2
ºÎ»ê¸ÞµðŬ·´

Á¦Ã¶ ¹æ¾î¿Í À°È¸±îÁö ǰ¾ú³×¡¦±è¹ä, ³ÊÀÇ º¯½ÅÀº ¾îµð±îÁö´Ï

  • ±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
  •  |   ÀÔ·Â : 2019-12-04 19:12:10
  •  |   º»Áö 21¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
# ¹æ¾î Àü¹® ¡®·°Å°»óȸ¡¯

- ±â¸§Á® È£ºÒÈ£ °¥¸®´Â ¹æ¾î¸À
- ¾Æº¸Ä«µµ µîÀÌ ±ò²ûÈ÷ Àâ¾ÆÁà
- ÇÑÀÔ¿¡ À½¹ÌÇÏ¸é °í¼ÒÇÔ °¡µæ

# Ç»Àü ÄܼÁÆ® ¡®Àνκнġ¯

- ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸¿¡ ±ºÄ§ µ¹¾Æ
- ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚ ¡®ÄÛ¡¯ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é
- ¬Á¶¸§ °¨Ä¥¸À ÀԾȼ­ »ç¸£¸£

¾î¸±¶§ óÀ½À¸·Î ÂüÄ¡±è¹äÀ» ¸Ô°í Ãæ°Ý¿¡ ºüÁ³´ø ³¯À» ±â¾ïÇÑ´Ù. ´Ü¹«Áö ½Ã±ÝÄ¡ ¿ì¾û ´Þ°¿, ¾î¼´Ù ÇÑ ¹ø Ưº°ÇÑ ³¯ Ãß°¡µÇ´Â ¼Ò°í±â Á¤µµ°¡ ±è¹ä Àç·áÀÇ ÀüºÎÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ²¢ÀÙ°ú ÂüÄ¡°¡ µé¾î°£ ÂüÄ¡±è¹äÀÇ ¸ÀÀº ±×¾ß¸»·Î ½Å¼¼°è¿´´Ù. ÂüÄ¡±è¹äÀÌ »ý°Ü³­ ÀÌÈÄ·Î ±è¹äÀº ¼Ó Àç·á¿¡ µû¶ó ±× Á¾·ù¸¦ ¹«ÇÑ´ë·Î È®ÀåÇØ ³ª°¬´Ù. Ä¡Áî±è¹ä, ¶¯Ãʱè¹ä, µ·°¡½º±è¹ä¡¦. ±è°ú ¹äÀ̶ó´Â Å׵θ® ¾È¿¡¼­ Àç·á¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¸ÀÀ» ¼±»çÇÏ´Â ±è¹ä. Àç·á°¡ ¾øÀ¸¸é ¾ø´Â ´ë·Î, ÀÖÀ¸¸é ÀÖ´Â ´ë·Î ½±°Ô ¸¸µé¾î ¸Ô´Â ±è¹äÀÌ ÃÖ±Ù ¹æ¾î¿Í À°È¸¸¦ ¸¸³µ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀÌ µé·Á ã¾Æ°¬´Ù.

¡áÁ¦Ã¶ ¹æ¾î·Î ¸¸µç ¹æ¾î±è¹ä

¹æ¾î±è¹äÀº ¾Æº¸Ä«µµ ¹Ú°íÁö µî °¢Á¾ Àç·á°¡ ¾î¿ì·¯Á® Á¦Ã¶ ¹æ¾î ¸ÀÀ» Ưº°ÇÏ°Ô ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ü¿ïö º°¹ÌÀÎ ¹æ¾î´Â ÃÖ±Ù ÇØ¾ç¼ö»êºÎ°¡ ¼±Á¤ÇÏ´Â ¡®ÀÌ´Þ(12¿ù)ÀÇ ¼ö»ê¹°¡¯¿¡ À̸§À» ¿Ã·È´Ù. ¹æ¾î´Â ´Ù¸¥ »ý¼±°ú ºñ±³ÇÏ¸é ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ºñŸ¹ÎD¿Í »ý¸®È°¼º¹°ÁúÀÎ ³ªÀ̾ƽÅÀÌ ¸¹´Ù. DHA¿Í EPA µî ±â´É¼º ¹°Áúµµ ¸¹¾Æ °íÇ÷¾Ð ½É±Ù°æ»ö Ç÷Àü ³úÁ¹Áß °°Àº ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥ ƯÈ÷ ÁÁ´Ù. ºÎÀ§¿¡ µû¶ó ¸ÀÀÌ ´Ù¸£Áö¸¸ ´ëü·Î °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. ȸ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¡°°Ü¿ï¿¡´Â ÂüÄ¡ ¹î»ìº¸´Ù ¹æ¾îȸ¡±¸¦ ¿ÜÄ¥ Á¤µµ´Ù.

