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[Á¶È²] ÅÂÁ¾´ë±Ç ÇÑÁÖ ³»³» ¹®¾î³¬½Ã·Î ºÏÀû

  • ¹ÚÃá½Ä ³¬½ÃÄ®·³´Ï½ºÆ®
  •  |   ÀÔ·Â : 2025-11-26 18:48:50
  •  |   º»Áö 13¸é
  • ±ÛÀÚ Å©±â 
  • ±Û¾¾ Å©°Ô
  • ±Û¾¾ ÀÛ°Ô
¡á¹Î¹°

ÀüÇüÀûÀÎ »ïÇÑ»ç¿Â Çö»óÀÌ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­ ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. â³ç °¨Å°ñÁö¿¡¼­´Â 18~32§¯ Á¤µµÀÇ ºØ¾î¸¦ 1~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÀåôÁö¿¡¼­´Â 20~37§¯±Þ 2~4¸¶¸®¾¿, ¹ø°³´Ë¿¡¼­´Â 20~34§¯Â¥¸®°¡ 3~4¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. °í°î¼ö·Î ÃâÁ¶°´Àº 25~35§¯±ÞÀ» 1~3¸¶¸®¾¿, ȯ°î°ú È­¿µ¼ö·Î¿¡¼­´Â 21~32§¯ Á¤µµ µÇ´Â ³ðÀ» 2, 3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ûµµ±Ç ½ÅÁö¿¡¼­´Â 34~38§¯ »çÀÌÀÇ ´ëÇü±ÞÀÌ 2¸¶¸® È®ÀεƴÙ. ûµµÃµ¿¡¼­´Â 32~37§¯ ´ëÇü±ÞÀ» 6¸¶¸®, ÁØÃ´±ÞÀ» 5~15¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. â³ç ÀåôÁö¿Í ¹ø°³´Ë¿¡¼­´Â 24~34§¯Â¥¸®°¡ 2~5¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¿¬È­Áö¿¡¼­´Â 16~32§¯±ÞÀ» 5~8¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù.

¡á¹Ù´Ù

ÅÂÁ¾´ë±Ç ¹®¾î ³¬½Ã.
ºÏ¼­Ç³°ú ³²¼­Ç³ÀÌ ¹ø°¥¾Æ ºÒ¾ú´Ù. ¹Ù´Ù »óȲÀº ºñ±³Àû ÁÁ¾Æ¼­ ²ÙÁØÇÏ°Ô ÃâÁ¶°¡ À̾îÁ³´Ù. °í¼º °øÇöÁø ¾Õ¹Ù´Ù ´ë±¸ ŸÀ̶ó¹Ù Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â 40~80§¯±Þ ¿Õ´ë±¸¸¦ 5~10¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿ïÁø±Ç¿¡¼­´Â º¬¿¡µ¼°ú ³ó¾î, ÇвÇÄ¡ ³¬½Ã°¡ Àç¹ÌÀÖ¾ú°í, »ïÄ¡ Áö±ë ³¬½Ã´Â ³¹¸¶¸® ¼öÁØ¿¡ ±×ÃÆ´Ù. Æ÷Ç×±Ç ¹®¾î ³¬½Ã´Â 1§¸ÀÌ ³Ñ´Â ¹®¾î°¡ Àß ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ºÎ»ê±Ç¿¡¼­´Â »ýµµ±Ç ¼±»ó ³¬½Ã°¡ °¡Àå ¶ß°Å¿î ÇÑ ÁÖ¿´´Ù. ¹æ¾î ºÎ½Ã¸® Âüµ¼ µîÀÌ °í·ç ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

ÇÑ ÁÖ ³»³» ÅÂÁ¾´ë±Ç ¹®¾î ³¬½Ã ÀαⰡ ÁÁ¾Ò´Ù. 1~3§¸ Á¤µµÀÇ µ¹¹®¾î°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Í ¿ª´ë±Þ Á¶È²À» ÀÌ·ð´Ù. °ÅÁ¦ ¾È°æ¼¶ Áö±ë ³¬½Ã¿¡¼­´Â ºÎ½Ã¸®¿Í ¹æ¾î¸¦ ô´ç 25¸¶¸®¾¿, ´ë»ïÄ¡´Â 15¸¶¸®¾¿ ¹«³­È÷ Àâ¾Ò´Ù. ¾È°æ¼¶°ú È«µµ Áö±ë ³¬½Ã´Â 70§¯~1£í±Þ ¹æ¾î¿Í ºÎ½Ã¸®¸¦ ô´ç 40¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¾È°æ¼¶°ú È«µµ ºÎ±ÙÀÇ ¹®¾î ¼±»ó ³¬½Ã¿¡¼­´Â Àδç 9~25¸¶¸®¾¿ Á¶°ú¸¦ ¿Ã·ÈÀ¸¸ç ¹«´Ì¿À¡¾îµµ ³¹¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù.

