강동완 웰니스병원 병원장
대장운동 느려졌거나, 항문 고장났거나…변비는 두 종류
50대 여성 A 씨는 몇 년째 변비로 고생했다. 처음에는 약국에서 변비약을 사 먹으면 조금 나아지는 듯했다. 그러나 시간이 지나자 화장실에 앉아 있는 시간만 길어

이지민 대동병원 관절센터 소장(정형외과 전문의)
파크골프 무리한 스윙 땐 회전근개 파열…‘2개 수칙’을 지켜라
이즈음 중·장년 및 시니어층을 중심으로 파크골프의 인기가 날로 높아진다. 파크골프는 골프를 공원에서 누구나 쉽게 즐길 수 있도록 고안된 생활 스포츠다. 1983년

장민희 김용기내과의원 과장
갱년기 증상 닮은 갑상선 대사기능 이상…약물치료만으로 호전
갑상선은 우리 몸의 신진대사에 필요한 호르몬을 분비하는 기관으로 체온 조절, 심장 박동, 에너지 대사, 발열, 소화, 신경 기능 등 인체의 여러 기능에 중요한 영

이유림 광도한의원 원장
목 통증, 침·뜸·추나 같이 하면 효과적
휴대전화가 우리의 일상에 들어온 지 20년이 넘었다. 요즘에는 사람들 대부분 스마트폰이라는 작은 기계를 한시도 손에서 떼어놓지 않는다. 스마트폰을 오래 사용하는