ºÎ»ê ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®·°Å°»óȸ¡¯´Â Á¦Ã¶ ¸ÂÀº ¹æ¾î¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´Ù·ç´Â °÷ÀÌ´Ù. ¸ÅÀÏ ¾ÆÄ§ ½Å¼±ÇÑ ¹æ¾î¸¦ µé¿©¿Í ¼ÕÁúÇØ Å×ÀÌºí¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ÀÔ±¸¿¡ µé¾î¼­¸é ¼öÁ·°ü¿¡¼­ À¯À¯È÷ Çì¾öÄ¡´Â ´ë¹æ¾î°¡ ½Ã¼±À» »ç·ÎÀâ´Â´Ù. º¸Åë ¹«°Ô 8§¸ ÀÌ»ó ³ª°¡´Â ¹æ¾î¸¦ ´ë¹æ¾î¶ó ºÎ¸¥´Ù. À̰÷¿¡¼­ ¸¸µç Áö¸§ 7§¯Â¥¸® ¹æ¾î±è¹äÀÌ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù.

Áö¸§ 7§¯ ¹æ¾î±è¹ä ¾È¿¡ ¹æ¾î¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ú°íÁö ´Þ°¿ ¾Æº¸Ä«µµ ¿ì¾û °Ô»ì ¿ÀÀÌ µî ÃÑ 7°¡Áö Àç·á°¡ µé¾î°£´Ù. ÇÑ ¹ø¿¡ ¸Ô±â ¹ö°Å¿î Å©±âÁö¸¸ ÇÑÀÔ¿¡ ³Ö¾î Àç·áÀÇ Á¶È­·Î¿î ¸ÀÀ» ÀԾȿ¡¼­ õõÈ÷ À½¹ÌÇϱ⸦ ÃßõÇÑ´Ù. ±â¸§Áø ¸ÀÀÌ ´À²¸Á® È£ºÒÈ£°¡ °¥¸®´Â ¹æ¾î ¸ÀÀ» ¹Ú°íÁö¿Í ¾Æº¸Ä«µµ°¡ ±ò²ûÇÏ°Ô Àâ¾ÆÁØ´Ù. ¹æ¾îÃʹä°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ ¸Å·ÂÀÌ´Ù. ÇÑ ÁÙ¿¡ 1¸¸2000¿ø. ±è¹ä ÇÑ ÁÙ¿¡ °¡°ÝÀÌ °úÇÏ´Ù ½Í°ÚÁö¸¸ ¹æ¾îȸ°¡ µé¾î°£ ±è¹äÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é ¼ö±àÀÌ °£´Ù. º¸Åë ¹æ¾îȸ¸¦ ¸ÔÀ¸·Á°í ã¾Æ¿Â »ç¶÷µéÀÌ º°¹Ì·Î ¹æ¾î±è¹äÀ» ½ÃŰ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇÑ ÁÙÀ» ´Ù ¸Ô±â°¡ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é ¹Ý ÁÙ(7000¿ø)¸¸ ÁÖ¹®ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. À̰÷Àº ¿ÀÇÂÇÑ Áö ÀÏÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ¹ú½á ÀÔ¼Ò¹®ÀÌ ³ª ¹æ¾î¸¦ ¸Àº¸·Á´Â »ç¶÷À¸·Î Å×À̺íÀÌ Âû Á¤µµ´Ù.