Å뿵±Ç Á×µµ¿Í ¿ëÃʵµ, ºñÁøµµ¿¡¼­´Â 40~53§¯ Á¤µµÀÇ ´ë¹°±Þ °¨¼ºµ¼ÀÌ 1~3¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù. ´ýÀ¸·Î 25~30§¯±Þ µ¹µ¼µµ 10~20¸¶¸®¾¿ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Å뿵±Ç °¥Ä¡ ³¬½Ã´Â ¾¾¾ËÀº ÁÁ¾ÒÁö¸¸ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î Á¶È²ÀÌ ºÎÁøÇß´Ù. ¿åÁöµµ ³ë¶û µî´ë ¹æÆÄÁ¦¿¡¼­´Â 25~38§¯±Þ º¬¿¡µ¼À» 6~30¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿åÁöµµ °¹¹ÙÀ§ °÷°÷¿¡¼­´Â 25~45§¯Â¥¸® °¨¼ºµ¼ÀÌ 4~9¸¶¸®¾¿ ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. 400~800g Á¤µµÀÇ ¹«´Ì¿À¡¾îµµ 2~8¸¶¸®¾¿ ÀâÇû´Ù.

°íÈï±Ç °©¿À¡¾î ³¬½Ã°¡ Àç¹Ì ÀÖ¾ú´Ù. Æò±Õ ¼Õ¹Ù´Ú±Þ Á¤µµÀÇ °©¿À¡¾î¸¦ 15~20¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ¿Ïµµ±Ç¿¡¼­µµ ¼­¼­È÷ Áö±ë ³¬½Ã°¡ ÀÚ¸® Àâ´Â ºÐÀ§±â¿´´Ù. 1£í±Þ ÀüÈÄÀÇ ¹æ¾î¿Í ´ë»ïÄ¡°¡ ¸¶¸´¼ö·Î ¿Ã¶ó¿Ô´Ù. ¸ñÆ÷¿Í ½Å¾È±Ç °¹¹ÙÀ§ ³¬½Ã´Â 25~48§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 2~5¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. ÇØ»ó ÁÂ´ë ³¬½ÃÅÍ¿¡¼­µµ 25~43§¯±Þ °¨¼ºµ¼À» 2~3¸¶¸®¾¿ Àâ¾Ò´Ù. Áøµµ ´ë¹æ¾î Áö±ë ³¬½Ã´Â ô´ç 20~30¿© ¸¶¸®¾¿ Àâ¾Æ ¿Ã·ÈÀ¸¸ç, Âüµ¼ ŸÀ̶ó¹Ù ³¬½Ãµµ Á¶È²ÀÌ ÁÁ¾Æ ¸¹Àº ³¬½Ã²ÛÀÌ ¸ô·È´Ù.
¨Ï±¹Á¦½Å¹®(www.kookje.co.kr), ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
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¹¹¶ó³ë ´º½º

