ¸ê ¿ì·Á
  6. 6¿øµµ½É °ñ¸ñ»ó°¡ °ø½Ç·Î Èä°¡È­¡¦°£ÆÇµµ »è¾Æ À§Çèõ¸¸
  7. 7BTS ºÎ»ê °ø¿¬ 12¡¤13ÀÏ µµ½Ãöµµ 1½Ã°£ ¿¬Àå
  8. 8°­Ã¶È£ ºÎ»ê µ¿±¸Ã»Àå ´ç¼±ÀÎ ¡°»êº¹µµ·Î °íµµÁ¦ÇÑ ÇØÁ¦ µî Çö¾È Á¶À²¡±
  9. 9°­±âÀ± â¿ø½ÃÀå ´ç¼±ÀÎ ¡°¿¡³ÊÁö¿¬±Ý 100¸¸ ¿ø Áö±Þ Èû ½Ç°Ú´Ù¡±
  10. 10³«µ¿°­º¯ »ìÀλç°Ç Àç½É ±âȸ¿¡µµ ¡°°í¹® ±â¾ï ¾È ³ª¡± À§Áõ °æÂû°ü ¼ÛÄ¡
  1. 1ÀüÀÎÁö, ÄÚ¸£´Ù º® ¸·ÇûÁö¸¸ ¡®¸ÞÀÌÀú Äý¡¯ ºÎȰ ½Åȣź ½ú´Ù
  2. 2ºñÀÚ ¸·È÷°í °¨¿°º´ ÁÖÀǺ¸±îÁö¡¦¿ùµåÄÅ °³¸· ¾Õ ÀâÀ½
  3. 3¾È¹æ ¿À¸é ´õ ÀÛ¾ÆÁö´Â °ÅÀΡ¦¿ÃÇØ 22½Â Áß ´Ü 8½Â
  4. 412ÀÏ Ã¼ÄÚ Àâ¾Æ¾ß ùÛ 32°­ ¼øÅº¡¦Àü¼ú ¿Ï¼ºµµ °ü°Ç
  5. 5¡°ÆÒ ÀÀ¿ø ´öºÐ¿¡ ³ó±¸ èÇǾ𡦴ÙÀ½ ½ÃÁðµµ ¿ì½ÂÇҰԿ䡱
  6. 6Çæ°Å¿öÁø Áß¿ø ¸Þ¿ì°í º¯µ¿¼º ÁÙ¿©¶ó¡¦È«¸íº¸È£ »çÈê °úÁ¦
  7. 719¼¼ ¾Èµå·¹¿¹¹Ù, ÇÁ¶û½º¿ÀÇ Á¤»ó
  8. 8¡®¸Þ³¯µÎ¡¯ °¡°í ¾ß¸»¡¤¸ð¶ó ¿Â´Ù
  9. 9·Ôµ¥, ÇÑÈ­ Ÿ¼±¿¡ ¼Ó¼ö¹«Ã¥...½ÃÁð ¼¼ ¹øÂ° ½ºÀ¬ÆÐ ±¼¿å
  10. 10100À§ »ó´ë·Î °Ü¿ì ÅÍÁø ÇÑ °ñ¡¦¼Óµµ ÅÍÁ³´Ù
¿ì¸®ÀºÇà
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • À¯Äܼ­Æ®
°È°í ½ÍÀº ºÎ»ê ±×¸°¿öÅ· ȨÆäÀÌÁö
±¹Á¦½Å¹® ´ë°ü¾È³»