¡á¡®ÀνΡ¯µé¸¸ ¸Ô´Â À°È¸±è¹ä

À°È¸±è¹äÀº ƯÁ¦¼Ò½º¿¡ ¹ö¹«·ÁÁø À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç °¨Ä¥¸ÀÀÌ ÁõÆøµÈ´Ù.
ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀüµ¿ ¡®Àνκнġ¯Àº Ç»Àü ºÐ½Ä ÄܼÁÆ®¸¦ ³»°Ç ºÐ½ÄÁýÀÌ´Ù. Â÷µ¹¹ÚÀÌ¿Í Æ¢±è µîÀÌ µé¾î°£ Æ¢±è ¶±ººÀÌ(6900¿ø), Èæ´ç Å佺Ʈ(5900¿ø) µî ÅåÅå Æ¢´Â ¸Þ´º·Î ¡®ÀνΡ¯µéÀÇ ¹ß±æÀ» ºÙÀâ´Â´Ù. ±×Áß ´Ü¿¬ Àαâ´Â À̰÷¸¸ÀÇ ½Ã±×´Ïó ¸Þ´ºÀÎ À°È¸±è¹ä(6900¿ø)ÀÌ´Ù. ÀνκнĿ¡¼­ Æò¹üÇÑ ±è¹ä ´ë½Å »õ·Ó°í Ưº°ÇÑ ±è¹äÀ» ¼±º¸À̱â À§ÇØ °¢Á¾ Àç·á¸¦ ³Ö°í ½ÇÇèÇÑ ³¡¿¡ ź»ýÇÑ ¸Þ´º´Ù. À°È¸´Â ºÒ¿¡ ÀÍÈ÷Áö ¾ÊÀº ¼Ò°í±â¸¦ ¾ã°Ô Àú¸ç ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸° °ÍÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÀÌ ÆÄ±«µÇÁö ¾Ê¾Æ ƯÈ÷ ºóÇ÷¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

À°È¸±è¹äÀº ¹äº¸´Ù ¸¹Àº À°È¸ ´ö¿¡ ¿Ü°üºÎÅÍ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù. ÇÔ²² ³ª¿À´Â ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î ÈÖÈÖ Àú¾î À°È¸±è¹ä¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ¿ª½Ã ÇÑÀÔ¿¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ¹ä°ú À°È¸°¡ ÀԾȿ¡¼­ »ç¸£¸£ ³ìÀ¸¸ç ½Ä¿åÀ» ÀÚ±ØÇß´Ù.

±×·±µ¥ Æò¼Ò¿¡ ¸Ô´ø À°È¸º¸´Ù ¬Á¶¸§ÇÏ°í °í¼ÒÇÑ °¨Ä¥¸ÀÀÌ Æ¯º°ÇÏ°Ô ´À²¸Á³´Ù. ±è¹äÀ» ÂùÂùÈ÷ »ìÆìºÁµµ À°È¸±è¹äÀÇ Àç·á´Â ±è°ú ¹ä, ²¢ÀÙ, ´Ü¹«Áö ±×¸®°í À°È¸°¡ ÀüºÎ¿©¼­ ¸ÀÀÇ ºñ¹ÐÀÌ ±Ã±ÝÇß´Ù. ºñ¹ýÀº À°È¸¿¡ ¹ö¹«¸° Àνκнĸ¸ÀÇ Æ¯Á¦ ¼Ò½º. ÀÌ ¼Ò½º·Î ¾ç³äµÈ À°È¸°¡ ÀÏ¹Ý À°È¸ÀÇ Àͼ÷ÇÑ ¸ÀÀ» ÁõÆø½ÃÄÑ Áָ鼭µµ Æ¢Áö ¾Ê°Ô ¹ä°ú Àß ¾î¿ì·¯Á® Á¶¿¬ ¿ªÇÒÀ» ÅåÅåÈ÷ Çß´Ù. ÀÎ½ÎºÐ½Ä °ü°èÀÚ´Â ¡°¸Å¿î¸À µî ¿©·¯ °¡Áö ¼Ò½º·Î À°È¸±è¹ä°ú ¾î¿ï¸± ¸¸ÇÑ ¼Ò½º¸¦ ã¾ÆºÃ´Ù. ¼Ò½º¸¦ ¹Ì¸® Àý¿©µÎ¸é °¥º¯ Çö»óÀÌ ÀϾ ÁÖ¹® µé¾î¿À´Â ¾ç¿¡ ¸ÂÃç¼­ ±×¶§±×¶§ ¼Ò½º¸¦ ¹ö¹«·Á ³½´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ƯÁ¦ ¼Ò½º¿¡ ¹«¾ùÀÌ µé¾î°¡´ÂÁö´Â ´ç¿¬È÷ ºñ¹ÐÀÌ´Ù.