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  1. 13°³ °ø±¸ ºÐ¸® ¹ßÁÖ¡¦ÇÏ´Ü¡¤³ì»ê¼± µ¹ÆÄ±¸ 㳪
  2. 2È«Äá È­Àç ¡®´ë³ª¹« ºñ°è(°£ÀÌ ±¸Á¶¹°)¡¯ ºÒ½î½Ã°³¡¦»ç¸Á¡¤½ÇÁ¾ 300¿© ¸í
  3. 3¡°°í·É ¿îÀü¸éÇ㠹ݳ³¶© 30¸¸ ¿ø¡± ¿¬Á¦±¸ ÀÚÁø½Åû ¹è·Î ²±Ãæ
  4. 4ÇÑÈ­¿¡¾î·Î ¹ß»çü, KAI À§¼º¡¦ºÎ¿ï°æ ±â¾÷ ÈûÀ¸·Î ³¯¾Ò´Ù(Á¾ÇÕ)
  5. 5Àӱ⸻ ÇØ¿Ü¿¬¼ö Á¦µ¿¿¡¡¦±âÃÊÀÇȸ ¼Ó¼Ó ÃâÀå Ãë¼Ò
  6. 6¡°¿ì¸®¶óµµ °è¾ö »ç°úÇϰڴ١± ±¹Èû ÁöµµºÎ ¾Ð¹Ú ³ª¼± Ãʼ±µé
  7. 7¡®Çؾç¼öµµ ºÎ»ê¡¯ ¹ýÁ¦È­ ¿Ï·á¡¦Æ¯º°¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  8. 8¿ùµåÄÅ ´Ù°¡¿À´Âµ¥¡¦ÃâÀü½Ã°£ ÁÙ¾îµå´Â ±è¹ÎÀç
  9. 9±¤º¹ÁöÇÏ»ó°¡ ¿¡½ºÄ÷¹ÀÌÅÍ Àα٠´©¼ö¡¦¾ÈÀü»ç°í ¿ì·Á
  10. 10ºó´ëÀÎ ¹æ¼ººó ±è¼ºÁÖ ¾È°¨Âù¡¦BNK±ÝÀ¶ ȸÀåÈĺ¸ 4¸í ¾ÐÃà
  1. 1¡°¿ì¸®¶óµµ °è¾ö »ç°úÇϰڴ١± ±¹Èû ÁöµµºÎ ¾Ð¹Ú ³ª¼± Ãʼ±µé
  2. 2¡®Çؾç¼öµµ ºÎ»ê¡¯ ¹ýÁ¦È­ ¿Ï·á¡¦Æ¯º°¹ý ±¹È¸ º»È¸ÀÇ Åë°ú(Á¾ÇÕ)
  3. 3Ãß°æÈ£ ³»´Þ 2ÀÏ ¿µÀå½É»ç¡¦±¸¼Ó ¶© æ¨ ¡®±¹Èû ÇØ»ê¡¯ °í»ß ÁÍ µí(Á¾ÇÕ)
  4. 4±¹Èû, ¿À´Ã ´ë±¸¼­ '¹Î»ýȸº¹ ¹ýÄ¡¼öÈ£ ±¹¹Î´ëȸ'
  5. 5ÇØ¼öºÎ ÀÌÀü Ưº°¹ý Ç¥°á¿¡ ºüÁø Á¶½Âȯ¡¤Á¶°æÅ¡¦¡°µÎ ÀÇ¿øÀº ¹¹ Çß³ª¡±
  6. 6ì°´ëÅë·É ±¹Á¤ÁöÁöÀ² 60%¡¦¹ÎÁÖ 42%¡¤±¹Èû 24%
  7. 7[¹¹¶ó³ë] ºÎ»ê ±âÃÊÀÇȸ ¼Ó¼Ó ÃâÀå Ãë¼Ò
  8. 8ì°´ëÅë·É, È«Äá È­ÀçÂü»ç¿¡ "ÀÌ¿ôÀÇ °¡½¿¾ÆÇ ¼Ò½Ä¡¦±íÀº ¾Öµµ ÀüÇØ"
  9. 9ºÎ»ê ±¹Èû À¯ÀÏ ¿ø¿Ü ºÏ°©¡¦¡®¼­º´¼ö üÁ¦¡¯ À¯Áö ¿©ºÎ¿¡ Ã˰¢
  10. 10³ªµ¿¿¬ ¾ç»ê½ÃÀå ¡®4¼±¡¯ äºñ¿¡ 樴 ¹°·Ð ±¹Èûµµ °¢ÃàÀü ¿¹°í
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  3. 3´©¸®È£ 13±â À§¼º ºÐ¸® ¼º°ø¡¦¹Î°£ ÁÖµµ ¡®´º½ºÆäÀ̽º¡¯ °³¸·(Á¾ÇÕ)
