¿ÍÀÎ(Wine)Àº ¡®¼ú¡¯À̶õ ¶æÀÇ ¶óƾ¾î ¡®ºñ´®(Vinum)¡®¿¡¼ À¯·¡µÇ¾ú´Ù. ³ÐÀº Àǹ̷Π¿ÍÀÎÀº Æ÷µµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¸ðµç °úÀÏÀº ¹°·Ð ²ÉÀ̳ª ¾àÃʸ¦ ¹ßÈ¿½ÃÄѼ ¸¸µç ¾ËÄڿüº À½·á¸¦ ÃÑĪÇÏÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½Å¼±ÇÑ Æ÷µµ¸¦ ¹ßÈ¿½ÃÄÑ ¸¸µç ¾ËÄÚ¿Ã ¼ººÐÀÇ À½·á¸¦ ¿ÍÀÎÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
|
È¿¸ð ¼÷¼º ÁßÀÎ ÀÌÅ»¸®¾Æ º£³×Åä Áö¿ªÀÇ ½ºÆÄŬ¸µ¿ÍÀÎ ÇÁ·Î¼¼ÄÚ.
|
óÀ½ ¿ÍÀÎÀ» ¸¸µç ÀηùÀÇ Á¶»óÀº ±¸¾à¼º°æ â¼¼±â¿¡ ³ª¿À´Â ³ë¾Æ·Î, ÃÖÃÊÀÇ Æ÷µµ¿ø ¼ÒÀ¯ÀÚÀÌ¸ç »ý»êÀÚ´Ù. Áö±¸»ó ù ¹ø° Æ÷µµ¿øÀº ¾à 7000¿© ³â Àü ÈæÇØ ÄÚÄ«¼½º Áö¿ª¿¡¼ ÃâÅäµÈ Æ÷µµ¾¾¾Ñ°ú Ÿ¸£Å¸¸£»êÀ¸·Î ÃßÁ¤Çϴµ¥ Áö±ÝÀÇ Æ¢¸£Å°¿¹ ºÏÂÊ Á¶Áö¾Æ, ¾Æ¸£¸Þ´Ï¾Æ Áö¿ªÀÌ´Ù. ±¸¾à¼º°æ¿¡ ³ª¿À´Â ³ë¾ÆÀÇ Æ÷µµ¿øÀÌ ÀÖ¾ú´ø ¾Æ¶ó¶ùÆ®»ê Áö¿ªÀ¸·Î Àηù°¡ Àç¹èÇÑ ÃÖÃÊÀÇ Æ÷µµ¿øÀÌ ÀÖ´ø °÷À¸·Î ÃßÃøÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
¿µ±¹ ´ë¿µ¹Ú¹°°ü¿¡ ¼ÒÀåµÈ ¿ì¸£¿ÕÁ¶(¸Þ¼ÒÆ÷Ÿ¹Ì¾ÆÀÇ À¯ÇÁ¶óÅ×½º ° À¯¿ª¿¡ ÀÖ´ø °í´ë ¹Ùºô·Î´Ï¾ÆÀÇ µµ½Ã±¹°¡) ½Ã´ëÀÇ À¯¹°, ¼ú ¸¶½Ã´Â Àå¸éÀÌ ´ã±ä ÆÇȸ¦ ÅëÇØ BC 3500³â¿¡¼ 3000³â°æ ¸Þ¼ÒÆ÷Ÿ¹Ì¾Æ¿¡¼ ¿ÍÀÎÀ» »ý»êÇÑ »ç½ÇÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ÍÀÎÀÌ Ã³À½ ¹®Çå¿¡ µîÀåÇÑ °ÍÀº BC 1700³â°æ ¹Ùºô·Î´Ï¾Æ ¹ýÀüÀ̸ç, BC 10~1¼¼±â »çÀÌ¿¡ ¾²ÀÎ ¼º°æÃ¥¿¡´Â Æ÷µµ¿Í ¿ÍÀο¡ °üÇÑ ±â·Ï¸¸ 500¿© ±ºµ¥ ³ª¿Â´Ù.
¿ÍÀÎÀº ¿¾³¯ºÎÅÍ ¡®¾à¡¯À¸·Î ÀÌ¿ëµÇ¾ú´Ù. ·¹µå¿ÍÀο¡´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» Áõ°¡½ÃÅ°´Â Æú¸®Æä³î ¼ººÐÀÌ ÈÀÌÆ®¿ÍÀÎÀÇ 10¹è³ª µé¾î ÀÖ´Ù. Æú¸®Æä³îÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ ÀÖ´Â À¯ÇØ»ê¼Ò¸¦ ÇØ°¡ ¾ø´Â ¹°Áú·Î ¹Ù²ãÁÖ´Â Ç×»êȹ°Áú Áß Çϳª·Î ½ÉÀ庴, ³ú Áúȯ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç ½ºÆ®·¹½º Çؼҿ¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ±äÀå°¨À» ¾ø¾Ö ÁÖ°í Ç÷¾ÐÀ» ³»¸°´Ù. ¿ÍÀÎÀ» ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ ¼øȯ±â°è ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üÀÌ 56% ³·°í Æú¸®Æä³îÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ·¹½ºº£¶óÆ®·Ñ(resveratrol)Àº ¾Ï ¿¹¹æ°ú ÀüÀ̸¦ ¸·¾Æ Áشٴ ¿¬±¸µµ ÀÖ´Ù.