±Û¡¤»çÁø=±è¹ÌÁÖ ±âÀÚ
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
±¹Á¦½Å¹® ´º½º·¹ÅÍ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ´º½º½ºÅÄµå ±¸µ¶Çϱâ
±¹Á¦½Å¹® ³×À̹ö ±¸µ¶Çϱâ
¹¹¶ó³ë ´º½º

±¸Á¤È¸ Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü ȸÀå
¡°Ãʰí·ÉÈ­´Â ùÛ ÀÇ·áÀÇ °Å´ëÇÑ ¼÷Á¦¡¦³ëÀÎ ÀÇ·á°¡ ÁÖ·ÂºÐ¾ß µÉ °Í¡±
Àº¼ºÀÇ·áÀç´Ü(ÀÌÇÏ Àç´Ü)ÀÇ ¡®ÁÁÀºº´¿øµé¡¯ °¡¿îµ¥ ÁÁÀº»ï¼±º´¿øÀÌ ¿ÃÇØ °³¿ø 30ÁÖ³âÀ», ÁÁÀº°­¾Èº´¿øÀÌ °³¿ø 20ÁÖ³âÀ» °¢°¢ ¸Â¾Ò´Ù. ÇöÀç Àç´Ü¿¡´Â Á¾ÇÕº´¿ø 5°÷,