  4. 4¡®¾÷ºñÆ®¡¯ ¿î¿µ µÎ³ª¹«, ³×À̹ö¿Í ÇÕº´ÇÑ ³¯ 445¾ï ¿ø ÇØÅ· ´çÇØ(Á¾ÇÕ)
  5. 5°ËÂû ¡°ÄÚ·»½º ±â¼úÀ¯Ãâ ±Ù°Å ¾ø´Ù¡±¡¦SNT¸ðƼºê Ç×°í ±â°¢
  6. 6BPA ¡®ºÎ»êÇ× Çõ½Å¡¯ ±¹Á¦ ¹«´ë¿¡ ¾Ë·È´Ù
  7. 7[¹¹¶ó³ë-º¸°í°¡À̼Ò] 40³â ¸¸ÀÇ Àç°³¹ß, À̹ø¿¡´Â ¼º°øÇÒ±î?
  8. 8°íȯÀ²¿¡ ºÎ»êñéÐê °æ¿µ³­¡¦ã¼, Ưº°ÀÚ±Ý 1000¾ï Ǭ´Ù
  9. 9¡°ºÎ»ê ÇØ»ç¹ý¿øÀÌ Ç×¼Ò½É Àü´ãÇØ¾ß¡±
  10. 10¡°7¡¤8Â÷ ¹ß»çµµ ÃßÁø¡¦Â÷¼¼´ë ¹ß»çü °³¹ßÇÒ °Í¡±
  1. 13°³ °ø±¸ ºÐ¸® ¹ßÁÖ¡¦ÇÏ´Ü¡¤³ì»ê¼± µ¹ÆÄ±¸ 㳪
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  3. 3Àӱ⸻ ÇØ¿Ü¿¬¼ö Á¦µ¿¿¡¡¦±âÃÊÀÇȸ ¼Ó¼Ó ÃâÀå Ãë¼Ò
  4. 4±¤º¹ÁöÇÏ»ó°¡ ¿¡½ºÄ÷¹ÀÌÅÍ Àα٠´©¼ö¡¦¾ÈÀü»ç°í ¿ì·Á
  5. 5±ÝÁ¤»ê±¹¸³°ø¿ø»ç¹«¼Ò, ÀÓ½Ãû»ç µ¿·¡±¸ ±Ý°­ºôµùÀ¸·Î °áÁ¤
  6. 6ÁöÀΠó¹ú ¸éÇÏ·Á¡¦¹ý¹«¹ýÀÎ »ç¹«ÀåÀÌ À§Áõ±³»ç
  7. 7ÀÌÀç¿ë »ï¼ºÀüÀÚ È¸Àå Àå³² ÀÌÁöÈ£ ¾¾, ÇØ±ºÀå±³·Î Á¤½Ä ÀÓ°ü
  8. 8[¼Óº¸] ¹ý¿ø ¡°¹æÅëÀ§ YTN ÃÖ´ëÁÖÁÖ º¯°æ ½ÂÀÎ Ãë¼Ò¡±
  9. 9¹ý¿ø ¡°ºÎ»ê À帲Ç× ·¹Àúº¸Æ® ö¼ö ¸í·É À§¹ý¡±
  10. 10ºÎ»ê½Ã ¡°¿¢½ºÆ÷ À¯Ä¡ ÀçµµÀü, ½Ã¹ÎÀÇ°ß ¼ö·Å ÈÄ ´Ù½Ã ÁøÇࡱ
  1. 1¿ùµåÄÅ ´Ù°¡¿À´Âµ¥¡¦ÃâÀü½Ã°£ ÁÙ¾îµå´Â ±è¹ÎÀç
  2. 2¡®È²±Ý¼¼´ë¡¯ ºÎ»ê U-18 °³¼º°í ½ÃÁð 3°ü¿Õ ´Þ¼º
  3. 3ÇÑ ´Þµµ ¸ø °£ ¿ÏÀüü¡¦ºÎ»ó¿¡ ¶Ç ¹ß¸ñ ÀâÈù KCC
  4. 4¿ÜÀÎ °è¾à ¼Ó¼Ó ¶ß´Âµ¥¡¦·Ôµ¥´Â ¾ðÁ¦Âë
  5. 5ͺÁ¤¿ëȯ À̸§ °É°í¡¦ÀåÇÐȸ, ¿ÃÇØµµ ²Þ³ª¹«¿¡ Èñ¸Á Àü´Þ
  6. 6»ýȰüÀ° ´ëÃàÁ¦¡¦ºÎ»ê½Ã¹Î 2¸¸¸í ¸ðÀδÙ
  7. 7½Å¿µÃ¶ °¨µ¶, Åë»ê 300½Â ºÎ»ê¼­ ÀÌ·ê±î
  8. 8°­¹éÈ£ ³õÄ£ kt, ±èÇö¼ö Àâ¾Ò´Ù
  9. 9ºÎ»ó º´µ¿ Çѱ¹³ó±¸, ÀþÀºÇÇ ¼öÇ÷·Î ¸¸¸®À强 ³Ñ´Â´Ù
  10. 10¸Å °æ±â ¡®°øÆ÷¡¯ÀÇ À̰­ÀÎ, 2³â ¸¸ÀÇ UCL °ñ µµÀü
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