ÀÌÅ»¸®¾ÆÀÇ ±ÃÁ¤ ÀÛ°î°¡ µµ´ÏÁ¦Æ¼ÀÇ ¿ÀÆä¶ó ¡®»ç¶ûÀÇ ¹¦¾à¡¯Àº 19¼¼±â ÀÌÅ»¸®¾Æ¿¡¼ »ç¶ûÀÇ ¹¦¾àÀ» ÆÄ´Â ¶°µ¹ÀÌ ¾àÀå¼ö ¶§¹®¿¡ »ý°Ü³ª´Â ¿¡ÇǼҵåÀÇ ¿ÀÆä¶óÀÌ´Ù. ½Î±¸·Á ¿ÍÀÎÀ» »ç¶ûÀÇ ¹¦¾àÀ̶ó ¼Ó¿© ÆÄ´Â µÑÄ«¸¶¶ó¿Í À̸¦ »ç¶ûÀÇ ¹¦¾àÀ¸·Î Âø°¢ÇØ Àü Àç»êÀ» µé¿© »ç´Â ¾î¸®¼®Àº ³×¸ð¸®³ëÀÇ À̾߱â·Î, 18¼¼±â ³ªÆú¸®¿¡¼ ¹ßÀüÇØ ·Î¸¶¿Í ºÏÀÌÅ»¸®¾ÆÁö¿ª±îÁö Àα⸦ ²ø¾ú´ø Èñ±ØÀûÀÌ°í ´ëÁßÀûÀÎ ¿ÀÆä¶óºÎÆÄÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ °îÀÌ´Ù. Çü½ÄÀûÀÌ°í ÀÎÀ§ÀûÀÎ ±âÁ¸ ¿ÀÆä¶ó ¼¼¸®¾Æ¿Í ´Þ¸® ÁÖÀΰøÀÌ ±ÍÁ·ÀÌ ¾Æ´Ñ, ³óºÎ ÇÏÀÎ µî Æò¹üÇÑ »ç¶÷µéÀÇ µû¶æÇÑ »ç¶ûÀ̾߱Ⱑ ¹Ù·Î ¡®»ç¶ûÀÇ ¹¦¾à¡¯ÀÌ´Ù.
°ø±³·Ó°Ôµµ ¿ÍÀÎ(Wine)ÀÇ ¾î¿øÀº »ê½ºÅ©¸®Æ®¾î·Î ¡®»ç¶û¹Þ´Â¡¯À̶õ ¶æÀÇ ¡®vena¡¯¿¡¼ ÆÄ»ýµÇ¾ú´Ù. ¿ÍÀÎÀ» ¸¶½Ã¸é »ç¶ûÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Àǹ̷ΠÇؼ®ÇÑ´Ù¸é ¾ïÁöÃáÇâÀϱî? °¡Â¥ ¹¦¾àÀÌ È¿·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ¸é¼ ÇູÇÏ°Ô µÇ´Â ¿ÀÆä¶óó·³ ½ÇÁ¦·Î ¿ÍÀÎÀÌ »ç¶ûÀ» ÀÌ·ç¾îÁÖ´Â ¹¦¾àÀ¸·Î ¾²Àδٴ ÀÇÇÐÀû ±Ù°Å´Â ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àç¹ÌÀÖ´Â °ÍÀº »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¹¦¾àÀ» ¸¶½Ã°Ô ÇØ ³ª¸¦ »ç¶ûÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ³»°¡ ¸¶½Ã¸é »ó´ë°¡ ³ª¸¦ »ç¶ûÇÏ°Ô µÇ´Â ¾àÀ̶ó´Â ºñ°úÇÐÀû Ư¼º¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í »ç¶ûÀÇ ¹¦¾àÀ» ¹Ï°í ½ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ ¸¶À½ÀÌ´Ù.
°¡Â¥ ¹¦¾àÀÌ¶óµµ »ó°ü¾ø´Ù. ÇÏ´ÃÀ» ±×¸®Áö ¾Ê°íµµ ÇÏ´ÃÀ» Ç¥ÇöÇÑ ¹Ì¼úÀÛǰó·³ »ç¶ûÀ» ¸»ÇÏÁö ¾Ê°íµµ »ç¶ûÀ» °í¹éÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶ûÀÇ ¹¦¾à. »ç¶ûÀÌ ±×¸®¿î ¿ì¸®ÀÇ °¡½¿À» µÎ±Ù°Å¸®°Ô ÇÒ ¿ÍÀÎ ÇÑÀÜÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÃÀýÀÌ´Ù.