 ¸¹ÀÌ º» ´º½ºRSS

  1. 110¸¸ ¾Æ¹Ì ºÎ»ê¿¡¡¦¡®BTS Ư¼ö¡¯ ³Ñ¾î K-ÆË ¸ÞÄ«·Î
  2. 2ºÏÁ߹̿ùµåÄÅ °³¸·¡¦3±¹ °øµ¿°³ÃÖ ¿ª´ë ÃÖ´ë±Ô¸ð
  3. 3Á¨½¼ Ȳ °¡°í, »ù ¿ÃÆ®¸Õ(¿ÀÇ AI CEO) ¿Â´Ù
  4. 4¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå 26ÀÏ Á¶±âÅðÀÓ(Á¾ÇÕ)
  5. 5Áö¿ªÀ§¿øÀå¿¡ ½ÃÀÇ¿ø±îÁö¡¦±âÃÊ´ÜüÀå ÀμöÀ§ ¡®½Ãµ¿¡¯
  6. 6¼±°Å¸¶´Ù ¡°»õ ¾ß±¸À塱 ¿ÜÄ£ ½ÃÀåµé¡¦´ç¼± µÚ¿£ ¿Ü¸é
  7. 7ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼º Ã˱¸¡¦±ä±Þ °æ¿µÀÚ±Ý SOSµµ
  8. 8»ç»ó±¸ ¼¼¼öÀü¸Á À߸øÇØ ÃâÀåºñ ±ðÀ»ÆÇ
  9. 9¹æÅº ³ë·¡ ¡®SWIM ¸ð·¡Á¶°¢¡¯, Áï¼®»çÁø ºÎ½º¡¦ÇØ¿î´ëµµ ¾Æ¹Ì ¸ÂÀÌ
  10. 10¸íû°¥µî °ÝÈ­¡¦Á¤Ã»·¡ ¸éÀü¼­ »çÅð·Ð ÅÍÁ® ³ª¿Â ¹ÎÁÖ ÀÇÃÑ
  1. 1¹ÚÇüÁØ ½ÃÀå 26ÀÏ Á¶±âÅðÀÓ(Á¾ÇÕ)
  2. 2Áö¿ªÀ§¿øÀå¿¡ ½ÃÀÇ¿ø±îÁö¡¦±âÃÊ´ÜüÀå ÀμöÀ§ ¡®½Ãµ¿¡¯
  3. 3¸íû°¥µî °ÝÈ­¡¦Á¤Ã»·¡ ¸éÀü¼­ »çÅð·Ð ÅÍÁ® ³ª¿Â ¹ÎÁÖ ÀÇÃÑ
  4. 4±¹Èûµµ ¼ÒÀåÆÄ Á᫐ ´ç´ëÇ¥ ÅðÁø ÁÖÀ塦¹öƼ´Â íå ¡°¼±°üÀ§ ¹®Á¦ ¿ì¼±¡±
  5. 5ÀüÀç¼ö ù Áö¿ª Çຸ´Â ½ÃüÀ°È¸¡¦¡°Áö¿øÇ쵂 °£¼· ¾Ê°Ú´Ù¡±
  6. 6[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¡°´ç½ÅÀÇ ¼ÒÁßÇÑ 0Ç¥¡± dzÀÚ¡¦¼±°üÀ§ ¾Õ ÆÛÆ÷¸Õ½º È­Á¦
  7. 7³«µ¿°­º§Æ® ¹ÎÁÖ´ç ¹Ù¶÷, ±èÇØ¼± ¡®µ¹Ç³¡¯ ¾ç»ê¼± ¡®¹Ìdz¡¯ ¿Ö
  8. 8ÀÇÁ¤È°µ¿ ½ÃÀÛ ùÛ, Áö¿ªÀ§¿øÀå °Å·Ð ùÁ, º¯È£»ç »ç¹«½Ç Áغñ ÚÓ
  9. 9ÀüÀç¼ö ¡°¼±°Å´Â ³¡¡¦½ÇÇà ½Ã°£Ç¥ ¸¸µé¾î ´Þ¸± °Í¡±
  10. 10ºÎ»ê½ÃÀÇȸµµ ±¸ÀÇȸ(³²¡¤»ç»ó¡¤»çÇÏ¡¤±ÝÁ¤±¸)µµ ¿©¼Ò¾ß´ë¡¦ÇùÄ¡ Çʿ伺 ´õ Ä¿Áø´Ù
  1. 1Á¨½¼ Ȳ °¡°í, »ù ¿ÃÆ®¸Õ(¿ÀÇ AI CEO) ¿Â´Ù
  2. 2ÇÏÀÌ¿£µå ³ÑÀº ¡®ÇÏÀÌÆÛ¿£µå¡¯¡¦±¤¾È¡¤¼¾ÅÒ ÁÖ°Å ·£µå¸¶Å© ÁÖ¸ñ
  3. 3ÇØ¾ç½Ç½À¼±¡¤´ëÇü°æºñÇÔ Å¸·¯ ¿À¼¼¿ä
  4. 410³â µÈ ·Ôµ¥ ÀâÄ«Æä¡¦ºÎ»ê û³â Ãë¾÷ ±æ¶óÀâÀÌ ¡®¿ì¶Ò¡¯
  5. 5¡°À̾ ÇØ¿ª ¿Â³­È­, Áö±¸ Æò±Õ 2¹è ¼Óµµ¡±
  6. 6ºÎ»ê Ãë¾÷ ¼®´Þ° ÁÙ°í, ºñ°æÁ¦È°µ¿Àα¸ ´Ã°í¡¦°í¿ë ¾ÇÈ­(Á¾ÇÕ)
  7. 713~20ÀÏ ¼±¿øÁÖ°£¡¦°È±âÃàÁ¦ µî ´Ùä
  8. 8ºÎ»êëÞ ¸ð¹ÙÀÏ ÅðÁ÷¿¬±Ý ½Å±Ô°¡ÀÔ ¼­ºñ½º
  9. 9ÁÖ°¡Áö¼ö- 2026³â 6¿ù 11ÀÏ
  10. 10ÇØÁø°ø, Ú¸ ÀÎÇÁ¶ó ÅõÀÚ È®´ë¡¦ùÛ±â¾÷ ÇöÁö ¹°·ù Áö¿ø
  1. 110¸¸ ¾Æ¹Ì ºÎ»ê¿¡¡¦¡®BTS Ư¼ö¡¯ ³Ñ¾î K-ÆË ¸ÞÄ«·Î
  2. 2¼±°Å¸¶´Ù ¡°»õ ¾ß±¸À塱 ¿ÜÄ£ ½ÃÀåµé¡¦´ç¼± µÚ¿£ ¿Ü¸é
  3. 3ÇØ¾ç¼öµµ ¿Ï¼º Ã˱¸¡¦±ä±Þ °æ¿µÀÚ±Ý SOSµµ
  4. 4»ç»ó±¸ ¼¼¼öÀü¸Á À߸øÇØ ÃâÀåºñ ±ðÀ»ÆÇ
  5. 5¹æÅº ³ë·¡ ¡®SWIM ¸ð·¡Á¶°¢¡¯, Áï¼®»çÁø ºÎ½º¡¦ÇØ¿î´ëµµ ¾Æ¹Ì ¸ÂÀÌ
  6. 6º¸¹° ǰÀº ¾ç»ê ¹ÌŸ¾Ï, ¾ÆÂñÇÑ ÅëÇà·Î ¾ÈÀü ¿ì·Á
  7. 7ºÎ»êÀ» K-ÆË »ý»ê±âÁö·Î¡¦÷­¼­¿ï ½ÇÇè ÁÖµµ
  8. 8#¿À·úµµ #½Ã¹Î°ø¿ø #ÀÌ¿ìȯ°ø°£¡¦BTS ÆÒ´ý Åõ¾î ºÕ
  9. 9±³Å롤¾ÈÀü°ü¸® ¿ª·®¡¦±Û·Î¹ú Ç¥ÁØ ¹®È­°ü±¤µµ½Ã ½ÃÇè´ë
  10. 10[ÇÑ ¼Õ ´º½º] ¡°´ç½ÅÀÇ ¼ÒÁßÇÑ 0Ç¥¡± dzÀÚ¡¦¼±°üÀ§ ¾Õ ÆÛÆ÷¸Õ½º È­Á¦
  1. 1ºÏÁ߹̿ùµåÄÅ °³¸·¡¦3±¹ °øµ¿°³ÃÖ ¿ª´ë ÃÖ´ë±Ô¸ð
  2. 2°áÀüÀÇ ³¯¡¦Ã¼ÄÚ Ãø¸é µÞ°ø°£ ¶Õ°í, ±è¹ÎÀç´Â ½ÃÅ© ¸·¾Æ¶ó
  3. 3¾Æ½Ã¾È°ÔÀÓ ¾ß±¸ÆÀ¿¡ ÃÖÁØ¿ë ±èÁø¿í À±µ¿Èñ °ÅÀÎ 3ÃÑ»ç ´ë°Å ½Â¼±
  4. 4ÃÖ´Ù °ñ µµÀü ¼ÕÈï¹Î ¡°°¡Áø °Í ÀÌ»ó ´Ù º¸¿©ÁÙ °Í¡±
  5. 5ÀÌÁ¤ÈÄ, 17G ¿¬¼Ó ¾ÈŸ¡¦ùÛ ºò¸®°Å ÃÖÀå ½Å±â·Ï
  6. 6·Ôµ¥ ±èÁø¿í ÃÖÁØ¿ë À±µ¿Èñ AG ¾ß±¸ ´ëÇ¥ÆÀ ½Â¼±
  7. 7¿ùµåÄÅ D-1¡¦¹® °É¾î Àá±×°í ¡®Ã¼ÄÚ Àú°Ý¡¯ ¼¼Æ®Çǽº ÈÆ·Ã
  8. 8¸¶¿îµå ºØ±«, ÀæÀº ¿£Æ®¸® ±³Ã¼¡¦È¥µ·ÀÇ °ÅÀÎ
  9. 9[¹¹¶ó³ë]¿ùµåÄÅ, 2002³âÀÇ ¾Æ·ÃÇÑ Ãß¾ï
  10. 10¡®ºñÀåÇÑ ºÐÀ§±â¡¯ È«¸íº¸È£, üÄÚÀü ¾ÕµÎ°í ¸¶Áö¸· ÈÆ·Ã
¿ì¸®ÀºÇà
  • ´ëÇѹα¹ ÇØ¾çÁöµµÀÚ ´ë»ó
  • À¯Äܼ­Æ®
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